正能量工作勵(lì)志文章
每一篇關(guān)于職場勵(lì)志的正能量文章都能教會(huì)我們很多,那么正能量工作勵(lì)志文章都有哪些呢?一起來看看吧。
正能量工作勵(lì)志文章:忙碌職場中學(xué)會(huì)善待自己
十二月的寒冷,讓我們越發(fā)臨近一年的終結(jié),而同時(shí),我們每天又在經(jīng)歷怎樣的煩惱!為了一份披星戴月的工作疲憊不堪,為了一段牽腸掛肚的感情患得患失,為了一個(gè)前途未卜的未來憂心忡忡。你何曾輕松面對自己,何曾放聲大笑,何曾縱情而哭?
匆匆而過的又一次春華秋實(shí),沉浮世間的又一次白駒過隙,我們嘗試告別一段歲月,又開始一段生命。一切將隨風(fēng)而去,此刻,該梳理失望的情緒,整理失落的感情。
我們沉浸在希望中。在《華盛頓觀察》周刊最近的調(diào)查中,中國人對國家現(xiàn)行的方向和對未來持樂觀態(tài)度的人數(shù)達(dá)72%,也讓中國成為受調(diào)查的17國--包括印度、美國、英國、加拿大、土耳其、印尼、俄羅斯和巴基斯坦等國中現(xiàn)狀滿意度和個(gè)人樂觀度最高的國家。與此同時(shí),我們并不快樂。根據(jù)中國人力資源開發(fā)網(wǎng)調(diào)查得出數(shù)據(jù),中國人總體"工作幸福指數(shù)"僅僅為2.57%。
我們充滿希望卻不會(huì)善待自己,浸泡在無休無止的忙碌和對未來的渴望中,卻迷失了自己。困惑而迷茫的世界?還是充滿希望的世界?善待自己的世界?還是欲望永不能滿足的世界?每一次,回首這一段剛剛結(jié)束的生命片斷,我們或多或少都會(huì)有所失落,為了這個(gè)欲望都市中無法祈望的虛榮,為了這個(gè)奢華世界中難以寬容的不公,為了這個(gè)凡塵世間每個(gè)人心中僅有的點(diǎn)點(diǎn)奢求。
善待自己,放松心情,Let's Enjoy New Departure!
我們有理由傾訴心中的迷惑,抱怨生命的卑微,但是,我們更有理由寬容自己有限的精力,善待自己疲勞的心靈。享受生活,并不是沉浸于生活的欲望中,享受的是心中的寧靜。善待自己,并非不追逐我們向往的美好,只是坦然面對自己的心靈。希望總是閃耀在眼中,當(dāng)我們重新上路,是否仍然要繼續(xù)那如鐘擺控制的工作,那絲毫沒有激情的生活。或者,需要放下心中的無奈和困惑,用笑容裝扮自己的心靈,體會(huì)每一分鐘生命的珍貴,享受每一天生活賦予的活力,感謝努力獲得的每一次機(jī)會(huì)。上路吧,親愛的,快樂和痛苦其實(shí)只在一念之間。
一年終結(jié)在又一年的開始之處,END,并不意味著結(jié)束,而是開始享受新的啟程--Let's Enjoy New Departure!
正能量工作勵(lì)志文章:職場自我息怒的三個(gè)妙招
工作和生活中,難免有沖突,如不自控,沖突愈演愈烈會(huì)影響工作、傷害感情。因此,掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。這里列舉三個(gè)辦法:
平心靜氣
美國經(jīng)營心理學(xué)家歐廉·尤里斯教授提出了能使人平心靜氣的三項(xiàng)法則:“首先降低聲音,繼而放慢語速,最后胸部挺直。”降低聲音、放慢語速都可以緩解情緒沖動(dòng),而胸部向前挺直,就會(huì)淡化沖動(dòng)緊張的氣氛,因?yàn)槿饲榫w激動(dòng)、語調(diào)激烈的人通常都是胸前傾的,當(dāng)身體前傾時(shí),就會(huì)使自己的臉接近對方,這種講話姿態(tài)能人為地造成緊張局面。
閉口傾聽
英國著名的政治家、歷史學(xué)家帕金森和英國知名的管理學(xué)家拉斯托姆吉,在合著的《知人善任》一書中談到:“如果發(fā)生了爭吵,切記免開尊口。先聽聽別人的,讓別人把話說完,要盡量做到虛心誠懇,通情達(dá)理。靠爭吵絕對難以贏得人心,立竿見影的辦法是彼此交心。”憤怒情緒發(fā)生的特點(diǎn)在于短暫,“氣頭”過后,矛盾就較為容易解決。當(dāng)別人的想法你不能茍同,而一時(shí)又覺得自己很難說服對方時(shí),閉口傾聽,會(huì)使對方意識(shí)到,聽話的人對他的觀點(diǎn)感興趣,這樣不僅壓住了自己的“氣頭”,同時(shí)有利于削弱和避開對方的“氣頭”。
交換角色
卡內(nèi)基·梅倫大學(xué)的商學(xué)教授羅伯特·凱利,在加利福尼亞州某電腦公司遇到一位程序設(shè)計(jì)員和他的上司就某一個(gè)軟件的價(jià)值問題發(fā)生爭執(zhí),凱利建議他們互相站在對方的立場來爭辯,結(jié)果五分鐘后,雙方便認(rèn)清了彼此的表現(xiàn)多么可笑,大家都笑了起來,很快找出了解決的辦法。在人與人溝通過程中,心理因素起著重要的作用,人們都認(rèn)為自己是對的,對方必須接受自己的意見才行。如果雙方在意見交流時(shí),能夠交換角色而設(shè)身處地地想一想,就能避免雙方大動(dòng)肝火。理性升華。電視劇《繼母》中,當(dāng)年輕的繼母看到孩子有意與她為難而惡作劇時(shí),一時(shí)氣憤難忍,摔碎了玻璃杯。但她馬上意識(shí)到進(jìn)一步?jīng)_突的惡果,想到了當(dāng)媽媽的責(zé)任和應(yīng)有的理智,便頓然消除了怒氣,掃掉玻璃渣片并主動(dòng)向孩子道歉,和解了關(guān)系。當(dāng)沖突發(fā)生時(shí),在內(nèi)心估計(jì)一個(gè)后果,想一下自己的責(zé)任,將自己升華到一個(gè)有理智、豁達(dá)氣度的人,就一定能控制住自己的心境,緩解緊張的氣氛。
正能量工作勵(lì)志文章:職業(yè)生涯危機(jī)的十種表現(xiàn)
眼前工作沒了興趣,換工作一時(shí)半會(huì)兒又找不到合適的意味著什么?用專家的話講,那就是職業(yè)生涯走進(jìn)了死胡同,也可以說是職業(yè)生涯出現(xiàn)了危機(jī)。說起來,那可是一件極不舒服的事情。事情按照既定方向發(fā)展已經(jīng)不可能,可是找出適合的發(fā)展方向更是困難不小。
哈佛大學(xué)商學(xué)院職業(yè)發(fā)展計(jì)劃主任、《進(jìn)了死胡同》一書的作者蒂莫西·巴特勒卻說,走進(jìn)死胡同恰恰是發(fā)現(xiàn)新途徑的最佳辦法之一。下面就是職業(yè)生涯走進(jìn)死胡同的幾種表現(xiàn)。
第一,是障礙,還是難關(guān)?英國商業(yè)心理學(xué)公司SHLUK首席心理學(xué)家詹姆斯·柏沃特說,首先要弄清楚事情不能完全發(fā)展是完全停下來還是僅僅推遲了?“趕快弄清這個(gè)問題。跟有關(guān)人員談一談,看能不能談出解決辦法,比如忍一段時(shí)間就會(huì)找到出路。這種情況就應(yīng)該是障礙。”
第二,抓住機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯進(jìn)入死胡同有時(shí)候給人很大的震動(dòng),此時(shí)有些人采取的辦法是置之不理。巴特勒說:“暫避一時(shí)能夠讓我們渡過難關(guān),然而這樣做讓我們失去了解決危機(jī)中最重要問題的大好時(shí)機(jī)。”
第三,走進(jìn)死胡同的情形多種多樣。職業(yè)培訓(xùn)師加布里埃拉·戈達(dá)德說,有好幾種情況會(huì)使我們停止前進(jìn),諸如人員富余、連續(xù)提升沒有自己、盡管努力多次也沒有找到中意的職業(yè)、不論到哪兒都受重用而得到提拔。
第四,那是你的問題。如果你走進(jìn)死胡同,需要解決出路問題要靠你自己,不論是新公司,還是新工作,還是繼續(xù)進(jìn)修,都是如此。戈達(dá)德說:“別指望公司派你去學(xué)習(xí)。走出去,自己找個(gè)地方去培訓(xùn)吧。”
第五,不要忘記現(xiàn)實(shí)。可以搞一個(gè)心理測試或者找個(gè)朋友聊聊。柏沃特說:“如果說‘我來了,這個(gè)我能干,’那就沒問題,可是你還要坦率地問你自己,你該怎樣完成這項(xiàng)工作?現(xiàn)實(shí)情況又是如何?抱負(fù)要跟現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來。”
第六,錯(cuò)誤的邏輯。有些人總是抱怨運(yùn)氣不佳。戈達(dá)德說:“有的人想離開,他們覺得他們不能跟老本板合作。在他們看來,老板未能使他們?nèi)吮M其才。可是你自己也要有自知之明呀。你的行為對你保持活力有什么好處嗎?”
第七,準(zhǔn)備要實(shí)際。柏沃特說:“不斷更新簡歷,看看你有沒有新本事,然后制訂行動(dòng)計(jì)劃。”這也許包括知識(shí)“充電”,比如讀一個(gè)工商管理碩士學(xué)位或者增加一些工作經(jīng)驗(yàn)。“一定要對你的行為而不是你的技能進(jìn)行評估。”
第八,想一想真正的動(dòng)機(jī)是什么。巴特勒說,當(dāng)你身處十字路口的時(shí)候,對“眼前的不確定更不確定”的時(shí)候,放下手中的一切,聽聽自己內(nèi)心是怎么說的,重要性在哪里。
第九,積極思考。柏沃特說:“如果正確思考問題,也許會(huì)產(chǎn)生好的結(jié)果。”他還說,許多人成了“多余的人”,這使他們不得不對自己的職業(yè)生涯重新進(jìn)行規(guī)劃。
第十,未雨綢繆。不要再出現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié)。柏沃特說:“要關(guān)注周圍的情況變化,每個(gè)星期或者每個(gè)月對自己的知識(shí)能力進(jìn)行評估。”這樣就可以隨時(shí)掌握自己,也隨時(shí)了解他人。唯有如此,你才能立于不敗之地。
身在職場,我們都應(yīng)該避免這些。