胡蘿卜炒肉絲
原料:
瘦豬肉500克,胡蘿卜1公斤,香菜50克。
配 料: 炒菜用油80克,滑肉用油1公斤(實耗45克),香油10克,醬油50克,料酒5克,醋10克,味精15克,水淀粉50克。
制作方法:
①將胡蘿卜少凈,切成細絲,香菜洗凈,切段待用。
②將瘦豬肉剔去筋,切成細絲,放入盆內,加入淀粉50克,精鹽5克上漿,用熱鍋溫油滑開撈出。
③將炒菜油放入鍋內,熱后下入蔥姜末熗鍋,投入胡蘿卜絲煸炒斷生,加入肉絲攪拌均勻,再加入醬油、精鹽、醋、料酒,炒熟后加入味精、香油、香菜,攪勻出鍋即成。
特 點: 甜香適口,營養豐富,口感軟嫩,油而不膩。
制作關鍵: 因是幼兒菜肴,在刀工上切得要細,絲切得不要過長。炒菜不能太脆,口不宜過重。