蒜味飯
材料:蒜頭10個,豬肉丁1/2杯,八寶米2杯,水2杯。
調(diào)味料:胡椒粉1小匙,油1大匙,糖2小匙,太白粉2小匙。
做法:1將八寶米洗凈瀝干水分,加入1又9/10杯的水,浸泡4小時備用。2蒜頭去膜切丁,豬肉丁加入調(diào)味料腌約10分鐘備用。3將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上,一起煮熟,煮好后再燜15~20分鐘,最后用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
蒜味飯
材料:蒜頭10個,豬肉丁1/2杯,八寶米2杯,水2杯。
調(diào)味料:胡椒粉1小匙,油1大匙,糖2小匙,太白粉2小匙。
做法:1將八寶米洗凈瀝干水分,加入1又9/10杯的水,浸泡4小時備用。2蒜頭去膜切丁,豬肉丁加入調(diào)味料腌約10分鐘備用。3將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上,一起煮熟,煮好后再燜15~20分鐘,最后用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
材料:黃豆芽200克,黑木耳絲50克,白米2杯,高湯2杯。調(diào)味料:鹽2小匙,酒1/2大匙,香油2小匙,色拉油1/2大匙,胡椒粉1小匙。做法:1將米洗凈瀝干水,加入2杯高湯,浸泡15~20分鐘,再加入調(diào)味料略拌勻備用。
材料:蘑菇10個,洋蔥丁1/4杯,火腿1/4杯,咖哩粉1/2大匙五谷米1杯,白米1杯,水2杯。調(diào)味料:鹽2小匙,胡椒粉1小匙,糖1/3大匙,橄欖油1大匙。做法:1蘑菇洗凈、切片。
材料:鮮香菇4朵,雞肉絲1/4杯,芹菜末1大匙,白米1杯,水1杯。調(diào)味料:鹽1小匙,香油2小匙,醬油2/3大匙,糖1/3大匙,太白粉2小匙,黑胡椒粉2小匙。做法:1將米洗凈瀝干水分,加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
材料:玉蕈(高級菌類)100克,生蛋黃1個,白米1杯,水1杯。調(diào)味料:鹽1小匙,糖1/3大匙,香油1/2大匙,柴魚汁1/3大匙。做法:1將米洗凈瀝干水分,加入1杯水,浸泡15~20分鐘備用。2將玉蕈切除頭部,洗凈瀝干備用。
材料:嫩姜丁1/3杯,鮭魚丁1/2杯,白米1杯,水1杯。調(diào)味料:酒1大匙,胡椒粉1小匙,香油2小匙。做法:1將米洗凈瀝干水分,加入1杯水浸泡15~20分鐘。2鮭魚丁加入調(diào)味料腌10分鐘。
材料:高麗菜100克,培根3片,白米1杯,水1杯。調(diào)味料:鹽1又1/2小匙,胡椒粉1小匙,油1大匙,蒜末2/3大匙。做法:1將高麗菜、培根切條狀。2米洗凈瀝干水分,加入1杯水浸泡15~20分鐘。
材料:韭菜花(細(xì))20枝,咸蛋2個,白米1杯,水1杯。調(diào)味料:鹽1小匙,糖4小匙,辣椒粉2小匙。做法:1將米洗凈瀝干水,加1杯水浸15~20分鐘。2將韭菜花洗凈切成段。咸蛋去殼切成丁塊。3將咸蛋丁、調(diào)味料拌入米中,一起煮熟。
材料:新鮮金針花1杯,香腸1條,白米1杯,水1杯。調(diào)味料:鹽1又1/2小匙,糖2小匙,胡椒粉2小匙,色拉油1/2大匙。做法:1將米洗凈瀝干水分,加入1杯水浸泡15~20分鐘備用。金針花洗凈瀝干備用。2將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。