砂鍋魚(yú)頭
·配 料: 鰱魚(yú)頭 1個(gè)大白菜 1顆
金針菇、熟筍片、鴿蛋 各少許
腐竹 2條
香菇 3~4朵
扁魚(yú) 2~3片
蒜末 2大匙
青蒜絲 1/2碗
香菜 少許
地瓜粉 少許
醬油 適量
鹽 適量
米酒 少許
胡椒粉 少許-·操 作: (1)魚(yú)頭先腌10分鐘,再沾地瓜粉油炸至金黃后撈起。
(2)把所有鴿蛋油炸至金黃,接著用沸水燙一下腐竹,以去除油脂。
(3)厚鍋內(nèi)放少許油,將蒜末、扁魚(yú)爆香,再把大白菜鋪在鍋?zhàn)永铮瑪[入魚(yú)頭,加入其余配料,然后加開(kāi)水或高湯,并以鹽、胡椒粉調(diào)味,煮開(kāi)后加蓋繼續(xù)燜煮10分鐘,最后加入青蒜絲與香菜即可。