紅薯扣醬骨
原料:
紅薯4兩(切塊)、排骨7兩(斬成3CM長)、香菇1朵、蔥段、姜片各適量。
做法:
1、排骨加料頭用海鮮醬、生抽、老抽、糖、酒各1匙入味片刻,剔除料頭,深碗底鋪香菇,排骨圍在周邊,紅薯填內(nèi)。
2、腌汁加入清水半杯倒入碗里,蓋碟進(jìn)微波爐用中高火叮20分鐘即可,取出倒出汁液,倒扣上碟,再把汁淋上。
紅薯扣醬骨
原料:
紅薯4兩(切塊)、排骨7兩(斬成3CM長)、香菇1朵、蔥段、姜片各適量。
做法:
1、排骨加料頭用海鮮醬、生抽、老抽、糖、酒各1匙入味片刻,剔除料頭,深碗底鋪香菇,排骨圍在周邊,紅薯填內(nèi)。
2、腌汁加入清水半杯倒入碗里,蓋碟進(jìn)微波爐用中高火叮20分鐘即可,取出倒出汁液,倒扣上碟,再把汁淋上。
主料:腐皮1張,甘筍半個(gè),筍肉150g輔料:冬菇3只,生菜幾片切絲,發(fā)菜適量調(diào)料/腌料:生抽2茶匙,糖1茶匙,胡椒粉及麻油少許,生粉1茶匙,上湯1杯。做法:1.腐皮浸透至軟,2.冬菇浸透去蒂,與甘筍、筍肉切絲待用。
主料:芥蘭300g,鮮魷輔料:姜2片 腌料:生粉1茶匙,鹽1/3茶匙,胡椒粉及麻油各少許,生抽3茶匙.調(diào)料/腌料:油1湯匙,紹酒1/2茶匙,鹽1/2茶匙,糖1茶匙.做法:1.芥蘭洗凈瀝干,切成短度.鮮魷撕去外皮,洗凈后劃上十字花紋,切成大塊.2.腌料加入鮮魷中...
原料:土雞半只 、蔥白少許 、蘋果一個(gè) 、八角一粒 、姜少許、 檸檬半個(gè)。做法:1、蘋果去皮,切成片。 放到碟子里,加大約2匙的白糖,將蘋果片和糖、檸檬汁攪拌均勻,鋪在盤子里。 擺上蔥段,八角掰開,也放上去。放一點(diǎn)點(diǎn)姜。
主料:新鮮筍肉500g,冬菇12只輔料:數(shù)片甘筍切花調(diào)料/腌料:生抽1茶匙,生粉1/2茶匙,糖1茶匙,胡椒粉及麻油少許,蠔油1 1/2湯匙,水2/3杯做法:1.冬菇洗凈,浸透去蒂待用。
主料:肉末250克,蛋黃3只輔料:蔥末、姜末各1匙調(diào)料/腌料:生粉少許,生抽,糖1匙,色拉油少許,鹽少許。做法:1、肉末內(nèi)加生抽、蔥末、蓋子末、生粉、糖拌勻,放入容器內(nèi),蛋黃放在上面,用牙簽刺幾個(gè)小孔,再加水半杯。
原料: 豬肉1斤,生咸蛋2個(gè),蔥末適量。 做法: 1、將豬肉絞碎后同蛋白和蔥末攪勻成肉餅,置于盤中,在其上面加入已壓扁的2個(gè)蛋黃。 2、覆上膠膜,用80%火力蒸1刻鐘便成。
原料:鮮蝦、料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水淀粉、香菇。做法:1、鮮蝦一小碗,剝?nèi)テぃ眉舻都糸_蝦背,洗去沙線。切碎,稍微剁一下,加點(diǎn)兒料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和水淀粉,攪拌出粘性。鮮香菇去蒂,洗凈備用。
原料:雞胸肉(去筋)80克、胡椒2/3小匙、酒1/3小匙、淀粉2/3小匙、南瓜50克、色拉油適量。做法:1.雞胸肉放入盤中,撒上胡椒和酒。蓋上保鮮膜用微波加熱1分30秒。南瓜切成大小一致厚5毫米的塊,用保鮮膜包住后加熱40秒。