蟲革燉雉肉
一、原料:
1.主料:雉肉250 克,冬蟲草9 克。
2.調(diào)料:精鹽、姜片、蔥段、胡椒粉、雞湯。
二、制法:
1.將蟲草去灰屑,用溫水洗凈。雉宰殺后,去毛,去內(nèi)臟,斬去腳爪,
洗凈,放入沸水鍋中氽一下,撈出。
2.將蟲草放部分在雉腹內(nèi),放在湯內(nèi),部分蟲草放在雉肉上面,注入
雞湯,放入姜片、蔥段、胡椒粉、鹽,上籠蒸至雉肉熟爛,揀去蔥、姜,取
出即成。
按:雉肉,即為野雞肉,性味甘酸而溫,《名醫(yī)別錄》稱它有“主補(bǔ)中,
益氣力”,《食經(jīng)》有“益肝氣,明目”,具有溫補(bǔ)中氣、益肝明目的功效。
與滋補(bǔ)、強(qiáng)壯的名貴中藥冬蟲夏草同煮,相得益彰,其滋補(bǔ)功效增強(qiáng),具有
補(bǔ)肺益肝、滋腎填精的作用。適用體虛、脾胃虛弱、肺腎不足、氣短消瘦、
小便頻數(shù)、咳嗽痰喘、頭暈?zāi)堪担约澳I陽不足的陽痿、遺精等癥。對于年
老體虛可作為保健湯菜長期食用,可起到一定的食療作用。