五香鹵野鴨
一、原料:
1.主料:野鴨1 只。
2.調(diào)料:甘松、丁香、山茶、桂皮、花椒、八角茴香、草果、陳皮、小
茴香、五香粉、冰糖、精鹽、蔥、姜、醬油、辣椒油、麻油、豬油。
二、制法:
1.將野鴨去毛、頭、內(nèi)臟、腳爪洗凈。鍋內(nèi)加入清水以淹沒野鴨放入蔥、
姜、精鹽、醬油,再將裝有甘松、丁香、山萘、掛皮、花椒油、八角、草果、
陳皮、小茴香等的紗布袋,扎緊口放入鍋內(nèi),武火煮沸后,移至文火上繼續(xù)
燒煮。
2.鍋內(nèi)注入豬油,將冰糖搗碎下入,邊加熱邊攪拌,待冰糖溶化,倒入
湯鍋內(nèi)。野鴨在鹵湯中鹵約3 小時,至肉骨分離時撈起晾冷,斬為長方塊,
擺在盤內(nèi),淋上芝麻油即成。
按:《醫(yī)林纂要》載野鴨“補心養(yǎng)陰,行水去熱,清補心肺。”五香鹵
野鴨對病后虛羸、食欲不振、水氣浮腫等病癥有一定療效。可為健康人提供
豐富的營養(yǎng)成分,滋補強壯身體。