清蒸鰈魚
原料:
鰈魚1小尾(帶骨300克)、姜切絲1/2塊、蔥1根
輔料:
水2/3杯、醬油1/2大匙、味精1小匙、酒2大匙、鹽少量
做法:
1.鰈魚的深色面用熱水充分澆淋,然后放在水中刮除魚鱗。在腹部切開3厘米左右的切口,剔除內(nèi)臟后洗凈。拭干水分,在淺色面淺淺地劃開數(shù)刀。[第一范文網(wǎng)]
2.魚放在盤上,用鋁箔紙卷包住尾部,淋上混合好的a,再灑上醬油。蓋上保鮮膜用微波加熱4分鐘。
Tips:
本菜用微波爐烹制,微波時(shí)間4分00秒
清蒸鰈魚
鰈魚1小尾(帶骨300克)、姜切絲1/2塊、蔥1根
水2/3杯、醬油1/2大匙、味精1小匙、酒2大匙、鹽少量
1.鰈魚的深色面用熱水充分澆淋,然后放在水中刮除魚鱗。在腹部切開3厘米左右的切口,剔除內(nèi)臟后洗凈。拭干水分,在淺色面淺淺地劃開數(shù)刀。[第一范文網(wǎng)]
2.魚放在盤上,用鋁箔紙卷包住尾部,淋上混合好的a,再灑上醬油。蓋上保鮮膜用微波加熱4分鐘。
本菜用微波爐烹制,微波時(shí)間4分00秒
原料:鯉魚500克,豬肉絲100克。 調(diào)料:醬油適量;(A)豆豉兩湯勺,蔥花、姜茸各一湯勺,紅辣椒末、色拉油各三湯勺;(B)精鹽半茶勺,紹酒一湯勺,胡椒粉少許。 做法:1、魚洗凈,在魚身上劃三刀,抹上調(diào)料(B)備用。
原料:青魚中段約300克。 調(diào)料:熟色拉油一大匙;(A)紹酒兩大匙,白糖一小匙,精鹽一中匙,蔥四根,姜三片,雞蛋清半只,味精半小匙,淀粉一大匙。 做法:1、青魚中段剔骨去皮,切成片,用調(diào)料(A)拌和。
原料:青魚中段約300克。 調(diào)料:紹酒、蔥姜汁各一大匙,精鹽、淀粉、白糖各一小匙,雞蛋清半只,胡椒粉半小匙,熟色拉油一中匙,青椒三只。 做法:1、青魚洗凈切絲,青椒切絲,與調(diào)料拌和腌5分鐘。
原料:鯽魚500克,大白菜250克,豆腐兩塊,筍、金華火腿片、水發(fā)黑木耳各少許。 調(diào)料:姜兩片,色拉油、胡椒粉、精鹽各少許,清水、紹酒各適量。 做法:1、鯽魚去鱗、肚,洗凈后用色拉油少許煎至微黃,放入紹酒、姜片、適量清水煮至滾起。
原料:去殼蝦仁100克、蔥、姜、蒜(各切末)1/3小匙、番茄醬1/2大匙、醬油1/4大匙、砂糖1/3小匙、酒1/2大匙、豆瓣醬少量、水1大匙、香油、淀粉各1小匙輔料:酒1/2小匙、鹽少量做法:1、蝦仁洗凈,灑上酒和鹽。
原料:嫩豆腐1/2塊(140克)、胡蘿卜、白菜各20克、新鮮香菇1朵、銀魚1大匙、蔥1/2根輔料:高湯1/2杯、醬油1/2大匙做法:1.胡蘿卜縱切后再切薄片,白菜切細(xì),香菇切薄片。
原料:青椒五只,蝦仁、肉糜各200克。 調(diào)料:色拉油三大匙,淀粉一大匙,芝麻油少許;(A)蔥花、醬油各一大匙,姜泥少許,紹酒半大匙,淀粉、水各兩大匙;(B)高湯一杯,醬油一大匙半,白糖一小匙; ?淀粉、水各一大匙。
原料:蝦仁300克。熟色拉油一大匙;(A)蔥姜汁、紹酒各兩大匙,精鹽一小匙,白糖一中匙,雞蛋清半個(gè),淀粉、熟色拉油各一大匙。 做法:1、將蝦仁洗凈瀝干,用調(diào)料(A)拌和。