便秘是孕婦的常見病和多發病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌松弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕后期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產生一種機械性壓迫，也會引起便秘。

【原料】 金針菇、糯米、鹽各適量。 【制作】 金針菇、糯米預先熟化，再以每袋糯米50克，金針菇5克，調味品適量的比例，分別裝入塑料袋中備用。食用時。以開水沖泡，燜5分鐘即可。 【用法】 空腹服食，每日2次。

【原料】 紫河車(即新鮮胎盤)1具，小米100克。 【制作】 將新鮮胎盤洗凈切碎，每次取100克與小米同煮粥，如無新鮮胎盤，可用紫河車10克研粉，待小米粥煮熟后調入，再煮2-3沸，調勻即可。 【用法】 溫熱服食。 【療效】 益氣養血、補虛。

【原料】 紫石英15克，糯米100克，紅糖適量。 【制作】 打碎紫石英，用水淘洗，加水濃煎，棄渣取汁。洗凈糯米，放藥汁內煮粥。 【用法】 早晚空腹加適量紅糖溫熱服食。 【療效】 溫暖子宮。適用婦女宮冷不孕等癥。

【原料】 豬胰1個，薏米60克。 【制作】 將豬胰煮湯，加薏米煮粥。豬胰加鹽佐膳。 【用法】 喝粥，吃肉。 【療效】 健脾降糖補氣。適用于糖尿病患者。

許多癌癥的治療非一日之功，往往需要手術、化療、放療及中草藥乃至各種藥膳的綜合治療才能收到效果，下面的各種藥粥，能積小效而見大功，不妨經常食用。參苡粥：苡米30克，北沙參15克，萊腹子9克，旋復花9克。

【原料】 澤瀉粉10克，粳米50克。 【制作】 先將粳米加水500毫升，煮粥。待米開花后，調入澤瀉粉，改用文火稍煮數沸即可。 【用法】 每日2次，溫熱服食，3天為一療程。不宜久食，可間斷食用。 【療效】 健脾滲濕，利水消腫。

【原料】 棗仁30克，小麥30-60克，粳米100克，大棗6枚。 【制作】 將棗仁、小麥、大棗洗凈，加水煮至10沸，取汁。去渣，加入粳米同煮成粥。 【用法】 每日2-3次，溫熱食。 【療效】 養心安神。