魚鰾黃芪羊肉粥
【原料j黃芪、魚鰾各30克,精羊肉40克,粳米30-50克,精鹽適量,蔥白1根,生姜l片。
【制作】 將精羊肉洗凈后細切,然后與魚鰾、黃芪、粳米共煮粥,待將成時,再加入精鹽、生姜、蔥白煮為稀粥。撈出黃芪。
【用法】 每日2次,溫熱食,吃肉喝粥。
【療效】 補腎助陽,健脾益氣。適用于小便頻數,夜間多尿,遺尿,畏寒,乏力等。
魚鰾黃芪羊肉粥
【原料j黃芪、魚鰾各30克,精羊肉40克,粳米30-50克,精鹽適量,蔥白1根,生姜l片。
【制作】 將精羊肉洗凈后細切,然后與魚鰾、黃芪、粳米共煮粥,待將成時,再加入精鹽、生姜、蔥白煮為稀粥。撈出黃芪。
【用法】 每日2次,溫熱食,吃肉喝粥。
【療效】 補腎助陽,健脾益氣。適用于小便頻數,夜間多尿,遺尿,畏寒,乏力等。
【原料】 梔子仁3-5克,粳米50-100克。 【制作】 將桅子仁碾成細末,先煮粳米為稀粥,待粥將熟時,調入桅子末稍煮即可。 【用法】 每日2次,溫熱服。 【療效】 清熱瀉火。適用于急性乳腺炎、急性結膜炎、黃疳性肝炎、肥囊炎。
【原料】 竹葉菜100克,赤小豆50克,糯米50克。 【制作】 竹葉萊切成段。赤小豆、糯米脹發,加水燒開,等米粒煮熟放入竹葉萊即成。 【用法】 每日2次,空腹服食。 【療效】 清熱消腫,解毒涼血。
【原料】 鹿角膠15-20克,鮮紫河車l/3具,粳米100克,生姜3片,蔥、鹽適量。 【制作】 先煮粳米作粥。待沸后放入鹿角膠、紫河車塊、生姜、蔥白同煮為稀粥,加入鹽調味。 【用法】 每日l-2次,溫熱服。 【療效】 補腎陽,益精血。
【原料】 凈銀花30克,杭菊花15克,葛根25克,粳米50克,冰糖適量。 【制作】 先將上三味藥煎水,取汁去渣,與粳米煮粥,調入冰糖。 【用法】 每日1-2次,溫熱服。 【療效】 清熱解毒,佐以透疹。適用于麻疹出疹期。
【原料】 玉簪花12-15克,紅花6-12克,粳米50-100克,紅糖適量。 【制作】 將玉簪花、紅花煎取濃汁去渣,粳米加水適量,煮沸后調入藥汁及紅糖,同煮為粥。 【用法】 同當歸粥。 【療效】 活血行瘀,養血育陰。
便秘是孕婦的常見病和多發病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加,使胃腸道平滑肌松弛,蠕動減緩,導致大腸對水分的吸收增加,糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕后期,胎兒和子宮日益增大,對直腸產生一種機械性壓迫,也會引起便秘。
【原料】 金針菇、糯米、鹽各適量。 【制作】 金針菇、糯米預先熟化,再以每袋糯米50克,金針菇5克,調味品適量的比例,分別裝入塑料袋中備用。食用時。以開水沖泡,燜5分鐘即可。 【用法】 空腹服食,每日2次。
【原料】 紫河車(即新鮮胎盤)1具,小米100克。 【制作】 將新鮮胎盤洗凈切碎,每次取100克與小米同煮粥,如無新鮮胎盤,可用紫河車10克研粉,待小米粥煮熟后調入,再煮2-3沸,調勻即可。 【用法】 溫熱服食。 【療效】 益氣養血、補虛。