【原料】 萵苣子10-15克，生甘草3-5克，糯米或粳米100克。 【制作】 光將萵世子搗碎，與甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥。 【用法】 每日3次，3-5日為1療程。 【療效】 補脾胃，通乳汁。適用于婦女產后體虛乳少或乳汁不通。

【原料】 烏雌雞1只，糯米100克。蔥白3根，花椒及鹽少許。 【制作】 將雞去毛及內臟，切細煮爛，再入米及蔥、花椒、鹽煮粥。 【用法】 空腹服食。 【療效】 益氣養血，止崩安胎。

【原料】 萬壽果15-20克，粳米50克。 【制作】 將萬壽果加水200毫升，煎至100毫升，去渣入粳米，加水400毫升煮稀粥。 【用法】 熱煩渴等癥，每日2次，溫服；解酒毒，空腹頓服。 【療效】 適用于熱病所致的煩渴、醉渴及酒精中毒等癥。

【原料】 菟絲子10克，桑螵蛸10-12克，復盆子10克，五味子6克，粳米50克，白糖適量。 【制作】 上四味藥水煎，取汁去渣，加入粳米煮，粥加白糖調味。 【用法】 每日2次，溫熱服。 【療效】 補腎，固攝，止遺。

制作:薤白10-15克（鮮者30-45克），與粳米100克共煮粥。煮熟后油鹽調味食用。功效:有寬胸行氣止痛作用，適用于冠心病之胸悶不舒或心絞痛，老年人慢性腸炎、菌痢。

【原料】 益智仁5克，糯米50克，細鹽少許。 【制作】 將益智仁研為細末，再用糯米煮粥，然后調入益智仁末，加細鹽少許，稍煮片刻，待粥稠即可。 【用法】 每日早晚餐溫熱服。 【療效】 補腎助陽，固精縮尿。

【原料】 野鴨一只去毛及內臟，赤小豆50克，陳皮10克，花生米50克。 【制作】 將以上四味共煮成粥。 【用法】 每日服2次。 【療效】 補中益精，健脾利水。適用于脾虛水腫，癥見全身虛弱、不思飲食、尿少肢腫等。

【原料】 燕麥全草90克，小米、紅糖適量。 【制作】 將小米煮粥，然后加入燕麥草水煎汁，稍煮加紅糖調和即成。 【用法】 頓服或分次服。 【療效】 調經，催產。適用于胎產不下。