【原料】 菟絲子10克，桑螵蛸10-12克，復盆子10克，五味子6克，粳米50克，白糖適量。 【制作】 上四味藥水煎，取汁去渣，加入粳米煮，粥加白糖調味。 【用法】 每日2次，溫熱服。 【療效】 補腎，固攝，止遺。

【原料】 瘦羊肉100克，生山藥50克，粳米100克。 【制作】 先將羊肉與山藥分別煮至熟爛，剁如泥狀，后于羊肉湯內相和，并下來煮粥。 【用法】 空腹溫熱服食。 【療效】 益氣補虛，溫中暖下。治虛勞贏瘦、產后虛冷、寒疵腹痛等。

制作:薤白10-15克（鮮者30-45克），與粳米100克共煮粥。煮熟后油鹽調味食用。功效:有寬胸行氣止痛作用，適用于冠心病之胸悶不舒或心絞痛，老年人慢性腸炎、菌痢。

【原料】 益智仁5克，糯米50克，細鹽少許。 【制作】 將益智仁研為細末，再用糯米煮粥，然后調入益智仁末，加細鹽少許，稍煮片刻，待粥稠即可。 【用法】 每日早晚餐溫熱服。 【療效】 補腎助陽，固精縮尿。

【原料】 燕麥全草90克，小米、紅糖適量。 【制作】 將小米煮粥，然后加入燕麥草水煎汁，稍煮加紅糖調和即成。 【用法】 頓服或分次服。 【療效】 調經，催產。適用于胎產不下。

【原料】 濃杏酪50毫升，黃牛乳500毫升，大麥100克。 【制作】 將以上三味煮粥，入沙糖和之。 【用法】 任意服用。 【療效】 益胃潤燥。治糖尿病或心熱氣逆、不下食者。

【原料】 小麥100克。 【制作】 將小麥脫殼(即用麥仁)，煮粥。 【用法】 空腹服食。 【療效】 健脾寧心，除熱止渴。適用于氣虛自汗、心虛驚悸、臟躁(癔病)、煩渴等癥。

【原料】 老母雞1只，紅殼小黃米適量。 【制作】 將雞殺宰，去毛及內臟，洗凈，切成小塊入鍋。加適量水燉煮，先以武火煮沸，除去場面浮物，改文火慢燉至雞軟，將淘洗凈的小黃米加入雞湯煮粥，煮至雞爛米稠即成。 【用法】 可常服食。