【來源】 《本草綱目》 【原料】 松仁15克，粳米50克。 【制作】 先煮粳米粥，后將松仁和水研末作膏，入粥內，煮二三沸即可。 【用法】 空腹服食。 【療效】 潤腸通便。可用于老年氣血不足或熱病傷津引起大便秘結者。

【來源】 《濟公新編》 【原料】 蘇子15克，麻子30克，粳米50克。 【制作】 先將蘇子、麻子搗爛和水濾取汁，入粳米煮粥。 【用法】 空腹服食。 【療效】 順氣潤腸。治老人、婦女產后、久病體弱者大便秘結、艱澀，可長期食用。

【原料】 鎖陽15-30克，大米適量。 【制作】 洗凈大米，入鍋加適量的水，與鎖陽共煮粥，調味食用(鎖陽去掉不吃)。 【用法】 每日1次，溫熱服食。 【療效】 壯陽固精，養血強精。適用于遺精、大便燥結等癥。

【原料】 天冬、黑豆、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖適量。 【制作】 將天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干凈，放入砂鍋，加水適量，同煮成粥。待粥將熟時，加入冰糖，再煮1-2沸即可。 【用法】 每日2次，5-7日為1療程。也可隨意食，溫熱服。

【原料】 萵苣子10-15克，生甘草3-5克，糯米或粳米100克。 【制作】 光將萵世子搗碎，與甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥。 【用法】 每日3次，3-5日為1療程。 【療效】 補脾胃，通乳汁。適用于婦女產后體虛乳少或乳汁不通。

【原料】 烏雌雞1只，糯米100克。蔥白3根，花椒及鹽少許。 【制作】 將雞去毛及內臟，切細煮爛，再入米及蔥、花椒、鹽煮粥。 【用法】 空腹服食。 【療效】 益氣養血，止崩安胎。

【原料】 萬壽果15-20克，粳米50克。 【制作】 將萬壽果加水200毫升，煎至100毫升，去渣入粳米，加水400毫升煮稀粥。 【用法】 熱煩渴等癥，每日2次，溫服；解酒毒，空腹頓服。 【療效】 適用于熱病所致的煩渴、醉渴及酒精中毒等癥。

【原料】 菟絲子10克，桑螵蛸10-12克，復盆子10克，五味子6克，粳米50克，白糖適量。 【制作】 上四味藥水煎，取汁去渣，加入粳米煮，粥加白糖調味。 【用法】 每日2次，溫熱服。 【療效】 補腎，固攝，止遺。