高良姜粥
【原料】 高良姜15克,粳米50克。
【制作】 先煎高良姜,去渣取汁,后下米煮粥。
【用法】 空腹服食。
【療效】 溫中散寒。治胃寒作痛或寒霍亂、吐瀉交作、腹中疼痛等
高良姜粥
【原料】 高良姜15克,粳米50克。
【制作】 先煎高良姜,去渣取汁,后下米煮粥。
【用法】 空腹服食。
【療效】 溫中散寒。治胃寒作痛或寒霍亂、吐瀉交作、腹中疼痛等
【原料】 葛根15克,粳米50克,生姜6克,蜂蜜少許。 【制作】 先煎葛根、生姜,去渣取汁。后入米煮粥,臨熟加入蜂蜜調(diào)勻。 【用法】 隨意食之。 【療效】 祛風(fēng)、定驚。治小兒風(fēng)熱感冒、挾痰挾驚,癥見(jiàn)發(fā)熱、頭痛、嘔吐、驚啼不安等。
【原料】 茯苓粉30克,粳米100克,大棗10克,白糖適量。 【制作】 將大棗去核,浸泡后連水同粳米煮粥,粥熟時(shí)加入茯苓粉拌勻,稍煮即可。 【用法】 食時(shí)加白糖適量,每日2-3次。 【療效】 利水滲濕,健脾補(bǔ)中。適用于小兒脾虛久瀉等。
【原料】 煅瓦楞子20克,甘草10克,粳米100克。 【制作】 先將煅瓦楞子、甘草研細(xì)成粉備用。粳米煮粥待食。 【用法】 每日3次,每次取藥粉lO克,溫粥送服。 【療效】 活血散淤,制酸止痛。主治淤血胃病、胃痛日久、血淤胃絡(luò)。
【原料】 鴿蛋2枚,粳米50克。 【制作】 先將粳米煮粥,將熟時(shí),入鴿蛋,調(diào)勻,煮成稀粥。 【用法】 每日2次,空腹服食,連服5日。 【療效】 用于預(yù)防麻疹。
【原料】 黃芪、夜交藤各30克,當(dāng)歸、桑葉各12克,三七6克,胡麻仁10克,小麥100克,紅棗10枚,白糖適量。 【制作】 先煎前六味藥,取汁去渣,后入小麥及大棗煮為粥,加白糖調(diào)味。 【用法】 每日2次,空腹溫食。
【原料】 紅花、當(dāng)歸各10克,丹參30克,糯米100克,紅糖適量。 【制作】 先煎上述諸藥,去渣取汁,后入糯米煮粥,調(diào)入紅糖即可。 【用法】 每日2次,空腹食。 【療效】 養(yǎng)血活血調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)不調(diào)屬血虛血瘀者。
【原料】 羊脛骨1-2根,紅棗(去核)20-30枚,糯米適量。 【制作】 將羊脛骨(即羊四肢的長(zhǎng)骨)敲碎,與紅棗、糯米加水煮成稀粥,調(diào)味服食。 【用法】 1日內(nèi)分2-3次服完。 【療效】 益氣血,補(bǔ)脾胃,健胃固齒。
制作:淮山粉200克與雞蛋黃3個(gè)調(diào)勻加適量水,煮成糊狀食用。功效:有健脾止瀉作用,適用于大腸滑泄不固,泄瀉日久等癥。