蒜茸豆腐菜膽
配料: |
材料:萵苣8兩(約320克),蒜頭(大)2瓣,豆醬2湯匙,油4湯匙,姜1片。 | |
特色: |
綠色食品,內(nèi)含人體所需的微量元素,香脆可口 |
操作: |
(1)萵苣洗凈,修剪成菜膽,切開邊,浙干水分。 (2)蒜頭去衣拍裂,剁茸。 (3)菜膽放加鹽滾水焯片刻。燒熱油,爆香蒜茸、豆醬、姜,加菜膽炒拌,調(diào)味上碟。 |
蒜茸豆腐菜膽
配料: |
材料:萵苣8兩(約320克),蒜頭(大)2瓣,豆醬2湯匙,油4湯匙,姜1片。 | |
特色: |
綠色食品,內(nèi)含人體所需的微量元素,香脆可口 |
操作: |
(1)萵苣洗凈,修剪成菜膽,切開邊,浙干水分。 (2)蒜頭去衣拍裂,剁茸。 (3)菜膽放加鹽滾水焯片刻。燒熱油,爆香蒜茸、豆醬、姜,加菜膽炒拌,調(diào)味上碟。 |
配料:主料生面筋260克,鮮豌豆50克,凈冬筍50克,水發(fā)木耳30克。調(diào)料香油600克(實(shí)耗約90克),口蘑湯60克,白糖2克,干淀粉50克,濕淀粉6克,味精3克,姜末2克,醬油50克。
配料:主料羊肚仁200克,青蒜(去皮根)2克,蒜片2克。調(diào)料熟大油600克(實(shí)耗約22克),花椒油16克,雞湯12克,濕淀粉8克,料酒6克,醋2克,鹽2克,味精2克,蔥2克,姜汁5克。特色:色澤乳白,肚質(zhì)脆嫩,味道鮮美,清香不膩。
配料:主料 水發(fā)海參500克。輔料 豆瓣醬25克,醬油10克,糖3克,胡椒面0.2克,料面15克,味精2克,淀粉4克,豬油50克,蔥5克,姜5克,雞湯150克。操作:1、將海參洗凈,斜刀片成大片,放在開水中氽一下,取出濾干水分。蔥、姜切成末。
配料:主料 白菜250克。輔料 油30克,醬油10克,醋8克,糖6克,淀粉3克,料酒5克,蔥5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣醬4克。操作:1、用白菜嫩幫,洗凈后切成邊長約1厘米的菱形。蔥、姜、蒜均切成末,適量加點(diǎn)水,攪拌均勻。
配料:主料 熱羊散丹(即羊肚的頭部與小腸連接的部分)200克。輔料 牛奶150克,精鹽1.5克,味精1.5元,紹酒5克,高湯300克,淀粉4錢,雞油25克.特色:味道清香,顏色乳白操作:1、熟羊散丹切成三分寬,一寸五分長的條。
配料:主料 奶油西紅柿200克,熟牛肉丁250克,洋蔥丁150克,黃蘿卜丁150克,土豆丁250克。調(diào)料 蕃茄醬50克,香葉1片,油150克,鹽、胡椒粉各適量。特色:味香濃,色紅彤。操作:將熟牛肉、洋蔥、黃蘿卜和土豆丁分別放置。
配料:主料 春卷皮子、各種水果、卡夫奇妙醬各適量。輔料 砂糖、面粉、清油各適量。特色:酥脆甜潤,別具風(fēng)味。操作:1、蘋果、生梨、黃桃、山楂洗凈去皮去核,切成粗絲,用糖腌制30分鐘后,瀝去水,用卡夫奇妙醬拌勻,成餡心。
配料:西蘭花500克,牛奶75克,清油70克,蔥末、姜末各2各,鹽2克,糖3克,味精10克,水淀粉50克,湯適量。特色:芡乳白,菜碧綠,鮮脆咸嫩,清爽適口。操作:1、把西蘭花去花根,劈開洗凈,用開水焯一下倒出。