健康成長(zhǎng)讀后感
作為青少年的我們，快樂(lè)的成長(zhǎng)是不可缺少的一部分。一個(gè)孩子有快樂(lè)的生活，也有美好的成長(zhǎng)經(jīng)歷，盡管是風(fēng)雨坎坷的路程，他也是個(gè)健康的兒童。成長(zhǎng)的腳印了包含了濃濃的父母之愛(ài)，包含了親情的關(guān)愛(ài)，友情的關(guān)心，還有老師的淳淳教導(dǎo)，讓我們健康的成長(zhǎng)。
開(kāi)學(xué)時(shí)，學(xué)校發(fā)了一本叫《健康成長(zhǎng)》的書(shū)，這本書(shū)給我啟發(fā)很大，在這本書(shū)中，有青年時(shí)期發(fā)生的種種事情，有告訴我們的人生哲理，也有名言警句，其中最令我印象深刻的是《健康成長(zhǎng)》的第二章“陽(yáng)光心理。”
里面講到生長(zhǎng)在今天的少年是幸運(yùn)的，與過(guò)去相比，他們無(wú)疑是擁有更好的生活環(huán)境，學(xué)習(xí)環(huán)境和成長(zhǎng)環(huán)境。過(guò)去的生活是苦的，現(xiàn)在的生活是甜的，但是，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越重了，現(xiàn)在少年也有很多的煩惱，考試越來(lái)越多，書(shū)包也越來(lái)越重。甚至有些同學(xué)因?qū)W習(xí)壓力重而自殺，這樣的現(xiàn)象不只有一次兩次，對(duì)于很多少年來(lái)說(shuō)，他們的壓力不亞于成年人。
壓力無(wú)處不在，有成長(zhǎng)帶來(lái)的壓力，有家庭，學(xué)校，環(huán)境以及社會(huì)生活變化帶來(lái)的壓力，還有就是學(xué)習(xí)壓力，這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。
我認(rèn)為，化壓力為動(dòng)力，一定要保持積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)這些壓力，生命是如此的珍貴，不能因?yàn)閴毫Χ胁婚_(kāi)，這樣很不值得。“沒(méi)有過(guò)不去的坎，沒(méi)有解不開(kāi)的結(jié)。”
現(xiàn)在的孩子備受父母的寵愛(ài)，導(dǎo)致抗挫折的能力較低，當(dāng)遇到挫折時(shí)，他們不敢勇于面對(duì)，他們的心就像紙一樣，容易破。等你遇到挫折時(shí)，要敢于承認(rèn)和正視挫折，失敗并不可怕，可怕的是失敗后再也爬不起來(lái)。當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，不要抱怨，應(yīng)該感謝；不要灰心喪氣，應(yīng)該更加努力。：世上無(wú)難事，只怕有心人“只有不斷努力，才會(huì)取得成功。
青年時(shí)期是一個(gè)美好的時(shí)期，在這時(shí)的青少年應(yīng)該豪情壯志，但這些少年，卻存在著自卑心理，覺(jué)得自己不如別人，現(xiàn)在的少年正是長(zhǎng)身體，長(zhǎng)智慧，長(zhǎng)知識(shí)，立志向的時(shí)期。我覺(jué)得，你的優(yōu)點(diǎn)有可能別人沒(méi)有，別人的優(yōu)點(diǎn)有可能你沒(méi)有，所以，同學(xué)，朋友之間要互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，這樣才能彌補(bǔ)自卑的心理。
在少年的有一段時(shí)期，叫做叛逆期，這是一個(gè)心理狀態(tài)，逆反心理“反“的有很多，最常見(jiàn)的是孩子反父母，反老師……逆反心理是人生的必經(jīng)階段，難以回避，所以我們要想辦法積極去面對(duì)。
當(dāng)遇到困難，有的孩子會(huì)請(qǐng)求父母幫助，可是，我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，不能再依賴(lài)父母了，我們應(yīng)該獨(dú)自面對(duì)，不能放棄，不能退縮，天下沒(méi)有翻不過(guò)的山，邁不過(guò)的坎，向命運(yùn)低頭永遠(yuǎn)是懦夫的行為。
同學(xué)們，我們是含苞欲放的花朵，是冉冉升起的朝陽(yáng)，在我們身上凝聚著父母的心血，傾注著師長(zhǎng)的厚愛(ài)，成長(zhǎng)的路不一定是一帆風(fēng)順的，但一定是難忘的，快樂(lè)的成長(zhǎng)是最美好的。