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正能量讀后感1500字

發(fā)布時間:2018-10-23

正能量讀后感1500字

  為貫徹總公司打造“書香中建”的精神,響應(yīng)集團開展“黨員讀書月”活動的號召,公司向黨員同志贈送了《正能量》、《歷史的軌跡——中國共產(chǎn)黨為什么能》等書籍。作為一名黨員,我有幸參與其中,認真的讀完了《正能量》這本書,掩卷沉思,若有所悟。

  作為一名大眾心理學傳播教授,理查德?懷斯曼的這部作品,延續(xù)了他一貫的風格,通過描述心理學界大量的實驗,用輕松幽默的語言,“深入淺出地向讀者全面介紹詹姆斯革命性理論”。所謂“詹姆斯革命性理論”,即19世紀心理學家威廉?詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理,它顛覆了傳統(tǒng)的“情緒決定行為”的因果關(guān)系,倒因為果,認為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想:“如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個品質(zhì)一樣。”人們通過有意識的操縱自己的行為,獲得某種積極的“正能量”的積聚,從而獲得正面的情緒。這樣,控制自己的情緒變得如此簡單:如果你想變得快樂,那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。

  然而,從科學的角度來審視這種觀點,問題也許沒那么簡單。現(xiàn)代心理學自19世紀末才從哲學的襁褓中分離出來,成為一門獨立的學科,因此,它的研究方法帶有濃厚的哲學痕跡——在思辨與實證的十字路口左顧右盼。懷斯曼反對在虛無縹緲的意識領(lǐng)域里探討心理學,把研究的重點放在外顯的、可以觀察到的行為上,使抽象的心理學變得如此富有魅力。他用不計其數(shù)的實驗來支持詹姆斯的理論,但是,實證研究的方法嚴格來說只具有統(tǒng)計學意義上的價值——這也是所有社會科學的困惑所在。與自然科學不同,社會科學的前提條件是無限的,而且永遠無法重復。因為每個人都是不同的,每個實驗的樣本都是變化的。多變的實驗前提又怎能得出固定的實驗結(jié)論呢?其次,作為一門研究人類心理活動規(guī)律的科學,這種定位決定了它的任何結(jié)論的不穩(wěn)定性。人是自然屬性與社會屬性的綜合體,每個個體由于先天的基因、成長的環(huán)境、所受的教育以及特殊的經(jīng)歷,都表現(xiàn)出完全不同的認知結(jié)構(gòu),任何實驗都無法涵蓋所有的因變量,因而基于實驗結(jié)果而得出的結(jié)論就只在特定的范圍內(nèi)才具有解釋的價值。情緒與行為,更準確地說,應(yīng)是內(nèi)因與外因的關(guān)系,它不是直線型的因果決定關(guān)系,而是環(huán)型的相互影響、相互作用的關(guān)系,機械的討論誰決定誰,不可避免的要陷入“雞生蛋還是蛋生雞”的死胡同里。

  科學的價值在于解釋與預測,而理論的價值在于提供一種思考問題的視角。對詹氏理論的懷疑,只是批判性態(tài)度在世界觀層面上的一種演繹,這絲毫不貶低它的價值,因為在方法論上,它至少提供了情緒與行為之間的一種新的關(guān)系模式,教給人們一種新的排除負面情緒、傳遞正向能量的方法,至于這種方法在多大范圍內(nèi)真正有效,則不是個體需要關(guān)注的問題。實踐是檢驗真理的唯一辦法,當你真的試圖擺脫糟糕的情緒時,不妨試一試,給自己一個微笑,也許,它真的能帶來強大無比的正能量。

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