2022每日最新養生小段子

　　養生既要保持和諧的心態隨遇而安，又要維持健康的心理，這樣才能達到延年益壽的目的，不知道大家都看過哪些關于養生的段子呢?以下是第一范文網小編為大家整理的20xx每日最新養生小段子，希望大家能夠喜歡。

20xx每日最新養生小段子摘抄

　　1. 白水沏茶喝，能活一百多。

　　2. 飲了空腹茶，疾病身上爬。

　　3. 女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

　　4. 多練多乖，不練就呆。

　　5. 刀閑易生銹，人閑易生病。

　　6. 要活好，心別小;善制怒，壽無數。

　　7. 吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

　　8. 人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。

　　9. 有淚盡情流，疾病自然愈。

　　10. 晨吃三片姜，如喝人參湯。

　　11. 多喝涼白開，健康自然來。

　　12. 吃面多喝湯，免得開藥方。

　　13. 要想身體好，吃飯不過飽。

　　14. 欲得長生，腸中常清。

　　15. 春捂秋凍，不生雜病。

　　16. 笑一笑，十年少。

　　17. 要得身體好，常把秧歌跳。

　　18. 多吃咸鹽，少活十年。

　　19. 吃人參不如睡五更。

　　20. 飯養人，歌養心。

20xx每日最新養生小段子欣賞

　　1. 要得身體好，常把澡兒泡。

　　2. 先睡心，后睡眼。

　　3. 寒從腳上起，病從口中入。

　　4. 吃了十月茄，餓死郎中爺。

　　5. 吃飯先喝湯，到老不受傷;吃面多喝湯，免得開藥方;白菜蘿卜湯，益壽保健康。

　　6. 飯前喝湯，勝過藥方。

　　7. 預防傷風和感冒，當心著涼最重要。

　　8. 若要百病不生，常帶饑餓三分。

　　9. 寧可食無肉，不可飯無湯。

　　10. 核桃山中寶，補腎又健腦。

　　11. 常打太極拳，益壽又延年。

　　12. 鍛煉要趁小，別等老時惱。

　　13. 要健腦，把繩跳。

　　14. 丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

　　15. 飯后百步走，活到九十九。

　　16. 哭一哭，解千愁。

　　17. 睡多容易病，少睡亦傷身。

　　18. 請人吃飯，不如請人流汗。

　　19. 一日三棗，長生不老。

　　20. 汗水沒干，冷水莫沾。

20xx每日最新養生小段子集錦

　　1. 寧可無肉，不可無豆。

　　2. 笑口常開，青春常在。

　　3. 暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

　　4. 出汗不迎風，跑步莫凹胸。

　　5. 千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。

　　6. 戒煙限酒，健康長久。

　　7. 三天不吃青，兩眼冒金星。

　　8. 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

　　9. 寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。

　　10. 日月欲明，浮云蓋之;河水欲清，沙石穢之;人性欲平，嗜欲害之。