健康三字經
健康三字經
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
床邊坐，別著急，半分鐘后再站起。
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
日出后，晨練宜，空氣新鮮利身體。
指梳頭，干洗臉，頭腦清醒駐容顏。
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
循漸進，持之恒，常年堅持必然靈。
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
午飯后，睡一覺，自我調節減疲勞。
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
晚飯后，散散步，身心放松舒睡眠。
睡覺前，泡泡腳，按摩涌泉勝吃藥。
重健康，在心理，心理健康數第一。
有愛心，要牢記，淡泊人生有意義。
講文明，學禮儀。上尊老，下愛幼，尊師長，孝父母。見師長，要行禮，用尊稱，勤問好。父母言，要聽從，父母心，要體諒。與鄰里，要和睦，多交往，常溝通。同學間，多謙讓，有事情，互幫忙。自己事，自己做，家務事，多幫忙。
人之初性本善性相近習相遠Men at their birth, are naturally good.人生之初，稟性（本來）（都）是善良的，解釋：英語譯成漢語時，主語Men 與 at their birth合起來一起譯，起狀語的作用；而 naturally 原為副詞起狀語的作用，倒變成了名...
注音版的三字經，包括解釋譯文：rén zhī chū xìng běn shàn xìng xiāng jìn xí xiāng yuǎn人 之 初，性 本 善。性 相 近，習 相 遠。
人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老，常鍛煉，抗衰老，量力行，勿過勞，經常笑，變化少，心胸寬，壽自高，善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好，保健康，身體好！愿朋友，要記牢!（一）健心經心態平，方健康。廣交友，常來往。講故事，拉家常。
《三字經》中所包含的一些故事典故：1 、孟母三遷昔孟子少時，父早喪，母仉[zhang]氏守節。居住之所近于墓，孟子學為喪葬，[足辟][bi,兩字合一]踴痛哭之事。母曰：“此非所以居子也。”乃去，舍市，近于屠，孟子學為買賣屠殺之事。
《三字經》是中華民族珍貴的文化遺產，它短小精悍、瑯瑯上口，千百年來，家喻戶曉。其內容涵蓋了歷史、天文、地理、道德以及一些民間傳說，所謂“熟讀《三字經》，可知千古事”。
《三字經》拼音拼音版 rén zhī chū xìng běn shàn人 之 初 , 性 本 善。xìng xiāng jìn xí xiāng yuǎn性 相 近 , 習 相 遠。 gǒu bú jiào xìng nǎi qiān 茍 不 教 , 性 乃 遷。
三字經解釋 章炳麟增訂本前言：三字經是宋朝王應麟（字伯厚）先生所作，內容大都采用韻文，每三字一句，四句一組，像一首詩一樣，背誦起來，如唱兒歌，用來教育子女瑯瑯上口十分有趣，又能啟迪心智，時人覺得本書內容很好，紛紛翻印，因此...