精選排球教案 篇1
高中體育排球教案如下
教學內容:
1、排球下手發球的復習
2、短跑
教學目標:
領域目標——水平五
運動參與:
1、使學生參與到排球下手發球的練習中來。
2、讓學生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動能力,從而參與到跑的練習中來
運動技能:
1、通過對排球下手發球動作的復習,學生能在掌握的基礎上提高技術,有90%的同學能夠將球發過網。
2、通過練習,使學生掌握跑的技術,提高跑的能力。
身心健康:發展學生的速度、耐力、靈敏及協調性等身體素質,培養勇敢、頑強、拼搏進取的精神
教學重點:排球下手發球時的直臂擊球
教學難點:克服學生厭跑的心理障礙
教學流程:
一、 課的導入:
1、 常規教學:(1)體育委員整隊集合,檢查服裝、人數
(2)師生問好
(3)簡單介紹本課的內容和要求
(4)安排見習生
要求:“靜、齊、快”,精神飽滿
2、 準備部分:(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)
(2)專門性準備活動:肩部——腰部——
膝關節——手腕腳踝
教法:(1)組織學生慢跑2圈
(2)帶領學生做專門性準備活動
學法:(1)按教師要求慢跑2圈
(2)聽教師口令進行準備操的練習
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關節
二、基本部分:
(一)排球下手發球的復習
教學步驟:(1)教師講示排球下手發球的技術動作
(2)了解學生的基本情況
(3)及時糾正錯誤動作
(4)鞏固排球下手發球技術
教法:(1)講解示范發球技術,提出注意點