創建衛生校園國旗下講話稿（通用20篇）

創建衛生校園國旗下講話稿 篇1

　　同學們：

　　人類健康有兩大方面，一是生理上的健康，遇到身體不健康(生病)時，我們常常會求醫問藥，以恢復健康，因為身體健康是一切之本;另一是心理健康,至今已被人們所重視，因為人們已經發現:人的心理健康問題遠比生理健康問題來得普遍，特別是隨著科學的發展,人類已攻克一個又一個生理醫學上的難題，生理疾病的治愈率將不斷提高，但隨著社會在經濟、學習、就業、人際交往等方面的細膩化、復雜化、緊張化，人類的心理疾病將越來越多，越來越嚴重。有專家作了會診統計分析，目前中學生的心理疾病的存在率為30—40%，教師心理疾病的存在'率為60-70%,按目前現狀可以預見，人類疾病與年齡和社會競爭力的乘積成正比例。這是多么驚人的數據和發展趨勢。為此，人類在21世紀的主要任務是如何面對人類自己，其中主要的一項是如何面對人類日趨嚴重的心理疾病。

　　也許我們有許多人還不知道或沒有注意到心理疾病的存在及后果的嚴重性，但只要我問你幾個問題，你就會恍然大悟：(1)三國時期的周瑜，本是一代年輕英雄，才華橫溢，建功立業就在眼前，為何突然吐血而死?(2)—對夫妻，因矛盾爭吵，一方為何居然服毒自盡?(3)路上行人因為一點點小摩擦，為何拳刃相向?(4)許多智力超常的天之嬌子一我們年輕的大學生，為何自殘自殺?……也許有的同學甚至老師會說,這是典型案例，與我們常人無關。我也相信你們中的絕大多數人果真與此無關，但我更希望的是我們每一個人與此無關。為此，我要提醒:面對榮辱、喜惡、成敗、得失、進退、利害、是非,我們人類除了豁達、開朗、成熟、理智、寬容、自律等健康的心理導向以外，為什么還有抑郁、孤獨、煩躁、嫉妒、幼稚、瘋狂、野蠻、放肆、恐懼、悲哀,為什么還有自欺欺人、虐待自己、爾虞我詐……我們應該看到，我們的人類常有許許多多自己打死的“結”，自己設置的陷阱。可以這么說，我們心理上未命名的疾病遠比生理上的疾病多。

　　我們中學生，是最容易感染心理疾病的人群。因為你有理想和希望，但你又有失落和失望;你有喜怒哀樂的權利，但你又有虛榮盲目的危險;你可能一帆風順，但你更可能挫折不斷;你知道你可以用你的眼睛和心態去看這個世界、這個社會和身邊的人與事，但你也應知道這個世界、這個社會和你周圍的人也正在用他們的眼睛與心態在觀察你……而你的心理是否健康成為這一系列矛盾體的核心問題。

　　因此，我們必須關注我們的心理健康。而心理健康教學又是一門學問，甚至是比我們的各大學科教學更為重要的學問。作為教師,要重視和研究學生的心理健康教育問題;作為我們的同學，要培養豁達、開朗、成熟、理智、寬容、自律等健康的心理素質，至少要學會向他人傾訴、與他人交流一在現在我們的心理健康教育還不能滿足實際問題需求的時候,我十分希望我們的同學學會向父母傾訴和交流、向老師傾訴和交流、向同學傾訴和交流!請你相信，我，至少可以能成為大家忠實的可以傾訴和交流的老師和朋友!

　　我衷心的祝愿我們的每一個人都能成為完全的、健康的

創建衛生校園國旗下講話稿 篇2

　　勤奮是一種積極進取的態度與奮發向上的精神。一個人的成才與環境、機遇、天賦、學識等外部因素固然重要，但更重要的是自己是否勤奮。缺乏勤奮精神，哪怕是天資奇佳的雄鷹也只能空振雙翅;具備勤奮精神，哪怕是行動遲緩的蝸牛也能雄踞塔頂。成功不單純靠能力和智慧，更要靠勤奮。

　　我國當代數學家陳景潤十分珍惜時間，他利用候車、排隊買飯等零碎時間學會了英俄法德四國文字。他還在攀登數學高峰的道路上，翻閱了國內外上千本有關資料，通宵達旦地看書學習，演算研究，最后取得了震驚世界的成就，成為最接近數學王冠上的明珠—— 哥德巴赫猜想的第一人。幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤勞刻苦奮斗競爭的歷史，絕少有靠投機取巧取勝的。可見任何成就的取得都是與勤奮進取分不開的。高爾基說過：“天才出于勤奮”。卡萊爾也說過：“天才就是無止境地刻苦勤奮的努力”。張衡說：“ 人生在勤，不索何獲”，韓愈說：“業精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨 ”。華羅庚說：“聰明出于勤奮，天才在于積累”。達·芬奇 說：“勤勞一日，可得一夜安眠;勤勞一生，可得幸福長眠 ”。郭沫若說：“形成天才的決定因素應該是勤奮 ”。

　　同學們，人生只有三日：昨日、今日和明日。昨日是過去的存在，是歷史，不管多么難忘，都已是時間老人靜止不動的腳步。今日是現實的存在，是現在，勝過手中的現金，是最值得珍惜的禮物。明日是可能的存在，是將來，甚至是謎語，是時間老人變幻莫測的步伐。無限的“過去”，都是歸宿于“現在”。無盡的“將來”，都是以“現在”為從前。人生百年幾今日，今日不為真可惜!讓我們擺脫對昨日的懊惱，對明天的依賴，努力從今日開始，從現在起扎扎實實搞好學習，把握好每一個今天的努力，無論做什么事情都不能懶惰，一定要勤奮進取。只有勤奮進取，才能成為一個對國家對社會有用的人才。

創建衛生校園國旗下講話稿 篇3

　　在工作中，不管做任何事都應將心態回歸到零，將自己放空，抱著學習的態度，將每一項任務都視為一個新的開始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會之門。千萬不要視工作如雞肋，食之無味，棄之可惜。結果做得心不甘情不愿，于公于私都沒有裨益。

　　一個人工作時的心態決定著他的工作效率，每個人都有自己的理想，都有因理想和現實之間存在著很大的差異而產生疑惑，不知所措，進而垂頭喪氣，駐足不前，覺得成功離自己很遠，是一個難圓之夢。這個時候就需要我們調整心態，以平和之心，去看待工作和生活，幫自己理清思路，拒絕找些借口，來敷衍自己。認真地投入到工作中，在工作中尋找快樂，享受樂趣，享受著工作帶來的尊嚴和實現自我的滿足感。

　　我們每個人的工作注定各不相同，在我們為他人工作服務的同時，也在為自己工作。有了這樣的想法，也就誕生了責任、敬業、忠誠。敬業能鑄成燦爛的人生，愛崗能在自己的崗位上閃光，在平凡中創造不平凡。要從心里把自己當作主人公，為自己的理想而工作。

　　其實在現實生活中，往往不是我們選擇了職業，而是職業選擇了我們。這時候尤其要理性的對待，自己的路要靠自己走。只有努力工作，珍惜崗位，加上我們敬業的精神，付出我們的行動，才會有好的成績回報。很多時候，需要我們投入大量時間和精力去開展工作，我們又有何理由不好好工作呢?自己給之間找麻煩，問題敷衍的對待，只能越積越多、越來越復雜，只有好好的正視它、面對它、解決它，養成主動積極的工作態度后，我們才能走向成功。無論我們處于何種工作，都需要具有良好的心態。只有調整好自己的心態，才能在任何環境下腳踏實地、盡職盡責、以平和的心態點燃工作激情，享受工作之樂趣。

　　我們可以看到形形色色的人，每個人都持有自己的工作態度和責任感，有的踏踏實實、勤勉進取;有的悠閑自在、得過且過。工作態度和責任感決定了你的工作成績。不能保證你具有了某種工作態度和責任感就一定能成功，但成功的人都具有相同的工作態度和責任感。

　　一個人無論從事何種職業、何種工作都應該在職業和工作中表現忠于職守、盡職盡責的精神，出現的每一個問題都不推脫，而是設法改善、解決問題，這樣你將贏得足夠的尊敬和榮譽。工作態度和責任感就是競爭力，積極的工作態度和責任感始終是你脫穎而出的法碼。對待工作是以積極的工作態度、充滿責任感，盡自己最大的努力去完成工作，還是敷衍了事、得過且過，是成功者和事業失敗者得分水嶺。無論做何種工作都力求盡心盡責，絲毫不放松努力，無論做何種工作都不輕率疏忽，永遠保持主動率先的精神。當你養成這種工作態度后，你就可以用行動證明自己是一個勇于承擔責任，值得信賴的職工。只有這樣，才能使自己不斷提高，加薪升職的機會才能落到你的頭上。

　　在我們漫長的人生旅途中，工作態度和責任感永遠決定一切，所以無論自己處于多么殘酷的環境之中，心中都不應被悲觀的思想所縈繞。為了追尋自己的理想，我們要飛翔，去迎接春風和朝陽。雖然我們并不堅強的翅膀有時會受傷，但我們一定要飛向遠方。因此積極樂觀的工作態度和責任感將是成就我們事業的第一法寶。

創建衛生校園國旗下講話稿 篇4

　　各位老師，親愛的同學們早上好!

　　今天是國慶長假開學后的第一次升旗儀式，我們共同歡慶了祖國媽媽的生日。  

　　  每周一，我們都要經歷一個莊嚴而神圣的時刻：伴隨著初升的朝陽，在雄壯嘹亮的國歌聲中舉行升旗儀式。同學們，凡有五星紅旗飄揚的地方，就有中國人的團結和力量，就有光明與希望，因為我們每一個人都熱愛自己的祖國。所以，我們唱響國歌，校歌，讓這歌聲飄揚在李家小學的上空。  

　　  熱愛我們的祖國，熱愛我們的校園是每一個中華的子女、每一個李小的學子都應該做到的。只要你從身邊的小事做起，從自己做起就可以了。比如：升旗敬禮時，你的姿勢準確嗎?你的眼睛目視國旗了嗎?學校的一草一木都是國家的財產，所以同學們不應為了少走點路而踩踏草坪。我們的校園是美麗整潔的，隨手亂丟紙屑是多么不文明的舉動。 

　　  我們是祖國的花朵，祖國的未來要靠我們去建設，因此大家要學會愛惜和保護自己。要加強體育鍛煉認真做早操，保護好眼睛作好目力操，積極參加體育活動，放學的時候排好隊伍不大聲喧嘩，值日的時候認真負責，保持教室整潔，力求把身邊的事情做的有條不紊，爭創文明班級。  

　　  只有從一點一滴做起，從身邊的小事做起，才能為班級增光，為學校增光。讓我們攜起手來，愛國愛在理想中，愛校愛在行動中，時刻準備著。

創建衛生校園國旗下講話稿 篇5

　　父親已經80歲了,仍在老家堅持耕種那幾畝田地,春夏秋冬一年四季,在地里忙活,犁地、播種、除草、打藥、施肥、收割……

　　前些年,為了供應我和弟上學結婚的開銷,父親和母親不分白天黑夜地在地里倒騰,種煙葉子,種大棚蔬菜,不知流了多少血汗。現在年紀大了,還在耕種。為此,我耐著性子勸他:“爸,現在家里不缺吃不缺喝,種地賺不了幾個錢,趕緊把它丟下,來學校跟我一塊住吧。可以去逛逛公園,打打牌,跟人家聊聊天。”他卻皺著眉頭說:“俺在鄉里住習慣了,跟地里的一草一木都有感情,去你那里閑著沒事做心里難受。”二弟也多次勸阻他丟下地去城里生活,可父親不為所動。

　　國慶節放假,我回老家幫父親收割莊稼。清晨天還沒亮,父親就穿衣起床去東地里割豆子去了,等我來到地里,父親已割了好大一片地。我吃驚地發現父親雙膝跪在地上,每割一把都要大口大口地喘氣,并低下頭使勁咳嗽兩聲,然后又揮舞著鐮刀去割眼前的豆顆。見此情景,我趕緊走到父親的跟前,只見父親灰暗的臉龐上盡是汗珠,我心疼地勸他,別割了,回家歇歇吧。父親一邊割,一邊說:“不要緊,累不壞,干點活淌點汗,我感覺身體還舒服些呢,電視里說,運動能降血壓降血脂!”我知道父親脾氣倔,他認為正確的事八頭牛也休想拉回來,只好依從他。我彎下腰使出全身力氣拼命干起來,不再計較腰酸腿痛,不再害怕手被豆莢扎疼,我只想自己多出些力氣讓父親少勞累一點。

　　一個星期的勞動轉眼間就過去了,我返回鎮上的中心學校上班。臨走那天清晨,父親依然早早起來,已經幫我收拾好兩尼龍袋子的“勞動果實”,袋子里面裝的大豆、白菜、紅芋、蘿卜。他一邊幫我往電瓶車上捆綁,一邊說道:“咱自己地里種的東西沒農藥殘留,吃了不傷身體;等忙完地里活,我就去鎮上加工豆油,然后,給你送一桶去。”

　　夜深人靜的時候,父親在田里忙碌的身影時常漂浮在我的眼前。我知道我必須繼承他那種吃苦耐默默奉獻的精神,去完成自己的本職工作。

創建衛生校園國旗下講話稿 篇6

　　翻開《孝在我心中》這本書，里面的一篇篇，一行行，感人肺腑，催人淚下。有長跪父親病榻懇求理解獻腎的孝女;有沖擊奧運冠軍時刻牽掛雙親的孝子;有雖然家境困難，但卻長年收養孤寡老人的普通農家婦女……

　　那16歲的申小莉為了挽救嚴重燒傷的父親，將自我三分之二的頭皮移植到父親的身上。

　　13歲的馬鵬飛因為家人去世，加上相依為命的奶奶患上了十分嚴重的糖尿病;于是小小的馬鵬飛便成為了家里的頂梁柱。而更為嚴重的事之后發生了，奶奶為了婆孫兩人的生活，不肯花錢去治療，導致雙目失明。幼小的馬鵬飛挑起了家庭的重任;并安慰奶奶說：“奶奶，你別難過，以后我就是你的眼睛。”

　　是什么力量使小小年紀的申小莉不怕痛苦為父親獻出三心分之二的頭皮;什么力量使小小年紀的馬鵬飛在逆境中學會了堅強;令他八年如一日，精心照料雙目失明的奶奶?是感恩的心、是孝心!因為僅有孝心的人才能克服常人不能克服的困難，做出常人不能做到的事情。而我在家里，卻對奶奶經常撒嬌;鬧奶奶要錢去買那些古里古怪的食品;叫奶奶帶我去百家惠超市買東西;喊奶奶去那里那里玩……象我這樣，不能體恤大人的辛苦，和馬鵬飛比真是差了天壤之別。馬鵬飛洗菜、做飯、打水、喂奶奶吃飯……睡前幫奶奶洗腳、晚上扶奶奶上廁所。而所有這些，我都沒有做到，我真是愧對家人。好在我看到了《孝在我心中》這一本書，它讓我學會了孝敬父母，尊重長輩，關愛他人;讓我懂得在家盡孝心、在學校獻關心，在社會鑄愛心，成為一個有道德能為社會謀福祉的人。

　　是的，我要從此刻做起，從日常生活中的小事做起，孝敬父母，尊敬師長，奉獻愛心，讓中華民族源遠流長的孝道、德文化得到發揚光大。

創建衛生校園國旗下講話稿 篇7

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　上午好!

　　光陰似箭，歲月如梭。轉眼間，我們揮別了難忘而輝煌的20xx，邁進了令我們期待和憧憬的20xx。新年伊始，回望過去的一年，我們每個人的心里充滿的激情，自豪，以及刻骨銘心的記憶和留戀。

　　為了表達對美好、幸福生活的追求，大家都會舉行不同的慶祝活動。 同學們，你們準備怎樣慶祝呢?有的同學說，我們把教室打掃的干干凈凈來迎接新年;有的同學說，把教室布置得漂亮點迎接新年到來;更多的同學準備發揮自己的特長，表演節目給老師和同學們看。

　　而每個同學在新的一年里也都有自己美好的愿望，都希望自己成績進步，長大后成為對社會有用的人才。可有誰想過，要先成人才能成才，而成人就要學會做人，這是我們每個人都要面對的問題。一個人無論他有多少知識，有多少財富，如果不懂得做人的道理，這個人最終不會獲得真正的成功和幸福。人，從本質上講，是社會的人，因此，學會做人，離不開現實社會。就我們所處的現實社會而言，就要在繼承和發揚民族優良傳統美德的基礎上，從小樹立遠大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義現代化事業的建設者和接班人。我們要用《中學生日常行為規范》來鞭策和約束自己，按德、智、體、美、勞全面發展的要求，養成良好的品德，學好科學文化知識，鍛煉強健的體魄，培養高尚的審美情趣，在學校做個好學生，在家里做個好孩子，在社會做個好少年。

　　學會做人，對于每個人來說，都非一時一事之功，而是一生中時時刻刻，事事處處都要面對的課題和考驗。活到老，學到老，是一輩子的事情。毛主席講過 ，做一件好事并不難，難的是一輩子做好事。在這里，我真誠的向大家呼吁：同學們，行動起來，爭做一個講文明、懂禮儀的好學生。遇到師長，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠左行走，保障暢通;講究衛生，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，愛護公共財物，不亂寫亂劃，嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同進步!

　　同學們，俗話說：人心齊，泰山移。只要大家參與學校管理，人人從我做起，個個遵守行為規范，你的素質一定會有新的提高，你的行為習慣一定會實現新的優化，你的生活空間一定會有新的擴充，你在實驗中學的學習生涯中一定會享受到更多的樂趣。最后，我祝愿同學們在新的一年里成績進步，身體健康，祝愿老師們家庭幸福，永遠快樂。

創建衛生校園國旗下講話稿 篇8

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好。我是初二(3)班的田杰超。

　　秋日的殷殷期盼，冬日的濃濃情意，春日的累累收獲，夏日的涔涔汗水。七天前，我們親愛的學姐學長們填寫了中考志愿;三天后，你們又即將踏入中考的戰場。你們終于迎來了決定自己命運的決勝一刻。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。這柄長劍必將劃過長空，這一束梅花必將綻放奇香。

　　三年來，實驗特有的隆隆火車聲從未間斷，就如你們的刻苦精神從未停息。三年的學海遨游，深夜的孤燈奮戰，這些都將化作無窮動力，鼓勵著你們前行，激勵著你們成功。我們相信你們一定會竭盡全力，憑著最敏銳的頭腦，懷著最細致的心靈，握緊最有力的拳頭，挑戰中考、戰勝中考!

　　初三的學姐學長們，中考的鐘聲已經敲響，我們對你們的不舍，早已化為無限的祝福與力量，伴隨你們登上通往更高的階梯。在實驗三年的時光中，你們可能有過歡笑，可能有過哭泣，但在這一刻，請你們相信自己的實力，相信真金不怕火煉。請你們相信，在你們努力的背后，學子以你們為榮，實驗以你們為榮。如今，600多名學弟學妹們在這里，在實驗，等著你們凱旋而歸!各位學長學姐們，無論你們走到何處，我們都會祝福你們，你們握筆的手，都會蘊藏著我們的力量。

　　今天的你們也將是明天的我們。初二的同學們，我們作為學姐學長的接班人，也將沿著學長學姐們所開辟的道路，勇往直前!傳承我們XX人的優秀品質。初二的同學們，我們只剩下僅僅一年的時間，我們必須要知道，人的生活沒有彩排，人的一生也不可能重來。或許，你曾是大家仰慕的學霸;或許，你曾在多次考試中折戟沉沙，但這都沒有關系。中考并不可怕，只要我們在這最后的一年里努力拼搏，我們也能像學姐學長們一樣，勇往直前，排除萬難!

　　初三的學長學姐們，請你們帶上父母和老師的期盼，帶上學子的祝福，帶上你們圓滿的中考成績，為這三年的初中生活寫下一個完美的句號，為你們的人生畫上瀟灑的一筆。相信你們的未來一定會更加燦爛輝煌!

　　最后，再次衷心地祝愿初三的學長學姐們，笑傲六月，稱霸考場!

　　謝謝大家

創建衛生校園國旗下講話稿 篇10

　　各位老師，同學們：

　　大家早上好。今天，我演講的題目是《節用惜福，文明餐桌，從我做起》。如今，“光盤一族”已經成為社會的時尚。所謂“光盤”即杜絕浪費，吃光盤中的食物。主席也由此做出了“反對浪費，厲行節約”的重要批示，于是浩浩湯湯的節儉大潮涌向中國的每個角落。

　　央視上有一個關于食品浪費的公益廣告片，據悉全國每年浪費的食物總量折合糧食約500億公斤，相當于全國糧食產量的10%。各類學校食堂每年至少倒掉了可養活3000萬人一年的糧食。這些數據大得驚人，而往往是在我們不經意的浪費之間累積起來的。

　　勤儉節約，歷來是中華民族優良的傳統美德。談及節約糧食，每個人都可以順口說出《憫農》里的那句詩：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。只是在吟詠詩句的同時，又有多少人能解其中滋味。古訓有言，一粥一飯當思來之不易，半縷半絲恒念物力維艱。節約糧食是美德，而口齒談吐美德卻不踐行美德本質，便是得不償失。

　　我們喜歡以禮儀之邦自詡。而今，我們又如何踐行禮儀之邦的美德，大有思考之必要。我們可以選擇做文明之人，將厲行節約和倡導文明放在一起。在此，我向大家發出以下倡議：就餐時人人有序排隊，避免喧嘩。對食堂的員工說聲“謝謝”，是給他們最好的支持。進餐中注重行為舉止，盡量不大聲說話，以有益身體。將食物殘渣放在餐盤中，保持一份桌面的整潔，為后來的老師同學提供良好的就餐環境。盡量用盡盤中的食物并將餐具餐盤放到指定的位置。

　　今天，我們希望這次倡議不僅僅是一次國旗下講話，而是能讓大家吹響行動的號角，真正讓文明餐桌之風吹過舌尖上的華高，讓文明之風盛行至食堂。

　　央視的廣告語這樣說：“你的揮霍，也許正伴隨著別人的饑餓”。讓我們積極踐行文明餐桌，從我做起，行動起來吧。謝謝。

創建衛生校園國旗下講話稿 篇11

　　老師和學生：

　　大家好!是九月初一，開學第一天。

　　當五星紅旗在冉冉國歌中升起，當鐘聲再次在耳邊回響，當嶄新的課本一頁一頁翻開，你們的心中是否充滿了憧憬?

　　俗話說，好的開始是成功的一半。不管你是剛進校園的新生，還是已經在這個校園生活過的老學生，新學期伊始都要制定新的計劃和方案，要有個好的開始，走好的臺階。

　　從前，有一天一個富人出去，看到一棟漂亮的三層樓。他特別喜歡三樓，就找人建了一個三樓那樣的房子。財主看到工人們在打地基，連連搖頭說，我要三樓，不要下兩層!這個故事看似可笑，其實反映了一個道理：不可能踏入天空。腳踏實地，從1、1滴做起，才能贏得成功。有句古話叫千里之行，始于足下。學習上尤其如此。

　　其實做好任何事情，都需要遵循這個道理：彎腰撿起地上的紙片;聽到上課鈴聲后立刻安靜;把亂七八糟的學習用品擺放整齊雖小，但能反映一個人的行為習慣甚至道德品質。

　　開學第一天，校長給你一個主動權。學校真心希望你注意自己的言行舉止，走好自己成長的每一步。希望你在道德形象、學習形象、藝術形象、實用形象、創新形象、禮儀形象、家庭形象、社會形象等方面有突出表現。希望你以星海為榮，努力向社會展示學生的優秀形象。

　　同學們，命運把我們帶到了一起，請珍惜!讓我們從新學期開始，在交流中多一些理解，少一些誤解。學習上，合作多，分歧少;工作中，責任多，失誤少。新學期，新天氣，新船已經啟航;新的老師，新的學生，新的活力注入心中。試著從今天開始，從這里開始跑!

　　讓每一個學生都成為有愛心的人，和諧發展的人，創新的人。

創建衛生校園國旗下講話稿 篇12

　　尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!(鞠躬)

　　今天我國旗下講話的內容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們如何做好防凍工作呢?這里我建議大家勤做五件事。

　　1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。

　　2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應戴上口罩和手套。

　　3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，我們更應該注意腳部保暖。

　　4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。

　　5、勤曬被褥。被褥經過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。

　　除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環，以恢復正常。

　　冬天還很漫長，希望同學們掌握相關知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!

創建衛生校園國旗下講話稿 篇13

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　我國旗下講話的題目是《生命在于運動》

　　陽春三月，草長鶯飛，萬事萬物都在競相展現它的生機與活力。然而，我們在感嘆大自然蓬勃的生命力的同時不禁為草木以及人類自身生命的短暫而嘆息。的確，生命對于我們每個人而言既是寶貴的，也是脆弱的。因此，如何延長生命的長度以及提高生命的的質量成為我們每個人都不得不認真面對和思考的問題。

　　相比，現實情況卻不樂觀。根據國民體質監測結果顯示，由于學業負擔過重和體育運動設施不足及自身的惰性等原因，我國青少年學生體能素質呈整體下降趨勢。與10年前相比，學生的柔韌性、爆發力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢。其中，體能素質中的速度素質、力量素質已連續10年下降，耐力素質已連續20年下降。

　　生命在于運動。一個社會未來的合格公民，不應該是一臺動輒就氣喘吁吁的“考試機器”，而應該是一個擁有強健的體魄，堅韌不拔的意志，充滿生機與活力的陽光少年，而這些寶貴的素質，都是可以通過全面、持久的體育運動逐漸培養和形成的。

　　為此，國家體育總局、教育部、團中央向各省市自治區下發了《關于啟動億萬學生陽光體育運動的通知》，要求在全國推行“陽光體育”，并發出“每天鍛煉一小時，快樂學習一整天”的號召。

　　同學們，生命是我們自己的。為了我們的生命更加健康，我向全校同學提出如下倡議：

　　1、充分利用體育課和陽光一小時，認認真真做好每一項體育運動。

　　2、積極主動參與課外體育鍛煉，培養一項運動技能。

　　但是在進行體育鍛煉的同時，我們還須注意其科學性并堅持“科學安排、循序漸進、保證安全”的原則。

　　運動與生命同在，青春和快樂相隨!同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，用運動讓生命之花綻放得更加絢爛吧!

　　我的講話完畢，謝謝!

創建衛生校園國旗下講話稿 篇14

　　尊敬的各位同事、親愛的同學們：

　　上午好!

　　我今天演講的題目是《重安全，守紀律，講文明，創建和諧校園》。

　　本學期開學以來，我們學校整體情況良好，絕大多數同學都能重視安全工作，自覺遵守紀律，規范自己的言行舉止，珍惜寶貴的學習機會，呈現了良好的校風和學風。但是，受各種不良風氣的影響，近階段校園中也存在著一些不和諧的因素，不注意安全、違反校紀和不文明行為也時有發生，對同學們的學習和生活造成了極壞影響。為此，特向全體同學提出如下要求：

　　一、重視安全，珍惜生命

　　安全問題是一個老生常談的問題，但是，我們不得不再次提到安全這個問題。因為安全問題還沒有引起我們同學的重視，血淋淋的事實一再向我們敲響警鐘。因此，我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓我們的行為有任何閃失，不能讓我們的身體受到任何傷害。

　　1、要注意交通安全。乘車時不搭乘車況不好的車;上車后不推推搡搡，不將頭伸出窗外;下車時要等車停穩;過馬路時要先觀察兩邊車輛情況;走讀生要求家長接送。

　　2、要注意消防安全。各班要加強對教室和宿舍的安全管理，不準私拉電線，亂接開關，使用電器;不吸煙，不玩火，不燃放煙花爆竹。

　　3、要注意飲食安全。不叫外賣，不外出購買零食;能識別污染、變質、有毒等食品，不購買“三無”食品，自覺防止食物中毒。

　　4、要注意活動安全。運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷;嚴禁追逐打鬧或進入危險區域;上下樓梯要靠右慢行，不許坐在樓梯扶手上往下滑;嚴禁在宿舍床鋪上翻上爬下地打鬧;刮風下雨要及時關好門窗，防止玻璃墜落傷人;夏季來臨，嚴禁下河洗澡。

　　5、要注意財物安全。增強財物防盜意識，盡量不將大量現金和貴重物品帶到學校，如有生活費、貴重物品等一定要隨身攜帶，也可交班主任代管，晚自習結束后各班要有專人負責關鎖好門窗，晚上睡覺時要將宿舍門反鎖。

　　二、遵守校紀，完善自我

　　俗話說，無規矩不成方圓。嚴明的紀律是我們邁向成功的保障，有了嚴明的紀律并不是束縛了我們的自由，而是為我們鋪就了一條走向成功的路。有了嚴明的紀律保障，我們的學習才會是愉悅的，我們的生活才會是幸福的，我們的前途才會是美好的。因此，我要重申強調“六個禁止”：

　　1、禁止遲到、早退、曠課、私自離校;

　　2、禁止吸煙、喝酒、越墻外出上網;

　　3、禁止攜帶手機、MP3等進校;

　　4、禁止攜帶匕首、管制刀具等入校;

　　5、禁止以大欺小、敲詐勒索、打架斗毆;

　　6、禁止談戀愛、拉幫結伙與社會人員勾結。

　　對上述行為，一經發現，學校要從重、從快處理，直至勒令退學。高三學生更要嚴格要求自己，不要因為快畢業了，就可以不遵守校規校紀了。高三不是紀律的特區，高三更應該模范遵守紀律。紀律也不是高三學生的緊箍咒，而是取得高考勝利的保證。

　　三、講究文明，規范言行

　　古人說，“不學禮，無以立”。就是說，你不學“禮”，就無法在社會上立足。什么是禮儀呢?簡單地說，禮儀就是律己、敬人的一種行為規范，是表現對他人尊重和理解的過程和手段。文明禮儀，不僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。因此，我希望全體學同學要自覺規范個人行為，養成良好文明習慣。

　　1、著裝整潔得體，集體活動時一律穿著校服。不化妝、不染發、不佩帶首飾、男生不留長發、怪發，女生不燙發、不染指甲、不穿高跟鞋。

　　2、坐正立直，行走穩健，談吐舉止文明。見到教職工和來賓主動問好。

　　3、不亂扔紙屑、不隨地吐痰、不踩踏草坪，看見地上有雜物，養成隨手撿起的習慣。

　　4、參加集會守時肅靜，認真聽講;聽報告或觀看演出比賽，適當適度鼓掌致意;愛護集會地點公物，保持會場清潔;進出會場注意整齊有序。

　　5、文明用餐，厲行節約，杜絕浪費，響應光盤行動。

　　同學們，在我們充滿豪情壯志向理想奮進的時候，在我們滿懷自信積極奔跑在人生跑道上的時候，請不要忽略了——安全、紀律、文明。有了它們，我們的秩序更加井然，有了它們，我們的生活更加自由，有了它們，我們攀登的腳步更加堅實。與安全同行，與紀律同行，與文明同行，去實現我們每一個人的夢想;與安全同行，與紀律通行，與文明同行，使我們的`人生更加燦爛輝煌。

　　謝謝大家!

創建衛生校園國旗下講話稿 篇15

　　老師們、同學們：大家好!

　　我演講的題目是《雷鋒精神永放光芒》。

　　陽春三月，萬物復蘇，伴隨著春天的腳步，一個不朽的名字——雷鋒!一個永恒的主題——雷鋒精神!又一次融入我們的生活。__年前的3月5日，主席親筆題詞，發出了向“雷鋒同志學習”的號召。一夜之間，雷鋒的名字響徹大江南北，一個普通戰士的光輝形象，一種大公無私、毫不利己，助人為樂、全心全意為人民服務的雷鋒精神，從此深深地印在了中國人民的心中。

　　在這春意盎然的日子里，我們__學校又掀起了學習雷鋒的熱潮。放眼校園，同學們在學習上發揚“釘子”精神，自發地接成“一幫一對子”，互幫互助，刻苦鉆研。而“傻子”精神更是隨處可見：瞧!“彎彎腰小隊”活躍在校園的每個角落，撿垃圾、擦瓷磚、沖廁所。“綠色小衛士”捐資種樹、精心培育校園的一草一木。“愛心天使”常常掏出零花錢、壓歲錢踴躍募捐：上次為白血病兒童基金會的捐款中，有的同學竟捐上百元呢!春節期間，師生們為困難戶送去了慰問金，使受助者感受到絲絲溫暖。拾金不昧的事情更是常常發生，我班同學拾人民幣50元，主動交給了值周教師。諸如拾人民幣、拾銀行卡、拾錢夾等不私吞之類的事例舉不勝舉。校外也是如此：公共汽車上，我們的同學能主動讓座。紅綠燈路口，有紅領巾扶著殘疾人、老人過馬路。同學們還在老師的帶領下清掃大街、廣場，散發傳單做宣傳，讓市民們樹立環保意識，他們不正是雷鋒的傳人嗎?

　　我作為__學校的小主人，時時刻刻都在努力地塑造自我：在學習中，發揚雷鋒的“釘子”精神，在思想上，發揚雷鋒的“奉獻”精神。

　　親愛的同學們!行動起來吧!播撒文明的種子，掀起文明的新風。說文明話，做文明事，當文明人。讓清新的春風春雨洗滌我們的心靈，讓一切野蠻、粗俗、丑陋的言行在我們身邊消失。

　　親愛的同學們，雷鋒精神就在我們身邊，讓我們從身邊的小事做起，從我做起，個個爭當“活雷鋒”，人人爭做__好少年。將我們的校園建設得更加美好!讓雷鋒精神在我們的校園永放光芒!

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家!

創建衛生校園國旗下講話稿 篇16

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是，《愛護校園從我做起》。

　　我們天天在學校里面學習、學校是我們的家，愛護校園要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的校園多一份綠，添一份生機，多一分文明，有一個舒適的學習生活環境。同學們，請積極行動起來，請愛護我們的校園。在此我們向全校師生倡議“愛我校園，從我做起”，希望大家能夠樹立校園就是我們的家園的意識，改正不文明行為，敢于制止那些破壞校園環境的行為，人人做小監督員，一發現不文明行為，立即上前制止。

　　同學們，優美的環境，讓我們懂得珍惜，學會關愛;優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明;優美的環境，讓我們學習進步，道德高尚;優美的環境，讓我們寬容謙讓，學會做人。

　　同學們，我想你們中的每一位都曾經被問到過這樣一個問題“你是哪個學校的”。在說出“雙溪小學”這四個字的時候，你是大聲的、自豪的、還是小聲的、羞愧的呢?我想，咱們都是大聲的，自豪的吧!為什么呢?因為我們雙溪小學是文明的學校，社會聲譽是比較好的。作為雙溪小學的老師，學生，我們感到驕傲、感到自豪。由此看來，學校的榮譽就是我們自己的榮譽，愛護學校其實就是在愛護我們自己。

　　最近，有些同學做出了有損學校形象的事情。比如，有破壞公物的，有偷竊他人財物的，有不服從老師教導還頂撞老師的，有嚴重違反學校紀律的。如果我們聽之任之任由這些同學發展下去，他們會變成什么樣子?我們學校又會變成什么樣子呢?難道希望有一天別人問你是哪個學校的時候，你卻吞吞吐吐，不好意思的說出“雙溪小學“這四個字嗎?強調一下，這些現象，尤其是破壞公物現象不僅僅是有損學校形象問題，更重要的是，我們身處這樣的環境中，身心能得到健康發展嗎?

　　愛護校園，從小事做起，愛護公共設施，不要對公共設施拳打腳踢。不要讓電燈開關、護手欄桿身首異處。

　　愛護校園，從身邊事做起，隨手關燈，關風扇。擰緊水龍頭。 愛護校園，從身邊事做起，不亂扔垃圾，養成良好衛生習慣。拾起廢物廢紙，扔進垃圾桶里，保護環境整潔。

　　因為你的存在，讓他人感到幸福，同學們，我們要做到潔身自愛，個個遵守公德，告別不文明陋習，做個有素質的學生，做個文明的“雙小”人，那么我們的雙溪小學會更加干凈、美麗，讓我們行動起來，一起創造一個美麗的“雙小”，讓我們攜起手來，共同創造一個美好的校園。

　　“愛護校園行動”需要你、需要我、需要我們全體師生共同的參與。 今天，在這里對全體同學提出以下兩點希望：

　　一、要嚴于律己，愛護學校的一磚一瓦，一草一木，自覺遵守社會公德及學校規章制度。

　　二、勇于抵制不良風氣，制止不良行為。對有損學校行為的現象，要大膽制止，積極檢舉揭發，使校園中的不良行為全都暴露于眾目睽睽之下，老鼠過街人人喊打。

　　老師、同學們，雙溪小學是我們集體的名字，校園是我們共同的家。我們有義務為這個名字爭光，我們有責任將這個家園扮靚。讓我們積極行動起來，為維護良好校園秩序而努力!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

創建衛生校園國旗下講話稿 篇17

　　各位老師、親愛的同學：

　　大家早上好!今天我講話的題目是《文明禮儀伴我成長》

　　禮儀是校園文化的重要表現形式，具有良好禮儀習慣的人首先給人以“賞心悅目”之感，能調節人與人之間的關系，在學校，禮儀能使老師與學生、同學與同學之間的關系更加和諧、融洽、友善，使校園的文明氛圍更加濃厚。

　　禮儀是無處不在的，它可以表現出一個人的道德修養，它可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。那么怎樣才能使小學生禮儀洋溢在美麗的校園里呢?

　　我們小學生要著裝得體，符合學生身份，體現出新世紀學生篷勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。

　　升旗儀式，最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻，國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌，不負于“禮儀之邦”這個美譽。

　　校園禮儀就更重要了，下課后的休息時間，不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。

　　大千世界，蕓蕓眾生，人與人之間難免磕磕碰碰，有時甚至失禮失態，一句“對不起”就能使怨氣煙消云散，反之，可能會造成意想不到的后果，甚至釀成人間悲劇。在人際交往中，學會道歉，是我們從小學做人的很重要的一項道德修養，我們要學會說“對不起”，力爭做個文明青少年。而且，語言是交際的工具，文明用語則是通往心靈的金鑰匙，在交際中能否使用文明用語，反映著一個人的修養，而且影響到整個社會風氣。講臟話粗話的世界是“黑白”的，講文明用語的社會才是“彩色”的。當然，生活中的文明禮貌用語還有很多，“您好”“請”“謝謝”“歡迎”“再見”“勞駕”“沒關系”“請原諒”“早上好”“請稍等”“請坐”“給您添麻煩了”……注意各種場合使用的禮貌用語，成為一個彬彬有禮的人。

　　除了語言，行為也要文明。如果人人都不注意環境衛生，你扔一張紙，我扔一張紙，如果每個人都隨手往地上扔果皮紙屑，那么，我們的家園不就變成垃圾堆了?要搞好環境，不能光靠打掃，更要靠我們每個人來保持，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，創建文明的臨沂十小。

　　同學們，從今天開始，我校將開展“習慣養成教育月活動”，而良好的文明禮儀習慣是一切好習慣的根本，讓我們以此為契機，挑起傳承禮儀的使命，養成良好的習慣，為我們的未來奠基，為我們的人生奠基!

　　我的講話完畢，謝謝大家!

創建衛生校園國旗下講話稿 篇18

　　老師、同學們：

　　早上好!

　　今天是12月6日，12.4全國法制宣傳日剛剛過去，再過幾天，我們又將迎來一個紀念日——“一二·九”運動75周年紀念。現在，有一些人對12.9運動已很陌生，甚至有些人不知道12.9運動是12月9日還是1月29日。因此，今天在國旗下，我們再一次來回眸75年前的中國，回顧那一段崢嶸歲月。

　　九·一八事變后，日本侵略者侵占了我東三省。緊接著，把侵略魔爪伸向我華北，并于1935年制造了華北事變，妄圖將我華北五省二市(當時包括河北、山東、山西、察哈爾、綏遠五省和北平、天津兩市)從中國分離出去。面對日本的步步侵逼，國民黨政府軟弱退讓，這更加助長了日本吞并整個華北進而占領中國的侵略氣焰。中華民族陷入了空前嚴重的民族危機。

　　在民族危亡的緊急關頭，北平清華的青年學生悲憤地喊出了愛國學生的共同呼聲：“華北之大，已經安放不得一張平靜的書桌了!”當得知國民黨政府準備于12月9日在北平成立“冀察政務委員會”，以實現日本侵略者要求的所謂“華北特殊化”的消息時，北平學聯黨團果斷決定，在12月9日這一天，發動抗日救國請愿游行。

　　1935年12月9日，寒風凜冽，滴水成冰，在中國共產黨領導下，北平五六千名大中學生走上街頭，舉行聲勢浩大的抗日救國請愿游行。但是，國民黨北平當局何應欽避而不見。請愿不成，悲憤的學生們高呼“停止內戰，一致抗日”、“打倒日本帝國主義”等口號一路游行示威。可是，手無寸鐵的學生們卻遭到了事先得到消息的國民黨反動軍警大刀、皮鞭、木棍和水龍的鎮壓，30多人被捕，幾百人受傷。然而，血可流，志不可奪!12月16日，在國民黨當局再次決定成立冀察政務委員會的這一天，北平學聯又一次發動了1萬多人參加的示威游行。雖然，再一次遭到了反動軍警的鎮壓，但北平學生的抗日救國示威游行，沉重地打擊了國民黨政府的賣國行徑，迫使冀察政務委員會不得不延期成立。此后，“一二·九”運動迅速波及全國，得到全國民眾的有力支持和響應，形成了抗日救亡運動的新高潮，推動了抗日民族統一戰線的建立。

　　為了民族的利益，為了祖國的利益，北平的學子們以他們壯烈的行動，喊出了時代的呼聲，喚醒了更多的民眾投入抗日救亡，這是繼五四運動之后，青年學生再一次書寫的以天下為己任的光輝篇章!“一二·九”運動是“動員全民族抗戰的運動，它準備了抗戰的思想，準備了抗戰的人心，準備了抗戰的干部”，“將成為中國歷史上的一個非常重要的紀念”。

　　同學們，今天我們在這里紀念“一二·九”運動，不是僅僅為了去回顧75年前的那一段歷史，去重現那一段血雨腥風。作為當代中國青年，紀念這一段歷史，就是要傳承一種精神，要義不容辭地傳承從五四運動到“一二·九”運動中愛國青年的那種“天下興亡，匹夫有責”“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的精神，而無論如何措辭，濃縮起來就是兩個字——“愛國”!

　　杰出的音樂家拉赫瑪尼諾夫說過：“如果你失去了祖國，你便失去了自己。”記得有首歌唱得好：“都說國很大其實一個家，家是最小國國是千萬家，有了強的國才有富的家，國與家連在一起創造地球的奇跡。”我相信：現在，如果祖國需要我們拋頭顱、灑熱血的話，每一個有正氣的中國人都會毫不猶豫地奔赴戰場，甚至為國捐軀，但現在，我們生活在和平年代，祖國此時并不需要我們去浴血沙場。那么，作為一名成長在和平年代的中學生，我們怎樣做才是愛國呢?

　　其實，“愛國”絕不是空洞的口號，愛國，應立足于我們身邊的具體行為，從點點滴滴小事做起，從日常行為規范做起，把愛國化為具體的行動。愛國，就要愛父母、愛老師、愛周圍的人，愛國，就是要愛學校、愛班級、愛宿舍。試想一個連對自己養育之恩的父母都不愛的人，又怎會去愛自己的班集體，愛自己的學校?一個不愛集體，不愛學校的人又怎么可能去愛自己的祖國呢?所以，愛國并不神秘、并不苛責、并不是遙不可及的!

　　學校公告欄里我校的歷史沿革，顯示了我們百年老校的悠久歷史;校史展廳里懸掛的一塊塊獎牌，凝聚了我們全體師生的智慧與汗水。我們所處的校園，故樟疊翠、綠樹成蔭、環境優美，真是一個讀書生活的好所在!同學們，面對著這樣的學校，你想以怎樣的行動來為學校增光添彩呢?我想：尊敬老師、團結同學、感恩父母和幫助過我們的人，熱愛集體、愛護公物、遵規守紀，認真完成每一次作業，誠信對待每一次考試，盡力學好每一門功課。哪怕是俯身拾起地上的一張廢紙，主動關滅一次燈，隨手擰緊一次水龍頭，這都是我們愛校愛班的有力見證。所以，愛國愛校我能做到!愛國愛校從我做起!

　　謝謝大家!

創建衛生校園國旗下講話稿 篇19

　　小時候，最關心我的人是媽媽，每當我打破玻璃時，媽媽總是叫我坐在一旁，媽媽則是細心翼翼的幫我把我已經散了一地的碎玻璃撿起來，以前我不明白媽媽為我做什么事，而也不明白我做了什么另媽媽悲痛的事，這篇文章告訴我們，媽媽此刻為我們做事，以后也要回報他們。

　　以前我很少安慰媽媽的心境，只擔心我自我的狀況，完全不顧爸爸、媽媽的想法，此刻看完了這篇文章，我覺得不要完全只顧自我的心境，而不懂得安慰媽媽所以有時也要體諒一下媽媽的心境。

　　記的第一天去幼稚園時，媽媽準備帶我出門，我還在媽媽面前頂嘴說我不要去，媽媽就說必須要去，到達的時候一下車我便開始哇哇大哭，媽媽不責罵我，并且還很有耐心的照顧我，讓我不要哭，等到我慢慢習慣時，才放心的讓我去上學。

　　從此刻開始，我會用媽媽以前教我們的方式，和媽媽一向走到最終。

創建衛生校園國旗下講話稿 篇20

　　老師們，同學們：

　　大家上午好!

　　我是來自一(21)班的--，今天我講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》。

　　意大利藝術家達·芬奇曾說：“運動是一切生命之源。”沒有了運動也就沒有了生命的意義，缺少運動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養，還要具備良好的身體素質。

　　泰戈爾曾說：“只有運動才能敲開永生的大門。”每一個細胞的組合，每一條神經的連動，每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。無論是歷史上運動員們在世界面前書寫的奇跡，還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的較量。

　　著名教育家蔡元培先生說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神;若身體柔弱，則思想精神何由發達。”正如先生所說，唯有擁有強健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發地去迎接挑戰;唯有提高身體素質，我們的心理素質才能得到升華，在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。

　　運動傳遞健康，健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團結的深刻內涵，展示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來的春季運動會上，希望同學們既能鍛煉身體又能發揚拼搏精神，在運動場上用汗水書寫青春，在運動中體味快樂!

　　我的講話到此結束，謝謝大家。