關于禁毒的方面的國旗下講話稿（通用20篇）

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇1

　　各位老師，各位同學，大家早上好!很榮幸今天代表8(2)師生進行過旗下講話。我演講的主題是“讓責任沉淀，讓集體輝煌”。

　　同學們，責任是什么?責任是霍去病“匈奴未滅，何以為家”的吶喊，是顧炎武 “天下興亡，匹夫有責”的呼喚;是范仲淹“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”感嘆，是文天祥 “人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的悲鳴。”

　　在學校隨手撿起腳下的一片紙屑，愛護身邊的一草一木，時刻維護外國語的形象，這是對母校的責任。在運動會上揮灑汗水，奔跑吶喊，爭取獲得更好的名次，這是對班集體的責任，課堂上認真聽講，和老師積極互動，認真獨立完成作業，“知榮辱、明是非，”學會做人，學會求知，正確對待老師的諄諄教誨，這是對自己的責任。這些責任都是非常細小常規的，就如一個微笑，一份關心，一份理解，一次舉手之勞。

　　我們班就這樣一批有責任意識的同學，比如王三立，江奧成，肖可馨，鄒晨昕等等。清晰記得，上上個星期學校舉行的冬季趣味運動會。在拔河比賽時宋京凱同學使勁憋紅的小臉，吳曉寒被繩子勒紅的手掌，許多同學都付出了自己最大的力氣。拔河是一項非常考驗集體力量的體育項目，必須大家齊心協力，正是我們集體的努力，最終打敗了對手。

　　著名文學家狄更斯曾經說到：“人能盡自己的責任，就感覺好像吃梨喝蜜似的，把人生這杯苦酒的滋味給抵消了。”完成自己的責任是甜蜜的，這責任是微小，但是只有把微小的責任積累沉淀下來，才能成就集體的輝煌。希望同學們努力盡自己的責任，成就自己熱愛的班集體，成就培育你們的--市外國語，更是成就未來的自己。

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇2

　　敬愛的老師，親愛的同學：

　　大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《強化安全意識，平安度過夏天》。

　　六月，陽光燦爛，大地上的一切是那么生動、美好!

　　我們已經進入了夏季的學習生活，隨之而來的一些安全隱患也出現在了我們身邊，同學們!當你們聽到有關小學生意外傷害事故時，你們想些什么?

　　面對生活、學習中可能存在的安全隱患，又如何加以防范呢?

　　一、防溺水：溺水是夏季安全事故的高發期，每年一個夏季過去，都有成百上千的中小學生因溺水失去寶貴的生命。我們不要私自外出游泳，或是擅自與同學結伴游泳，更不能到無安全防護無安全救護員場所或不熟悉水情的河、湖、海灘等地方玩耍、洗手、洗腳、游泳。

　　二、防傳染病安全：夏季天氣炎熱，氣候變化異常，是各種傳染病的高發季節。我們要養成良好的個人衛生習慣，

　　三、食品安全：夏季，氣溫逐漸升高，也是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。食品很容易變質，食用后會引起中毒，我們一定要注意平常的飲食衛生，建議大家渴了喝杯開水，不喝劣質飲品，更不食用三無食品。

　　四、防雷電： 夏季又是雷電活動最頻繁的時期，我們要注意避免雷擊傷人、毀物事故的傷害。

　　同學們，我們要時時刻刻注意安全，不能讓我們的行為有任何閃失!最后祝同學們過一個安全愉快的夏天。我的國旗下講話到此結束，謝謝大家。

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇3

　　大家早上好!

　　今天，我們六(1)班國旗下講話的主題是“緬故人、揚傳統”。這個星期四就是端午節了。端午節是我國古老的傳統節日。相傳端午節起源于古時楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，紛紛劃船追趕打撈之后每年的五月五日都會劃龍舟以紀念屈原。

　　端午節不僅賽龍舟,還有吃粽子等傳統活動,利用各種祭奠活動來紀念屈原，表達人們對屈原同情和崇敬之情，賦予了端午節濃濃的愛國情愫和民族情結。屈原離世雖已有兩千多年了，今天我們來紀念他，主要是學習他愛祖國愛人民、堅持真理、寧死不屈的精神和他“可與日月爭輝”的人格。“舉世皆濁我獨清，舉世皆醉我獨醒”是他的氣節，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”是他的偉岸。他如菊的淡雅，如蓮的圣潔，強大的精神力量，為后人頌揚，激勵感染了無數中華兒女前行的腳步!我們倡導的是屈原熱愛自由，和平的精神，是面對危機以天下為己任的高度的責任感，是面對強權寧折不彎的精神，要體會到屈原對于國家人民的深厚感情，體會到屈原對于這片土地，也就是我們腳下這片廣袤大地的深厚感情。

　　中華民族的愛國情感和民族精神是不能失去的。我們既要牢記中華民族的這些傳統美德，也不能忘了從書中獲取更多的'知識，這樣才能更加有助于把美德發揚光大!和屈原不同，我們身處的時代是盛世的中國。國家富強，民眾和諧。在這一個富足自信的新時代，我們更應該學會愛國，學會珍惜現在的美好生活。

　　最后用一句屈原的話送給所有的同學“玉可碎而不改其白，竹可黃而不毀其節。”希望我們珍惜今天的生活，彼此勉勵，為中華之崛起而讀書，做一個奮發圖強，能為祖國建設貢獻心智的人。最后，預祝大家過一個快樂的端午節!

　　謝謝大家!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇4

　　你了解的，是否還是那個剛剛蘇醒的巨人?你記得的，是否還是它落后貧窮的怯弱?你期待的，又是否還是那個勇猛向前的王者?我知道，你的心中一直深深呼喚著一個名字：中國!

　　這是一個智慧的名字，滾滾歷史長河激起浪波;這是一個傳奇的名字，破碎國土轉眼間相擁緊握。然而，這更是一個神圣的名字，它是母親，更是生活的依托!我們毫不避諱的說著：我愛你，中國!

　　我們剛剛迎來祖國母親的66歲華誕，在這66年的風雨歷程里，我們的國家發生了翻天覆地的變化，中國已成長為負責任的大國，中國人民真正的當家作主，古老的中華文明煥發出新的風采，中國必將震驚世界。

　　回首過去的幾年里，從第一艘載人飛船到即將試飛的“遠征一號”，北京奧運會的成功舉辦，世博會的成功召開，遼寧號、蛟龍號、殲-15，甚至到后來的無人機，都是我國改革開放以來的巨大成就，是中國屹立于世界民族之林的重要標志。

　　主席指出：“一個有遠見的民族，總是把關注的目光投向青年;一個有遠見的政黨,總是把青年看作推動歷史發展和社會前進的重要力量。【熱愛祖國國旗下講話范文——我愛你，中國】作為新時代高中生的我們，是“社會主義核心價值觀”的受益者，更應該是它的踐行者。看吶，重慶市萬盛田家炳中學的朱龍吟同學，寧鄉縣城北中學熊思煜同學，白音諾勒中學的陳成同學，哪一個不是品學兼優的好學生?哪一個不是孝順父母的好孩子?哪一個不是同學們眼中的好伙伴?他們以實際行動證明了自己，證明了自己無愧于祖國，無愧于母親!

　　有一位平凡的母親在日記里寫道：“我會把我的后半生托付在這里，我想在孩子們的簇擁下，在溫暖夕陽的照耀下無悔無憾地離開這個世界，前提是保證我的孩子們在這個世界上可以安穩寧靜地生活下去。”

　　她就是我們身邊的晉城好人茹文靜。

　　茹文靜，一個震撼人心的名字。【熱愛祖國國旗下講話范文——我愛你，中國】她是一位母親，她有150個孩子，她是一位老師，做著循循善誘的教育，她又是天使，用翅膀撫著孩子們飛，注入愛的血液，流著真情的淚水，她的雙手像是明日的太陽，灑著溫情;她的雙腳，漫著涼暉，她那如玉如夢如幻的心，觸碰了多少人的靈魂，高貴的天使，讓我們敬佩。

　　她在98年得子，在整個家庭享受喜悅的同時卻又得知兒子患有孤獨癥的事實。然而，嚴峻的現實，并沒擊垮這位堅強的母親，她帶著兒子踏上了漫長的求醫路，足跡遍布大半個中國。她也曾幻想著兒子也能像正常孩子一樣背著書包去上學，但是在學校的多次勸退下，她萌生了要去創辦一所孤獨癥康復中心的想法。【熱愛祖國國旗下講話范文——我愛你，中國】從20xx年在農家園里的兒童康復中心到20xx年斥資百萬的兒童村，茹文婧先后共照顧過一百五十多個孤獨癥的孩子。為了建兒童村，她把住房抵押給了銀行;為了照顧好一百多號孩子，她每天都要和老師們交流，了解每個孩子的情況，摸索好的教學方法，她抱過來這兒的每一個孩子，喂他們吃過飯，幫他們洗過澡，為他們剪過指甲……她感動了山西，感動了中國。

　　我愛你，中國!這是千萬萬子孫永恒不變的誓言;我愛你，中國!這是堅強不屈的國人前進的動力;我愛你，中國!這是為實現全面建成小康社會的激昂號角;我愛你，我愛你，我愛你中國，這份愛將會一您的二十四字方針為堅守，永遠，永遠深埋心間!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇5

　　秋季來臨，我們同學們都應該在課間多到教室外活動活動，現在，我們需要了解一下課間活動的安全常識。

　　一、學生課間安全注意事項

　　1、上下課通過過道和樓梯間時，不要擁擠、打鬧和做恐嚇同學的惡作劇，防止擁擠踩踏事故發生，不要在樓梯扶手上滑行。

　　2、課間不要玩耍小刀、玩具槍等會傷及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具帶入校內。

　　3、課間運動不要太劇烈，不要追逐打鬧，避免撞傷或摔傷，要做到文明休息，保持課堂精力旺盛。

　　4、課間休息時，嚴禁學生私自外出，如果要看病打針等特殊情況必須經班主任老師同意，大人來接方可出校。如有校外陌生人邀請外出，千萬不要輕信，以防被人拐騙。

　　5、上廁所不要慌張、擁擠，防止地滑摔傷和發生擁擠踩踏事故。

　　6、課間休息活動時不要擁擠攀爬樓梯扶手，防止意外受傷。

　　7、課間同學之間發生糾紛，要及時報告班主任或任課教師，把矛盾化解在萌芽狀態，防止矛盾激化發生打架斗毆事件，造成不良后果。

　　二、室內活動安全的注意事項

　　在教室里，還有許多看起來細微的小事情值得同學們注意，否則，同樣容易發生危險。這主要有以下幾個方面：

　　1.防磕碰。教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅板凳，所以不應在教室和寢室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。切不可猛然關門，以防傷及他人。

　　2.防滑、防摔。室內行走不要慌張，防止滑倒或絆倒碰傷。

　　3.防墜落。教室在樓上的，不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。 4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易扎手，也應當處處小心。

　　4.防火災。嚴禁將打火機、火柴等火源帶進校園，不準在校園里燃放煙花爆竹。

　　5.防意外傷害。錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應妥善存放，盡量不隨身攜帶，不隨意放在桌子上、椅子上，以防意外傷害。

　　課間活動很重要，我們要經常利用課間時間進行體育鍛煉活動，但是，我們也要時時將安全意識放在心間，過一個安全的課間活動。

　　我的講話完了，謝謝大家。

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇6

　　老師們、同學們：

　　大家早上好!今天我講話的主題是《反對校園暴力，共建和諧校園》。

　　校園，是培養人的地方，是文明的殿堂;校園，本該是一方凈土!然而近來，卻常常看到暴力事件的發生。很多同學總是出口成臟、惡語傷人，有些同學總是橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負弱小，甚至打群架。這些現象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學習環境;沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。校園暴力主要有以下表現：

　　1、語言暴力。有的同學喜歡耍派頭，總是盛氣凌人、目空一切，一副很了不起的樣子，把臟話都變成了口頭禪，一說話就扯開嗓子喊，生怕別人不知道自己的存在。殊不知這些表現都顯得很沒有素質、很沒有教養。

　　2、以大欺小，以眾欺寡。有的同學喜歡欺負弱小的同學，將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。

　　3、為了一點小事，大打出手。常常因為“雞毛蒜皮”的小糾紛，由口語辱罵升級到拳腳相加。

　　4、有的同學喜歡耍派頭、逞威風。他們總喜歡找別人的麻煩，看別人不順眼，甚至是自己錯了還擺出一副你奈我何的姿態，仗著自己有一幫所謂的“哥們”就橫行霸道，一點點小事就打群架，甚至叫校外的人打架。

　　校園暴力不僅給同學們造成了身體上的傷害，更給純潔的心靈烙下了深深的傷痕，也不可避免的影響了我們的學習，影響了我們的健康成長。同學們，面對校園暴力，我們該做些什么呢?我們應該行動起來，反對暴力，遠離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學都能健康成長。

　　1、從自身做起，加強思想道德修養。愛惜自己，尊重他人，對老師有禮貌、對同學有禮貌，不要粗口傷人，不要動手動腳，不要過度玩笑導致翻臉打架;學會跟同學和諧相處，包容他人，不要斤斤計較、不要得理不饒人、不要揭人短處、不要嘲笑他人、不要挑撥離間、不要搬弄是非，不做他人暴力幫兇，做一名有文化、有修養、有禮貌、有智慧的學生。

　　2、要加強自我保護意識，學會用法律保護自己。上學放學盡可能結伴而行。不要走僻靜、人少的地方，要走大路。不要天黑再回家，放學路上不要貪玩，要按時回家。在受人欺侮，遇到危險或可能發生危險時，要主動、及時地和老師、家長、警察取得聯系，積極爭取學校、社會和家庭的保護和幫助。發生事情后要學會用法律保護自己，要大膽揭發壞人壞事。

　　老師們、同學們，“校園是我家，安全靠大家”。讓我們攜起手來，從每一天、每一件事做起，全力共建“平安校園”，齊心共創“和諧校園”。

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇7

　　老師們、同學們：

　　大家好，今天我講話的題目是“安全教育”。

　　XX年12月7日晚上9時許，湖南省湘鄉市育才中學數千名學生晚自習后下課。該校教學樓雖然有4道樓梯可以離開，但由于當時正下大雨，學生們不約而同地選擇宿舍最近的樓梯。在下樓過程中，有幾個學生在下課的時候堵住了一樓的大路，下樓中的學生為了好玩，從上面往下擠，令一名女生跌倒，而后面的人流又不斷涌上，結果在一樓至二樓的拐角處引發人踩人慘劇。造成8人死亡，26人受傷。這一嚴重傷亡事件告誡我們要時刻注意安全。

　　對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。這些安全事故涉及到食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害等方面。有關專家認為通過教育和預防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。

　　在這里向全校同學提出如下要求：

　　一、樹立自我安全意識

　　我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協助班主任對本班教室里的各種教學設施、用電設備進行一次安全隱患的排查，若發現問題，請及時向總務處匯報，防患于未然。

　　二、提高個人思想素質

　　團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學罵人已成口頭禪，極不文明。我們應做到不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在校園內外發生暴力行為，爭做文明的中學生。

　　三、關注課間安全

　　同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。在雨天，樓梯會很滑，請同學們在行走時務必輕腳慢步。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、跳繩、踢毽子。

　　四、注意運動安全

　　上體育課和課外活動前要作好準備活動，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險的動作，運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。當然，體育課也應遵守學校課堂紀律，上課不吃東西，不亂扔垃圾　。

　　五、遵守交通規則和交通秩序

　　上學、回家做到文明行走，不騎車帶人;不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得兩人成排，三人成行，要靠公路右行。

　　六、講究飲食衛生，養成良好習慣

　　拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不偏食，不暴飲暴食;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

　　七、學會自護自救，提高防御能力

　　學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園的主人。

　　老師們，同學們，讓我們共同努力，創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!

　　謝謝!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇8

　　老師、同學們：

　　大家早上好!

　　風吹打著地面，卷起一片干枯的樹葉，在風的帶領下，樹葉飛起來了，很簡單就飄向了天空，為什么?難道只是因為它那么輕么?在匆匆而過的時間中，我們是否也曾想過，讓年輕的生命隨風飛揚，不懼怕巍峨起伏的山脈，不膽怯波濤洶涌的巨浪，勇敢的亮出自己，人生就是漂泊，從一出生就開始了旅途，誰也逃避不了，但又何妨，誰都不能否認這不是鳳凰涅磐時的烈火，不是蛟龍升騰前的狂暴，聽老師說，生命的過程是一次次的攀登，不斷的往高處爬，爬到高高的山巔振臂歡呼

　　一位哲人也說過，生命的價值就在于超越自己，讓自己活著，活的堂堂正正、瀟瀟灑灑。活著是一件非常不容易的事情，再難也要活下去，還要活好，活出自己的精彩。約翰?庫緹斯便是用自己的雙手走出生命的精彩，“無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更不幸，無論你自己覺得自己多么棒，永遠有人比你更強，別對自己說‘不可能’”雖然出生殘缺，他沒有妥協，把命運掌握在自己手中，真想改變自己，什么時候都是起點。

　　抓住青春，莫等閑，白了少年頭，空悲切。不要放任時間從身邊流過，機遇從身邊滑過，堅強從身體中抽走亂世的詩人，天生的奇才，杜甫，他用他的青春展現了世人之痛，永遠銘記在世人心中。花飛花謝的春天，一身靜素的她走進了宮殿，王昭君，這為擁有絕世容顏的人，是怎樣挑起和親的重擔，她用一身的青春創就了和平。夏天的夢里，總是一半雨聲一半蟬聲。生命中的水在最脆弱的時候沸騰，連鋼鐵都能融化，那些青春中的要素，支持著我們如花一樣活下去。漸漸的，我們長大。應開始理解生命因青春而精彩，讓青春飛揚。讓青春飛揚.如果我擁有一雙翅膀，我一定展翅翱翔，做一只無憂無慮的鳥兒，自由自在地飛翔。如果我擁有比爾?蓋茨的財產，我一定會坐享其成，安適地享受這金錢包圍的生活，滿足自己的一切欲望。可惜，我想要的就這兩樣，我現在都還沒有。但，我擁有青春，我可以讓青春飛揚，就擁有了激昂的心態，擁有了蓬勃的活力，擁有了血氣方剛的體態，擁有了成功的希望。青春，是每個人由幼稚走向成熟，由成熟走向厚重的過程。

　　天空的顏色，是淡淡的，單調著卻是誘人的;青春，是五彩繽紛的，是多彩的，但也是迷茫的，把握好青春，撐握好青春，為自己撫起一片藍天。卡萊爾說：“青春是人生最快樂的時光，但這種快樂往往完全是因為它充滿著希望，而不是因為得到了什么或逃避了什么。青春時代奮斗的過程是快樂的，是有意義的。青春往往是為以后打基礎的。基石就堅實，高樓越穩固。人生，因為充實而豐富多彩，因為輕浮而淡然無味。如果想要輝煌，那就得從現在開始，掌握自己，把握夢想。用奮斗地行動去享受生活，讓青春飛揚。

　　為20__而奮斗，為理想而奮斗，激昂的青春，伴我們成功，讓青春飛揚吧，放飛自己的夢想。

　　青春，是一畝陽光，點譯一絲輝煌。

　　青春，是一絲微風，帶走一絲黑暗。

　　青春，是一棵小樹，等待茁壯成長。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇9

　　親愛的同學們，老師們：

　　大家早上好!

　　在這乍暖還寒、春寒料峭的日子里，我們走進了三月。三月，是春風和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節，也是我們同學們長知識、長身體的最佳時節。我們一定要在這個美好的時節，珍惜每一寸光陰，聽好每一堂課，做好每一道習題，吸收消化好每一點知識，不負這大好春光。

　　三月，是文明禮貌月，我們每一個同學，要用自己的實際行動，播撒文明的種子，掀起文明的新風。說文明話，做文明事，當文明人。讓清新的春風春雨洗滌我們的心靈，讓一切野蠻、粗俗、丑陋的言行在我們身邊消失。你的一句禮貌的問候，會給同學、老師帶來如春風般的溫暖;你彎腰從地上揀起一片紙屑，會給我們美麗的校園帶來一片文明的春色。

　　45年前的3月5日，毛澤東等老一輩無產階級革命家發出響亮的號召"向雷鋒同志學習"。從此，雷鋒這個平凡而崇高的名字，伴隨著一代又一代人成長。助人為樂的精神，感召著一代又一代人的心靈。雷峰叔叔永遠是我們的榜樣。"雷峰精神"既光芒萬丈，也近在咫尺：看見水龍頭沒關緊，主動上前把它擰緊，我們就是"節能小雷峰";看見地上靜靜地"躺"著一片紙屑，主動彎腰把它撿起，我們就是"環保小雷峰";看見家庭困難的同學遭遇困境，主動伸手幫他們一把，我們就是"愛心小雷峰";看見校園里老師勤勞的身影，主動問上一聲好，我們就是"禮貌小雷峰"......

　　在春風蕩漾的三月，讓我們用溫暖的問候、甜美的微笑和高尚的行為鑄造起一個又一個新時代的"雷峰"。

　　三月八日，是全世界婦女的節日，在這個節日里，我們首先應該想到含辛茹苦、生我養我的母親。帶給母親一個誠摯的祝福，給母親寫一封情真意切的信，幫母親做一件力所能及的小事，更重要的是，把對母親的感謝，化為自己學習成才的動力。讓母親看到你成長了，懂事了，學習進步了。讓整日操勞的母親，為你的進步露出一次滿意的微笑。

　　三月十二日，是植樹節。走進三月第三周國旗下講話走進三月第三周國旗下講話。整個三月，都是人們栽花植樹的大好時節。我們每一個同學，都可以利用放假，栽一棵樹，植一株花，用我們自己的雙手，綠化祖國，美化家園。讓小樹與我們一起成長，并在種下這棵小樹的同時，也在我們的心中，種下熱愛家鄉，熱愛校園，保護環境的崇高意識。

　　同學們，春光無限好，行動趁此時。三月里，學校大隊部也將組織一系列活動。希望同學們積極地投入到這些有意義的活動中來。在活動中受到教育，得到鍛煉，使自己真正成長為一個有益于社會的人。

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇10

　　都說人的心是冷的，其實，只要心中有陽光，總是會從冷漠變成熱心的。

　　生活中，我們被別人關心的事情其實有很多的。

　　鏡頭一：那是六年級的寒假。那一年冬天，十分冷，一月上旬就下了三四場雪。冬夜，站在窗前，萬家燈火早已不見，窗外僅有死氣沉沉的沉默。好動是小孩子的天性，我也不例外，整天悶在家里，我覺得頭都大了不少，我趁外婆不注意溜了出去。回家，我拿了點兒票子，開始了我的冬季異常行動，技術含量相當低。

　　這行動資料就是出去溜達幾圈，找家沒有關門的店“充饑”，或是找家沒有關門的影院看電影。我在街上無所事事地瞎走，不知不覺走進了聯華超市。我買了一小堆零食，我手捧著感覺像一只企鵝，笨手笨腳的，行動不便。超市門口剛拖過，也許是因為天氣冷，結了一層薄冰，此時的我正欣賞著音響里許嵩的《斷橋殘雪》，絲毫沒有注意(這只能怪音樂太美妙)。

　　我只覺得身體瞬間后仰，我看見了天花板，然后就一屁股坐在了地上。我一陣眩暈，只覺得屁股一陣麻木的刺痛，卻怎樣也站不起來。

　　事實證明，雷鋒總是在此時出現。一個架著眼鏡的中年男人走了過來，伸手抓著我的腋下向上一提，我最終站了起來。他拿出紙來擦了擦我衣服上的泥水，還不及我拍照道謝，閃進人群不見了。也不知是不是天意，過了不久，雪停了，久違的天空漏進了一縷陽光。

　　鏡頭二：十月長假的第一天，我過得那叫一個滋潤。晚上，姑姑叫我去她家度假，我收拾一下行李，立刻出發了。我正想象著要成為一個偉大的核武專家，不料我的黑日夢被一輛逆行的電瓶車給撞醒了。電瓶車一溜煙地跑了，我坐在地上，一臉迷茫。又是一個眼鏡男，中年人，跑過來把我拉了起來，順便幫我上了自行車的鏈條，然后又不見了，只剩下原地咬牙切齒咒罵電瓶車的我，這是晚上一縷陽光。

　　時隔今日也很久了，那兩個中年眼鏡男的樣貌早已淡忘，他們只是我記憶影像中的兩個小鏡頭，卻讓我牢記了許久。同是中年人，黑框眼鏡，穿著黑衣服，都是好人。這才是我心中的陽光，不必須是金色的，是黑色的，黑眼鏡的“黑”，黑色衣服的“黑”，卻一樣在我的心里煥發著溫暖與光芒。

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇11

　　原來咱們國旗下講話，是一個人講大家在聽，今天我想改變一下形式：想邀請我們的學生共同進行參與，大家只要回答有或者沒有，行或著不行，是或者不是，就OK了!但聲音要大，大家能不能做到?

　　我想問大家學習上的幾個問題，請你們發自內心、真實地回答：

　　1、大家平時有沒有因為成績差不理想被老師、家長批評或埋怨過?

　　2、學習對于咱們大部分學生來說，是不是一件很累、很苦的事?

　　3、在我們的同學中，一天到晚只想學習，不讓學習就捶胸頓足，急得哇哇大哭。這樣的學生多還是不多?

　　這樣的學生被稱為學習上的“巨無霸”，簡稱“學霸”，學霸是我學生中的“稀有動物”!

　　雖然我們不是“學霸”們那樣的“稀有動物”，但，我們也想有學霸那樣的優異成績、考上好的大學、我們出身寒門，也想有好的前途，我們也有夢想。

　　4、我說的正確不正確?

　　有這樣一些農村學校，他們的學生：大多不想學、成績不理想，有時也想學好，但沒有恒心和意志力，上課是睡神，下課成超人，玩手機、上網吧、甚至個別人還吸煙、談戀愛、打架。

　　5、他們的學生和我們，是不是差不多?

　　不對!他們比我們差上點!

　　他們學生的家長：或打工、或務農、或做點小生意、或是工薪階層，基本上處在社會的最底層，為了生計，常年奔波在外，雖有望子成龍、望女成鳳的愿望，卻沒有過多的時間和能力來管理他們、教育給他們。

　　6、他們的父母和我們好多學生的父母，是不是很類似?

　　他們學校的老師：懷著一顆“恨鐵不成鋼”的心，教育大家，管理大家，結果好多學生不能理解，由于種種原因形成了師生的對立;當問及這些學生，你愛不愛你的老師、愛不愛你的班級、愛有愛你的學校時，好多學生可能是一片噓聲!顯然老師的愿望與最終的教育結果，出現了嚴重的偏差。

　　但是，現在，這些原本比我們還落后的三流農村中學，一躍成為全國聞名的頂級學校，象江蘇的洋思中學、河北的衡水中學、山東的杜郎口中學、還有我們剛剛去學習過的尚不太出名的海頭中學。

　　在這些學校里，不讓學生學習，成為對他的最大處罰;優秀，成為每個學生的習慣，人人都是學霸：跑操學生帶著書、體育課學生帶著書、在校園內行走他們帶著書。他們吃早飯的時間只有三分鐘。只要有空他們都在看書，他們的時間安排是用分鐘計算的。他們如此高漲的激情和昂揚的斗志，令人驚嘆!

　　他們每個學生都有自己的人生格言、自己的班訓。在老師的引領下，他們時刻為改變自己命運在戰斗著，他們珍視自己的行為，視班級的榮譽為生命，擁有強大的團隊精神;他們的校園見不到一個垃圾桶，更見不到一片人為制造的垃圾。他們學生個個陽光向上，幾乎沒有學生違紀。他們學生的文明行為是自覺的，對自己的老師、班級、學校的熱愛，是發自內心的。

　　8、我想問大家：你們愿意不愿意也有這樣高昂的激情? 想不想擁有這樣的老師、班級和學校?

　　最為驚人的還不是這些，而是，他們取得的不可想象的成績。

　　先說衡水中學，農村中學、被稱為河北省高考的的巨無霸，名校錄取的第一軍團。每一年，考取北大、清華的學生有100多人，占整個河北省錄名額的將近90%，他們只統計重點大學和國外名校的錄取，極少有考不取本科的學生。

　　再說海頭中學，原本是個三流農村中學，在三年前，他們的教育局根本不給他們下高考指標，現在每屆參加高考的人數有800多人，達到本科線的有500多人。楊思和杜郞口是初中學校，他們的畢業生幾乎都考進重點中學。這些學校都不是天方夜譚。

　　老師，和我們的老師一樣;學生，和我的學生相差無幾。他們是用什么魔法，把原本和我們一樣平凡的學生變得那么神奇，改變了那么多寒門學子的命運，創造了一個又一個教育的奇跡?

　　他們制勝的法寶就是，一步一步的改革，既改變了老師如何教;又改變了學生如何學。

　　在改變學生如何學方面，他們使用的絕招之一就是：激發激情。一是，昂揚每一個學生的斗志，二是，激發班級團隊的豪情，三是，點燃整個校園激情。群體的力量是巨大的，一旦被激發，可排山倒海，可翻天覆地，在激情燃燒的群體中，每一個學生就象手握戰斧的猛士，在硝煙彌漫的戰場上，沖殺于百萬軍中，有雷庭萬鈞之勢，有無堅不摧之力，所向披靡。有這樣的氣魄，學習這種小事，對于他們來說又何足掛齒!當一個人被溶入集體激情的大熔爐之后，什么學習困難、厭學的心理、浮躁情緒、天冷、跑累了、我看張三不爽了，一切不健康的東西統統灰飛煙滅，化做浮云。

　　10、今天我們面向莊嚴的國旗，我想知道你們愿不愿意改變命運?

　　11、你們愿不愿意，為改變命運，而改變自己?

　　12、你們愿不愿意讓老師把我們每個學生訓練成鋼鐵猛士?

　　近來我們學校，在領導、全校職工和同學們共同的努力下已取得了很大進步，但與這些學校相比，還有相當的距離。為了每一個學子實現明天的夢想，我們學校，將在德育管理上學習這些學校的經驗。

　　13、大家愿不愿意配合學校，從我做起，實現夢想?

　　14、現在我想讓大家和我一起大聲宣誓：(把音量調到最大，我說一句大家說一句)

　　我是二中學子，在二中的每一天，盡我所能：歷練意志、涵養品性、厚養學識、樂學篤行。

　　今天是公元20xx年11月18日，1118多么吉祥的日子，請大家記住這個日子，我們全校師生站在國旗下，吹響了改變二中學子命運的號角，只要我們的老師不斷創新，只要我們的學生敢于做夢，用我們激情，為命運而戰!這一天，將會成為每個學子實現人生夢想，走向輝煌的起點，這一天，也許會成為二中改寫歷史創造奇跡的新起點!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇12

　　老師、同學們：

　　還有4天，日歷就進入嶄新的20__年了，同學們又長進一歲了。今天我們來談談“元旦”的話題。

　　“元旦”，按單個字來講，“元”是第一或開始的意思，“旦”字的原意是天亮或早晨。我國在發掘大汶口文化遺物中，發現一幅太陽從山顛升起，中間云煙繚繞的圖畫。經考證，這是我國最古老的“旦”字寫法。后來，在殷商的青銅器上，又出現了被簡化的“旦”字。“旦”字是以圓圓的太陽來表示的。“日”下面的“一”字表示地平線，意為太陽從地平線上冉冉升起。

　　為了迎接新年的到來，為了表達追求美好、幸福生活的愿望，憧憬。各地人們都會舉行不同的慶祝活動。各個國家由于其歷史、文化、宗教信仰、民族習慣不同，也都有自己不同的慶祝元旦的習俗。

　　阿根廷有些人認為水是最圣潔的。每年元旦，各家老少成群結隊地到江河洗“新年浴”，并以鮮花揉搓全身，以示洗去污穢和霉氣，換來吉祥和幸福。

　　一些德國人元旦有個習慣——爬高，選又直又高的樹，小伙子順著樹干比賽爬高，以示步步高升。 意大利的一些地方元旦前夜，人們要把屋里的一些破舊不堪的瓶、罐、缸、盆等扔出門外砸碎，以示除舊迎新。

　　巴西農村有一獨特的風俗，人們在元旦見面時，一定要相互使勁揪住對方的耳朵。

　　在瑞士，有元旦健身的習慣，他們有的成群結隊去爬山，有的在山林中沿著長長的雪道滑雪，有的舉行踩高蹺比賽，男女老幼齊上陣，互祝身體健康。以健身來迎接新一年的到來。

　　同學們，你們又準備怎樣來慶祝呢?有的同學說，我們把教室打掃的干干凈凈來迎接新年，有的同學還準備把教室布置的漂亮點，更多的同學還準備排練節目表演給老師、同學看呢!還有那就是同學們要走出校門為人們送上一張自己親手做的賀卡!總之同學們，你們可以動起腦筋來，想一想做一做，讓我們一起過一個安樂祥和的新年。同時我也提前祝愿你們在新的一年里成績進步，身體健康!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇13

　　老師們，同學們：早上好!

　　今天我國旗下講話的內容是：冬季，請加強體育鍛煉!

　　法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。

　　冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時節。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。參加冬季體育鍛煉，不僅能增強體質，還能鍛煉人的堅強意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”說的就是這個道理。

　　冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

　　那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢?我們知道，體育鍛煉的實質就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發育，促進身體健康。要想鍛煉取得實效，必須注重科學鍛煉，否則會事倍功半，甚至事與愿違。

　　隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，那么，如何才能做到科學合理地進行身體鍛煉，達到強身健體的目的呢?在此，向大家提出一些建議

　　1、注意保暖。冬季室內外的溫差較大，到室外鍛煉時開始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準備活動，待身體發熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。練完之后如出汗較多，謹防吹風，更不應立即洗澡，而應回到室內等汗干后再洗澡或擦澡。

　　2.、注重運動前的準備活動。有些運動愛好者不懂運動規律，不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關節和韌帶不易活動開，如果不進行運動前的準備活動，便會很容易造成關節扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的，而且還會損害機體。因此，大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節和韌帶。

　　3、調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。

　　4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現時，盡量不要在室外進行鍛煉。

　　5、運動后的放松。一般在運動后要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學習。

　　6、運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內不益進食。可以在運動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。

　　最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。 祝同學們學習快樂，運動也快樂!謝謝!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇14

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　“精彩你我、精彩校園、精彩生活每一天”是我們的校園文化精髓。同學們，你們知道嗎?你的一言一行、一舉一動、你的努力、你的付出正讓我們的校園變得無限精彩。

　　當你匆匆走在通往教室的路上時，校園因你的忙碌而精彩;當師生、同學間的問候在校園中響起時，校園因你的文明而精彩;當你將地上的紙隨手撿起時，校園因你的責任而精彩;當你集會時安安靜靜仔細聆聽講話時，校園因你的守紀而精彩;當你精神百倍地出現在綠色的操場時，校園因你的堅持而精彩;當課堂上你有理有據地發言時，校園因你的自信而精彩;當你們冥思苦想遨游在知識的海洋的時候，校園因你的渴望而精彩!

　　同學們，精彩屬于你、屬于我、屬于我們校園里的每一個人，讓我們一起努力，一起演繹屬于我們的精彩，相信因你的努力，我們校園一定會更精彩!

　　今天校園因你而精彩!

　　明天校園因你而自豪!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇15

　　我已經學了將近2年聲樂，專修音樂的聲樂教師說：“恩，冉夢瑩的樂感不錯，嗓音也比較亮，今后能夠往歌唱方面發展!”我當時聽了美滋滋的。于是，我想當歌手的夢想漸漸在我心頭滋生。

　　我的父母對我的夢想并無太大的意見，只要我不耽誤我的學習，就能讓我不間斷的學習聲樂。

　　有的時候，我覺得我的夢想是虛無的，是遙不可及的。當我站在比賽的舞臺上，我的歌聲得到了評委、觀眾的認可，異常是上次獲得“未來之星”青少年兒童才藝邀請賽中獲得聲樂類銀獎時，我覺得我的夢似乎離我近在咫尺。那時，我暗暗下定決心必須要實現我的夢想，站在更大的舞臺上，給更多的人們帶來歡樂。

　　我的夢想伴隨我成長，我的夢想在我的心底扎了根，我的夢想，我正在向你邁步，總有一天，你會不再是夢，而是現實。“我的未來不是夢，我認真的過每一分鐘;我的未來不是夢。我的心跟著期望在動……”又在我的耳邊想起……

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇16

　　各位老師，同學：

　　大家好!我是四年四班的。今天我國旗下講話的題目是《防震減災，防患于未然》

　　在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的重要性?惡魔總是來找無知的人。地震并不可怕，但我們要時刻注意安全、注意防震減災。我們應該做到未雨綢繆，為我們的生命買一份保險。

　　下面我為大家講一下地震發生時的逃生常識：

　　·地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖沖出房屋。權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。

　　·如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。

　　·發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

　　·地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。

　　·如果在學校或公共場所一旦發生地震，首先要做到聽從老師或現場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

　　同學們!萬思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全生于泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創造出安全和諧的校園環境，我們的生命將會更加亮麗!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇17

　　在我的記憶中，我收到過許多禮物，可是最為珍貴的就是爸爸送我的從《百草園到三味書屋》的手稿影印本。

　　每逢我過生日時，爸爸都會送我一件禮物，隨著年齡的增長，我的小禮物有飛機模型、玩具、生日蛋糕等是越來越多。10歲那天，我早早的醒來，我躺在床上心境很激動，琢磨著今日爸爸又會送我什么禮物呢此刻我整10歲了，禮物可能是電子表、游戲機，肯定是一件貴重的禮物，我猜想著。我一邊琢磨一邊穿好衣服激動地跑到爸爸身邊。爸爸看我過來，就神秘的對我說：“今日爸爸給你一件生日禮物。”說著他卻從精致的小包里拿出了一本書。“給!這就是你的生日禮物。必須要保存好!我一看心里頓時涼了，撅起了嘴說：“是一本書啊。”心想：怎樣回事，原先這一本破書就是我的生日禮物。還讓我保存好!我激動的心境像被澆了冷水似的，十分沮喪。

　　爸爸看出了我沮喪的樣貌，便嚴肅的說：“不要小瞧這本《從百草園到三味書屋》，他是著名作家魯迅最著名的散文。”他開始耐心的給我講解：“本書是魯迅先生的第一稿。”說著他打開了書，我看到里面有許多圈圈點點。爸爸看著我又說：“瞧!魯迅先生多么認真，改的多仔細，還寫了批注。在看看魯迅先生，把自我看到的細微的植物、動物做的事兒都清晰的寫了出來，如果讓你去了百草園，肯定什么都發現不了，你應當好好學習魯迅先生的精神。”爸爸把這本書遞給了我。

　　我靜下心讀了起來，《從百草園到三味書屋》是魯迅先生回憶了童年、少年時代的難忘歲月。百草園是魯迅先生家里的一個菜園，百草園里有一堵泥墻、蟲子、野草，是魯迅的樂園;三味書屋是魯迅先生小時候讀書的地方，很簡陋，但他在那里學習詩經、歷史、百家詩書。我突然有所感悟：看似毫無趣味的小菜園，可魯迅先生的筆下是那么充滿生機，不盡我也喜歡那能給人帶來無限歡樂的百草園。

　　三味書屋里我仿佛看到了教書先生和藹，魯迅先生對教書先生的恭敬都歷歷在目。啊!我喜歡魯迅先生的百草園和三味書屋，那是甜美的歡樂的回憶，使我感悟到大自然的完美，學習新鮮的知識是歡樂的和幸福的事情。我喜歡爸爸送給我的這份生日禮物，使我懂得了要熱愛大自然，熱愛生活，熱愛學習，這些都是歡樂的!我雙手緊緊拿著這本書，覺得心里熱熱的，我想這份禮物很重，很珍貴。

　　禮物有薄、有厚、有貴的、有便宜的，都不重要，重要的是送禮人的心意，那才是值得珍藏，十分珍貴的。

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇18

　　敬愛的老師們、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《讓安全與我們同行》。

　　在父母眼里，我們是嬌嫩欲放的花朵，在老師的眼里，我們是展翅待飛的雛鷹，在我們身上寄托著父母、老師、祖國的希望，希望我們茁壯成長，成為棟梁之才，然而，有的花還沒開放就凋謝了，這是為什么呢?這是因為有些同學忘了“安全”兩字，忽視了安全問題，讓關心我們的家長、老師時時擔心著，時時牽掛著。

　　據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，安全事故已經成為青少年兒童的第一殺手.我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天有將近一個班的學生在“消失”。

　　同學們，在我們日常的學習生活中，我們要注意飲食安全，課間安全，交通安全，用電、用火安全，預防傳染性疾病傳播安全等。禁止在校園內吸煙、酗酒、追逐嬉鬧、禁止在樓道樓梯內停留、聚集、打鬧，禁止起哄或搞惡作劇。要注意活動安全。嚴禁攀沿各樓層護欄，不得在各樓層的樓梯或走廊追逐，奔跑，打鬧，以防跌倒、摔傷;課間操上下樓梯、升旗集會解散時不要擁擠，推搡，嚴防發生踩踏事故。上體育課前要作好準備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷，操作體育器材時要規范小心，要避免自傷和誤傷;課余活動嚴禁追趕打鬧或進入危險區域;勞動時不要用勞動工具玩打，注意勞動安全;在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，以免給自己和同學帶來不良后果。

　　同學們，校園是我們的家!為了創建文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環境，為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇19

　　你們一定知道很多的節日，可是你們知道嗎?睡覺也有節日，是啊!睡眠占據我們生命的三分之一，為喚起全民對睡眠重要性的認識，20__年國際衛生組織將每年初春的第一天——3月21日定位為“世界睡眠日”。本周四就是第13個這樣的節日。

　　許多時候，睡眠的好壞，直接關系到我們學習的質量與我們的成長，它從生理和心理上都影響著我們的健康與情緒，尤其是睡眠以后，呼吸變得深長，心跳也緩慢下來，全身肌肉放松。這時候，疲勞了的細胞得到休息，又可從血液里得到新的養分，體力也逐漸得到恢復。

　　通常，我們睡覺的姿勢各種各樣：有的'喜歡向右側身睡，有的喜歡向左側身睡，也有的喜歡仰著睡，甚至還有人喜歡趴著睡。從生理衛生的角度來看，究竟哪一種睡覺的姿勢好呢?在這些姿勢中，向右側身睡是比較好的。由于側著身子睡，脊柱會自然地略向前彎，肩膀向前傾，而腿和手臂可以自由彎曲。這樣，全身肌肉都能做到最大限度的松弛，容易消除疲勞。

　　為什么不要仰著睡也不要趴著睡呢?因為仰著睡或趴著睡，兩腿都必然要伸直，肌肉就不能全部放松。有的人還喜歡把手放在胸部，這樣更不好。心臟和肺部受到手的壓力，會引起呼吸不暢，容易做夢，醒了以后還會感到胸口發悶。所以，比較起來還是向右側身睡的姿勢最好。

　　當然，除了掌握正確的睡眠姿勢外，我們更要考慮睡眠是否充裕，因為睡眠的時間長短對腦細胞和腦神經有直接影響，特別是對記憶力的影響很大，另外，它還關系著青春期的青少年能不能長得更高呢!

　　正如國際衛生組織的口號“良好睡眠，健康人生”所表達的含義一樣，我們只有擁有了良好的睡眠，才能展示自己人生的精彩。因此，我代表騎岸初中初一全體同學向全校同學提出倡議：合理安排學習時間，保證充裕睡眠;科學營造生活環境，掌握正確睡眠姿勢;正確對待學校作息安排，養成良好的睡眠習慣。

　　我的講話結束了，謝謝大家!

關于禁毒的方面的國旗下講話稿 篇20

　　上周五，張書記圍繞社會主義核心價值觀給我們大家上了生動的一課。她從國家層面、社會層面、個人層面講解了每個詞語。同學們，你們還記得個人層面的四個詞語嗎?對，就是愛國、敬業、誠信、友善。今天，我們就來聽聽二(4)班涂熙晨同學帶來的一個誠信小故事。

　　涂熙晨：大家好!我是二(4)班的涂熙晨。今天，我給大家講一個故事，故事的名字叫做《曾子殺豬》。

　　曾子是我國古代偉大的思想家。有一天，曾子的妻子要去趕集，孩子哭鬧著要一起去。妻子哄孩子說：“聽話，在家讓爸爸給你殺豬吃肉。”孩子一聽，立刻就停止了哭鬧。下午，妻子從集市上回來后，見曾子正在磨刀，就問他要干什么?曾子說：“殺豬給孩子煮肉吃啊!”妻子一聽，忙阻止說：“我不過是跟孩子鬧著玩的。怎么能當真呢?”曾子卻說：“我們要給孩子樹立好榜樣。今天你哄騙他，將來他就會騙別人啊。這樣下去怎么能行呢?”妻子聽了丈夫的話，若有所悟地點了點頭。

　　這個故事告訴我們這樣一個道理：做人做事要講誠信，要一諾千金，說到就要做到!不可言而無信。

　　小涂同學說得很對。做人做事要講誠信，不可言而無信。誠信就像我們的一張無形的名片，不單是做給別人看，更重要的是做給自己看，做一個說到做到的人，心中會無比舒暢，相信你一定喜歡這樣的自己。記得開學第一周，我們每位老師、同學都在“愛校護校”的倡議書上簽上了自己的名字。承諾要做到1.不在墻面上亂涂亂畫。2.不亂扔垃圾，隨手撿起地上垃圾。3.不在桌子上寫寫畫畫。4.發揮“小崗位”作用，定期檢查自己崗位整潔。這些你做到了嗎?希望同學們有則改之，無則加勉，就讓我們一起做誠信之人，倡導誠信之風。