實習小結（精選3篇）

實習小結 篇1

　　為期兩個月的實習期結束了，回想起這兩個月的生活，一個人在新的環境里，應對新的人際關系，面對新的生活，苦當然是有的，但是樂在其中。因為任何知識都源于實踐，所以需要這段時間的實習將學校所學理論知識付諸實踐，讓其來檢驗所學。然而，并不能僅僅將實踐的意義定義于此，我們還要從實踐中總結經驗教訓，為以后如何更好的工作打下堅實的基礎。

　　現將這兩個月的所見所聞所感所想總結如下：

　　1、基礎的理論知識要掌握扎實，才能靈活變通，以不變應萬變。工作要認真對待，積極完成自己的任務，不能把自己的事情一拖再拖，但是切忌浮躁，腳踏實地才能學到東西，一步一個腳印才能成功。

　　2、工作中如果有耐心教自己的同事是一種福氣，當然也會同樣的有不樂意對我們施舍經驗的人，遇到這種情況，不必抱怨，因為他們并沒有這個義務，所以一定要沉住氣。如果問他們問題他們只是敷衍了事，那么仍要笑著說謝謝，但是心里要記住以后不要再犯同樣的錯誤了。另外如果同事讓自己幫忙一定要很樂意去做，而且要盡量做好，因為更多時候需要幫助的是我們。

　　3、要眼觀六路，耳聽八方。從其他同事之間的交談以及同事如何接電話打電話中學習怎么和工廠聯系，制單結匯中應注意什么問題，怎么拒絕不必要的電話廣告……有時從他們的談話語氣、舉止中可以了解到自己在辦公室中的處境，因此也就明白了對哪個人該說什么樣的話，什么時候該說話，什么時候該沉默，什么話該說，什么話不該說。

　　暑期外貿公司實_____結范文2

　　時間過的飛快，為期一個月的實習結束了，在這段時間里，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。回想起這兩個月的生活，一個人在新的環境里，應付新的人際關系，本來就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和緊張的生活節奏，這兩個月來真可以用艱辛來形容了。還好這一切我都挺了過來，相反這些困難讓我更加的了解自己、堅定信心，也讓我從中得到了深刻的認識。以后我就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。

　　實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何應用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，歸于實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。然而，我們當然不希望實習僅止于此，那就太狹隘了。

　　我的實習，其實是工作。在這兩個月中，有太多太多的感觸，一時竟不知道從何說起。在此次實習中，我感悟頗多：

　　(1)堅持學以致用

　　我的工作是在公司的商務部見習外貿業務。

　　外貿業務員，算是與專業對口工作的不二選擇了，而且我們曾于大三進行過tmt模擬實習，對外貿流程有一定的了解。然而經過在商務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數情況下實際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間里，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。

　　(2)加強英語及專業知識的學習

　　對于外貿人員而言，不僅要掌握夠硬的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。

　　(3)要有堅持不懈的精神

　　作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

　　再者，在外工作不比在家里或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經驗，爭取不再犯;如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會，要學著“宰相肚里能撐船”，成大事者心中必能納百川。

　　我只身一人在外工作，剛開始的幾天覺得工作無聊，再加上想家的情緒“作祟”，真的有過放棄的念頭，但是轉念一想，我已經把行李帶過來了，絕不能就這樣回去，不能做一個逃兵，于是我堅持下來了，一個月，兩個月……通過了這段時間的磨練，再加上四年遠離家鄉的大學生活，我的_____性越來越強。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地適應新的環境，這對于我自身是一項難能可貴的技能。

　　(4)要虛心學習，不恥下問

　　在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進，一定能夠得到實質上的提高。

　　(5)要確立明確的目標，并端正自己的態度

　　平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

　　通過本次的實習，我還發現自己專業知識中很多的不足，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。在學校的tmt模擬實習中，我每次填單總是填不完整，抱著“反正不是真正的貿易，做錯也沒關系”的態度，時常不認真對待單據，經過這次的訓練，我已經可以_____正確熟練地填制一些進出口常用單據。

　　經過兩個月的工作，我的英語技能、制單操作和函電寫作水平得到了提高。這次的實習讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

　　在實際操作中，我深刻體會到，國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、_____、金融、車站、港口和海關等部門等。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。因此我感到自己應該多學點其它相關課程，并將各門知識綜合運用。比如在商品的品質、數量。

實習小結 篇2

　　甲方(實習單位)：_________________ 乙方(實習生)：_________________

　　代表人：_________________________ 身份證號碼：___________________

　　地址：___________________________ 學校：_________________________

　　聯系電話：_______________________ 聯系電話：_____________________

　　根據《中華人民共和國民法典》及其相關法律法規，甲乙雙方本著平等協作、互惠互利、共同發展的原則，就此次酒店實習的有關事項達成以下協議：

　　第一條、實習期限及留任承諾

　　1、乙方到甲方單位的實習時間自_______年_____月_____日至_______年_____月_____日。

　　2、實習結束，甲方優先錄用乙方，經雙方協商愿意達成正式勞動就業協議。

　　第二條、實習工資待遇

　　1、甲方依其規章制度對乙方的實習進行考核評價，乙方按照實習計劃或甲方規定完成實習內容的，甲方給予乙方實習補貼，補貼標準為_________元/月，乙方因故缺勤，按所缺天數扣減相應的實習補助。

　　2、在實習期間，乙方不享受甲方員工依據《勞動合同》和甲方規章制度所享受的福利待遇。

　　3、在實習期間，甲方不提供乙方的社會保險與公積金，但在實習期間為乙方繳納商業保險。

　　第三條、甲方權利和義務

　　1、甲方在乙方實習前，對乙方進行必要的崗前培訓、安全教育和公司各項規章制度的培訓;

　　2、甲方有權根據乙方的能力和表現安排或調整其工作崗位;

　　3、甲方于需按約定向乙方支付的實習生活補貼。

　　4、實習期結束且乙方正式畢業(以領取畢業證書為準)后，如乙方符合甲方對外招聘相同崗位要求，且乙方愿意在本酒店長期發展，可優先與甲方建立勞動關系。建立勞動關系后，雙方應依法簽訂勞動合同，由甲方為乙方繳納社會保險，并報銷實習期間體檢費用。

　　5、實習期間，如乙方能力突出并能提前獨立上崗、各方面素質能力較強、表現良好者，甲方可適當提高乙方生活補貼。

　　7、實習期間，如乙方違反甲方規章制度及勞動紀律給甲方造成損失的，甲方有權要求乙方進行賠償。

　　8、乙方在實習期間，甲方為乙方購買商業保險;在實習期間，乙方如在工作或非工作時間內受到意外傷害，由商業保險按相關規則予以理賠，甲方不再承擔其它賠償及法律責任。

　　第四條、乙方權利和的義務

　　1、乙方承諾，乙方身份系仍在學校學習并擁有學籍的學生。乙方應當提交學生證或派遣證、學員證、學校開具的介紹信、證明信等文件資料證明其學生身份。乙方捏造相應資料或證明，偽造學生身份的，應當承擔所造成的一切法律責任，如給甲方造成損失(包括但不限于名譽、經濟方面)的，甲方保留一切法律追究權利。

　　2、乙方應無任何傳染性疾病及其他不適應甲方提供的工作崗位及工作環境的疾病，并應當向甲方提交相應的健康證明。乙方隱瞞病情或病史，在實習期間因發病而產生的醫療及其他相關補償責任，由乙方自行承擔。

　　3、在允許的范圍內，乙方可以學習與實習崗位相關的專業技術知識，參與實踐活動。

　　4、乙方應遵守實習單位的勞動紀律和各項規章制度;保守技術秘密及商業秘密;在實習結束后，及時移交工作資料和工具，否則甲方將按規定的賠償金額在其實習生活補貼中扣除。未經允許，不得帶走任何酒店用品(包括文件資料)。

　　5、乙方在實習期間，應遵紀守法、嚴格自律、端正行為。在工作時間外發生的，或與工作無關的一切行為和后果(含患病)，皆由乙方個人自己承擔，甲方不承擔連帶責任。

　　6、乙方應珍惜實習機會，多思考、多請教、多總結。實習結束后要形成一份詳實的實習總結報告送實習單位和學校備案。

　　7、乙方實習結束后，在同等條件下，應優先選擇在甲方工作。

　　第五條、協議的解除

　　1、甲方有下列情形之一的，乙方可以提前解除本協議：

　　(1)有關政府部門確認，甲方勞動條件惡劣，嚴重危害勞動人員身體健康的;

　　(2)甲方未按照本協議約定向乙方支付實習生活補貼和銷售提成，致使本協議規定的相關內容無法履行的;

　　2、乙方有下列情況之一的，甲方可以提前解除本協議：

　　(1)乙方由于個人能力和身體原因，不能參加正常的實習工作或不符合工作崗位要求的;

　　(2)乙方拒不服從甲方工作安排和調配的;

　　(3)乙方違反甲方規章制度的;

　　(4)乙方嚴重失職，給甲方造成重大損害的;

　　第六條、違約責任

　　1、甲方違約要以協議期限按規定標準支付工資等，并按______元/人予以就業補償，負全部違約責任。

　　2、乙方違約要承擔甲方勞務實習費和生活補助等經濟損失，并繳納違約金_________元/人，負全部違約責任。

　　風險告知：明確違約責任，在簽訂合同時，雙方就要想到可能產生的違反合同的行為，并在合同中規定相應的懲罰辦法，通過明確違約時需要承擔的責任，來督促各方真正履行應承擔的義務，一旦違約情況發生，也有據可依。

　　第七條、勞動保護

　　1、甲方根據乙方實習崗位實際狀況，按國家規定向其帶給必需的勞動防護用品，同時，視實際的工作狀況給實習學生購買相關勞動保險。

　　2、甲方需為乙方帶給貼合國家規定的安全衛生的工作環境，保證其在人身安全不受危害的環境條件下工作。

　　3、甲方應按勞動法規定的作息時間安排乙方實習工作。

　　第八條、保密約定

　　在簽訂本協議時，甲乙雙方應當同時簽訂《知識產權及保密協議》。《知識產權及保密協議》系本協議的補充協議，與本協議具有同等法律效力。

　　第九條、爭議糾紛解決

　　因協議而引起的糾紛，雙方應友好協商解決。協商不能的，可向甲方所在地的人民法院提起訴訟。

　　風險告知：關于爭議解決方式的約定，可以選擇到有管轄權法院訴訟或者選擇仲裁，二者的本質區別是若約定仲裁解決仲裁一裁終局，約定向法院提起訴訟兩審終審。

　　第十條、其他約定

　　1、本協議的任何修改或補充，只有在雙方授權代表簽字后生效，并成為本協議不可分割的組成部分，與本協議具有同等法律效力。

　　2、除非遇到不可抗力因素導致本協議不能履行，未經甲、乙雙方一致書面同意，任何單方無權變更協議內容。

　　3、對于本協議未盡事宜，雙方可簽訂補充協議，補充協議與本協議有同等法律效力。

　　4、本協議一式三份，經甲乙雙方簽字或蓋章后生效。甲方、乙方和乙方所在學校各執一份。

　　甲方(蓋章)：_______________ 乙方(簽字)：________________

　　代表人(簽字)：_____________ 乙方家長(簽字)：____________

　　_______年_______月_______日 _______年________月_______日

　　簽約地點：_________________ 簽約地點：_________________

實習小結 篇3

　　甲方：

　　乙方：

　　律師事務所接受實習律師需要和實習人員簽訂一份實習協議，確定雙方的權利義務，實習協議雖然有律師事務所和實習律師雙方簽訂，但由于律師行業和司法行政機關對律師事務所接受實習人員有部門規章和行業規范規定，因此，雙方簽訂協議時，不得違反規章和行業規范，負責，發證部門有權拒絕發證。

　　這些規章和行業規范的主要內容有：

　　一、申請律師執業實習人員(以下簡稱“實習人員”)應當符合下列條件：

　　(一)擁護中華人民共和國憲法;

　　(二)具有完全民事行為能力;

　　(三)品行良好;

　　(四)未受過刑事處罰(過失犯罪除外);

　　(五)無被開除公職或者被吊銷律師執業證書的記錄;

　　(六)已取得律師資格證書或法律職業資格證書。

　　(七)符合本細則規定的其他條件的。

　　二、《申請律師執業人員實習證》的申領、審核、發放：

　　(一)擬接收實習的律師事務所對以下內容審核無誤后，將相關申請材料提交所在地省轄市律師協會：

　　1、申請實習人員填寫的《實習申請表》;

　　2、申請實習人員法律職業資格證書或律師資格證書;

　　3、申請實習人員身份證，非本市戶籍人員提交的公安機關核發的居住證或者暫住證;

　　4、申請實習人員所在單位出具的辭去原職的證明，或當地鄉鎮、街道辦事處出具的無業證明;人才交流中心出具的檔案存放證明等證明本人能夠專職從事律師職業的材料;

　　5、申請實習人員戶籍所在地公安機關出具的未受過刑事處罰(過失犯罪除外)的證明材料;

　　6、一寸免冠彩色照片一張(藍底);

　　并附律師事務所關于本所及擬指定的指導律師符合本細則規定條件的情況說明，律師事務所與申請實習人員簽訂的《實習協議》。

　　接受擬兼職從事律師職業的人員申請實習的，除提交上列規定相關材料外，還應當提交申請實習人員所在的高等院校法學院系或者法學研究單位出具的同意其實習的證明材料。

　　以上材料均應提供原件和1份復印件。省轄市律師協會審核同意的，原件退回，復印件加蓋與原件相符章后，與其他申請材料一并歸入申請人實習檔案。

　　甲方：

　　乙方：

　　簽訂日期：