心態(tài)心得體會(huì)范文（精選16篇）
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇1
3月12日上午，公司組織我們學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座。吳維庫(kù)博士風(fēng)趣幽默，講課深入淺出，字字珠璣。學(xué)習(xí)之后，我感觸至深，收獲頗豐，有一種茅塞頓開之感。
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常因工作生活中的瑣事而焦頭爛額，而造成心理上的疲倦。陽(yáng)光心態(tài)讓人有一種豁然開朗的感覺(jué)，能夠讓人感受到陽(yáng)光，能夠讓人學(xué)會(huì)知足和感恩、豁達(dá)與寬容。具備了這種心態(tài)，就知道了如何制衡知足與進(jìn)取，學(xué)會(huì)在追求與放棄之間抉擇，懂得得意與失意之間的取舍。
吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立樂(lè)觀向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇2
作為一名剛剛畢業(yè)的師范畢業(yè)生,我抱著各方面應(yīng)向老教師學(xué)習(xí)的心態(tài),以100%的熱情投入到我的工作之中。學(xué)校也比較照顧我們這些剛剛參加工作的新手,考慮到我們的經(jīng)驗(yàn)不足,在分配班級(jí)的時(shí)候稍做安排,所以我感覺(jué)擔(dān)任班主任的工作要輕松點(diǎn)。感覺(jué)自己很幸運(yùn)的同時(shí),我也努力的做好自己的本分,班級(jí)的事務(wù)基本上也順利的進(jìn)行著;在教學(xué)上也努力向四項(xiàng)常規(guī)的達(dá)標(biāo)靠攏,向我的指導(dǎo)老師和組里的其他一些老教師請(qǐng)教問(wèn)題。
但是有時(shí)候仍舊會(huì)發(fā)生點(diǎn)意外的事情讓我不知所措,開學(xué)還不到一星期,突然有電話告訴我說(shuō)班級(jí)有小孩在小賣部偷東西被抓住,這種事情在我看來(lái)是十惡不赦的;緊接著有個(gè)女生上課時(shí)和別人傳紙條,內(nèi)容則讓我大跌眼鏡,對(duì)于至今還沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)的我來(lái)說(shuō)7年級(jí)的學(xué)生在課上和異性同學(xué)談?wù)摳星閱?wèn)題是難以想象的;還有一個(gè)男生喜歡給同學(xué)取綽號(hào),被激怒的同學(xué)接連來(lái)我這里告狀,我無(wú)奈地和他談了一次又一次,要是不當(dāng)場(chǎng)對(duì)質(zhì)還不承認(rèn);后來(lái)在一節(jié)社政公開課借用別的班級(jí)的教室后,那個(gè)班級(jí)的一位同學(xué)的MP3丟了,她比較肯定地認(rèn)為是我的班級(jí)的學(xué)生拿的,為此還打了幾個(gè)電話給我,那語(yǔ)氣可以說(shuō)是質(zhì)問(wèn),讓我覺(jué)得那是我的錯(cuò)。
這些零碎的事情讓我的心都冷了,怎么會(huì)有這些問(wèn)題的存在呢?情緒很低落,感覺(jué)很壓抑,和這些學(xué)生進(jìn)行談話或做了相應(yīng)的處理,但對(duì)這些學(xué)生不免有很多情緒。比如對(duì)喜歡給同學(xué)取綽號(hào)的那位學(xué)生,當(dāng)?shù)谝晃槐槐茻o(wú)奈的同學(xué)跑到我這里極其氣憤的告狀,我讓他賠禮道歉并寫過(guò)保證書后沒(méi)有過(guò)多久,又有一個(gè)女學(xué)生一臉苦惱的來(lái)找我,也很討厭被取綽號(hào)的我很生氣地把他叫到辦公室質(zhì)問(wèn)他時(shí),他還不承認(rèn),我就抓住他的胳膊往我前面拉了點(diǎn)(估計(jì)是我和學(xué)生談話時(shí)的習(xí)慣動(dòng)作,距離近點(diǎn)可以省點(diǎn)力氣,也給對(duì)方壓力),伴隨著的問(wèn)話內(nèi)容是什么我已經(jīng)忘記了,可是這個(gè)大個(gè)子胖男生就哭了起來(lái),我大吃一驚,還以為他是很調(diào)皮、很倔的那種,正發(fā)愁怎么處理呢,見狀我只好調(diào)整語(yǔ)氣和他講了一翻道理并且好言勸他向?qū)Ψ降狼?他照做取得了對(duì)方的原諒,我讓告狀的女生走后對(duì)他的情緒進(jìn)行了安撫,還和他提到了他的學(xué)習(xí)狀況,鼓勵(lì)他把自己的精力放到學(xué)習(xí)上,后來(lái)也特地地和他的家長(zhǎng)聯(lián)系了解他的情況,現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)又給其他同學(xué)取綽號(hào)的情況。
對(duì)那位傳紙條的學(xué)生,記得剛開學(xué)時(shí)就被她的水靈給吸引了注意力,對(duì)她有極好的影象,所以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候我的心理有極大的落差,加之已經(jīng)有老教師提醒我要把青春期的學(xué)生管理好,可以用“怒不可揭”來(lái)形容,現(xiàn)在已經(jīng)忘記自己說(shuō)了些什么,只記得她的兩只大眼睛流下的淚水,后來(lái)罰抄書和寫檢討也沒(méi)有少了她。時(shí)間能夠證明一切這句話說(shuō)的挺好的,我在偶然的機(jī)會(huì)之中得知原來(lái)她為了不把別人供出來(lái)竟把“傳紙條”說(shuō)成是“自己無(wú)聊瞎想”的,一個(gè)人把后果扛下來(lái)了,在責(zé)怪自己沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)粗心的同時(shí)覺(jué)得這個(gè)學(xué)生的義氣可佳,不管上課違紀(jì)是不是錯(cuò)誤的事情,她的膽量是令我稱贊的。
月考后她的成績(jī)很不理想,我把她叫到辦公室,用平和的語(yǔ)氣和她進(jìn)行了交談,具體什么我已經(jīng)記不清了,但是意圖是明確的,希望她的潛力不要因我的過(guò)錯(cuò)而被扼殺,清晰的記得當(dāng)我說(shuō)她是個(gè)很講義氣,重朋友的人,記憶力好,老師們對(duì)她的印象好等等優(yōu)點(diǎn)時(shí),她的眼睛睜得很大,很明顯她沒(méi)有料到我會(huì)夸她,對(duì)她的期望是那么高,非常戲劇性的,第二天上我的課時(shí)她很踴躍的舉手,問(wèn)題回答的也很好,很明顯前一天的晚上她有好好的預(yù)習(xí)過(guò)了,估計(jì)我和她的談話還是比較成功的。
這些事情間接的給我自己上了一課,剛剛從學(xué)生角色轉(zhuǎn)變到教師角色的我們要時(shí)刻的調(diào)整自己的心態(tài),做好角色的轉(zhuǎn)變,在領(lǐng)導(dǎo)或者自己的長(zhǎng)輩面前或許我們還是孩子,但是在學(xué)生面前我們要做一名合格的教師,無(wú)論學(xué)生犯了怎樣的錯(cuò)誤,他們還都是孩子,擁有他們的天真與智慧,而我們是他們的老師,要學(xué)會(huì)寬容他們,對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)與引導(dǎo)。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇3
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于個(gè)人主要體會(huì)有以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的存進(jìn)作用。 第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們?cè)诿τ谌粘７彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，就會(huì)不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂(lè)，但是遇到怒和悲的時(shí)候，往往不知所措，擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)就會(huì)幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計(jì)數(shù)，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光般的心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。由此,我想到我們的工作，如果心態(tài)不平衡的話，干工作時(shí)就會(huì)一味地埋怨，發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時(shí)常會(huì)覺(jué)得自己得不償失，貢獻(xiàn)大回報(bào)少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，久而久之就會(huì)產(chǎn)生“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”的不良工作作風(fēng)。“工作本身不重要，重要的是你對(duì)這個(gè)工作的態(tài)度”，既然我們改變不了工作，就要改變對(duì)工作態(tài)度，就要以平和的心態(tài)對(duì)待工作；正確認(rèn)識(shí)自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營(yíng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境。學(xué)會(huì)快樂(lè)的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個(gè)接觸你的人帶去快樂(lè)，進(jìn)而給更多的人帶去快樂(lè)。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂(lè)樂(lè)地去工作呢？
在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期疲勞工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。
如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。 我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)�，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。 用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。 心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
通過(guò)開展讀好書這次活動(dòng)，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境 ，在我們的實(shí)際工作和生活中保持陽(yáng)光的、健康的心態(tài)。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇4
上學(xué)期期末的時(shí)候，高校長(zhǎng)送給了每位教師一本書--《工作贏在心態(tài)》。我抽時(shí)間認(rèn)真地拜讀了一下，覺(jué)得這是一本不可多得的好書，使我感受頗深，受益匪淺。
整本書共分9個(gè)部分闡述了心態(tài)在工作中的重要性，即工作要有好心態(tài)、熱愛(ài)你的工作、永懷信心和希望、主動(dòng)去做該做的事、珍惜工作不抱怨、擁有感恩的心、工作并快樂(lè)著、時(shí)時(shí)倒空自己、踏上共贏之路。令我很欣賞的一點(diǎn)是，這本書沒(méi)有一味地去尋求高深的學(xué)說(shuō)，而是用簡(jiǎn)明易懂的道理和大量的真實(shí)事例，深刻分析人的心態(tài)，幫助人們迅速改善不利的環(huán)境。所用的各類論述也都很有說(shuō)服力，有什么樣的態(tài)度就有什么樣的人生。人的一生很短暫，如何使自己的生命更有意義，成為一個(gè)事業(yè)成功的人，一個(gè)真正的幸福人，這本書給了我深刻的啟發(fā)。尤其是書中的第二部分"熱愛(ài)你的工作"。
正所謂：沒(méi)有卑微的工作，只有卑微的工作態(tài)度,無(wú)論你從事的工作多么瑣碎，都不要輕視它。沒(méi)有人能夠貶低你的價(jià)值，關(guān)鍵在于你如何看待自己的工作。假如你非常熱愛(ài)你的工作，那你的生活就是天堂;假如你非常討厭你的工作，那你的生活就是地獄。"三百六十行，行行出狀元"說(shuō)的也是這個(gè)道理。人的很多決定和行為影響著人的工作心態(tài)。工作中，你的工作態(tài)度就決定了你的前景。
我作為一名人民教師，首先從心底里熱愛(ài)教育這個(gè)偉大的職業(yè)。因?yàn)槟阒挥凶龅秸嬲臒釔?ài)這份職業(yè)，你才會(huì)無(wú)怨無(wú)悔地付出，為之努力，為之奮斗，讓自己在平凡的崗位上做出不平凡的成績(jī)。在教學(xué)中，我熱愛(ài)我的課堂，也很享受我的教學(xué)過(guò)程，在工作中，我會(huì)竭盡所能去挖掘自己的潛能，然后讓自己的潛能與學(xué)生們的發(fā)展相結(jié)合，讓他們?cè)谙矚g上我課堂教學(xué)模式的同時(shí)得到提高。此外，我會(huì)站在平等的角度和學(xué)生做朋友，充分發(fā)揮師德的力量，在教育了孩子的同時(shí)，也更熱愛(ài)了我的職業(yè)!因?yàn)槲沂冀K堅(jiān)信，既然我選擇了這一份職業(yè)，就應(yīng)該安于清貧、樂(lè)于奉獻(xiàn)，而不是隨遇而安、得過(guò)且過(guò)，要有"春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干"的奉獻(xiàn)精神。
其次，我熱愛(ài)自己的學(xué)生。教師必須要愛(ài)自己的服務(wù)對(duì)象，不是一味的遷就，而是正確地誘導(dǎo)!老師應(yīng)在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中充當(dāng)好多重角色：在學(xué)習(xí)上做學(xué)生的良師，在生活上做學(xué)生的兄長(zhǎng)，在情感上做學(xué)生的益友!讓學(xué)生切實(shí)地體會(huì)到來(lái)自老師的熾熱的關(guān)愛(ài)，感受到來(lái)自學(xué)校、班級(jí)如家一般的溫暖!
心態(tài)決定一切，盡管在工作中會(huì)遇到各種意想不到的實(shí)際困難，但只要我們端正好自己的心態(tài)，認(rèn)真對(duì)待每一件事，每一名學(xué)生，就一定能把工作做好。我今后會(huì)以此為努力的方向和奮斗的目標(biāo)，讓自己真正成為一名閃光的人民教師!
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇5
'當(dāng)你去做一件事情的時(shí)候，也許是被逼無(wú)奈迫不得已，也許是愿意并且積極主動(dòng)的去完成，不管是兩者中的哪一種你都有權(quán)利選擇是痛苦的去面對(duì)或者快樂(lè)的去對(duì)待。'這是我參加公司職業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)剛開場(chǎng)就讓我印象深刻的一段話。
這次培訓(xùn)的主題是'職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力與職業(yè)心態(tài)素質(zhì)'.首先講師提的是什么是職業(yè)化？職業(yè)化不同于專業(yè)化，就好比你喜歡做的事和必須做的事。什么是真正的保障？就業(yè)保障還是職業(yè)保障？這是講師讓我們思考的問(wèn)題之一。就業(yè)保障是外在的保護(hù)，是國(guó)家、行業(yè)、企業(yè)給予就業(yè)者的保障，看似安全，其實(shí)很危險(xiǎn)。習(xí)慣于這種保障的就業(yè)者競(jìng)爭(zhēng)力日益低下，最終將失去自我保障；職業(yè)保障是一種主動(dòng)的保護(hù)，是通過(guò)自身能力的提高來(lái)提高安全系數(shù)，讓自己變得更加安全。說(shuō)到這，大家都明白了，職業(yè)保障才是真正的保障。
職業(yè)能力可以定義為個(gè)人將所學(xué)的知識(shí)、技能和態(tài)度在特定的職業(yè)中進(jìn)行整合所形成的能完成一定職業(yè)任務(wù)的能力。然而職業(yè)能力也是具有保質(zhì)期的，講師給我們講了很有意思的例子——以前有一位老師跟他的學(xué)生說(shuō)：'你學(xué)好了這門職業(yè)的能力，一生不用操心。'他那時(shí)候是從事的發(fā)電報(bào)的工作，可是時(shí)代是發(fā)展的，社會(huì)是進(jìn)步的，在如今這個(gè)年代，你認(rèn)為發(fā)電報(bào)這份工作還能給你最基本的生活保障嗎？這值得我們深思。現(xiàn)在我們?cè)谀硞�(gè)企業(yè)工作，我為什么工作？為了生計(jì)為了工資？我究竟為誰(shuí)在工作？我是為了公司為了老板為了自己？而我又是怎么來(lái)做的？我在團(tuán)隊(duì)中存在的價(jià)值是什么？講師這一連串的問(wèn)題讓我突然不知怎么回答。最淺顯的感覺(jué)就是自己做好本職工作，配合同事，服從領(lǐng)導(dǎo)安排。那么問(wèn)題來(lái)了，我的存在為我的同事帶來(lái)什么價(jià)值、為我的領(lǐng)導(dǎo)帶來(lái)什么價(jià)值、為我的客戶帶來(lái)什么價(jià)值？我們不要做職場(chǎng)的'植物人',要有積極心態(tài)，能夠激發(fā)熱情，增強(qiáng)創(chuàng)造力，獲得更多資源。自己要有學(xué)習(xí)力，對(duì)待人或事要有信任力和溝通力，領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)要有執(zhí)行力，同事之間有合作力。
想必大家都有去超市買洗發(fā)水或者牙膏等生活用品的時(shí)候，你是把每一個(gè)牌子都仔細(xì)看一遍還是大致掃視過(guò)后選擇其中一個(gè)？應(yīng)該只有個(gè)別的處女座會(huì)選前者吧！這就是品牌。職業(yè)工作也是一樣，累積職業(yè)結(jié)果，塑造個(gè)人職業(yè)品牌，提高職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。如果你的同事喜歡找你做事幫忙，你的領(lǐng)導(dǎo)喜歡叫你處理事項(xiàng)，那么你就暗喜吧，你個(gè)人的認(rèn)知度已經(jīng)提高，你的個(gè)人品牌已經(jīng)慢慢樹立。
最后，職業(yè)者的職業(yè)化境界，講師告訴我們?nèi)c(diǎn)：超越愚昧、超越激情、超越善良。職業(yè)素質(zhì)提升是適合企業(yè)發(fā)展的需求。沒(méi)有職業(yè)素養(yǎng)做基礎(chǔ)，其他的能力都是空的。勤于學(xué)習(xí)，才能進(jìn)一步提高工作能力。在信息化不斷加強(qiáng)的當(dāng)前，我們面臨許多新問(wèn)題、新矛盾，沒(méi)有雄厚的專業(yè)知識(shí)、科技文化知識(shí)和管理知識(shí)，即使有再好的愿望，也只能是事倍功半。在公司不同發(fā)展階段，形勢(shì)要求我們不斷提高職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。作為公司隊(duì)伍中的一員，體會(huì)到自己也有重要的使命，因此，在任何時(shí)候都必須不斷地更新知識(shí)，豐富自己的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng)，提高在工作中開拓創(chuàng)新的能力，盡心盡力踏實(shí)工作。職業(yè)心態(tài)素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會(huì)（二）
心態(tài)決定職業(yè)高度
彭達(dá)
在現(xiàn)代社會(huì)人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的情況下，每個(gè)人只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)、進(jìn)步、充實(shí)和提高，才能勝任不斷提高的工作要求與時(shí)代的發(fā)展。為了提高提升企業(yè)的整體形象與員工素質(zhì)，公司特別組織了一次職業(yè)化培訓(xùn)，我有幸參加了這次培訓(xùn)，讓我深受感悟。此次培訓(xùn)讓我感到在工作時(shí)應(yīng)該樹立一個(gè)正確的心態(tài)，本著對(duì)企業(yè)及自身負(fù)責(zé)的態(tài)度來(lái)工作。
此次給我們培訓(xùn)的老師深入淺出的論述，妙趣橫生的講解，通俗通懂的語(yǔ)言，以及老師與員工們的互動(dòng)，讓課堂上的氣氛很生動(dòng)，也讓我受益匪淺。由此聯(lián)想到工作中出現(xiàn)的問(wèn)題及自己對(duì)待工作的心態(tài)。以下是我在上完這堂課后對(duì)于工作中經(jīng)常遇到的問(wèn)題產(chǎn)生的感想。
其中關(guān)于什么是職業(yè)化這個(gè)課點(diǎn)讓我很感興趣。其實(shí)職業(yè)化并不是我們所認(rèn)為的在工作上的專業(yè)程度，簡(jiǎn)單的講，職業(yè)化就是一種工作狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、制度化。很多人在工作中都會(huì)遇到這幾種情況，自己喜歡做的事和必須做的事，痛苦的做事和快樂(lè)的做事。其實(shí)這個(gè)是我們沒(méi)辦法去選擇的，作為職業(yè)人，要喜歡你以前的工作，喜歡你現(xiàn)在的工作，喜歡你的崗位，自覺(jué)自愿的去喜歡，干自己喜歡干的事，干一行愛(ài)一行。我記得老師說(shuō)過(guò)一句話：假如謀生手段和興趣愛(ài)好同步，是否是一件幸福的事？當(dāng)下我的感覺(jué)就是，若真是如此，何樂(lè)而不為？
另一個(gè)是心態(tài)問(wèn)題， 人是感性的，世界是可調(diào)的，現(xiàn)實(shí)是可變的，天下無(wú)不可為事。在工作中你會(huì)碰到許許多多不可思議的事，有一大部分你往往覺(jué)得不能完成，缺乏條件，可是你忘了，你的存在就是將那些不可能變?yōu)榭赡埽憔褪莵?lái)創(chuàng)造結(jié)果、貢獻(xiàn)價(jià)值的。
我們有時(shí)抱怨公司對(duì)我們不公平，我們付出的和得到的不公平，我們忘了空中看天永遠(yuǎn)看不到外面精彩的世界。我們應(yīng)當(dāng)停止抱怨，停止借口，停止依賴，停止等待。非凡的付出必有非凡的回報(bào)。你付出的終會(huì)有好的結(jié)果，上帝是公平的。除此之外，我自己也反思了一下，我們?cè)谧鍪聲r(shí)，凡事都要主動(dòng)，不要領(lǐng)導(dǎo)推你一下，你動(dòng)一下，老板累，你也得不到鍛煉。人要具有主動(dòng)性，積極主動(dòng)的人獲得的機(jī)會(huì)往往比那些懶散的人多得多。
其實(shí)只有發(fā)自內(nèi)心的工作動(dòng)力，并且思考如何做好對(duì)自己的'精神管理',才能更有效的獲得優(yōu)勢(shì)的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇6
二十一世紀(jì)成功的因素是很多，原因也是很復(fù)雜的，人與人的成功或失敗的因素都是不一樣的，現(xiàn)在感悟到了：不管在什么環(huán)境下做什么事情， " 心態(tài)" 很重要，可以說(shuō)心態(tài)是萬(wàn)物的基石， " 想法決定格局，心態(tài)成就未來(lái)" ，那么只有我們擺正自己的心態(tài)，調(diào)整好八大心態(tài)，就一定能成功。
中國(guó)臺(tái)灣勵(lì)志大師陳安之說(shuō)過(guò)，要成功最簡(jiǎn)單最捷徑的方法就是向成功者學(xué)習(xí)，你沒(méi)有得到而別人得到了，說(shuō)明他比你優(yōu)秀，就要向他學(xué)習(xí)，老是在那里抱怨、不服從、對(duì)著干，其實(shí)是在搬起石頭砸自己的腳，最終要?dú)Я俗约海�不如調(diào)整好心態(tài)，向他學(xué)習(xí)。
心態(tài)由我們自身主觀努力去調(diào)控的，心態(tài)的不同導(dǎo)致結(jié)局不同，心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。在這個(gè)世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97% ，到底為什么有人會(huì)成功，成為這3%的人，有人一輩子卻成為97% 的普通人呢?差別就在成功者具有強(qiáng)烈堅(jiān)定的信念和心態(tài)，并為之付出了大量的行動(dòng)!
是的，人活于世，要想活出精彩，必須不斷的調(diào)整自己的心態(tài)，只有這樣，你的人生才會(huì)充實(shí)，才會(huì)豐富，同時(shí)每一天才會(huì)精彩!
有一句話是“你不能改變環(huán)境，但你可以改變心態(tài)”，整天抱怨命運(yùn)，不如實(shí)實(shí)在在地努力。創(chuàng)造好的生活需要好的心態(tài)，保持和諧的人際關(guān)系需要好的心態(tài)，今后的發(fā)展需要好的心態(tài)，美好的前程在等著我們，就讓我們從現(xiàn)在做起，從每一天每一刻的改變做起，，風(fēng)雨同舟，互幫互助，永不停息!運(yùn)用好八大心態(tài)，直到走向成功。
一、成就心態(tài)——成功人事的心理支柱
一個(gè)人要想成就一番事業(yè)，首先要樹立成就的心態(tài)，也就是要想成功必先立志，敢于夢(mèng)想，敢于挑戰(zhàn)，才有可能會(huì)實(shí)現(xiàn)。
其實(shí)我們每一個(gè)人都是成功者，為什么說(shuō)我們是個(gè)成功者呢?如果你不相信自己會(huì)成功就不會(huì)努力去做，也就不可能成功。
一個(gè)人來(lái)到世上本來(lái)就是一種成功，所以說(shuō)我們要相信自己一定會(huì)成功。為什么有些人不成功呢?與外界有關(guān)系。
如果一個(gè)人沒(méi)有強(qiáng)烈一定要成功的欲望，那他是不會(huì)采取任何行動(dòng)來(lái)達(dá)成目標(biāo)的。一個(gè)人有了夢(mèng)想以后，將夢(mèng)想分為若干個(gè)目標(biāo)，將目標(biāo)再變成計(jì)劃，將計(jì)劃分成每個(gè)月的工作內(nèi)容，然后以成就的心態(tài)去做，不是盡力而為的做，而是全力以赴，我相信每個(gè)人都能在最快的時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)成功。
二、學(xué)習(xí)心態(tài)——是永恒的主題
學(xué)習(xí)是儲(chǔ)備知識(shí)的唯一途徑，知識(shí)能給夢(mèng)想插上騰飛的翅膀;學(xué)習(xí)是給自己補(bǔ)充能量，先有輸入，才能輸出。成功是學(xué)習(xí)的過(guò)程。21世紀(jì)是一個(gè)“學(xué)習(xí)、改變、創(chuàng)業(yè)”的世紀(jì)， 在21世紀(jì)你要征服別人，必須用知識(shí)。人生最難的是改變觀念，想改變觀念，也要靠知識(shí)。如今知識(shí)更新速度快，如果不學(xué)習(xí)就會(huì)被淘汰。任何一個(gè)行業(yè)，只有內(nèi)行才能賺到錢。而要成為內(nèi)行，你就得學(xué)習(xí)。
有人認(rèn)為，學(xué)習(xí)是年輕人的事，是學(xué)生的事，年紀(jì)大基礎(chǔ)又差，就不想學(xué)習(xí);從高等學(xué)府出來(lái)的，認(rèn)為學(xué)了很多東西，知識(shí)夠用了，不需再學(xué)習(xí);也有人認(rèn)為事業(yè)有成了，滿足現(xiàn)狀，有些人對(duì)一些新技術(shù)、新科學(xué)望而生畏，害怕學(xué)習(xí)，甚至為了不學(xué)習(xí)而找上很多借口，其實(shí)這都是一些片面僵化的認(rèn)知，是我們?nèi)松鷮W(xué)習(xí)道路上的障礙。
我們面對(duì)一個(gè)新生事物的時(shí)候，首先要擺正心態(tài)，擺出學(xué)習(xí)的心態(tài)。不管過(guò)去是否成功，都應(yīng)忘掉過(guò)去，從頭再來(lái)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不管對(duì)剛走出學(xué)校的學(xué)生還是在社會(huì)打拼的成年人，尤其還在社會(huì)不斷發(fā)展的今天的成年人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)不能停止，要保持積極的學(xué)習(xí)心態(tài)，才能立于無(wú)敗之地。
古人云：“活到老，學(xué)到老”、漫漫人生路，社會(huì)在發(fā)展，在不斷變化，僅靠學(xué)生時(shí)代所學(xué)的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠滿足社會(huì)發(fā)展的需要，在知識(shí)更新建設(shè)飛速發(fā)展的今天，不加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，將無(wú)法跟上社會(huì)高速發(fā)展的腳步，更無(wú)法把工作做好。
三、付出心態(tài)——是征服生存環(huán)境的唯一決竅
付出是一種因果關(guān)系。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài)，要當(dāng)作職業(yè)做，自己要勇于承擔(dān)，承擔(dān)是成長(zhǎng)的開始，成長(zhǎng)是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得。
付出也就是“舍得”中的舍，先舍再求后得。要想在事業(yè)中成功，必須先付出，付出分兩種：一種是有目的舍，是為了成事業(yè)，為求利;另一種是無(wú)目的的舍，為求名，求得尊重、支持，換得別人同樣的幫助。
在我們的事業(yè)中，是個(gè)人人為我，我為人人的行業(yè)。我們想要得到更多只有先付出，都說(shuō)付出了會(huì)得到回報(bào)，但是不付出是絕對(duì)不可能得到回報(bào)的。 所以，付出就是得到別人的支持、尊重、感激源泉。付出也是換起別人幫助你的基本條件，也許你的付出不一定全部都能得到認(rèn)可和回報(bào)，但你不付出將永遠(yuǎn)沒(méi)有回報(bào)。所以，付出是值得的，是快樂(lè)的，也是促使自己成功的動(dòng)力之一。
四、自律心態(tài)——人格魅力的包裝師
你可以在所有的時(shí)候欺騙某些人，你也可以在某些時(shí)候欺騙所有的人，但你無(wú)法在所有的時(shí)候欺騙所有的人。成功的人必定是高度嚴(yán)謹(jǐn)自律的人，必定是以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的人。
在我們中華文化里有一個(gè)詞叫做“敬畏之心”，這也是一種通過(guò)他律的自律，我們里要善于學(xué)習(xí)和養(yǎng)成這種常懷敬畏之心的習(xí)慣，不管是對(duì)于提高個(gè)人修養(yǎng)還是做人做事，還是對(duì)佛家 “因果報(bào)應(yīng)”的認(rèn)識(shí)，都是成功者一種良好的品格，這樣不管身處位，都能做好團(tuán)隊(duì)建設(shè)�？傊挥忻總�(gè)人都懷著自律的心態(tài)來(lái)做好自律，就會(huì)讓我們的思想、行動(dòng)、結(jié)果都統(tǒng)一，才會(huì)讓我們的團(tuán)隊(duì)穩(wěn)固健康。
五、寬容心態(tài)——梳理人際障礙的潤(rùn)滑劑
“大肚能容天下能容之事，開口常笑天下可笑之人”，寬容的力量是巨大的，寬容可以使你的敵人越來(lái)越少，朋友越來(lái)越多。
在現(xiàn)實(shí)生活中，不管我們與家人相處也好，與朋友相處也好，或者與陌生人打交道，反正生活在世上，就必須與人交往。特別是你在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，想很快的出人頭地，除了你的專業(yè)能力要提升外，更要提升與人打交道的能力。不必認(rèn)為贊美別人，尊重別人就是貶低自己，一旦理解和寬容了別人，就會(huì)委屈自己，這種心態(tài)就是斷路的心態(tài)。斷什么路，就是給我們自己斷人際溝通之路。
每個(gè)人都希望得到別人的贊美和尊重，自己有點(diǎn)錯(cuò)誤希望別人包容我們的錯(cuò)，但如果你都不贊美和尊重別人，不去包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢?所以不管我們對(duì)客戶、對(duì)朋友，都要在生氣時(shí)盡量忍讓，在認(rèn)可別人時(shí)大聲贊美，這樣你的朋友就越來(lái)越多。中國(guó)有句古話叫做“小不忍則亂大謀”，在你成就一番事業(yè)時(shí)，都將面對(duì)許多耐性的挑戰(zhàn)和磨煉。自己的忍耐力受得起考驗(yàn)，我們就會(huì)學(xué)會(huì)換位思考的'方式。也就是說(shuō)遇到事情，先站在別人的角度上想一下，你就會(huì)理解別人、體諒別人。所謂“世界上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)，也沒(méi)有無(wú)緣克故的恨”，你理解了別人的苦衷，也就掌握了別人的心理，那么解決問(wèn)題也就容易多了。你包容了別人的同時(shí)，也得到別人的包容，那剩下的就是快樂(lè)，輕松的事情，也就會(huì)達(dá)成所有共同的目的，獲得更大的成功。
六、平常心態(tài)——成功與失敗的平衡器
所謂平常心態(tài)，是指一個(gè)人，在看待某件事或自己的人生時(shí)，所取的一種得不以物喜不以己悲的正常心理狀態(tài)。
許多成功人士身上，除了信心、勇氣、拼搏以及付出的精神和他們對(duì)自己事業(yè)成功的向往和熱忱之外，我覺(jué)得還有一種很內(nèi)在的東西。我發(fā)現(xiàn)這些古今中外從事各種不同事業(yè)的成功人士都有一種共同點(diǎn)，那就是不管他們事業(yè)遭受挫折處于低谷，還是攀上了成功頂峰的時(shí)候，他們始終都能夠保持那種內(nèi)在的東西。它就是我現(xiàn)在要說(shuō)的平常心態(tài)。
我想大家一定都聽過(guò)《范進(jìn)中舉》的故事吧?他考了一輩子盼望能榜上有名，可是最后真的中舉了卻高興得瘋了。這種不具備平常心態(tài)導(dǎo)致的悲劇真是令人又可笑又可悲，一同時(shí)我覺(jué)得更加令人反省。
七、樂(lè)觀心態(tài)——一切成功者的共同性格
樂(lè)觀心態(tài)是，是消極的興奮劑，積極的發(fā)動(dòng)機(jī)。當(dāng)你在積極樂(lè)觀的時(shí)候保持平衡，當(dāng)你在消極悲觀的時(shí)是調(diào)整心情的興奮劑。學(xué)會(huì)創(chuàng)造快樂(lè)，是我們的追求。
人生之路并非坦途一條，獲得幸福之路并非心想事成，人生一世能夠開開心心地一生，相信這是每個(gè)人心中的一個(gè)夢(mèng)。
一個(gè)人是否快樂(lè)，不在于他擁有什么，而在于他怎樣看待自己的擁有。也就是說(shuō)，快樂(lè)是一種純主觀的內(nèi)在意識(shí)，是種心靈的滿足程度�？鞓�(lè)是智者的性情，我認(rèn)為，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是心靈。要讓心靈保持和諧，不被一些瑣事左右，就要用智慧之泉來(lái)灌溉�？鞓�(lè)是知識(shí)的升華，智慧的結(jié)晶，不管我們的道路多崎嶇，工作有多困難，只要我們懷著一顆樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)，一切都會(huì)變得輕松快樂(lè)，微不足道，用我們的微笑和自信和大家一起成功。
八、感恩心態(tài)——倍增生命價(jià)值的心路
感恩是我們成功的源泉，“受人滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)”這是中華民族傳統(tǒng)的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括坎坷、困難和我們的敵人、對(duì)手，因?yàn)槭挛镉肋h(yuǎn)不會(huì)孤立存在的，沒(méi)有周圍的一切就沒(méi)有你現(xiàn)在的存在。我們身邊任何一個(gè)人都沒(méi)有義務(wù)要幫助我們，我們每一個(gè)人都沒(méi)有權(quán)利要求別人幫助，對(duì)身邊的每一個(gè)人都懷有一顆感恩的心，將使我們的成功之路越來(lái)越寬，越來(lái)越好走，“助人者助已”，成功是團(tuán)隊(duì)的共贏!我們一定要有感恩的心態(tài)，感恩就是感恩一切。我們這個(gè)行業(yè)是有人教的，你應(yīng)該感謝教你的人。感謝你的國(guó)家、父母、公司、上司、同事、下屬，是他們與你的共同努力才使你成功。
我們要感恩我們的政府、政策，感恩我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。感恩我們這個(gè)事業(yè)平臺(tái)，感恩我們身邊的每一個(gè)人。感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毮愕男膽B(tài);感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)你的見識(shí);感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)自主;感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化你的能力;感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)你的智慧;感恩藐視你的人，因?yàn)樗X(jué)醒你的自尊。凡事學(xué)會(huì)感恩，感恩所有使你堅(jiān)定信念的人，感恩一起和我們同甘共苦的工作伙伴。感謝我們能在這個(gè)穩(wěn)固的舞臺(tái)上展示自己，認(rèn)識(shí)自己，使自己學(xué)會(huì)未來(lái)發(fā)展實(shí)現(xiàn)一個(gè)在團(tuán)隊(duì)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的平臺(tái)，只要我們共同感恩，共同進(jìn)步就一定能實(shí)現(xiàn)我們共同的成功，在迅速發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，永遠(yuǎn)立于不敗之地。
最后我送大家?guī)拙湓挕?/p>
注意你的心態(tài)，它會(huì)決定你的言語(yǔ);
注意你的言語(yǔ)，它會(huì)決定你的行動(dòng);
注意你的行動(dòng)，它會(huì)決定你的習(xí)慣;
注意你的習(xí)慣，它會(huì)決定你的性格;
注意你的性格，它會(huì)決定你的命運(yùn)。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇7
周二聽建剛的《陽(yáng)光心態(tài)》看到了那么多的老照片，回憶起原來(lái)的歲月。石秀分享時(shí)說(shuō)到了自己在這十幾年工作中遇到的坎坷，以怎樣的心態(tài)來(lái)面對(duì)并最終迎來(lái)了自己想要的結(jié)果。我看了看老同事 徐云飛 石秀 我 建剛 等都遇到過(guò)工作中很大的坎坷，甚至在當(dāng)時(shí)都已經(jīng)成為了笑話，心態(tài)的轉(zhuǎn)變最終重新調(diào)整自己，做到了更好的自己。
我們都在生活中犯過(guò)錯(cuò)誤，面對(duì)錯(cuò)誤的態(tài)度決定了我們能得到什么樣的結(jié)果。前面常跟大家叨叨的一句話 不必要的情緒會(huì)付出不必要的代價(jià)。一個(gè)人與情緒的相處能力很大程度決定了幸福指數(shù)，與能力也有很大的相關(guān)性。事情的發(fā)展往往由情緒左右，別人傷害了自己而憤怒。傷害和痛苦就像路上的沙子不可避免，我們能做的就是選一雙好鞋保護(hù)好自己，柔軟舒適，就像自己的內(nèi)心，要有獨(dú)立完整的自尊體系。
人生的痛苦不可避免 生老病死 怨憎 離別 欲求 失去 每個(gè)人都會(huì)遇到，任由情緒并不是真的自由，只會(huì)成為情緒的奴隸，憤怒發(fā)泄伴隨的是后悔， 不論把幸福寄托在愛(ài)人、子女、父母、朋友或者工作、財(cái)富，恐怕會(huì)永不安寧。情感的解放只能靠自己，對(duì)痛苦能包容和忍耐，才不會(huì)脆弱，才能在情緒中抽身，內(nèi)心的開闊、堅(jiān)強(qiáng)才是快樂(lè)的源泉。 張德芬老師的一句話：親愛(ài)的，門外沒(méi)有別人，只有你自己。
我樂(lè)于推導(dǎo)，可經(jīng)濟(jì)的推導(dǎo)往往推出來(lái)的結(jié)果很悲觀。這讓我時(shí)常焦慮。我在思考，社會(huì)的發(fā)展是不是不僅以數(shù)據(jù)堆列出來(lái)，樂(lè)觀能托起更好的明天。我們?cè)诮o自己定三年目標(biāo)的時(shí)候往往會(huì)定低了，我們?nèi)〉玫某删瓦h(yuǎn)超當(dāng)初預(yù)想，這是社會(huì)基礎(chǔ)提升帶動(dòng)還是我們定目標(biāo)時(shí)過(guò)于悲觀了。這是我最近在思考的。
前幾天全國(guó)分享講與工作談戀愛(ài)，生活工作持久的動(dòng)力就是樂(lè)趣，樂(lè)趣是最好的老師。就好比踢足球，在場(chǎng)上狂奔大汗淋漓，如果不喜歡，奔跑流汗是多么累痛苦的一件事；可是喜歡，就是酣暢淋漓。如果不喜歡工作，那上班如上墳也不夸張，可喜歡工作，上班就是享受，每天沉浸在幸福和夢(mèng)想的路上。我讀巴菲特書籍里有一條印象深刻，這個(gè)老頭每天一想到上班，高興的踩著踢踏舞步去上班。喜歡不是一個(gè)結(jié)果，而是一個(gè)動(dòng)態(tài)，是一種能力。
人生很多無(wú)常，我前面寫成就的公式 成就=能力X環(huán)境X概率。這里的概率就是一個(gè)無(wú)法定義的東西，生命中的無(wú)常。要放棄對(duì)無(wú)常的抗拒，做好自己能掌控的，佛家說(shuō)世間萬(wàn)物都是因緣的聚合消散。人生要放下失望、恐懼和對(duì)無(wú)常掌控的執(zhí)念，透過(guò)人生的不圓滿、不穩(wěn)定感受到喜悅和幸福。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇8
曾經(jīng)有人問(wèn)：幸福是什么我認(rèn)為幸福是生活中絲絲縷縷的溫情，是工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂(lè)，是人生中圓圓滿滿的收獲。幸福無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有，需要用心去發(fā)現(xiàn)、去感悟。我作為一名鄉(xiāng)村的女教師，時(shí)光荏苒，站在三尺講臺(tái)已經(jīng)二十多年了。這二十年多中有過(guò)挫折，有過(guò)退縮，也有過(guò)猶豫和無(wú)奈。但是一路走來(lái)，我從一件件平凡、瑣碎的小事上，感悟到了職業(yè)女教師生活的充實(shí)、快樂(lè)與幸福。
一.心態(tài)陽(yáng)光，快樂(lè)相伴
人生一世，快樂(lè)最重要。培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)，就能讓快樂(lè)多一些，讓痛苦少一些。人這一生難免會(huì)遭遇不幸。遭遇不幸誰(shuí)都會(huì)痛苦或悲傷一陣子，只不過(guò)心態(tài)陽(yáng)光的人很快就會(huì)忘卻傷痛，短暫悲傷，新一天開始仍能面帶微笑生活。心態(tài)不好的人，往往會(huì)因此而陷入痛苦的泥潭不能自拔，郁郁寡歡。同樣的遭遇，心態(tài)不同，結(jié)果不同。
課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多的焦慮和煩惱。幸福的課堂可以把課堂變成夢(mèng)想開花的地方。課堂上，我總是努力營(yíng)造充滿生機(jī)、充滿民主而又常聞笑聲的課堂，讓學(xué)生們?cè)谶@樣的課堂上其樂(lè)融融，
自在交流，享受成功的喜悅。我總是努力把抽象的語(yǔ)言還原成真實(shí)的生活，靜態(tài)的知識(shí)恢復(fù)到鮮活的狀態(tài)，被動(dòng)的接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的生命活動(dòng)。在這時(shí)候，就會(huì)欣賞到“小臉通紅，小手直舉，小口常開，小眼發(fā)光”的動(dòng)人場(chǎng)景。那一刻，課堂成了學(xué)生的家園，我也仿佛進(jìn)入一種幸福的澄明之境，享受著“課堂中的藝術(shù)人生”。
二.心態(tài)陽(yáng)光，美麗精彩
美麗一生是女人的夙愿。然而，并不是所有的女人都是天生麗質(zhì)。不過(guò)，沒(méi)關(guān)系，即使我們的容貌不漂亮，但是我們可以活得精彩，擁有美麗人生。要想活得美麗，就要塑造陽(yáng)光心態(tài)，做個(gè)陽(yáng)光女性。
做一名幸福、快樂(lè)、有成就的教師,要用愛(ài)心和智慧經(jīng)營(yíng)，要有魅力和奉獻(xiàn)精神，要努力地積累經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)創(chuàng)造。在工作中，我運(yùn)用科學(xué)的方法引導(dǎo)培養(yǎng)，讓學(xué)生做班級(jí)的主人。我有效地利用班級(jí)這個(gè)平臺(tái)，與家長(zhǎng)保持著良好溝通，共同配合管理學(xué)生。讓學(xué)生體驗(yàn)到美妙、神圣、快樂(lè)、幸福的感覺(jué)。我注重激勵(lì)與賞識(shí)，也教會(huì)孩子賞識(shí)自己。讓學(xué)生懂得付出，并在付出中感到快樂(lè)。我組織學(xué)生積極踴躍地參加學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都在集體活動(dòng)中留下美麗的倩影。
沒(méi)有獎(jiǎng)杯，沒(méi)有掌聲，但它真實(shí)、親切、自然。雖然累，雖然花費(fèi)了大量的時(shí)間和心血，但學(xué)生們受益匪淺，意義深遠(yuǎn)�？粗鴮W(xué)生臉上洋溢著燦爛的笑容，我覺(jué)得非常的自豪和滿足。分享著學(xué)生們成功的喜悅，迎著家長(zhǎng)滿意的笑臉，還有什么比這更讓人振奮不已呢這就是耕耘者最大的收獲，這就是從教者最真實(shí)的幸福。
三.心態(tài)陽(yáng)光，幸福一生
人生的最終目標(biāo)是過(guò)得幸福。為了獲得幸福，我們努力著，奮斗著，四處尋找幸福的路。通往幸福的路千萬(wàn)條，有一條我們必須走，那就是“心路”。因?yàn)樾腋Ｓ伞靶摹眲?chuàng)造，幸福感的高與低取決于我們的心態(tài)。同一種境況，心態(tài)陽(yáng)光的人會(huì)感到幸福;心態(tài)不好的人難以有幸福的感覺(jué)。
婦女節(jié)到了，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校都給予了女教職工的關(guān)心和厚愛(ài)，還給女教職工發(fā)放慰問(wèn)金或禮物;學(xué)校也組織了女教職工豐富多彩的一系列文體活動(dòng)，讓女教職工風(fēng)采得到充分展示;學(xué)生們也會(huì)通過(guò)各種形式在節(jié)日這天對(duì)老師的辛勤培育表示感謝當(dāng)學(xué)生的一張張精美賀卡，一束束芬芳的小花獻(xiàn)給我們，并道一聲“老師，節(jié)日快樂(lè)!”的時(shí)候，我的心頭就會(huì)漾起一股濃濃的暖意，感到教書的幸福與驕傲。生病的時(shí)候，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一次探望，一句暖人的話語(yǔ);學(xué)生一張張燦爛的笑臉，一雙雙揮動(dòng)的小手擁有了這些關(guān)心和愛(ài)，作為一名女教師的我能不感到幸福和快樂(lè)嗎
學(xué)校生活使我受益最大的就是找到了教師職業(yè)的幸福感。這種幸福感一直支撐著我、激勵(lì)著我，它也將繼續(xù)激勵(lì)著我不斷前行。我認(rèn)為老師的幸福感決不是靠分?jǐn)?shù)和榮譽(yù)等東西疊加起來(lái)的。其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單：當(dāng)犯錯(cuò)的學(xué)生在你孜孜不倦的教誨下認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤并改正時(shí)，你的心中是幸福的;當(dāng)看到學(xué)生取得進(jìn)步后的一張張稚氣的笑臉時(shí)，你的心中是幸福的;也許還有可能更簡(jiǎn)單，可能只是家長(zhǎng)一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候，或只是學(xué)生一張薄薄的賀卡與一次簡(jiǎn)單的探望，當(dāng)然也可以是分別多年后的師生相聚時(shí)的歡笑。
每年教師節(jié)期間，都會(huì)收到很多學(xué)生發(fā)來(lái)的祝福短信，這當(dāng)中有很大一部分是我以前教過(guò)的學(xué)生，接到他們的電話，我真的很開心，雖然只有寥寥幾句話，但是這幾句話對(duì)我來(lái)講勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，這幾句話更是意味深長(zhǎng)。很慶幸自己能在繁忙的工作中品嘗教師的職業(yè)幸福感，這份幸福感必將鼓勵(lì)我不斷前行。
教師的收入雖然不算高，但比眾多的農(nóng)民和企業(yè)工人還是強(qiáng)多了。因此，作為一個(gè)女人更是知足了，沒(méi)有理由整天緊鎖眉頭在自怨、自暴中消磨生命，那樣的人生太沒(méi)有價(jià)值了。只要調(diào)整自己的心態(tài)，主動(dòng)去追求人生的內(nèi)涵，就會(huì)擁有那份快樂(lè)和滿足。
四.心態(tài)陽(yáng)光，活得健康
常言道：健康是福。一個(gè)女人最大的幸福不是物質(zhì)的豐富，也不是美麗漂亮，而是身心健康。然而，要想身心健康，同樣要擁有陽(yáng)光心態(tài)。因?yàn)樾膽B(tài)與人的身心健康密切相關(guān)。心態(tài)不好的人極易患病�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出，“百病皆生于心”。而心態(tài)陽(yáng)光的人患病幾率低，即使患病，陽(yáng)光心態(tài)也有助于緩解病情，利于康復(fù)。
人生的真諦就在于追求幸福和快樂(lè)。其實(shí)，教師生活中并不缺少快樂(lè)，缺少的是發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的眼睛�？觳豢鞓�(lè)在于自己，只要擁有一顆知足的心，就能獲得快樂(lè)。目前的教師評(píng)價(jià)制度，課程改革導(dǎo)致的理念更新，苛刻嚴(yán)格學(xué)校的管理，教師的評(píng)聘制度，超負(fù)荷的工作量，社會(huì)地位的低下，收入與工作的付出，甚至是家庭等等，都給我們這些教師帶來(lái)了沉甸甸的壓力。所以教師導(dǎo)致了教師的心里壓力過(guò)大，造成了不少教師易焦慮、遇事容易緊張，產(chǎn)生恐懼心理，常常擔(dān)憂自己身體健康狀況有問(wèn)題;一些教師則存在謹(jǐn)小慎微、優(yōu)柔寡斷、墨守成規(guī)等癥狀。教師的各項(xiàng)職業(yè)病頻頻爆發(fā)，絕大多數(shù)教師常年處在亞健康狀態(tài)。所以我們教師要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)真剖析自己，放準(zhǔn)自己的位置，我們要以積極的態(tài)度看待工作壓力，學(xué)會(huì)自己調(diào)整，自解壓力，釋放自己，和周圍的同事搞好人際關(guān)系，輕松快樂(lè)的過(guò)好每一天。
作為女人，幸福不是擁有一座豪宅，不是擁有山珍海味，也不是擁有華麗的衣著和高級(jí)化妝品。它是在平凡的崗位上，快樂(lè)地工作、學(xué)習(xí)和生活。做一名鄉(xiāng)村女教師，我無(wú)怨無(wú)悔，我將一如既往地在繁雜而又細(xì)小的工作中，品讀輝煌，享受幸福!
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇9
培養(yǎng)強(qiáng)烈的進(jìn)取心
經(jīng)常使用自我提示語(yǔ)，告訴自己“我一定要成為團(tuán)隊(duì)里最棒的銷售員”，并圍繞這個(gè)目的，去制訂適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和行動(dòng)計(jì)劃，并下定決心去實(shí)現(xiàn)它。不要告訴自己實(shí)現(xiàn)不了、不可能、沒(méi)有條件，要克服你內(nèi)心里的軟弱，避免把自己變成心靈的囚徒，要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，敢于挑戰(zhàn)自己。
正確定義成功，不計(jì)較一時(shí)一事，目光遠(yuǎn)大，始終保持積極的心態(tài)
要讓進(jìn)步源于你內(nèi)心的價(jià)值判斷，進(jìn)步對(duì)一個(gè)人的生活和職業(yè)生涯，比什么都有意義，能夠帶來(lái)更多的承認(rèn)、信任、尊重及財(cái)富。要始終正面暗示自己。思考問(wèn)題一定要看到事物光明的一面，人世間不如意之事十有八九，不要過(guò)多的糾纏在里面走不出來(lái)。
做一個(gè)喜歡自己的人
必須重視你的事業(yè)，重視你自己，使別人感到你是重要的。
高爾耶是美國(guó)產(chǎn)物保險(xiǎn)公司一 個(gè)業(yè)績(jī)最佳的辦事處負(fù)責(zé)人，他發(fā)現(xiàn)他的成功依賴于他幫助別人的能力。因此他充滿對(duì)自己的認(rèn)可和自豪。他回憶說(shuō)：我賣保險(xiǎn)的第一個(gè)星期，一位我認(rèn)識(shí)的女士打 電話告訴我她正經(jīng)歷一場(chǎng)痛苦的離婚。我是她孩子上高中時(shí)的教練。她對(duì)我說(shuō)：“你是我孩子的教練，我現(xiàn)在也需要你的幫助。你能幫我嗎?”她需要辦理許多種保 險(xiǎn)。當(dāng)時(shí)我意識(shí)到自己接到了一個(gè)大單。但更讓我覺(jué)得自己是在幫助別人。
你要認(rèn)識(shí)到：保險(xiǎn)就是給人們提供保護(hù)，保護(hù)他們的健康、財(cái)產(chǎn)和家庭。只有這樣思考和做事，你內(nèi)心才會(huì)充滿責(zé)任感，充滿快樂(lè)和被尊重的感覺(jué)，你才能喜歡自己，也讓別人喜歡你，你的人生才真正有意義。
借鑒其他同事的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)
積極的學(xué)習(xí)會(huì)給你帶來(lái)很多你意想不到的喜悅，你能像春天的樹木一樣自己都能感受到自身的成長(zhǎng)，成長(zhǎng)才是最快樂(lè)的，你不能簡(jiǎn)單模仿其他人的工作方式和作風(fēng)，而是要學(xué)習(xí)他們最本質(zhì)的長(zhǎng)處，這樣，你始終處于朝氣蓬勃的進(jìn)步中，你的心態(tài)才會(huì)始終是明亮的。請(qǐng)記住這三句話：志存高遠(yuǎn);把握當(dāng)下;永不氣餒!只要你保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持不懈地努力，就一定會(huì)有成功的那一天。
重視他人的感受如果你是一個(gè)自私狹隘的人，即使能取得超人的業(yè)績(jī)，你依然無(wú)法融入組織和團(tuán)隊(duì)，你依然會(huì)處于痛苦的孤獨(dú)之中。所以，你只有融入到團(tuán)隊(duì)里，你才是快樂(lè)的、開朗的。
培養(yǎng)對(duì)所在企業(yè)的熱愛(ài)和忠誠(chéng)。要了解公司成長(zhǎng)史、公司文化和價(jià)值觀、職業(yè)化精神、團(tuán)隊(duì)合作、客戶服務(wù)意識(shí)等。組織遠(yuǎn)遠(yuǎn)比個(gè)人強(qiáng)大， 認(rèn)同公司文化和價(jià)值觀并不僅僅是對(duì)企業(yè)的認(rèn)同和依靠，這也是有力的銷售工具之一，任何一個(gè)公司在建立和成長(zhǎng)中都會(huì)注重并且培養(yǎng)優(yōu)秀的理念和文化，它和人們 內(nèi)心的精神世界有共同的吻合的地方，能激發(fā)人們的共鳴和認(rèn)可。
給自己設(shè)計(jì)假想的馬蠅。林肯少年時(shí)和他的兄弟在一個(gè)農(nóng)場(chǎng)里犁地，那匹馬很懶，慢慢騰騰，走走停停。可是有一段時(shí)間馬走得飛快。林肯 感到奇怪，他發(fā)現(xiàn)有一只很大的馬蠅叮在馬身上，就把馬蠅打落了。他兄弟抱怨說(shuō)：“你為什么要打掉它，正是那家伙使馬跑起來(lái)的嘛!”沒(méi)有馬蠅叮咬，馬慢慢騰 騰;有馬蠅叮咬，馬跑得飛快，不敢怠慢。這就是馬蠅效應(yīng)。馬蠅效應(yīng)給我們的啟示是：一個(gè)人只有被叮著咬著，他才不敢松懈，才會(huì)努力拼搏。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇10
年終考試的失敗給了我重重一擊，瞬間將我的驕傲、自信化為泡沫。獨(dú)自來(lái)到這個(gè)南方的城市，想要舒緩心中的痛楚，卻又徒添了一絲離家的失落。
我在潔凈的街道上踱步，漫無(wú)目的。這是一家樂(lè)器店，古老而有氣質(zhì)的裝潢吸引了我，我不自覺(jué)地推門而入。從大街走入室內(nèi)，靜靜地站著，依然悶熱難當(dāng)，再一看，竟沒(méi)有空調(diào)。在這個(gè)炎熱的季節(jié)，人們幾乎是依靠空調(diào)才能生存的。
老板是一個(gè)中年男子，帶著江南小生的氣質(zhì)，笑著向我走來(lái)。我向他提出了疑惑，他淡然地說(shuō)：“有琴呢，不熱�！�
這是什么話？琴和溫度有什么關(guān)系？我感到這人智力有問(wèn)題。
“聽一曲怎樣？”在得到我肯定的回答后，他將我?guī)У降甑睦镩g，一張古箏呈現(xiàn)在我眼前。它被兩只木架架起，通身被漆成古典的黑色，邊緣上雕著暗紅的梅花，二十四根弦優(yōu)美而有氣質(zhì)。
“這是古箏。”老板說(shuō)完便坐下，輕輕撥了一下琴弦，隨著琴弦的顫動(dòng)，美妙的琴音宛如流水一般在空中流淌。他彈奏起《高山流水》，我呆呆地坐著聽。
多么的美妙啊！每一個(gè)音符似乎都在隨著琴弦的振動(dòng)而跳躍，靈活的手指在琴弦上跳著歡快的舞蹈，音樂(lè)像煙霧一般向四周彌漫開來(lái)，擴(kuò)散到我的耳邊，我的眼中，我的心里，我聽癡了。
一曲畢，老板問(wèn)：“怎樣？還熱嗎？"
經(jīng)老板一提，我倒想起剛才的悶熱。不過(guò)，此刻有的不是夏天的悶熱，倒是秋日的涼爽。那感覺(jué)頗似軍訓(xùn)時(shí)的情景，經(jīng)過(guò)一陣緊張的操練，休息時(shí)來(lái)到綠蔭下，輕風(fēng)徐來(lái)，席地而坐，好不快哉！
“古箏可以降溫呢�！崩习宓卣f(shuō)。
老板的話讓我的心微微一顫，我想起一件事來(lái)。小學(xué)三年級(jí)的暑假里，舅舅說(shuō)送我一個(gè)MP3，要我自己去拿。中午，我去舅舅家，拿MP3就要回家，舅舅說(shuō)天氣熱，讓我等太陽(yáng)落下再回去，我說(shuō)：“不怕，有MP3呢�！闭f(shuō)得一家人哄堂大笑。說(shuō)真的，那天中午在火熱的太陽(yáng)下行走，竟一點(diǎn)兒也沒(méi)感到熱。
老板的話有道理，古箏雖不能直接降溫，卻能改變?nèi)说男木常徑庑睦韷毫�，從而使人有清爽的感覺(jué)。心靈的酷暑是人自造的，心靈的春天也是可以通過(guò)調(diào)節(jié)而長(zhǎng)存的。
走出樂(lè)器店，路邊的野花不知什么時(shí)候已散發(fā)出了幽香，鳥兒也一轉(zhuǎn)憂傷的曲調(diào)為我唱起了快樂(lè)的頌歌。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇11
緊張的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人們常常這樣形容教師的生活，正如一首歌中唱的那樣：“靜靜的深夜，群星在閃耀，老師的窗前，徹夜明亮”。很難把教師與陽(yáng)光、幸福聯(lián)系在一起，可是當(dāng)參加了學(xué)校2月19
日組織召開的“塑陽(yáng)光心態(tài)
做幸福教師”動(dòng)員大會(huì)后，使自己豁然開朗。這次學(xué)習(xí)蕩滌了自己的靈魂，提升了自己的教育思想，增強(qiáng)了自己的教育責(zé)任感和上進(jìn)心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，擁有陽(yáng)光的心態(tài)，我們才會(huì)擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕、不斷進(jìn)取的心；擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。
要想讓自己始終保持陽(yáng)光的心態(tài)工作，我覺(jué)得首先要學(xué)會(huì)樂(lè)觀與寬容。寬容是一種心胸，一種境界。教師必須正確認(rèn)識(shí)自己，為自己設(shè)置合適的目標(biāo)，淡泊名利思想，完善人格。以“平常心”對(duì)待一切事物“拿得起，放得下，想得開”，不做自己力所不及的事，不給自己出“難題”，揚(yáng)長(zhǎng)避短，培養(yǎng)自己良好的個(gè)性，建立適度的期望，以體驗(yàn)成功的快樂(lè)，增強(qiáng)自信心。對(duì)學(xué)生則少一份指責(zé)，多一份寬容。尤其要善待后進(jìn)生，要有永不放棄的精神，盡可能多地給他們播撒愛(ài)的光芒，用愛(ài)心去開啟學(xué)生心靈的窗戶，走進(jìn)學(xué)生的心靈世界，多讓學(xué)生體驗(yàn)成功，用成功和表?yè)P(yáng)激勵(lì)學(xué)生奮進(jìn)。“十個(gè)指頭都不一樣齊。”當(dāng)我們面對(duì)那些出問(wèn)題的學(xué)生，如果教師能放平心態(tài)，一定會(huì)找到智慧的解決方法！這樣以來(lái)，師生都會(huì)受益，這種良好的心態(tài)讓我們實(shí)現(xiàn)雙贏，學(xué)生也會(huì)在輕松的氛圍中快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)，我們何樂(lè)而不為呢？
教師整天與學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)打交道，有時(shí)想想確實(shí)很枯燥乏味，這時(shí)就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂(lè)，用心做好每天教學(xué)工作中的每一件小事�！鞍衙恳患�(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作為我們老師要多與學(xué)生交流溝通，那些不經(jīng)意間的小事，或許是老師的一個(gè)舉動(dòng)、一個(gè)親切的眼神、一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)、一個(gè)寬容的微笑等都可能激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和上進(jìn)心，戰(zhàn)勝困難的決心。當(dāng)工作忙得頭昏腦脹時(shí)，只要走進(jìn)課堂，看著學(xué)生一雙雙求知的眼睛，能全身心投入教學(xué)，真是一種快樂(lè)的享受，是一種幸福；當(dāng)一節(jié)課從頭到尾上得很順利，學(xué)生配合得很好，而且有些學(xué)生還想到了你沒(méi)想到的方法，這樣的課上下來(lái)也是一種享受，它會(huì)讓我盼望著去上下一節(jié)課；當(dāng)批作業(yè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生已經(jīng)能很好地把上課所講的知識(shí)用于解決實(shí)際問(wèn)題，解題的準(zhǔn)確度又高，批這樣的作業(yè)真是一種快樂(lè)的.享受；當(dāng)一位學(xué)生從原來(lái)有問(wèn)題不問(wèn)，現(xiàn)在卻能來(lái)問(wèn)問(wèn)題時(shí)，也是一種快樂(lè)的享受；當(dāng)一位學(xué)生由原來(lái)不認(rèn)真聽課，到現(xiàn)在能認(rèn)真聽課，也是一種快樂(lè)因此，讓我們投入的做好每一件小事吧。當(dāng)面對(duì)教學(xué)成績(jī)不滿意時(shí)，不去找借口，應(yīng)從自身的課堂效率、教材的研讀、學(xué)情的分析、學(xué)案的設(shè)計(jì)上找原因，不應(yīng)借口學(xué)生笨，基礎(chǔ)差而推托責(zé)任；人有了借口再去做事，遇到困難就不會(huì)絞盡腦汁的想辦法，會(huì)用借口心安理得地安慰自己：反正做不好也正常。有了借口就不會(huì)做好每一件小事，因此，應(yīng)大聲對(duì)借口說(shuō)“不”，要說(shuō)：好的，我可以，我會(huì)馬上去做，盡力而為。
擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，就象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，就會(huì)讓自己處于積極的狀態(tài)中，擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。比如說(shuō)，我們現(xiàn)在不高興了，我們就想辦法讓自己高興起來(lái)，就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣。想讓哪個(gè)情緒出來(lái)，就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來(lái)，能做到這一點(diǎn)是超人，我們不是超人，但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言：小豬問(wèn)媽媽：“媽媽，幸福在哪里呀？”媽媽說(shuō)：“幸福就在你的尾巴上！”于是，小豬試著咬自己的尾巴，過(guò)了幾天，小豬又問(wèn)：“媽媽，為什么我抓不住幸福呢？”媽媽笑著說(shuō)：“孩子，只要你往前走，幸福就會(huì)一直跟著你的”就讓我們一起擁有充滿陽(yáng)光的心態(tài)，去做那只追求幸福的小豬吧！只有不斷往前，勇于付出，不斷進(jìn)取，執(zhí)著地追求教育理想的教師，才能體驗(yàn)到教育中的幸福了。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇12
一、擁有樂(lè)觀的心態(tài)
沒(méi)有一個(gè)人愿意與整天哀聲嘆氣、愁眉苦臉的人在一起，總是喜歡與開朗、樂(lè)觀的人在一起。老師的一舉一動(dòng)都會(huì)影響到學(xué)生，當(dāng)學(xué)生有更積極、陽(yáng)光的心態(tài)，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)更好。當(dāng)學(xué)生有更高的志趣，更開闊的眼界時(shí)，他們的思維就比較流暢，思考問(wèn)題就比較有深度，他們?cè)趯懽鳌⒔獯鸬臅r(shí)候，角度站就比較高。好的教育應(yīng)該在學(xué)校生活中充滿了對(duì)所有學(xué)生的深切關(guān)注，沒(méi)有人被忽視和被遺棄。每一位教師的精神狀態(tài)直接影響到我們能帶給學(xué)生怎么樣的教育，我們有責(zé)任與義務(wù)讓學(xué)生感受到生活的幸福。我們知道，快樂(lè)是一種美德，我們要培養(yǎng)學(xué)生這種美德，當(dāng)一個(gè)學(xué)生長(zhǎng)期生活在快樂(lè)之中的時(shí)候，他就會(huì)形成陽(yáng)光心態(tài)，更有可能成為一個(gè)對(duì)他人友善、能夠創(chuàng)造幸福生活的人。
二、對(duì)學(xué)生真誠(chéng)無(wú)私的愛(ài)
師愛(ài)是師德的核心，也是教師的靈魂。讀懂了這種愛(ài)，我們便能更好地詮釋我們身邊平凡事例中那熾熱的愛(ài)心，文人們歌頌：教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)。確實(shí)，教師是引領(lǐng)孩子們成長(zhǎng)的導(dǎo)師，除了教他們文化知識(shí)外，還要教他們?yōu)槿颂幨�，這首先就要求教師自身要起表率作用，心中有愛(ài)，懂的關(guān)愛(ài)，學(xué)會(huì)珍惜。教育的真正目的應(yīng)該是培養(yǎng)完滿的人格，使我們的學(xué)生成為幸福人生的創(chuàng)造者。我們都應(yīng)該在自己的教育生涯中貫穿關(guān)注生命健康與幸福的生命教育，甚至把它作為教育的價(jià)值追求，我們的教育不僅要對(duì)學(xué)生的升學(xué)考試負(fù)責(zé)，更要對(duì)學(xué)生一生的生命質(zhì)量負(fù)責(zé)，為學(xué)生的幸福人生奠基。教育應(yīng)該充滿對(duì)學(xué)生生命的關(guān)愛(ài)、體貼和關(guān)懷，應(yīng)該讓學(xué)生感到當(dāng)下生命的豐滿和幸福。
三、提高自己的學(xué)識(shí)
作為老師，得到學(xué)生的肯定和認(rèn)可是最幸福的，我們除了用心去關(guān)愛(ài)學(xué)生外，還要努力提高自己的學(xué)識(shí)。讀書可以拯救自己，幫助自己，最大程度地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。這個(gè)時(shí)代，信息瞬息萬(wàn)變，不學(xué)習(xí)便跟不上形式，跟不上時(shí)代。一個(gè)教師，只有自己博覽群書，胸有丘壑，方能在新形勢(shì)下的課堂上駕輕就熟，一些具體的細(xì)節(jié)如怎樣調(diào)控課堂、怎樣設(shè)計(jì)教學(xué)進(jìn)程等，在教學(xué)過(guò)程中自然就會(huì)有方法。文化素養(yǎng)豐富的教師才會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有豐富的、細(xì)膩的和個(gè)性化的理解，課堂上才不會(huì)簡(jiǎn)單重復(fù)，也才有深刻的東西能吸引學(xué)生。任何一個(gè)學(xué)習(xí)者如果在學(xué)習(xí)中不能獲得成就感，或者懷疑所學(xué)知識(shí)的價(jià)值，就很容易失去學(xué)習(xí)的興趣和信心，我們的課堂就不能讓學(xué)生學(xué)得到收獲。從另一方面說(shuō)，當(dāng)課堂失去了對(duì)學(xué)生的吸引力，教師的幸福感又從何談起呢？
四、對(duì)工作充滿激情
一個(gè)幸福的教師，在他的身上，必然洋溢著滿腔的熱情和澎湃的激情，必然充滿著暖暖的溫情和甜甜的柔情，同時(shí)還擁有高雅而有品位的閑情！教師的工作并非一成不變的，要學(xué)會(huì)與時(shí)俱進(jìn)，熱情在每一個(gè)人的人生旅途中有著十分重要的作用，因?yàn)闊岢朗侨说摹皟?nèi)心之神”，“沒(méi)有熱忱，便沒(méi)有偉大的成就”。 激情不老，這應(yīng)該成為每一個(gè)幸福的教師重要的追求。幸福的教師對(duì)教育的激情，應(yīng)該從現(xiàn)在的外在表象化為內(nèi)在的精神氣質(zhì)。不因年齡的增長(zhǎng)，環(huán)境的改變，地位的升降而改變。作為幸福的教師來(lái)說(shuō)，要努力使自己成為一團(tuán)熊熊燃燒的火，用自己這把火去點(diǎn)燃學(xué)生求知、求美、求善的火把。作為幸福的教師來(lái)說(shuō)，要保持住自己的熱情、熱忱，就要努力地挖掘自己所從事的工作的內(nèi)在價(jià)值與趣味性，使自己對(duì)工作、事業(yè)有一種日日新、月月新、年年新的感覺(jué)，使自己始終保持一種良好的狀態(tài)。
陽(yáng)光是一種心理狀態(tài)，是自我的一種體驗(yàn)。用幸福的態(tài)度對(duì)待一切，幸福是需要用心去營(yíng)造的，重要的是我認(rèn)識(shí)讀世界經(jīng)典的重要性，讓自信成為飛翔的翅膀，享受教育帶給的快樂(lè)。在教育的路途上，收獲人生的輝煌。只有這樣，才有可能做一個(gè)幸福的教師，享受做教師幸福。做一名幸福的教師，一定是有所追求、熱愛(ài)生活的教師。他們需要懂得享受教育帶來(lái)的幸福感，碌碌無(wú)為、得過(guò)且過(guò)的人，是享受不到教育的幸福的。滿懷理想憧憬，帶著對(duì)生活的熱愛(ài)和柔情，才能感受教育的快樂(lè)。當(dāng)自己在一種幸福的狀態(tài)下工作生活，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的工作是快樂(lè)的，我們面對(duì)的學(xué)生是可愛(ài)的。在這種狀態(tài)下，我們會(huì)更加用心工作，會(huì)收獲更多的幸福。在平凡的工作中找到幸福，做一個(gè)幸福的老師，才可以把幸福播撒人間。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇13
到清華來(lái)學(xué)習(xí)，是我小時(shí)候的夢(mèng)想，沒(méi)想到真的會(huì)有這么一天，我也來(lái)到了這個(gè)到處充滿著理想，充滿著靈氣，充滿著青春活力的，我夢(mèng)寐以求的校園。
我和我的同學(xué)們，認(rèn)認(rèn)真真的享受老師帶給我們的每一堂客，因?yàn)槊恳惶谜n都是老師幾十年心血的總結(jié)。其中最讓我難以忘懷的就是 吳維庫(kù) 老師的《陽(yáng)光心態(tài)》。學(xué)習(xí)陽(yáng)光心態(tài)之后，我懂得了放下，我放下了多年來(lái)在心里面的那份糾結(jié)，找到了那個(gè)本然的我，我開始變得陽(yáng)光、自信、謙和。
如今，在這個(gè)高速發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，越來(lái)越多的誘惑吸引著我們，同時(shí)也越來(lái)越多的困惑擺在我們的面前。不知道大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有?我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但不知為何，快樂(lè)卻越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但真誠(chéng)的朋友卻越來(lái)越少;相識(shí)的人越來(lái)越多，但相知的卻越來(lái)越少;房子越來(lái)越大，幸福卻越來(lái)越少;道路越來(lái)越寬可視野卻越來(lái)越窄。有人禁不住要問(wèn)了：這是為什么呢?學(xué)了吳老師的課以后，我才知道：是我們的心態(tài)出了問(wèn)題。因?yàn)橹挥泻眯那椴艜?huì)欣賞到好風(fēng)光。
不知道大家到世博會(huì)看沒(méi)看我們中國(guó)館的清明上河圖，描繪的是北宋時(shí)期都城汴梁繁榮的景象，現(xiàn)在這種情況在中國(guó)到處都是。如果那種情況都是太平盛世，那今天就更是太平盛世了。我們的父輩當(dāng)時(shí)生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們還不知道什么是幸福。中年人懷念童年時(shí)代多么幸福。當(dāng)人到老的時(shí)候，可能懷念中年時(shí)代，對(duì)中年時(shí)代的行為后悔，那個(gè)時(shí)候精力，體力，財(cái)力具備，可以呼風(fēng)喚雨，心想事成，竟然在彷徨中度過(guò)。為了能夠讓我們體會(huì)到當(dāng)前的幸福，為了我們老年的時(shí)候不后悔，為了我們能夠體會(huì)生命輝煌時(shí)候的壯麗，我們就需要建立積極的價(jià)值觀，擁有良好的心態(tài)，去影響自己、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織和社會(huì)。從而使自己更加的快樂(lè).
最近一兩年，我們的公司因行業(yè)不適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要關(guān)閉了，我一下子從繁忙的工作當(dāng)中解脫出來(lái)，變得非常的清閑，突如其來(lái)的這種變故讓我一下子接受不了。我體會(huì)到?jīng)]有目標(biāo)的日子真的很難過(guò)，很迷茫，心里面空洞洞的。開始變得煩躁，悲觀，不自信。后來(lái)，我開始學(xué)習(xí)，慢慢的我又重新找到了屬于自己的那份快樂(lè)。說(shuō)來(lái)還是要?dú)w功于“陽(yáng)光心態(tài)”。
怎樣才能擁有陽(yáng)光心態(tài)呢?在這里老師給了我們幾個(gè)工具，我從大體上分享幾點(diǎn)。
其一：要改變態(tài)度
有的人，干什么事都視為無(wú)奈之舉，總是怨天尤人，得過(guò)且過(guò)，結(jié)果只能是碌碌無(wú)為。有的人無(wú)論干什么事情都以愉悅的心情去對(duì)待，用熱情、勤奮去構(gòu)筑未來(lái)，所以自然能得到豐厚的回報(bào)。有的人能從挫折的陰影中走向成功，有的人卻從勝利的喜悅中走向失敗的深淵。這就啟示我們用何種態(tài)度去面對(duì)自己的人生!樂(lè)觀為之，苦中有樂(lè)苦也甜;悲觀為之，苦中掙扎苦無(wú)邊。人生旅途中，艱難困苦是不可免的，能否戰(zhàn)勝，完全由態(tài)度決定。只要能夠始終如一的保持積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心境，保持飽滿的熱情就能無(wú)往不勝。老師還給我們講了一個(gè)塞翁失馬焉知非福的故事。這里邊有一句看似很普通的語(yǔ)言：是好是壞還不知道呢!就是說(shuō)我們遇到事情的時(shí)候，沒(méi)有好壞的區(qū)分，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)的區(qū)分，快樂(lè)總是和煩惱相伴，風(fēng)光總是與風(fēng)險(xiǎn)并存。
其二：享受過(guò)程
生命是一個(gè)過(guò)程而不是一個(gè)結(jié)果，只要你懂得享受過(guò)程，那么你就會(huì)精彩每一天。怎么樣享受這個(gè)過(guò)程呢?把注意力放在積極的事情上。把生命比作旅游，記憶如同攝像。注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容。旅游的特點(diǎn)是從原點(diǎn)出發(fā)，又回原點(diǎn)。記得上課的時(shí)候，有一位女同學(xué)叫張紅，她說(shuō)她生命的改變就是從一次次的弱鏈接開始的，我認(rèn)為她每一次都會(huì)把握好機(jī)遇，就是她懂得注意過(guò)程，所以才會(huì)有更正確的選擇。
其三：活在當(dāng)下
什么是活在當(dāng)下呢?
活在當(dāng)下，就是要投入在當(dāng)前的狀態(tài)，活在過(guò)程中，而不是活在結(jié)果里，在走向目標(biāo)的路徑上活在過(guò)程中�；钤诋�(dāng)前，活在現(xiàn)在，活在這里;以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程中;痛苦忍受它，快樂(lè)體驗(yàn)它。如何活在當(dāng)下，就是對(duì)自己當(dāng)前的狀態(tài)滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在自己身上的事都是好事，要相信自己的生命正以最好的方式展開，如果你對(duì)現(xiàn)狀不滿意，換一種看法解釋現(xiàn)狀。我在其中最大的體會(huì)就是要懂得欣賞和肯定。贊美，肯定別人，對(duì)搞好人際關(guān)系有很大的效果發(fā)自內(nèi)心的肯定別人可以讓自己心情更愉悅，更理性的處理問(wèn)題。而且還會(huì)形成連鎖反應(yīng)。
其四：學(xué)會(huì)感恩
我發(fā)現(xiàn)，在我們的周圍，總是有很多抱怨的聲音。人們總是抱怨自己沒(méi)有，忘記自己所擁有的。在抱怨之中，讓牢騷與煩惱折磨自己的肉體和精神，然后失去了自己的快樂(lè)和健康，最后抱怨越來(lái)越多。
人要懂得感恩，感恩我們現(xiàn)在所擁有的，感恩我們的父母，是他們含辛茹苦把我們養(yǎng)大;感恩我們的老師，是他們孜孜不倦的教誨，才有了我們的今天的成就;感恩兄弟姊妹，感恩身邊所有的朋友，感恩我們的員工，感恩所有曾經(jīng)幫助、支持、愛(ài)護(hù)過(guò)我們的人，謝謝你們!
西方有一句格言：懷著愛(ài)吃菜，勝過(guò)懷著恨吃牛肉。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬(wàn)物皆美好。
其五：學(xué)會(huì)寬容
我們不但要有一顆感恩之心，還要有一顆寬容之心。海納百川，有容乃大。對(duì)別人寬容，對(duì)自己也寬容。每個(gè)人都不可能風(fēng)平浪靜的過(guò)一輩子，都會(huì)遇到坎坷和波折，過(guò)往的人和事的確會(huì)讓我們很心酸。在我的生命當(dāng)中也同樣有過(guò)許多令人心酸的往事，但我懂得了放下，懂得了寬容。因?yàn)槲抑懒�，寬容別人就是善待自己，我相信我的未來(lái)會(huì)更精彩!
其六：養(yǎng)成好習(xí)慣
這句話大家很熟悉：思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。成功是個(gè)習(xí)慣，失敗也是個(gè)習(xí)慣，經(jīng)常愉快也是一個(gè)習(xí)慣。總能在雞蛋里挑出骨頭挑出煩惱的事情是一種習(xí)慣，總能在一堆煩惱的事情當(dāng)中找到快樂(lè)也是一種習(xí)慣。為了讓自己更幸福，更快樂(lè)，我們要保留好的習(xí)慣，扔掉壞習(xí)慣。怎樣做呢?就是好習(xí)慣代替壞習(xí)慣，培訓(xùn)是一個(gè)好的方式。
總之，生活中不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美。如何發(fā)現(xiàn)呢?就是養(yǎng)成習(xí)慣，善于發(fā)現(xiàn)美。
我的生活就是從發(fā)現(xiàn)美開始，當(dāng)我開始欣賞周圍的一草一木時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)天空是那么的蔚藍(lán)，綠草也有芳香!當(dāng)我用一顆感恩的心去關(guān)愛(ài)我身邊所有的人和事物時(shí)，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活是那么的美好�，F(xiàn)在，我們有幾位同學(xué)還自發(fā)組織了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每個(gè)星期都為自己設(shè)立幾個(gè)小目標(biāo)，大家互相鼓勵(lì)互相支持，我覺(jué)得很有力量!我想我們會(huì)堅(jiān)持下去，在人生這個(gè)大舞臺(tái)上，我們會(huì)活出我們自己的一片天空!
與此同時(shí)，我也希望我身邊所有的人，都能夠擁有陽(yáng)光心態(tài)，用一個(gè)好的心情去面對(duì)自己的生活，感恩身邊的每個(gè)人，珍惜生命中的每一刻，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇14
每個(gè)人都有趨樂(lè)避苦的本能�？释娴挠鋹�，追求生命的快樂(lè)，是人的天性，也是人的權(quán)利。但是，一個(gè)人生活在這個(gè)大千世界中，怎么會(huì)沒(méi)有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們，面臨著生存競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)脅迫、觀念沖突、社會(huì)變動(dòng)等種種困苦。在這樣的境況下，許多人終日憂心忡忡，悶悶不樂(lè)，飽受折磨。有人悲嘆：“智慧愈高，痛苦愈深”，“進(jìn)取心愈強(qiáng)，苦悶愈盛”。這些話有其道理。每天清晨當(dāng)我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位，我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容，充滿活力呢?更多的是一張被生活折磨的麻木了機(jī)械了的臉，甚至連眼神都沒(méi)有了生氣。在這些人心中，還有什么快樂(lè)可言?更可惜的是，人們心中因?yàn)榻黄疬@樣的折磨，竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳樓自殺，有大學(xué)生沒(méi)過(guò)四級(jí)或者遲遲沒(méi)找到工作而選擇自殺，還有人因?yàn)槭龠x擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾!那他們?yōu)槭裁磿?huì)因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢?思來(lái)想去，原因大概只有一個(gè)，那就是他們的心態(tài)有問(wèn)題。如果早點(diǎn)讓他們閱讀《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，也許可以避免悲劇的發(fā)生。
利用假期的時(shí)間，認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)的讀完這篇文章，我深有感觸!也許，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，這就是阿Q的自我精神勝利法�？墒牵腋杏X(jué)在當(dāng)今的社會(huì)它卻有著普遍的意義!對(duì)大多數(shù)普通的平民老百姓來(lái)說(shuō)，假若能有這篇報(bào)告里的那種心態(tài)，這一生會(huì)活的快樂(lè)得多!
文中讓我印象最深刻的就是“改變態(tài)度”這一觀點(diǎn)。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道!這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。成語(yǔ)“塞翁失馬，焉知非福”說(shuō)的也就是這個(gè)意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗生活。
其實(shí)，在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就和父母，和愛(ài)人，和同事爭(zhēng)得面紅耳赤，有時(shí)候還會(huì)一個(gè)人偷偷的生悶氣，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。說(shuō)到低，其實(shí)還是心態(tài)問(wèn)題。
人活著,就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì),來(lái)享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美，敢于面對(duì),說(shuō)實(shí)話，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。我從《塑造陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。
總之，學(xué)習(xí)了《陽(yáng)光心態(tài)》我心情好了許多，快樂(lè)了許多，讓我更能懂得生活中的樂(lè)趣和美 好，體會(huì)生活的快樂(lè)。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇15
一、通過(guò)本次培訓(xùn)，我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有，從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。在老師的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)同學(xué)的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的心理氣象員，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染同學(xué)，促使同學(xué)積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
這次培訓(xùn)很重要的一點(diǎn)就是學(xué)會(huì)管理自己的情緒。如何提高情緒控制力，你需要兩樣法寶：一個(gè)是察覺(jué)，一個(gè)是表達(dá)。
你要提高情緒控制力，首先，你得知道什么是情緒？到底有哪些情緒？你需要正確認(rèn)知自己的情緒，不然你如何控制呢？說(shuō)到情緒控制力，我們多面對(duì)的是控制自己的憤怒、焦慮、抑郁等些負(fù)面的情緒，當(dāng)有這種情緒的時(shí)候，請(qǐng)你假設(shè)身邊有這樣一個(gè)小人，提醒你：現(xiàn)在的我感到有點(diǎn)，（代表的是你當(dāng)下的情緒），以上是控制情緒的第一步，給你的情緒貼上標(biāo)簽，并且察覺(jué)到你當(dāng)下的情緒。
其次，我們需要用合適的方式表達(dá)，我們大多數(shù)人會(huì)有負(fù)向的行為出現(xiàn)，比如發(fā)脾氣、攻擊別人、攻擊自己。誠(chéng)然，這些也是表達(dá)情緒的諸多方式，但是結(jié)果會(huì)告訴我們這樣的處理方式會(huì)使得結(jié)果惡化，所以才認(rèn)識(shí)到“控制情緒”的重要性。比較合適的方式其實(shí)是用你的言語(yǔ)來(lái)向?qū)Ψ交蛘咦约罕磉_(dá)這樣的感受，比如你為了成績(jī)和你孩子有爭(zhēng)執(zhí)，你可以告訴他：你這樣的態(tài)度讓我覺(jué)得有些生氣，甚至有些失望。當(dāng)你用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己的情緒時(shí)，其實(shí)這樣的負(fù)面情緒已經(jīng)溜走一大半了。當(dāng)然這也是中國(guó)文化所致，我們?cè)S多人都不太會(huì)習(xí)慣于表達(dá)自己的感受。
以上兩大法寶是基本通用于各個(gè)場(chǎng)景的，記�。翰煊X(jué)加表達(dá)。當(dāng)然，同理心在心理咨詢技術(shù)中是看家本領(lǐng)，可以在平時(shí)生活中進(jìn)行練習(xí)。同理心即是站在別人的角度理解別人情緒、感受的能力。很多時(shí)候我們情緒是對(duì)人的，嘗試站在對(duì)方角度考慮問(wèn)題也有利于控制自己的情緒，這樣的站，是設(shè)身處地的站，是穿著他人的鞋子走一段路。
心態(tài)心得體會(huì)范文 篇16
人生短暫，但是生活總是豐富多彩的，想想本人學(xué)習(xí)工作的經(jīng)歷，的確是在酸甜苦辣的日子中這樣一步一步的走過(guò)了這了這幾十個(gè)春秋，然而當(dāng)想起過(guò)去的歲月;就不免感慨萬(wàn)分了，在看了陽(yáng)光心態(tài)這本書以后，心里就踏實(shí)了許多了。
是啊，大千社會(huì)，人之不同，在于心態(tài)不同，心態(tài)不同，則角色不同，角色不同，即人生這出戲就有了不同。現(xiàn)在有一句至理的名言說(shuō)態(tài)度決定一切。態(tài)度由心而生，他是人為的，一旦事物是人可以改變的，那么高低、大小、真假、即有了不同，人生就有了不同的層次。
在這本書中說(shuō)到：知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。
在我的日常生活中，也會(huì)經(jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心、事情處理不一定事事順心、
經(jīng)濟(jì)條件不寬裕、長(zhǎng)期加班加點(diǎn)的工作、身體欠佳、期望落空、好心未得好報(bào)、工作最辛苦卻不一定得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、升職的機(jī)會(huì)總是沒(méi)有自己、受冤枉挨批評(píng)等等，這些事情是經(jīng)常發(fā)生在我的身邊的。對(duì)這類事情，在這之前真的不知道該任何應(yīng)對(duì)，往往都是消極對(duì)待的比較多。如能像書中說(shuō)的這樣持積極心態(tài)，想開點(diǎn)，心胸豁達(dá)些，妥善對(duì)待、處理好這些事情，相信我的工作會(huì)更加的順利，心情也會(huì)更加的舒暢。
在這本書中還說(shuō)到：改變態(tài)度，享受過(guò)程，活在當(dāng)下，學(xué)會(huì)感恩，向下比較，心造幸福，逆境向上，創(chuàng)造環(huán)境，情感獨(dú)立，致人而不致于人，提升情商，開悟。陽(yáng)光心態(tài)是以積極進(jìn)取為基礎(chǔ)的，失去這點(diǎn)，就失去了陽(yáng)光心態(tài)的出發(fā)點(diǎn)與立足點(diǎn)。知足，感恩，達(dá)觀，積極，是陽(yáng)光心態(tài)的最佳狀態(tài)。陽(yáng)光，它滋潤(rùn)著萬(wàn)物的生長(zhǎng)，沒(méi)有陽(yáng)光花草樹木就會(huì)枯萎，沒(méi)有陽(yáng)光大地就會(huì)沒(méi)有光明，一片黑暗。所以陽(yáng)光是活力的一種表現(xiàn)，是我們生活不可缺少的因素。而當(dāng)我們心里缺少陽(yáng)光，那么我們?cè)谏钪袝?huì)缺乏滋味，在工作中就會(huì)無(wú)所適從，缺乏動(dòng)力和上進(jìn)心。在社會(huì)不斷進(jìn)步的今天，各種新生事物，如雨后春筍破土而出。隨著現(xiàn)在房地產(chǎn)企業(yè)在房地產(chǎn)開發(fā)過(guò)程中的不斷變化和發(fā)展的需要，作為在房地產(chǎn)開發(fā)過(guò)程中處在第一線工作的我們，應(yīng)該愛(ài)崗敬業(yè)、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好陽(yáng)光心態(tài)，從而更好地為我們的企業(yè)提供高品質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。首先就是做好本職工作。
我也覺(jué)得學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)舍得。該放下的放下，學(xué)會(huì)去諒解、去寬容;學(xué)會(huì)去感恩、去給予。忘記那些應(yīng)該忘記的，記住那些應(yīng)該記住的。放下,可能就是前進(jìn)的基石;背起，可能就是遠(yuǎn)行的包袱。有舍棄，才可能有得;先有舍，后有得。學(xué)會(huì)去舍棄，才能達(dá)到心態(tài)的平和，才能有所收獲。忘我是一種境界，無(wú)物也是一種境界。是幡動(dòng)，還是風(fēng)動(dòng)，且隨他去吧。不以物喜，不為己悲。當(dāng)然，陽(yáng)光心態(tài)，并不是要消極無(wú)為，而是要把握住現(xiàn)在，利用現(xiàn)有的條件努力去把事情做好。我體會(huì)到：我們做現(xiàn)場(chǎng)管理工作的，不開心和沒(méi)有人認(rèn)可自己的辛苦和努力是家常便飯，尤其是合理的建議不一定被采納，心里的郁悶真的可以到極點(diǎn)，經(jīng)常會(huì)因?yàn)榕c工程隊(duì)的觀點(diǎn)不一樣爭(zhēng)的面紅耳赤，想想，還是應(yīng)該心平氣和的好好交流取得各自利益的最大化就好了，沒(méi)有必要息事寧人，傷人和氣，于人于自己都沒(méi)什么意義。
可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的，就看我們?cè)鯓訉?duì)待了，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽(yáng)光心態(tài)。不開心時(shí)，就把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)。
我也體會(huì)到，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切，以前，我就覺(jué)得是人在什么樣的環(huán)境中心情就是怎樣的，也就是我們常說(shuō)的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如，悶悶不樂(lè)的來(lái)到了歌舞廳，想讓別人的快樂(lè)來(lái)感染一下自己，也不是說(shuō)不可以，但在我內(nèi)心的快樂(lè)一定得自己來(lái)調(diào)整，這時(shí)就要把興趣與快樂(lè)從自己的內(nèi)心深處掏出來(lái)，放在自己的面前，有這樣一句話就是勸了人，勸不了心這句話真的向我們道出了快樂(lè)是要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。一個(gè)良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì).境由心造、相由心生;心態(tài)決定了結(jié)果。我認(rèn)為人就生活在矛盾中，有快樂(lè)，有煩腦，有憂傷就要看自己怎樣的心態(tài)去面對(duì);要工作認(rèn)真就有可能必須要得罪部分人吧，人與人關(guān)糸復(fù)雜，有時(shí)就想放下就放下吧，反正憑自己良心做事。有時(shí)候發(fā)揮一下鈍感，用鈍感的大智若愚和智慧，對(duì)周圍事物不過(guò)于敏感，后知后覺(jué)的處事態(tài)度，以一種內(nèi)在的堅(jiān)持力。在任何時(shí)候都不煩惱、不氣餒，從容面對(duì)生活中的挫折和傷痛，堅(jiān)定地朝著自己的方向前進(jìn)。有時(shí)候，與順勢(shì)而為相比，逆向而流的鈍感，更能讓人折服。后知后覺(jué)也好，大智若愚也罷，幸福和快樂(lè)其實(shí)就是一種感覺(jué)。結(jié)果如何，還不知道呢，還是做一個(gè)保持陽(yáng)光心態(tài)、享受快樂(lè)人生的達(dá)人吧。
活在當(dāng)下，知足者常樂(lè)。對(duì)于任何思維正常的人來(lái)說(shuō)，心態(tài)只有兩種：積極的和消極的，在智力上，人和人之間只有很小的差別，關(guān)鍵看我們用什么樣的心態(tài)對(duì)待生活，心態(tài)積極的人看到積極的一面，對(duì)人生充滿樂(lè)觀和自信;心態(tài)消極的人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。挖掘個(gè)人潛力，增強(qiáng)自信，塑造陽(yáng)光心態(tài)，發(fā)現(xiàn)真正自我。
我有時(shí)候心里會(huì)覺(jué)得空空的，就想一個(gè)人靜靜的呆著，有時(shí)候又會(huì)很想朋友坐在一起多聊聊天、打牌、喝酒，才會(huì)感覺(jué)心里踏實(shí)，看了這本書才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人把心態(tài)放好真的很重要，心態(tài)放正了整個(gè)人才會(huì)開心起來(lái)，一個(gè)人活著本來(lái)就是一個(gè)過(guò)程經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的。所以我們都要塑造陽(yáng)光心態(tài),好好的享受每一天，人活著,就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì),來(lái)享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美。敢于面對(duì),說(shuō)實(shí)話。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬。
《陽(yáng)光心態(tài)》的確是一本好書，它讓我更深層次地理解了人生的過(guò)程， 理解了如何讓自己的人生更有價(jià)值，如何面對(duì)挫折，更多的理解了如何把握現(xiàn)在活在當(dāng)下，如何營(yíng)造快樂(lè)的情緒，又如何心懷感恩，它讓我知道從工作中可以發(fā)現(xiàn)更多的樂(lè)趣，從小事中也可以得到更多的滿足，更讓我學(xué)會(huì)了珍惜現(xiàn)在所擁有的千萬(wàn)不要等到失去了才知道珍貴總之，它讓我學(xué)到了很多很多。