大學體育課教案模板范文(精選3篇)
大學體育課教案模板范文 篇1
內容
引導課,體育常識:制定鍛煉計劃和運動處方的方法
目的
1、通過本次課的學習,使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。
2、培養學生各種優良品質,發展學生的想象力、創造力等能力。
教學內容
一、師生問好:宣布本次課的內容和任務,講解課堂要求任務。
一、講解本學期體育課的要求和任務內容。
二、課堂常規
①、認真遵守紀律。
②、養成良好的坐立行的正確姿態。
③、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。
三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法
步驟:
1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質有一定的了解
2、根據檢查與測試結果確定鍛煉計劃和運動處方
3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進行評價
5、適當修定鍛煉計劃與運動處方
6、按修定后的內容進處鍛煉。
7、經過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果
方法:
1、鍛煉階段
2、確定每個鍛煉階段的重點與指標
3、劃分確定每周練習的次數和時間
4、確定每周練習的負荷的節奏
5、確定每周練習的內容
大學體育課教案模板范文 篇2
教材
一、跳繩:跳短繩(考核)
二、自選項目:排球或籃球
任務
一、通過跳短繩的考核,檢測學生跳繩能力,掌握技術情況,發展跳躍能力。
二、培養學生克服困難,拼搏向上的精神。
內容
一、課堂常規
二、準備部分
1、隊列、慢跑
2、徒手操、伸展運動
3、專門性練習
4、體委組織整隊
5、教師宣布本課內容,任務
6、教師指揮,口令
7、組織:四列橫隊
8、學生聽口令站隊
9、學生聽口令練習、模仿
基本部分
一、跳繩:跳短繩
教法:
1、宣布考核方法,注意事項及要求
2、編組考核
3、根據學生興趣安排其它練習項目
二、組織:自由形成小團體,鍛煉或比賽
結束部分
一、放松活動
二、總結
三、下課
1、教師組織領做
2、指出本課優點與缺點
3、組織:四列橫隊
4、學生模仿
5、學生聽,提問
大學體育課教案模板范文 篇3
【設計意圖】
編花籃是我們小時候經常玩的游戲,趣味性強,操作簡單,不需要什么器械,它不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力,還能促進幼兒之間的相互團結,培養他們之間的感情,是孩子們非常喜愛的游戲。
【活動目標】
1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、通過游戲提高孩子們的合作能力,培養他們互相協調、團結友愛的精神。
【活動準備】
《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。
【活動過程】
一、準備活動播放《健康歌》,幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。
二、游戲指導游戲玩法:孩子們先手拉手站好,其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的`手上,單腿站立,然后,孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上,所有孩子將腿搭好后,最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的腿上,開始游戲,邊單腿跳邊唱兒歌:"編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃"。
游戲規則:
1、參加游戲的人數在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了,游戲必須重新開始。
三、放松活動幼兒在音樂的伴奏下,活動活動四肢,使身體完全放松。