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中職生職業生涯規劃教案

發布時間:2023-11-18

中職生職業生涯規劃教案(精選2篇)

中職生職業生涯規劃教案 篇1

  一、教學目的

  根據學校的教學安排,響應“2+1”教學模式改革,06級的同學即將要下崗進行為期一年的實習。為了學生能夠更好的為實習作準備,職業生涯規劃這個一課是非常有必要的。作為職場新人,就能量化的規劃自己的職業生涯,選擇自己的職業方向?通過職業的設定和規劃,就可以明確地知道自己目前在什么位置上,要到達什么位置,起點和終點之間有多少距離,你該如何到達。只有這樣,所有的行動才是有目標性和動力性!所有努力也才不會因為盲目地瞎忙而茫然了。

  二、教學主要內容

  1、 職業生涯規劃的意義

  2、 一些基本的職業生涯信息:職業生涯的含義,職業生涯規劃的含義,職業生涯規劃的含義,職業生涯規劃的特性,影響個人職業生涯發展的因素。

  3、 職業生涯規劃四步曲:

  步驟一:了解你自己;

  步驟二:清楚目標,明確夢想;

  步驟三:制定行動方案;

  步驟四:停止夢想,開始行動。

  三、教學過程

  1、職業生涯規劃的重要意義, 職業生涯規劃為我們提供了一條走向成功的路徑

  職業生涯規劃的作用在于幫助你樹立明確的目標與管理,運用科學的方法,切實可行的措施,發揮個人的專長,開發自己的潛能,克服生涯發展困阻,避免人生陷阱,不斷修正前進的方向,最后獲得事業的成功。

  職業生涯設計的目的,決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作,達到和實現個人目標,更重要的是幫助個人真正了解自己,為自己訂下事業大計,籌劃未來,進一步詳盡估量主、客條件和內外環境優勢和限制,在“衡外情、量己力”的情形下,設計出符合自己特點的合理而又可行的職業生涯發展方向。

 。1)實施戰略舉措,經營美好未來

  職業生涯設計或規劃,簡而言之就是對人才與職業進行匹配與再規劃過程。職業生涯本身就是一個動態的來斷發展的變化過程。職業規劃不是應變之策,而是經營未來。有效的職業規劃,有利于明確人生未來的奮斗目標。一個人的事業究竟應向哪個方向發展,可以通過制訂職業生涯規劃明確起來!澳繕酥杂杏,僅僅是因為它能幫助我們從現在走向未來!敝挥杏辛嗣鞔_的目標,才能激勵人們去奮斗,并積極創造條件去實現目標,以免漫無目標四處漂浮,隨波逐流。

 。2)把握自己,爭取成功

  職業生涯規劃是以人的認識為基礎,又要解決目標問題的,這些問題解決好了,也就把握住了自己。如何從一個學生轉變成一個精明的從業人員,對于我們來說,還有很長的一段路要走,F實競爭的殘酷,并不允許你慢慢地成長,它要求每個人不僅要看清自己,還要看清前方,快速地成長起來。對于年輕人來說,可以有困惑,可以有迷茫,但絕不允許自己放棄努力。

 。3)先給一個高度,經過努力會跳得更高

  職業生涯規劃,就是我們每一個人根據自己的實際工作能力和專業知識,大致設計好一個自己將要為之奮斗的目標,即自己以后要走的路。在前進的道路上,先給自己定下一個合適的高度,然后再通過自己一步一步的努力朝著那個方向前進,直至達到既定高度后再設新的高度,漸行漸高,那個前方的高度就是我們的未來。

  (4)沒有規劃的人生注定要失敗

  亞里士多德曾經說過:“人是一種尋找目標的動物,他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標!蓖耆珱]有規劃的職業生涯是注定要失敗的。

  2、一些基本的職業生涯信息

  職業生涯(CAREER)即事業生涯,是指一個人一生連續擔負的工作職業和工作職務的發展道路。職業生涯設計要求根據自身的興趣、特點,將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置,可以最大限度地實現自我價值。

  職業生涯規劃的含義

  職業生涯規劃,是指個人發展與組織發展相結合,對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定,確定一個人的事業奮斗目標,并選擇實現這一事業目標地職業,編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃,對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。

  職業生涯規劃的期限

  職業生涯規劃的期限,劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。短期規劃,為五年以內的規劃,主要是確定近期目標,規劃近期完成的任務。 中期規劃,一般為五年至十年,規劃三年至五年內的目標與任務。 長期規劃,其規劃時間是十至二十年以上,主要設定較長遠的目標。

  職業生涯規劃的特性

  (1)可行性:規劃要有事實依據,并非是美好幻想或不著邊的夢想,否則將會延誤生涯良機。

  (2)適時性:規劃是預測未來的行動,確定將來的目標,因此各項主要活動,何時實施、何時完成,都應有時間和時序上的妥善安排,以作為檢查行動的依據。

 。3)適應性:規劃未來的職業生涯目標,牽涉到多種可變因素,因此規劃應有彈性,以增加其適應性。

 。4)連續性:人生每個發展階段應能持續連貫性銜接。

  影響個人職業生涯發展的因素

  進取心與責任心、自信心、自我表現認識和自我表現調節、情緒穩定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。

  3、職業生涯規劃四步曲:

  步驟一:了解你自己

  一個有效的職業生涯設計,必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環境的基礎上進行。對自我及環境的了解越透徹,越能做好職業生涯規劃。因為職業生涯規劃的目的不只是協助你達到和實現個人目標,更重要的也是幫助你真正了解自己。

  步驟二:清楚目標,明確夢想

  如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了。

  每個人眼前都有一個目標。這個目標至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標作驅動力,人們是很容易對現狀妥協的。

  步驟三:制定行動方案

  你的職業正在幫助你實現人生的最終目標嗎?你是否有一種途徑可以讓你現有的職業與你的人生基本目標相一致?

  步驟四:停止夢想,開始行動

  行動。這是所有生涯設計中最艱難的一個步驟,因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉換成行動,動機終歸是動機,目標也只能停留在夢想階段。

  職業規劃成功的案例都是在有明確的職業目標后,在求職過程中不斷與那個目標看齊。當然,并不是每一個人都具有遠見,定下自己的目標,并有計劃地不斷朝這個方向努力的,但這一點對職業發展起著至關重要的作用。

  立即行動。無論你是處于大學畢業剛剛踏上職業路途的年輕人,還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人,現在都是你進行職業規劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步,任何時候開始你的職業規劃都不為晚。

中職生職業生涯規劃教案 篇2

  1、目標與空想

  真正的人生目標,要秉承"跳一跳,夠得著"原則,同時又要切合實際,而且要循序漸進,一步一個腳印往前走,這才是最現實的。而空想則是不切實際的,不具備現實性。

  2、兩個"目標"的現實性比較

  每個人都有自己的目標,但每個人的目標都不相同。比如說,有些初出茅廬的年輕人,整天夢想著自己的將來,別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標,只能算是一個空想。這個"目標"顯然沒有"三十畝地一頭牛,老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標"現實。

  【自檢】

  請您回答下面的問題。

  認真回想一下你各個時期所定的人生目標,分析一下哪些目標是真正現實的,能夠實現的,哪些目標只是空想?而那些現實的目標又有哪些已經實現了,有哪些沒有實現,沒有實現的原因是什么?

  目標設定的程度

  一些專家作了統計和調研后發現,針對目標設定,世界上有四種人:

  1、第一種人

  約3%的人會制定并寫下自己的目標。通常他們會非常認真地制定自己人生的目標,并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討,看有沒有實現自己階段性的目標和階段性的工作計劃。

  2、第二種人

  約10%的人會認真思考自己的目標。盡管如此,但他們只是在那里想,我要這樣,我要那樣,我還要更好一點,我恐怕還要加強一些學習,我將來怎么樣。但是他沒有一個過程的設計,沒有一個具體的計劃。

  3、第三種人

  約60%的人曾經思考過自己的目標。但是他們并不認真,也談不上什么計劃。

  4、第四種人

  約27%的人則完全沒有人生的目標。他們過一天算一天,今天吃飽了就不考慮明天,昏昏庸庸地過日子。

  圖1-1人對目標的設定有關專家做過統計,第一種人的成功率是最高的,第二種人的成功率也很高,第三種人的成功率很低,第四種人不可能成功,因為他們沒有目標,怎么可能成功呢?

  【案例】

  有一個人,名字叫失敗,他干什么都不成,從來就沒有成功過,教案《職業生涯規劃教案1》。有人就給他提了一個建議,說某某地方有一個圣人,曾經指點過很多人的迷津,使他們從失敗走向成功,你可以去請教他,讓他幫助你成功。于是,失敗找到了這個圣人,向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力,而達至成功呢。失敗就告訴圣人,只要能夠成功,什么方向都無所謂,你給我指點吧。結果這個圣人說,如果是這樣的話,那么,你走哪條道都無所謂了,你走吧。

  當一個人樹立了要想真正達至成功目標的時候,他首先需要去確定一個發展的方向,如果沒有方向,什么方向都無所謂,那他永遠都不會成功。這個道理對于企業也同樣適用,如果我們的企業,發展方向不明確,今天干這個行業,明天轉那個行業,他們自認為這是創新變革。卻有很多企業往往就是在"變革"的過程中加速了自己的滅亡,因為他們沒有既定的方向和既定的目標。

  人是最復雜的,但最復雜的問題往往可以用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情,第一是能力,第二是愿力。能力是說你有沒有工作的能力,愿力是說你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力,愿力對人生的影響是非常深遠的。

  【案例】

  故事一:兩個建筑工人的`故事

  有個人到了一個建筑工地,看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛,小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子,你干什么呢,這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后,第一個小伙子還在砌磚頭,而第二個小伙子已經成為一個國際知名的建筑大師。

  故事二:兩個汽車司機的故事

  某公司曾經請過兩個司機,第一個司機不但能夠干好自己的本職工作,而且善于觀察,善于思考,結果做了很多和司機的工作不太相關的事情,可沒有因此而增加他的工資。另外一個司機兢兢業業地開車,但除了開車以外他什么都不管。三年以后,第一個司機升職為行政部經理,而第二個司機仍在開車。

  角色轉換之一--從"模糊人"變為"清醒人"

  一個年輕人從學校走向社會,第一個角色轉換就是要從一個模糊的人轉變成一個清醒的人。

  頭腦要清醒,不能昏昏庸庸地過日子,不能稀里糊涂地把時間浪費掉,你選擇的事件影響今后生活的質量,這是非常重要的。所以每一個人一定要確立自己不同階段的人生目標,并將這些目標規劃出來,寫出來,一步一個腳印地向前邁進。

  【本講小結】

  我是誰?我應該怎樣規劃自己的職業生涯呢?作為職業生涯規劃的第一講,本講首先指出每一個人為了對自己的職業生涯負責任,對社會、對企業負責任,都要有一個明確的發展目標,失去了目標,失去了方向,就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標的重要性,區分了目標與空想的區別,通過幾個生動鮮明的小故事,指出每一個人都應該確立自己不同階段的人生目標,然后循序漸進,一步一個腳印往前走,才會取得成功。而對一個剛從學校走向社會的年輕人來講,第一個角色轉換就是要從一個"模糊人"轉變為一個"清醒人"。

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