《登上健康快車》教案（精選3篇）

《登上健康快車》教案 篇1

　　4-2    登上健康快車

　　教學目標：

　�。�1）在制定研究方案的基礎上，搜集數據并進行整理和分析。

　　（2）利用自己擅長的形式，解釋本組研究內容的過程和結果。

　　（3）培養學生團結合作的意識，使學生參與中期科學探究活動。

　　教學重點：

　　將搜集到的數據進行整理和分析，并選用自己喜歡的形式解釋和表述對心臟、大腦、血管、青春期發育特點等研究過程和結果。

　　教學過程：

　�。�1）計劃與組織階段。

　　教材在此環節提供了“健康從‘心’開始研究小組”、“捍衛‘人體司令部’研究小組”、“探究‘心理奧秘’研究小組”、“‘青春期知識知多少’研究小組”四個小組的研究情況。著重提供了“健康從‘心’開始研究小組”的樣張，特別注重數據的積累。教學中，教師不要限制學生研究內容，即使同樣在“心”小組的研究，學生研究內容也可能不盡相同，有的想研究心臟的作用，有的想研究心臟的保健，有的想研究心臟的快慢與哪些因素有關等等。教師應鼓勵學生，既以小組為單位共同制定研究方案，又可以在研究中分頭進行，以便搜集證據時相互補充完善。同樣，“青春期知識知多少”的研究也會因學生興趣的不同而出現具體的研究內容與研究方案制定的不同。

　�。�2）事實與證據階段。

　　教材在此環節重點介紹“青春期知識知多少”研究小組的樣張，側重學生搜集到的各種數據，并采用統計表、折線圖、資料圖卡等多種表達形式進行分析和表達。同時，考慮到學生在本小組內容的探究中也會發現其他小組研究的內容，因而教材也設計了小組之間相互補充數據、相互合作解疑的內容，旨在培養學生互助合作的團隊精神。教學中，教師要引導學生選擇相應的研究方式、方法尋找證據，并及時交流方案。

　　教學后記：

　　事實與證據的探究階段，不拘于時間和場所的限制，教師可采取課上與課下，分散追蹤與適時集中短暫交流等多種形式進行教學。提醒學生及時修改方案，注重對數據資料的分析與整理，找到相應的表達形式，以便進行全班范圍的交流與匯報。

《登上健康快車》教案 篇2

　　第四單元 登上健康快車

　　教材設計說明

　　本單元屬于綜合探究活動單元，二級目標是“能對數據進行整理和分析，選擇自己擅長的形式解釋和表述研究過程和結果，并能進行有效的表達與交流”。圍繞二級目標，教材設計了《我給健康下定義》、《登上健康快車》、《健康大本營》三個主題活動。

　　本單元以探究影響健康的因素為主線，以二級目標的訓練為載體，使學生在對數據進行整理和分析的基礎上，選擇自己擅長的形式對影響心跳快慢的因素、血管的作用及保健、大腦是人體活動的“總指揮部”、青春期身心與發展的特點及保健等方面的研究過程和結果進行解釋和表述，并與他人進行有效的表達與交流。

　　《我給健康下“定義”》是本單元的引論。開篇便以學生感興趣的“健康到底是什么？”話題引入，在所提供的幾種健康說法上，引起學生的爭論。在初步形成意見的基礎上，讓學生討論幾幅圖中學生的行為是否健康，接著結合世界衛生組織宣布的21世紀人體健康的標準，讓學生在活動中測試自己和周圍同學的健康狀況，從而印證自己對健康所下“定義”的內涵及外延的程度，為研究主題的確定做下必要的鋪墊。

　　待學生明白了真正的健康是什么以后，教材安排了“確定研究主題”的活動，旨在將學生的研究引向生命世界中本單元要達到的知識訓練點，即青春發育的特點，心跳快慢與哪些因素有關，大腦、心臟和血管的作用及保健。

　　《登上健康快車》活動以健康為主線，在學生已選擇研究主題的基礎上，進行“計劃與組織”、“事實與證據”兩大教學環節。其中，“計劃與組織”環節，要學生按不同內容組成研究小組，設計搜集事實與證據的各種方式及方法，形成研究的方案。“事實與證據”環節，要求學生實施組內設計的方案，找尋數據并進行整理、分析，選擇自己喜歡的形式進行解釋與表達，并及時組內交流修完善研究方案。

　　本主題活動，突顯學生研究的自主性，研究的主題可為單一，也可多項選擇。

　　《健康大本營》活動以游戲串連始末。教材設計了大本營場景，目的使學生充分發揮選擇性，利用自己擅長的形式將自己研究的過程和結果，有效地表達與交流，從而達到二級目標的訓練目的。

　　本單元三個主題活動的布設貫穿著健康這條主線索，充分體現了科學探究的整體過程，即從第一個“確定研究主題”的活動開始，到“計劃與組織”“事實與證據”的第二個主題活動，再到“表達與交流區”、“健康金點子區”、“運動娛樂區”等第三個主題活動的結束。同時又對學生合作意識、中期探究精神的培養進行了潤物無聲的巧妙訓練。

　　本單元的科學自助餐《我進入青春期了嗎？》、《青春期應補充的營養》為學生提供了大量的資料，既有生理方面的變化與要求，又有心理方面的轉變與感受，補充了教材中此方面的研究，更有利于培養學生用科學改善生活、關注生活質量的科學態度。

　　教學過程與教學設想

　　一、課時安排建議

　　表4－2  第四單元課時安排建議

　　課題 主要活動時間安排 課時建議

　　我給健康下“定義” 引入：健康是什么？（約5’） 1課時

　　討論：圖中的行為健康嗎?（約5’） 

　　活動：人體健康測試，分析原因（約20’） 

　　活動：選擇并確定研究主題（約10’） 

　　登上健康快車 計劃與組織：設計方案，形成探究思路 （約15’） 1課時－2課時

　　事實與證據：找尋數據并對過程和結果進行整理、分析（約1－1.5課時） 

　　健康大本營 自愿分區活動 1課時

　　二、教學準備提示

　　課題 活動標題 教  學  準  備

　　材料、工具和場地的準備 教學方法準備

　　我給健康下“定義” 人體健康測試 ●  學生準備：彩筆

　　●  教室內可進行 實驗法

　　登上健康快車 事實與證據活動 ● 秒表或手表、跳繩、資料圖片等

　　● 教室內外皆可進行 實驗法、觀察法等

　　健康大本營 分區游戲 ●學生準備：搜集到的匯報交流資料

　　●教師準備：運動娛樂器械、青春期健康保健測試等相關材料；《青春期衛生知識教育》視頻課件

　　●教室內或運動場所或保健所等進行 游戲活動

　　表4－3  第四單元教學準備提示

　　三 、教學重點

　　由于本單元二級目標的訓練是建立在學生已有訓練的基礎上而進行的，所以需教師正確利用學生的擅長，將此研究做成系列的（對于一個組學生來說是專題性的）中期的探究活動，允許學生自己確定研究主題、自愿結成研究小組、自己設計研究方案、自行搜集事實與證據、自主選擇表達方式、自助進行表達與交流，從而借此大型探究活動，達到二級目標訓練的目的。同時鼓勵學生，堅持到底，不可中途氣餒，待一個主題研究已畢，可以再進行另一個主題的研究。

《登上健康快車》教案 篇3

　　《我給健康下“定義”》

　　教學目標：

　　1、利用健康測試等活動，認識什么是健康，確定研究影響健康因素的主題。

　　2、對自己和周圍的同學健康狀況進行測試，并對測試數據進行分析。

　　3、培養學生相互合作的意識。

　　教學重點：認識什么是健康。

　　教學難點：培養學生相互合作的意識。

　　教學準備：人體健康測試記錄表。

　　教學課時：二課時

　　教學過程：

　　第一課時

　　一、談話導入。

　　教師提問：什么是健康？

　　教師引導學生充分發表自己的看法，并在此基礎上進行討論，完善學生的理解。

　　板書課題：《我給健康下“定義”》

　　二、探究學習。

　　1、學生觀察教材中的五幅圖。

　　說一說：他們的行為健康嗎？

　　師生交流評議。

　　2、人體健康測試。

　　學生根據世界衛生組織宣布的21世紀人體健康標準，測試自己和好朋友的健康狀況。并將測試情況記錄在測試記錄表上。

　　教師巡視指導。

　　3、小組討論。

　　分析：從測試結果中發現了什么？能分析其中的原因嗎？

　　學生代表交流匯報，師生評議總結。

　　三、拓展活動。

　　學生小組合作確定研究主題。（教師加以引導，學生自主確定主題）。

　　第二課時

　　一、爭議中引入，討論中明確。

　　健康是什么？仁者見仁，智者見智，學生的理解可能更會引起爭議�；�于此，教材不僅設計了幾種對健康的不同見解，又讓學生充分發表自己的看法，初步形成對健康的認識。然后，教材又出示了幾幅不同內容的畫面，包括正面的合理飲食、注意鍛煉、認真讀書等健康行為，也包括情緒暴躁摔書本、善于挑剔打架等不健康的心理方面內容，旨在使學生進一步明確健康不僅僅只是身體健康，還包括心理狀態、社會適應性等方面的內容。教學中，教師可引導學生充分發表自己的看法，并在此基礎上進行討論，從而完善對健康定義的內涵與外延的界定。

　　二、活動中分析。

　　在學生達成對健康概念的定義后，教材編排了人體健康測試活動。測試的標準選自21世紀人體健康標準，意在使學生對健康做進一步的了解。教學中教師要引導學生先結合標準分組測試或給自己打分，然后對測試結果進行分析。教學中應注意，學生測試的結果會出現很大的不同，因此對于原因的分析也會有所區別，特別是標準中的第一條和第二條、第四條可能不被學生所接受，因為在他們的頭腦里，可能認為這幾點并不是健康所包含的范圍。

　　三、活動后確定研究主題。

　　人體健康測試活動后，教材刻意編排了確定研究影響健康因素的主題活動。教材中提示了幾種研究的方向：即心臟、大腦、心理、青春期發育等內容，以引領學生研究的走向。教學中，教師應提示學生可以研究這幾方面的內容之一，也可做某一方面的專項研究，力求完成知識訓練點的內容。例如可引導學生在研究心臟方面內容時，專項研究心臟的作用或心臟跳動快慢與哪些因素有關等。但應注意，教師切不可限定學生研究的主題內容，以免限制學生學習自主性。

　　【教學后記】

　　待學生確定研究主題后，教師應立即將學生進行分組、編排，并布置以組為單位課下進行方案設計（也可下一課時課上進行），進而做好研究的銜接工作。

　　《登上健康快車》

　　教學目標：

　　1、在制定研究方案的基礎上，搜集數據并進行整理分析。

　　2、利用自己擅長的形式解釋本組研究內容的過程和結果。

　　3、培養學生團結合作的意識，讓學生共同參與探究活動。

　　教學重點：在制定研究方案的基礎上，搜集數據并進行整理分析。

　　教學難點：利用自己擅長的形式解釋本組研究內容的過程和結果。

　　教學準備：實驗記錄表、手表、跳繩、神經系統課件、血液循環系統課件。

　　教學課時：二課時

　　教學過程：

　　第一課時

　　一、談話導入。

　　在上一節課的學習中，我們已經初步了解了什么是健康，那怎樣才能做到健康生活呢？就讓我們一起《登上健康快車》。

　　二、探究活動。

　　1、計劃于組織。

　�。�1）學生完成“脈搏頻率與各種運動的關系”實驗，并填寫好實驗記錄表。

　�。�2）學生以小組為單位共同制定“情緒與脈搏快慢的關系實驗設計”研究方案。

　　（3）學生自讀“小資料”，了解人體神經系統的組成及功能，教師加以講解引導。

　　2、事實與證據。

　�。�1）學生搜集證據，對“情緒與脈搏快慢的關系”的實驗加以研究。

　�。�2）學生用自己的方式對研究情況進行交流。

　　（3）學生自讀“資料卡”，了解人體血液循環系統的組成及作用。

　　三、總結。

　　第二課時

　　一、計劃與組織階段。

　　教材在此環節提供了“健康從‘心’開始研究小組”、“捍衛‘人體司令部’研究小組”、“探究‘心理奧秘’研究小組”、“‘青春期知識知多少’研究小組”四個小組的研究情況。著重提供了“健康從‘心’開始研究小組”的樣張，特別注重數據的積累。教學中，教師不要限制學生研究內容，即使同樣在“心”小組的研究，學生研究內容也可能不盡相同，有的想研究心臟的作用，有的想研究心臟的保健，有的想研究心臟的快慢與哪些因素有關等等。教師應鼓勵學生，既以小組為單位共同制定研究方案，又可以在研究中分頭進行，以便搜集證據時相互補充完善。同樣，“青春期知識知多少”的研究也會因學生興趣的不同而出現具體的研究內容與研究方案制定的不同。

　　二、事實與證據階段。

　　教材在此環節重點介紹“青春期知識知多少”研究小組的樣張，側重學生搜集到的各種數據，并采用統計表、折線圖、資料圖卡等多種表達形式進行分析和表達。同時，考慮到學生在本小組內容的探究中也會發現其他小組研究的內容，因而教材也設計了小組之間相互補充數據、相互合作解疑的內容，旨在培養學生互助合作的團隊精神。教學中，教師要引導學生選擇相應的研究方式、方法尋找證據，并及時交流方案。

　　【教學后記】

　　事實與證據的探究階段，不拘于時間和場所的限制，教師可采取課上與課下，分散追蹤與適時集中短暫交流等多種形式進行教學。提醒學生及時修改方案，注重對數據資料的分析與整理，找到相應的表達形式，以便進行全班范圍的交流與匯報。

　　《健康大本營》

　　教學目標：

　　1、利用自己最擅長的表達形式對所研究內容的過程和結果進行表達與交流，形成研究結論。

　　2、培養學生用科學改善生活、關注生活質量的科學態度，不迷信，珍愛生命。

　　教學重點：培養學生用科學改善生活、關注生活質量的科學態度，不迷信，珍愛生命。

　　教學難點：培養學生用科學改善生活、關注生活質量的科學態度，不迷信，珍愛生命。

　　教學準備：搜集關于青春期的知識。

　　教學課時：二課時

　　教學過程：

　　第一課時

　　一、談話導入。

　　通過前面的學習，我們已經知道了關于健康的一些知識，今天就讓我們一起走進《健康大本營》。

　　二、探究活動。

　　1、學生走進“健康金點子區”，了解關于促進健康的一些金點子，對照自己日常的生活進行反省，找準需要改進的地方。

　　2、學生把自己搜集的關于健康的資料在小組內進行交流。教師參與交流。

　　3、學生自由選擇進入“運動娛樂區”或“測試區”，參與體驗活動。

　　教師加強指導。

　　三、拓展延伸。

　　學生自讀“科學自助餐”，了解關于青春期的知識。教師加以適當引導講解，幫助學生正確認識青春期的變化，了解青春期應該注意的方面。重點是幫助學生克服恐懼、好奇的心理，用平常的心態度過青春期。

　　四、課堂練習。

　　學生在教師引導下完成“挑戰自我”。重點是讓學生了解亞健康狀態和應對方法，幫助學生克服不良習慣，讓身心健康發展。

　　第二課時

　　一、教材提供了大本營這個活動場所。雖然要求學生匯報交流研究的過程與結果，但又不打消學生娛樂的興趣和積極性。因此，教材除設計了“表達交流區”，也設置了“健康金點子區”、“運動娛樂區”、“測試區”等，將學生正常生理發育的情況檢測暗含在各個區域中。教學中，教師可在室內布置模擬大本營，讓學生親臨其境，體驗表達與交流的快樂，嘗試為別人支招的幸福，接受身體檢測的現實，從而使學生在真實的情境中理解真正的健康含義。

　　二、學生觀看《青春期衛生知識教育》視頻課件

　　三、教師教學充電器------教學參考資料

　　1.1990年，世界衛生組織（WHO）對健康的闡述是：在身體健康、心里健康、社會適應性良好和道德健康四方面都健全。

　　道德健康，指不能損害他人利益來滿足自己的需要，能按照社會認可的道德行為規范準則約束自己及支配自己的思維和行為，具有辨別真偽、善惡、榮辱的是非觀念和能力。據測定，具有為人正直、心地善良的品質，能保持良好的心里平衡，有助于身體健康；違反社會道德，則往往導致心情緊張、恐懼等不良心理，容易使神經系統和內分泌系統失調。

　　2.探索心臟與血管

　　在人體內有一個“高速公路”網絡，叫心血管系統，也叫循環系統。循環系統由心臟、血管和血液組成，負責將人體所需的物質帶到細胞內并將廢棄物排除細胞外。

　　中空的肌肉器官，有四個腔：左心房、左心室、右心房、右心室。左心房和左心室相通，右心房和右心室相通，左右是不通的血管有動脈血管、靜脈血管和毛細血管。動脈是將血液帶離心臟的血管，血液從動脈流進毛細血管，在毛細血管里，物質在血液和身體細胞之間進行交換，然后血又從毛細血管流入靜脈，靜脈是將血液送回到心臟的血管。血管遍布全身各處，形成血管網。

　　心臟能將血液泵到全身各處。每跳動一次，就推動血液流過循環系統的所有血管。心臟的工作分為兩階段。第一階段，心肌松弛，讓血液從靜脈流回心臟；在另一階段，心肌收縮，把血液從心臟壓入動脈血管，一般能在這個階段聽到“怦怦”的心跳。我們所測的脈搏，就是動脈血管隨心臟的收縮產生的搏動，在我們的手腕部、頸部的動脈管很容易摸到這種搏動。數脈搏的次數，實際上是在數心跳。

　　左邊這根健康的動脈沒有被堵塞，血管中間空間比較大，血液流動順暢。右邊這根動脈壁上堆積了大量的粥樣脂肪，使血管壁增厚，中間只有一點空間。

　　3.心跳的節律

　　一組叫起博點的細胞位于右心房中，它發出指令使心臟肌肉收縮。起博點不停地接受身體對氧氣的需求信息，然后調整心跳速率加以配合。當我們運動時心跳比靜坐時要快，前后兩次心跳之間不過半秒，因為運動中的身體需要更多的氧氣。在某些人的心臟里起搏點由于疾病或是意外事故而被損壞，往往會引起心跳混亂或心動過緩，19世紀50年代，醫生和工程師們發明了一種用電池控制的人工起搏器。這種人工起搏器植入病人的皮膚下，通過電線與心臟連接，微弱的脈沖電流從電池流過電線到達心臟，使心臟以正常的速率跳動。

　　4.腦

　　人體內有擔負指揮和協調工作的神經系統。神經系統包括腦、脊髓、神經。腦在我們的頭部，藏在頭骨里。脊髓在我們的背部中央，藏在脊柱里，與腦相連。從腦和脊髓發出許多條神經，遍布我們全身各處。

　　腦由大腦、小腦和腦干組成。大腦被分成了左右兩個半球。這兩個半球具有不同的功能。右半球含有發送神經沖動到左側的運動神經元的作用。相反，左半球控制著身體右側的神經元的作用。當我們用右手去拿鉛筆做作業時，控制我們的信息來自大腦的左半球。大腦好比公路網，只有少數幾條高速公路而絕大部分都是鄉間小路。主要神經傳導纖維的速度可達400公里/小時，但大多數神經傳輸緩慢，其速度在20公里/小時。

　　大腦分為不同的區域。左右大腦半球控制著不同的思維活動。右半球通常與創造力和藝術才能相聯系，相反，左半球與數學技巧、說話、寫字和邏輯思維相聯系。各個區域分管不同的工作―――聽覺、視覺、觸覺和運動、指揮肌肉、設計動作、引導注意力、識別目標等。特殊工作由大腦的特定部分進行處理。一天內，交替進行各種活動，可使大腦各部分輪流得到休息。

　　5.腦發育的關鍵期

　　人腦的發育從胚胎大約至20歲才能完成。對這樣漫長的歲月，從神經生物學和心理學不同層面的研究都發現并非勻速平行地發生變化。某一階段期間其解剖結構、生理功能和心里功能會發生量變到質變的飛躍，這種飛躍就是關鍵期。從解剖結構上胚胎期出生前6－8周，出生后至6－8歲以及17－20歲是三個至關重要的階段。嬰兒早期，即1－3歲在生理功能形成至關重要，語言能力、智力和特殊技能的形成都有特殊的重要時期。因此，在一段關鍵期里，應得到良好的內外環境。

　　6.怎樣測運動心率

　　跑步或快走時無法測心率脈搏。切實可行的方法是運動結束立即把脈數15秒鐘的脈搏乘以4，就是1分鐘心率。但從停止運動到計數脈搏，無論如何熟練至少需要十幾秒鐘。這時數出的心率已小于運動時的數值，所以應再加上測量時心律的10％。

　　四、教學后記

　　為了真實、準確的反映學生掌握基本知識，形成科學技能和科學態度的情況，評價應貫穿教學的全過程，對學生進行形成性評價。

　　對學生情感態度價值觀的評價和二級目標訓練能力的評價可結合在一起進行，主要采用自我評價和隨堂評價的方式，如學生主動參與、團結協作、交流時采用不同的表達方式、中期進行科學探究活動，特別是對研究主題的確定、對資料的搜集及選擇相應的形式進行表達與交流等方面。

　　“挑戰自我”中的“我進步我成功”，采取小組評價的方式進行；“試劍石”是對亞健康了解的一道題目，可以進一步加深學生對健康的認識，對二級目標的掌握程度，可以放在本課教學中進行，也可以單獨操作。無論采用哪種形式，都要注意與教學過程的結合點。