“天生我才必有用”主題班會
2、感受別人的欣賞
到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下。
活動：“優點轟炸”
要求：
a、組成4人小組
b、先找一個同學作被轟炸者，其它三個同學輪流說出他的優點、 能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。
c、可根據表格“我的優點”的項目給每位同學指出優點，并寫在“他人評價”一欄
d、態度要認真、真誠
堂上示范：找出一個較為自卑的同學作為“被轟炸者”站在同學們中間，先由同組成員輪流說出其優點和長處，再請班上其它同學也補充說出他（她）的優點。
問該同學：“剛才他們指出你的優點和長處有哪些是你原來不知道的？”
“通過這活動你認為別人的贊賞對你的信心有何影響？”
答：“別人對我的贊賞能增強我的信心，并使我更進一步認識自己的優點和能力。”
所以建立自信的第二個方法是欣然接受別人的贊賞，并進一步認識自己的能力。從這活動可總結出一個結論：
別人肯定性的評價能增強自信
別人否定性的評價會削弱自信
問：“根據這個結論我們要幫助朋友建立自信，應注意什么”
答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優點和長處，并真誠、大方地給予贊揚。但千萬不要隨便地批評、責罵和嘲諷別人”
3、多嘗成功的體驗
遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經常嘗到成功的體驗的話，自信自然會增強。多嘗成功體驗的竅門有：
①多做自己最拿手，容易取得成功的事。
例：有的同學學習成績不理想，想提高學習成績的話，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感興趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強，然后再攻第二科。
②把目標分為若干階段的小目標。
例：某位同學期中考數學成績是在班平均以下10分的位置，他的目標是希望在期末考數學成績在班平均以上10分的位置，就可把這目標分為若干步驟完成：接下來第一次測驗達班平均以下5分；第二次測驗達班平均分；第三次測驗達班平均以上5分；最后在期末考達班平均以上10分。把目標分為若干階段小目標，每經過一定努力，小目標達到了，成功的體驗就產生了，這成功體驗又繼續激勵自己向目標行進。
過渡：最后介紹一個方法，也是建立自信的最根本的方法。
4、充實自我，提高自身素質
自信是不能憑空產生的，必須有知識面廣，分析、解決問題能力較強這些良好素質作為基礎才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。
問：“作為中學生要打好自信的基礎應如何做呢？”（多請幾個較為自信同學回答）
歸納學生答案：作為中學生關鍵是打好扎實的知識基礎，擴展課外知識面，鍛煉和發展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領都過硬才能成為一個真正自信的人。
請幾位同學回答剛才的問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”
歸納出答案：要建立學習信心可以
a、從提高自己擅長的或較容易提高的科目入手。
b、以自己為起點，定立切合自己實際情況的學習目標。
c、將學習目標分成若干階段具體的小目標來執行。
d、付出真正的努力，以勤補拙，打好扎實的學習基礎。
結束語：總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。請記住：“天生我才必有用！”