《讓我們盡快適應高三的緊張學習生活》主題班會活動方案
主 題
讓我們盡快適應高三的緊張學習生活
活動目的（教育、培養的效果及目標）：
1、幫助學生進一步全面深入地認識高三生活，使他們做好更加充分的準備。
2、給予學生具體詳盡的學法指導，為他們解決當前困擾。
3、幫助學生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰勝困難的勇氣。
活動主要準備、過程及效果：
活動準備
1、聯系XX年屆高三畢業生中已進入名校的學生。
2、事先了解學生存在的困惑，并據此給來講座的同學布置講義的側重，使他們有備而來，力爭做到有的放矢，從而達到班會的針對性實效性。
3、布置教室，成圍坐式。
活動過程 f
（一）介紹兩位新大學生的姓名：嚴大為、楊雪萍高考成績及現在所在院系。6嘉賓的高考成績贏得了同學們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學生的注意力，樹立了來講座同學們的威信，使班會在一片贊嘆聲中開始了。
（二）由兩位大學生分別從五個方面輪流講解高三生活。
1、課堂環節要點：
①吃透課堂內容 pv"tz3`
②提高課堂實效性，不一定要抄錄老師所有板書，要根據自己情況學。
2、課下復習環節 x'~ ;zxf
要點：①認識其重要性是自己學習實力提高的關鍵環節。②計劃性，將自己的課余時間和需要復習的課目內容有計劃地安排起來，有規律不遺漏地復習鞏固。
③針對性，針對弱科弱項采取相應的復習策略。
3、戰略戰術要點： < kiio<+y
①生活要有規律，熬夜應戰得不償失 oa i;4l
②要根據學科特點采取科學有效的復習方法，兼談語文失利的教訓——應堅持少量高頻原則。
③提高保分意識，不要丟掉輕意能拿到的分 e[1]n87r4t
④掌握一些答題的技巧 >h
4、心態的調整要點： n'[1]?l
①心理因素不起決定作用，實力最重要 }su}d5f@
②樹立信心、付出勇氣去迎接挑戰 dx_*
5、聽老師的話——結束語：老師們多年帶高三、經驗豐富，責任心強，跟上老師的步伐，按照老師的指導意見去復習沒錯。
（三）同學們自由提問 xwjo4(wb
摘要記錄： z:ez|vn
1、你認為學習是責任還是興趣？ - g(?gn
2、怎樣處理學習和休息的關系？ bgw9.
3、你是怎樣保持充沛的精力的？ g{^zzh
4、英語基礎不好，有短期提高的訣竅嗎？ h=n]rl
5、怎樣選擇參考書？
（四）班主任總結
沒有什么是不可能的，有目標就有成就，目標有多大，成就就有多大。一個連夢都不敢做的人怎么能實現夢想。沒有什么比十八歲奮斗一場來得更幸福的。奮斗是一種幸福，高三辛苦、緊張誰都知道。過了這一關新天地就在你眼前。高三是你人生的奮斗起點，曲折磨難，高三都能挺過來的人，人生路上還有什么可怕的？高三比結果更重要的是過程。我們要有夸父逐日的精神，在追求高遠的目標中，不斷提高人生的品位，以良好的心理體驗對待學習，為了自己的幸福，為了自己的前程而學習，幸福高三，奮斗高三！
活動效果 !-cs=ck>
這次班會后，同學們的學習熱情更加高漲，學習的自覺性、主動性有了明顯的提高，特別是嚴大為同學，原來也在高三18班學習，進入高二進入高三的學習成績不太理想，奮力沖刺，一次考試一個臺階，最后進入了東南大學，惠曉杰在總結會上發言，王侯將相寧有種乎。學習氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統一練習中我們班取得了較理想的成績。班會基本上達到了預期目的。