中大班戶外區(qū)域運動安排表

區(qū)域名稱 活動目標 主要材料 活動提示 平衡區(qū) 9月： 1、  練習持物走直線，提高幼兒的平衡能力。
2、  運用梅花樁發(fā)展幼兒平衡能力 小椅子兩把、一根4~5o米長的皮筋（或其他類似物品）沙包、有少量水的礦泉水瓶。
梅花樁 把皮筋拴在椅子腿上，皮筋距地面約5厘米。孩子和老師或家長頭頂沙包，手提礦泉水瓶，腳踩皮筋，模擬走鋼絲表演，以提高孩子的平衡能力 10月 1、嘗試通過平衡木的不同玩法，鍛煉幼兒機體控制與平衡能力。
2、養(yǎng)成勇于克服困難敢于挑戰(zhàn)的精神。 平衡木兩條、獨木橋、積木，沙包，球若干、墊子、繩子、 幼兒在平地上探索過平衡木的方法。
指導重點：根據(jù)幼兒完成的情況，不斷調(diào)整過橋的難度。如：拿物過橋、跨越障礙過橋等。 11月 1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。 變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片 讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走。
幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào) 12月 1、練習在多種平衡器上快而穩(wěn)地走，能創(chuàng)造性地做動作，提高平衡能力。
2、能大膽進行身體活動，培養(yǎng)不畏艱險，勇于克服困難的精神品質(zhì)。 不同高度、寬度的平衡木；四個跳箱連接成平衡木；放置成有坡度的梯子； 1、  自由選擇“道路”，練習平衡：
2、  變換“道路”再次練習
3、  增加難度要求邊走邊做各種動作 1月 1、探索平衡臺的多種玩法，發(fā)展幼兒求異思維，提高身體的平衡能力。
2、能按一定的規(guī)律將平衡臺組合成“橋”，發(fā)展幼兒觀察、推理能力。
3、增強幼兒的合作意識，體驗體育活動的樂趣。 平衡臺若干(平衡臺上貼有各種幾何圖形及數(shù)字1～l o)。 1、  自由探索平衡臺的不同玩法。
2、  按要求合作搭“橋”，玩“過橋”游戲 投擲區(qū) 9月 練習拋接技能 塑料簍、繩子、流星球、投球架 1、  幼兒拋接流星球
2、  把流星球投過一定距離和高度的長繩。
3、  幼兒自由結(jié)伴拋接流星球或向投擲架投擲球 10月 協(xié)調(diào)有力的投準 飲料盒、鐵罐、裝沙或水的大號可樂瓶、沙袋、小皮球若干 1、  幼兒將飲料盒、鐵罐壘高后用小球投擊，使其倒下。
2、  用小皮球或沙袋輪流滾擊各個方向的可樂瓶。 11月 幼兒能運用投擲物打進自己選擇的目標
幼兒對準物體投擲 廢舊報紙（子彈）、小花傘、紙球若干 1、水果泡抹板（靶子）
2、幼兒自由練習投擲。
3、幼兒向“撐傘者”投擲紙球 12月 運用各種方法進行投擲 套環(huán)、沙包、發(fā)條玩具 幼兒嘗試蹲或彎腰從胯下瞄準投擲。
嘗試投擲移動中的玩具。 1月 發(fā)展幼兒手眼協(xié)調(diào)能力 半個飲瓶、乒乓球 1、  嘗試乒乓球和半個飲料瓶的各種玩法。
2、  把乒乓球往上拋、往下拋、往墻上投、用瓶接球。 大型玩具區(qū) 9月 嘗試看箭頭標志進行攀爬。 大型玩具、竹梯、箭頭標志、輪胎、動物圖片、皮質(zhì)小球。 1、  根據(jù)箭頭標志攀爬。