中班跳的活動——我和繩兒玩游戲
活動目標：
1、能立定跳遠，跳過至少35厘米遠的距離。
2、通過整體示范講解，分解練習等方法逐步掌握擺動手臂輕輕落地。
3、能堅持鍛煉，不怕苦不怕累。
活動準備：
1、物質準備：
跳繩人手一根，音樂：“幸福歌”、“彩虹歌”
2、經驗準備：
幼兒已練習過雙腳行進間左右跳、在60cm高的拱門鉆進鉆出
活動過程：
一、開始部分（3~4分鐘）
1、熱身操，讓身體充分伸展
二、基本部分：（15分鐘）
1、自由玩繩
教師：找個空地方玩繩，玩出多種花樣
2、學習立定跳遠
教師示范立定跳遠動作：手臂擺起來、膝蓋彎起來，用力跳起來，輕輕落下來，
2、幼兒兩兩結伴自由練習立定跳遠的動作，教師巡回指導
3、請個別幼兒示范，師生共同觀察動作，重點練習手臂動作和落地動作
4、幼兒再次兩兩練習，幼兒根據自己的能力跳過更長的距離
5、循環游戲
師生共同布置場地，交代規則：走平衡過雙根繩（寬度為20cm）、雙腳在單根繩左右行進跳、立定跳過平行的兩根繩（間距為30~50cm）、鉆過高60cm的直線、然后循環進行游戲
三、結束部分：（1~2分鐘）
聽音樂，對全身進行放松整理
中班跳的活動“我和繩兒玩游戲”說課稿 春暉幼兒園 周滿麗 一、說教材： 《我和繩兒玩游戲》是一個發展幼兒跳躍能力的活動，用繩的不同組合對幼兒的下肢進行鍛煉。繩是幼兒園常用的體育器械之一，幼兒對此器械較為熟悉，因此，在設計教案時，以一物多玩的形式來進行此活動。 二、說目標： 對于中班幼兒來說，在培養他們對體育活動興趣的基礎上，個人認為對于動作技能、隊列、口令等還是應有所加強的，在查閱了有關資料后，確定了這樣的教學目標：
1、能立定跳遠，跳過至少30厘米遠的距離。
2、通過整體示范講解，分解練習等方法逐步掌握擺動手臂輕輕落地。
3、能堅持鍛煉，不怕苦不怕累。
因為剛剛參加了市教研組關于水平目標制定的研討，所以在熟悉該班級幼兒的情況的基礎上將目標改為能立定跳遠，跳過至少35厘米遠的距離 三、說方法： 方法也就是策略，就這個年齡段的幼兒來說，教師運用了整體示范，分解練習來完成目標，在活動中有幼兒的嘗試，也有幼兒的觀察，還有對教師動作的模仿；此外在原活動中增加了兔子媽媽和寶寶的情節，符合中班的心理特征，可以說策略的運用是承上啟下的。 四、說過程： 第一次嘗試，讓幼兒去玩手中的圈，看看有多少玩法，以此來充分調動幼兒的積極性，讓幼兒興奮起來。集中演示，是為了讓有創造性玩法的幼兒有一個在集體面前表現自己的機會，也為缺乏創造性的幼兒樹立一個模仿的對象，以便帶動全體幼兒去嘗試。然后在幼兒玩法中找到今天練習的動作，有教師示范，幼兒觀察，并在兒歌中一同練習立定跳遠的動作。 第二次是為了提供幼兒大量練習的機會，讓幼兒熟悉鞏固這個動作。 接下來是循環游戲，為了掀起一個高潮，同時也為增加幼兒的活動量。在這一環節中，增加了游戲的難度設置，請幼兒在不同的小路上行走、跳躍、鉆爬。在立定跳遠這個項目中的距離是不同的，這樣做的目的是注重孩子的個體差異，幫助每個幼兒獲得主動發展，同時在整個活動過程中，根據孩子的能力及時調整活動的難度，能讓孩子始終處于最佳的喚醒狀態，保持活動的興趣，讓孩子們在體會游戲快樂的同時自主地掌握活動技能，實現教育目標。 五、說放松活動：