讓孩子睡到自然醒!
昨天小爸接兒子回來時說:“以后早上我們得早去幼兒園了,今天園長都說了,冬天快到了,早飯不能留時間長了,都涼了呢?”那就意味著兒子得早早起床了,但是小家伙早上都是睡到自然醒才高興呢。現在的父母真的很不容易,如果家里沒有老人幫助的話,早上就算你起得再早,孩子沒醒,臨上班之時也是著急忙亂的,想讓孩子睡到自然醒真是一種奢望。那就讓孩子早早上床,但問題時我們下班回來準備完晚飯、吃完收拾完,再給孩子洗澡等等,再和孩子玩的時間就特別少,孩子怎么可能早睡?我們一般是八點半鐘讓兒子洗漱完畢,他還要擺一會積木,玩一會早教機,再看一會書講一會故事,一看鐘表都九點多了,等他睡著了九點半鐘,兒子能睡,一般睡到自然醒是早上七點多了,穿衣洗漱再磨一會兒,就到七點半鐘了,幼兒園一般七點到八點吃早餐,我們開車到時快到八點了,兒子就成了最后吃早餐的小孩子。
我們因為小爸是自由職業者相對時間能寬松一些,要是趕上家長上班遠,那就得早早讓孩子起床,早早讓孩子上床睡覺才能保證孩子的正常睡眠時間,睡眠是小孩子長身體的最佳方式,可是由于種種原因一般的小孩子很難保證睡眠時間,這對孩子的身心發育非常不利,所以只要時間允許,我是堅決不讓小爸叫醒兒子,能多睡多久就睡多久,大不了在家吃早餐。兒子是幸福的,每每早上都可以睡到自然醒,而且睡夠了的兒子一睜眼就沖你甜甜一笑,明媚極了,身體也很好,精神狀態也很好,保證孩子一定的睡眠就是保證孩子的健康!
常常會看到大清早被父母牽著上幼兒園上學的孩子,睡眼惺忪,一臉的疲態,有的甚至哭哭啼啼,一般還以為是孩子不夠乖,不能體諒父母的良苦用心,其實那是孩子沒有睡夠覺的原因,覺沒有睡足,哪來的精神?哪來的力氣?體質又怎么能好?睡眠是萬事之本,切不可舍本求末,丟了孩子的健康呀!
讓孩子睡到自然醒,對孩子來說是一件多么幸福的事情,如果時間允許請一定要這么做,睡到自然醒的孩子都很聰明呀!