“一分鐘的價值”主題班會活動
考試結束后，針對班內存在的一些問題和情況，班主任和班委會及團委會成員的協商，決定召開一次主題為“聽好每一節課，抓緊每一分鐘”的主題班會。
上課鈴聲響過，主持人健步走上講臺對同學們說：“同學們，什么是時間？我相信不同的同學有不同的理解，下面我們首先來欣賞一篇文章《珍惜時間》，聽聽作者對時間的理解和感受。”
文章剛剛讀完，許多同學就開始踴躍發言，有的說：“我很欣賞文章中富蘭克林的一句話‘你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。’”還有同學說：“把握不了今天的人，也造就不了明天。所以我們一定要抓緊現在的一分一秒，造就我們美好的未來。”
有的說：“文章中說‘是船，就要搏擊風浪；是漿，就要奮勇的向前劃。’我要說：是中學的學生，就要上清華、北大！”同學們熱烈地鼓掌。主持人笑著說：“很有氣魄，很有志氣。接著來……”
隨后，主持人按先前商量的既定方案又提問了幾位同學，讓他們也談一下自己的看法和感受，但結果是：他們答的語無倫次。
主持人趁機說，“我們同樣是聽課，效果一樣嗎？”同學們大聲回答著，“不一樣”，“實際上這就是我們成績產生差距的原因，可是為什么呢？”主持人問道。
全班同學各抒己見，找出了成績不理想的課上原因。這時，老師在講臺下悄悄看到幾個課上不注意聽講、不認真思考問題的同學都低下了頭。
接著主持人又進一步引導：“現在可能有的同學下了決心，我一定要聽好每一節課，我相信你一定也能夠做到。那么一分鐘的價值是多少呢？我們來搞一個小測試。”先說好規則：實事求是。
于是主持人拿出兩個單詞，給同學們一分鐘的時間記憶。然后聽寫，同桌交換檢查，檢查結果顯示：全班同學全部寫對。然后又請同學們談談是如何做到的（這一提問具有一定的針對性），有的說：“我集中注意力記就記住了”，有的說，“我先記了音標，會發音，再記拼寫”……
然后主持人又拿出一首詩，同樣是一分鐘的時間，最后90％的同學全部寫對，有兩名同學寫對了兩句，還有一名同學把作者寫錯了。
這時主持人說：“同學們，你們知道一分鐘的價值了嗎？我們不要看不起一分鐘的時間，不要看不起點滴的知識，淵博的學識都是由一點一滴積累起來的。相信同學們都知道應該怎么做了，對嗎？”同學們都激動地回答“對”。
這時主持人邀請班主任作總結發言。班主任總結道，“同學們，時間對于我們真的很重要，一分鐘的價值對于我們任何人來說都意義重大。人生路上荒廢時間的人會得到什么樣的結果呢？我希望同學們在課下把自己的所思所想寫下來，好嗎？”
班會至此結束，同學們從親身的體驗中學會了怎樣聽好每一節課，抓緊每一分鐘。