成功的心態:自我暗示的三大規律
6.增強敏感性,潛意識更加精確地工作,使你有更強的適應能力。
7.不斷地重復一個信念會使人相信它,繼而堅信它(包括反面信念)。
知識只有在潛意識濃縮為驅動力后,我們才能受到正面控制。練習也是如此,光知道潛意識工作原理和思考方法還是不夠的,還必須要定期實踐它。因為每次重復都將帶來深化!
失敗者往往比成功者更聰明,但他們不愿堅持到底,不愿重復一個信念,相反成功者由于堅持到底,愿意重復一個信念,并在重復之間克服了一切困難。這就是失敗者與成功者的最大區別。
只有不斷重復的人,才能消除潛意識里的負面信念,才能最終獲得成功。
自我暗示第二規律:內模擬
當一個人的內心在想什么事時,他的表情會不由地模擬什么,叫做內模擬。看見漂亮的女孩,你的表情在模擬,看見優美的風景,你的表情也在模擬。
反過來,看到不好的表情、不好的風景、不好的人物、不好的繪畫、不好的故事,你都在做不好的內模擬。
很多人都有這種感覺,如果自己沒有一個良好的心態,而要你去看望一個處在痛苦中的病人,你往往沒有力量讓對方放松心態。相反你反而會受他的影響,結果你也會變得很不舒服。你被他的不舒服,他的面部不舒服和身體的痛苦所感染,因為你在內模擬。
什么是美麗呀?同樣一個人,他健康快樂時就比不健康、不快樂時美麗。他嫉妒、怨恨、愁眉苦臉時就顯然比健康、快樂時丑陋。
我們的觀想暗示、成功預演就是以內模擬的規律為依據的。
自我暗示第三規律:替換定律
科學家研究發現,我們的潛意識只能在同一時間內主導一種感覺,用一個積極正面的思想反復地灌輸給大腦中的潛意識,原來的思想就會慢慢地衰弱、萎縮,新的思想就會占上風。就像一盤錄音帶里錄上新的音樂,原來的就被替換掉了的原理一樣。
潛意識是你的內在聽眾---你必須說它聽得懂的語言,否則,它不會理睬你所說的話。想成功就要給予正面積極的暗示,潛意識最懂得帶有強烈情感和感受的語言。