成功的心態:自我暗示的三大規律
這類的語言一定不要帶有否定詞,如果你說“我不會害怕……”,這時候,消極的陳述很難完全改變潛意識里的想法---你可能還是覺得有點恐懼。
你必須用另外一種新的而且積極的言辭來代替,比如:“我充滿自信!”之類的肯定語句,并且投入所有的情感才能產生較好的效果。
我們的神經系統是很“笨”的。你肉眼看到一件喜悅的事時,它會作出喜悅的反應:看到憂愁的事,它會作出憂愁的反應。而你用“心眼”“看見”喜悅的事或憂愁的事,它也會作出相似的反應!
許多的科學實驗結果證明,正面暗示能夠使我們成功,而負面的暗示則阻礙我們成功。
一個聽著可以提高“自我評價”并且產生自信的話語成長起來的孩子,將會擁有美好的未來。
相反,聽著類似于“你這笨蛋根本不成氣候”這種話,即負面式暗示作用而成長起來的孩子,就會被灌輸自卑感,他將容易陷入心靈的陰影,走向苦難的人生。
暗示可以用來控制我們自己,也可以用來控制其他的人。如果是正面的,將促使人進步,成就將極為了不起。但如果是用在負面,它就會帶來失敗。
作為一個渴望成功的人,你必須學會運用正面的自我暗示,進行心理重建。否則的話,過去留在你心中的印象,就會使你在生活的各個方面都陷入一種失敗的行為模式。
自我暗示是一種方式,可使你遠離言辭灌輸給你的許多消極、不好的東西,因為這些東西可能會扭曲你的生活模式,使你難以培養良好的習慣。
你要經常定期地檢視一下別人對你提出的消極、否定的暗示。你不要因為別人提出了具有破壞性的暗示,而受到影響。不過,我們在兒童和少年時期,都受到過這些他人暗示的不好的影響。
如果你回顧一下,很容易地就會記起父母、朋友、親戚、老師,以及所接觸的人在消極、不好的暗示方面,對你大量的灌輸。研究一下他們對你所說的事情,你會發現,其中一些只是虛言而已,其目的只是為了控制你,或是把畏懼植入你的心靈。
別人的暗示本身絕對沒有影響你的力量,它們之所以會有力量,完全是你自己的想法傳給它們的。只有當你沉緬于別人暗示給你的想法之中時,也只有當你在心中同意它們了,這樣別人的暗示才可能有力量。因此,最重要的是你的想法,而你怎樣想則完全在于你自己。記住,你有選擇的能力,你應該而且必須選擇正面的暗示,保持積極的心態。當你習慣于想快樂的事時,你的神經系統便會習慣地令你處于一個快樂的身心狀態,然后再擁有成功的人生。
你要做勝利者——你要成功,就從這一刻開始,改善你的自我心像,利用心靈財富CD(錄音帶)的力量,將你的神經系統,變成一個成功者的身心狀態,使腦袋像成功者一樣充滿了成功的信念。