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最正能量的職場勵志散文

發布時間:2022-01-11

最正能量的職場勵志散文

  想要在職場中有所作為,我們就要學會在職場中時常勵志自己,那么最正能量的職場勵志散文都有哪些呢?一起來看看吧。

最正能量的職場勵志散文:職場壓力大如何進行心理減壓

  很多人把出現心理問題看成一件羞恥的事,在內心深處不愿承認;還有很多人希望用意志來戰勝心理問題,最終導致心理問題越來越嚴重。其實,每一個解決心理問題的過程都是一次心理美容,是提升自我認知能力的最佳時刻。我們不妨通過以下幾個方法,為心靈來一次徹底的釋放,遠離心理亞健康。

  自省。每個人或多或少都存在一定心理問題,平時可能不明顯,但是在心理亞健康狀態下,問題可能會暴露得更明顯。此時,可以通過自省完成自我內在的提高,不僅能強健內心,還可以避免負面情緒繼續發展。

  尋找壓力源。通常情況下,心理問題不是孤立存在,很可能是某個事件的連鎖反應。比如,工作壓力過大可能導致一個人整天處于焦慮和緊張狀態,這時他的注意力很難集中,導致記憶能力退化,很可能就做不好工作,繼而影響自己和同事、領導的關系,抑郁情緒隨之而來,自信喪失,漸漸變得孤僻,不愿社交,失去對很多事情的興趣。而孤僻、抑郁、記憶力衰退又會疊加在一起反過來增加壓力,最終致使心理問題愈演愈烈。因此,尋找壓力源,然后用合適的方式去解決問題,是緩解心理亞健康的根本方式之一。

  學會放松。有時人的沮喪、抑郁及憤怒情緒會極為強烈,如果處理不當可能產生十分嚴重的后果。此時不妨離開當時的環境,找一個讓自己覺得舒服的地方先躲避一會兒,然后舒緩地做腹式呼吸,同時盡量轉移自己的注意力,可以看看周圍的事物,聽聽周圍的聲音,想想能讓自己感到溫暖的畫面。稍微冷靜一些時,可以做點自己喜歡的事,或做自己喜歡的運動。等到情緒徹底穩定后,再思考解決問題的辦法。

  定期做個心理體檢。每過半個月或一個月,就要對自己的心理狀態做一個評估,例如,是不是開心,為什么,并把自己當時的想法記錄下來。一定要長期堅持,當遇到內心難以解決的困惑時,可以翻看之前的記錄,尋找相似的狀態,看看當時的自己是如何克服的。這也是一種對自己心理軌跡發展的監測,可以及時發現心理問題,并及時采取對策。需要提醒的是,如果心理問題通過自我調節無法解決,應及時尋求心理專科醫生的幫助。

最正能量的職場勵志散文:職場上懂得潛心修煉內功

  一個人的能力有大小,辦事效率有高低。對大多數人來講,最頭痛的問題就是---自己缺乏能耐,從而使自己想做的事,常因力不從心而半途而廢。怎樣解決這個問題呢?惟一的辦法就是強化自己的能力,讓自己變得更強大,使自己做任何事都游刃有余,這里就告訴大家“磨刀不誤砍柴工”的道理。

  多努力一點,提高自己的辦事能力

  “磨刀不誤砍柴工”是我們每個人都知道的一句諺語。這里所說的“磨刀”就是修煉自己各方面的功力,提高辦事能力和效率。

  一個人的能力有大小,辦事效率有高低。對大多數人來講,最頭痛的問題就是---自己缺乏能力,想多做事,但常常是力不從心,半途而廢。怎樣解決這個問題呢?首先必須提高自己的能力,把所有的時間和精力都投入到自己的專項上。結果會怎樣?結果你會發現自己突然強大起來了,做成了自己想做的事。這就是“多努力一點”的成事之道。

  渥淪·哈特葛倫在年輕時曾是一名挖沙工人,長年累月的勞作使他萌發了必須要成就自己的人生事業的欲望---想成為研究南非樹蛙的專家。按照哈特葛倫所受的教育,本來他不具備這方面的才能,但他從1969年開始,就把大部分時間和精力用在了研究的專項上。他每天都收集150個標本,共做了大約300萬字的筆記,終于找到了南非樹蛙的生活規律,并從這些蛙類身上提取了世界上極為罕見的一種能預防皮膚傷病的藥物,從而一舉成名,獲得了哈佛大學的博士學位,并成為美國《時代》周刊的封面人物。他曾經問過一位年輕人是否了解南非樹蛙,年輕人坦白地說,不知道。

  博士誠懇地說:“如果你想知道,你可以每天花5分鐘的時間閱讀相關資料,這樣,5年內你就會成為最懂南非樹蛙的人,成為這一領域中最具權威的人。”

  年輕人當時未置可否,但他后來卻常常想起博士的這番話,覺得這番話真的道出了許多人生哲理。這位年輕人開始像博士一樣把時間和精力投入到自己的專項上,終于成就了一番大事業。他的名字叫伍迪·艾倫。

  我們大多數人都不愿意每天投資5分鐘的時間(與5個鐘頭的時間相比實在是少之又少),努力成為自己理想中的人。

最正能量的職場勵志散文:放下身段,做分外的事

  現代心理學研究發現,當一個人覺得某件事與自己無關時,大多表現為漠不關心,而當他覺得此事應該與自己有關時,才有可能去承擔相應的責任。

  所以,當工作中遇到一些事時,很多人都先考慮的是這件事與我有關嗎?如果這件事我沒有做好,將來會不會脫不了干系呀?基于這種心理,很多人都會“聰明”地選擇不做或者少做,這樣就可以先保證自己的利益不會受到損害。同時還認為那些多做的人太傻,不懂得自我保護。而現實中也確實有這樣一些“傻子”。

  有—個叫小張的年輕人,因為家境貧寒,沒有讀過多少書。他到一家工廠做車間工人時,工友個個都比他有文化,比他顯得聰明,也似乎更討老板歡心。

  然而,時間一久,情形卻發生了變化。老板開始交給小張一些不屬于車間工人辦的事情,比如去某客戶那里送交一些資料,去某個供應商那里采購一些原料等。后來,老板甚至讓他管理工廠的現金。很快,小張學會了工廠經營管理的很多知識,也成了老板身邊的得力助手。

  有—天,老板問小張:“你知道我為什么如此器重你嗎?”小張搖搖頭,表示不知道。

  老板說:“雖然你沒有太多的文化,表面上也不是很聰明,但我發現你做任何事總能做到最好。你還在車間時,雖然沒人天天督促你,你卻總是認真負責,精益求精,你加工的產品合格率遠遠超出了我的期望值。后來,我讓你辦的其他事情,不論多臟多累,你都毫無怨言,都能認真負責去完成,做的也比其他人都要好得多。”

  在企業里,我們常常能聽到這樣的聲音:“老板不給我機會,老板根本不重視我。”這時,你要明白,讓老板重視你的前提,是你要用你的責任心和才能去引起老板的重視。如果你做到了像小張那樣的最好,老板還會不重視你嗎?

  對于這個故事,你可能會說,小張去做那些事都是老板吩咐的,他哪敢不干好。那好,下面這個故事可是沒有監督,甚至老板都不會知道的。

  20世紀90年代,我國的一個代表團到日本洽談商務,代表團車隊的先導車由于開得較快,就暫停在了高速公路的臨時停車帶等待后續車輛。幾分鐘后,一對駕駛豐田跑車的年輕夫婦停靠了過來,問代表團成員,車輛出了什么問題,是否需要他們幫忙?

  在代表團說明了情況后,這對夫婦中的男士遞過來一張名片,并說:他是豐田汽車公司的職員,看到代表團使用的車輛也是豐田汽車,而且停在了路邊,就過來看看是不是有什么問題需要幫忙。并表示,如果車有什么問題可以隨時給他打電話。最后,他們說了聲:祝你們旅途愉快!然后就開車離開了。

  如果換成你,在自己休假的路上遇到這種事,你會主動放棄休假來管嗎?你會這么傻嗎?

  如果你認為他們“傻”,如果你認為遇到這種事還不如早早躲開。如果你真的總是這樣,那么完全可以想象你在工作中的表現,也完全能夠想象你能取得的“成績”。

  如果總覺得什么事都不該自己負責,總覺得什么事都應該別人來做,那你怎么能引起老板的重視,又怎么能讓老板知道你的才能?

  逃避責任本身就是一種不成熟的表現,有這種想法和習慣的人肯定也不理解為什么還有那么“傻”的人去搶著干活?

  就責任而言,本來就沒有分內分外之分。同樣都是公司的事,即使不在你的職權范圍內,但你是公司的一員,你就不應該逃脫公司這個整體的責任。

  美國一位年輕的郵遞員發現,用原來老的方法分發信件,如果僅憑郵遞員不太準確的記憶揀選后發送,許多信件往往就會因為郵遞員記憶出現差錯而無謂地耽誤幾天甚至幾個星期。

  于是,這位年輕的郵遞員開始尋找另外的新方法。經過研究,他發明了一種把寄往某一地點去的信件統一匯集起來的制度。他使用的圖表和計劃表不久就引起了上司的注意,很快,他獲得了升遷的機會。

  幾年以后,他成了郵政總局的副局長,不久又被升為局長,后來又成為電話電報公司的總經理。就是這件看起來很簡單的事,卻成了影響他一生最為關鍵的事情。

  關注一些本職工作之外的事,做出一些人們意料之外的成績,尤其承擔一些額外的責任,這就是他獲得成功的原因。

  約翰是一家連鎖超市的打包員,日復一日地重復著幾乎不用動腦甚至也沒有任何技巧的簡單工作。但是,有一天,他聽了一個主題為建立崗位意識和樹立敬業精神的演講,便想著如何通過自身的努力使自己的單調工作變得豐富起來。

  他讓父親教會了他如何使用計算機,并設計了一個程序。每天晚上回家后,他就開始尋找有用的小知識,然后打出好多份,在每一份的背面都簽上自己的名字,并將其命名為“每日一得”。第二天,他給顧客打包時,就把這些印著發人深省或溫馨有趣的“每日一得”的紙條放入顧客的購物袋?。

  結果,奇跡發生了。一天,連鎖店的經理發現在約翰的結賬臺前排隊的人比其他結賬臺多出好幾倍。經理大聲嚷道:“大家可以多排幾隊,不要都擠在這一個地方!”

  可是沒有人聽經理的話,而且顧客們都說:“我們就排約翰的隊,我們想要他的‘每日一得’。”

  一位婦女走到經理面前,對他說:“我過去一個星期才來一次商店,可現在只要我路過,就會進來,因為我想要約翰的那個‘每日一得’。”

  一位普通小店員的創造激發了更多人的靈感:花店中的員工要是發現有折壞的花或用過的花飾,就會到街上,把它們送給老太太或是小女孩。一個賣肉店的員工是史努比的發燒友,于是他就買了幾萬張史努比的不干膠貼畫,貼到他賣出的每一個貨物上。

  人生面臨的最大挑戰不是天災人禍,也不是改變命運的選擇,而是日復一日、年復一年地面對重復和枯燥的工作。能在平凡工作中孕育出偉大,在重復單調的工作中享受生活,才是工作的最大意義。

  所以,我們要用自己的責任心努力在平凡的崗位上創造出不平凡的業績,把簡單的事情做得不簡單。

  許多成功的人都知道,要想使自己平凡的工作不再平凡,只要做到超過別人所期望你做的,就會很容易如愿以償。這種“額外”的工作可以使你擁有更為廣闊的視野和經驗,與此同時也會獲得更多的機會。

  一位著名的企業家說過:“除非你希望在工作中超過一般人的平均水平,否則你便不具備在高層工作的能力。”

  在職場中,每個人都應該盡力去做一些自己職責范圍以外的事,而且要比別人做得更多、更好、更徹底,只有這樣,你才能將辛勞的汗水變成豐收的蜜汁。

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