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工作勵(lì)志的文章摘抄3篇

發(fā)布時(shí)間:2022-04-10

工作勵(lì)志的文章摘抄3篇

  沒人愿意只做一個(gè)普通的員工,誰都想成為優(yōu)秀的員工。以下是第一范文網(wǎng)小編為大家精心推薦的工作勵(lì)志的文章摘抄3篇,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

工作勵(lì)志的文章摘抄:職場八大告誡,也許能讓你少走很多年的彎路

  1、成長的機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)比眼前的待遇重要——做重要的事比多拿錢重要

  我知道在水木BBS上的worklife版本,每天都在上演的就是比較自己的第一個(gè)offer是多少。offer不高就好不好意思出來見人。每次看到類似的曬Offer的帖子,我就仿佛回到十幾年前的校園。

  關(guān)于畢業(yè)生的Offer,尤其是面霸的Offer,我只想說,名企給畢業(yè)生的高offer,第一是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過這個(gè)畢業(yè)生的實(shí)際身價(jià)的;第二,名企的這個(gè)很稀少的高Offer,很多時(shí)候起著PR即宣傳的作用;第三,很多名企,尤其我前段時(shí)間反思的外企,很高的Offer請(qǐng)去的畢業(yè)生,只是做很簡單的支撐性的工作。所以,眼前的高薪未必對(duì)應(yīng)的是高成長的機(jī)會(huì)。

  關(guān)于成長,我講兩個(gè)身邊的故事。第一個(gè)是以前Motorola的老同事,他給我們講起,自己當(dāng)年的同學(xué)中最終做成大事的不是他們這些進(jìn)外企的,也不是當(dāng)年趾高氣昂出國的,而是一個(gè)當(dāng)年去四線城市的。因?yàn)樗チ水?dāng)年沒有人愿意去的一個(gè)老牌電視機(jī)廠商。而且去了之后也是任勞任怨。最后很早就當(dāng)了這個(gè)大型國有企業(yè)的副總。原因很簡單,當(dāng)年,沒有名牌大學(xué)的學(xué)生愿意去四線城市,去一個(gè)國有企業(yè)工作,所以他一來所獲得機(jī)會(huì)就非常好。

  另外一個(gè)也是我同學(xué)身上發(fā)生的,大約在20xx年左右,她在讀研期間,我們有一次同學(xué)聚會(huì),她說自己在一個(gè)創(chuàng)業(yè)的互聯(lián)網(wǎng)公司實(shí)習(xí),她當(dāng)時(shí)說起這個(gè)公司的名字時(shí)沒有人知道。當(dāng)時(shí)我剛?cè)otorola,她后來工作選擇了另外一家外企。這個(gè)當(dāng)時(shí)沒有人知道的互聯(lián)網(wǎng)公司的名字叫“百度”。后面的故事我無需再講,因?yàn)檫@家公司早期的前臺(tái),也成了傳奇。

  2、沒有一個(gè)人可以做你一輩子的導(dǎo)師,但是你一生都得不斷去尋找導(dǎo)師

  其實(shí)成熟的企業(yè)都會(huì)有導(dǎo)師制,就是你一進(jìn)公司就給你指定的帶你熟悉公司文化、規(guī)章,幫你適應(yīng)公司的“老人”。這個(gè)放在古代就是老師和學(xué)徒,我們歷史上那些精美的工藝品加工技藝就是這樣傳承下來的。

  這里我要講的是,除了公司指定的那個(gè)3-6個(gè)月的導(dǎo)師,你更應(yīng)該去不斷尋找自己的導(dǎo)師。導(dǎo)師不是面面都比你強(qiáng),這樣的人,你也很難搭訕。你最看重的能力、見識(shí)方面,如果有缺陷,就得找有這些方面所長的“牛人”。

  請(qǐng)客拜師之類的倒未必,你只要在工作和生活中創(chuàng)造機(jī)會(huì)接近Ta,觀察Ta,爭取當(dāng)面請(qǐng)教Ta,甚至是創(chuàng)造和Ta共事的機(jī)會(huì),就可以了。

  我一進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境,就馬上去尋找可以成為自己導(dǎo)師的人。然后再利用之前提到的“搭訕”的技巧,接近Ta,被Ta注意到,從而得到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

  這個(gè)尋找需要有一個(gè)雷達(dá),你內(nèi)心的雷達(dá)。建設(shè)這個(gè)雷達(dá),你首先需要的就是虛心,只有任何時(shí)候虛懷若谷,才能不斷發(fā)現(xiàn)牛人。其次你也需要能客觀冷靜的分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)。知道自己缺什么,知道自己拿什么可以吸引到別人,可以和別人換。

  3、如果你在身邊找不到比你強(qiáng)的人,換個(gè)地方

  很多人換工作都是為了有更好的待遇,這個(gè)目的無可厚非。但是如果你把收入結(jié)果“結(jié)果”,去追溯這個(gè)“結(jié)果”的原因,你發(fā)現(xiàn),你需要另外的跳槽理由。

  前面第一條說過,成長的重要性。成長怎么來?第一是取決于這個(gè)公司的平臺(tái)。就和歷史上各個(gè)國家民族的興盛與衰落一樣,大勢(shì)面前,個(gè)人的力量是很小的。國勢(shì)上升,民眾都受益。國勢(shì)衰落,則民眾都受損。公司也是這樣。

  成長的第二條就是來自于你身邊的牛人。我從上學(xué)到公司都是這樣,身邊一旦有牛人同學(xué)或者共事,就一定能得到長足的發(fā)展?赡芤婚_始自己還跟不上牛人的節(jié)奏,有點(diǎn)灰頭土臉。但是一旦身邊有這樣一個(gè)目標(biāo),你的水平不提高也難。

  所以,對(duì)我而言,如果一個(gè)環(huán)境無法讓自己成長,那就應(yīng)該果斷的離開,而身邊沒有牛人,沒有你可以學(xué)習(xí)的目標(biāo)的地方,就是一個(gè)無法讓你有成長的地方。

  4、理財(cái),要從拿到第一個(gè)月的工資開始

  最近看歷史的緣故,看到一些我們歷史上的風(fēng)云人物,晚景凄涼,比如胡適。他在老年時(shí)在美國的那幾年,在哥倫比亞大學(xué)圖書館當(dāng)管理員,沒有太多收入,而自己年輕時(shí)雖然風(fēng)光,但是沒有積蓄,所以見到年輕人就對(duì)他們說:“錢是人的膽子,年輕時(shí)要注意多留點(diǎn)積蓄!”

  我相信“改變自己”的粉絲中,大多數(shù)不是富二代,官二代。所以,從畢業(yè)的第一份工資開始,就養(yǎng)成積蓄和理財(cái)?shù)牧?xí)慣,對(duì)于你30歲之后會(huì)有很大的幫助。

  我在給會(huì)員的一期語音中,專門講到理財(cái)問題,其中的重要觀點(diǎn)就是大家應(yīng)該從第一份收入開始就學(xué)會(huì)理財(cái),逐步養(yǎng)成理財(cái)?shù)牧?xí)慣。

  理財(cái)?shù)谋举|(zhì),不是積少成多——那個(gè)是省吃儉用,做簡單的加法。而是要實(shí)現(xiàn)隨著時(shí)間的復(fù)利。愛因斯坦說:“復(fù)利是人類最偉大的發(fā)明”,“復(fù)利是宇宙間最強(qiáng)大的力量”。而復(fù)利的最終結(jié)果,和你理財(cái)?shù)哪晗揲L短相關(guān),因?yàn)槲覀兊念A(yù)期壽命是固定的,所以,越早開始理財(cái),你的人生會(huì)越來越有信心!

  想放下一切去流浪,想和心愛的人周游世界,想去創(chuàng)業(yè)?先從現(xiàn)在開始理財(cái)吧。創(chuàng)業(yè)成功是一種概率,只有少數(shù)人最終做得到。但是理財(cái),每個(gè)人都可以做到,你所需要的就是學(xué)習(xí)+自律。

  為什么你工作努力但沒有起色?

  成為職場達(dá)人,未必要像上圖中的人一樣,經(jīng)常挑燈夜戰(zhàn)。相反,注意到下面幾條,會(huì)讓你少走彎路。

  5、不要總盯著自己的缺點(diǎn),去發(fā)現(xiàn)并放大自己的優(yōu)點(diǎn)

  在“揚(yáng)長避短”和“揚(yáng)長補(bǔ)短”這個(gè)選擇上,我也困惑了好多年,后來,逐漸明白,所謂的“長”和“短”,如果歷經(jīng)歲月還是“長”或“短”,那個(gè)東西可能是無法根本改變的,是你與生俱來,并且不斷被加強(qiáng)的個(gè)人根本屬性。

  不信?抬頭看一下你的父母,看一些你眼前的老師、教授,看一下你的領(lǐng)導(dǎo)?匆幌履切┠阆矚g的和不喜歡的特點(diǎn)?哪個(gè)不是歲月悠久?

  后來在做經(jīng)理的時(shí)候,招聘的過程中,發(fā)現(xiàn)我們不再去尋找一個(gè)“完美”的人,而是去尋找一個(gè)適合的人,一個(gè)優(yōu)點(diǎn)你很看重,缺點(diǎn)你可以接受,能力匹配崗位需求的人。我也終于明白,對(duì)于我們自己,需要做的也就是“揚(yáng)長避短”。

  那么木桶效應(yīng)呢?那個(gè)對(duì)組織更有效。不過即使是組織,你難道沒發(fā)現(xiàn),每個(gè)NB的好公司都有優(yōu)缺點(diǎn)都很明顯嗎。做符合自己DNA的事情時(shí),得心應(yīng)手。做自己不擅長的事情時(shí),笨手笨腳。

  人生苦短,多花時(shí)間放大自己的優(yōu)點(diǎn)吧。一個(gè)優(yōu)點(diǎn)足夠明顯的人,才是可以成事的人。一個(gè)看起來沒有什么缺點(diǎn)的人,反而可能是很平庸的人。

  6、只會(huì)埋頭苦干你會(huì)變得憤世嫉俗

  在工作這么多年以來,見過不少埋頭苦干的人,同時(shí)也是抱怨叢生的人。抱怨自己懷才不遇,抱怨領(lǐng)導(dǎo)不是伯樂,抱怨公司升遷機(jī)制失靈……

  為什么埋頭苦干的人最后成了憤世嫉俗的人?我后來才想明白。沒有人是不求回報(bào)的人,但是有人明騷,有人悶騷。埋頭苦干的就屬于這種“悶騷”的,我有一度也是悶騷的,孤芳自賞的。

  埋頭苦干的人因?yàn)樽约旱呐Φ貌坏秸J(rèn)可,而變得憤世嫉俗。其實(shí)他不知道,別人不是不認(rèn)可他,而是根本不知道他在做什么,更別提在想什么了,有什么特長和奇思妙想了。

  可能部分埋頭苦干的人是完美主義者,但是,領(lǐng)導(dǎo)沒有時(shí)間去探索每個(gè)人的具體進(jìn)展。同事也沒有義務(wù)像一個(gè)伯樂一樣,去窺視自己身邊的每個(gè)人。你可能的確想把自己最完美的一面,最完美的結(jié)果展現(xiàn)在大家面前。但是身邊的所有人,等到的往往是“沒有任何進(jìn)展”。

  這種情況下,你的靠譜指數(shù)為0,誰會(huì)把機(jī)會(huì)給你呢?

  怎樣溝通,怎樣變得不那么“埋頭苦干”,其實(shí)很多時(shí)候不用花言巧語?梢越(jīng)常和同事、領(lǐng)導(dǎo)討論一些進(jìn)展,具體問題。可以階段性的把工作進(jìn)展在大家那里Demo演示,也能取得很有效,很積極的反饋。當(dāng)你和大家都把自己的階段性成果放在一張桌子比較時(shí),你才能知道自己的具體的位置。你才可以及時(shí)做出調(diào)整。

  從今天起,抬起頭來,做一個(gè)幸福的人。

  7、眼界高于能力,能力大于所得,這才是正軌

  這句話我說過好幾次,到現(xiàn)在依然想再次強(qiáng)調(diào),因?yàn)檫@個(gè)規(guī)律對(duì)我現(xiàn)在依然成立。

  在任何一個(gè)以盈利為目標(biāo)的組織里,無論是大公司還是創(chuàng)業(yè)公司,沒有人真正愛你,他們看重的是你的能力,他們付出的成本是工資和時(shí)間!

  在打工的環(huán)境下,在一個(gè)大型的,盈利良好的企業(yè)內(nèi),價(jià)值創(chuàng)造的鏈條被切成若干關(guān)聯(lián)的環(huán)節(jié),絕大部分基層員工都會(huì)被局限在某個(gè)環(huán)節(jié)內(nèi),無法直接曝露在客戶面前,更無從了解價(jià)值鏈條的細(xì)節(jié)。在這種情況下,有一個(gè)技巧可以分享。總結(jié)起來就是“眼界高于能力,能力大于所得”。

  眼界指Vision,就是說盡管你可能是基層的工程師,但是還是要有遠(yuǎn)大的理想,并且了解公司遠(yuǎn)景,最好找到合適的結(jié)合點(diǎn)。在做好本職工作的前提下,8小時(shí)之外堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí),提高水平,并及時(shí)和老板溝通這種心得。經(jīng)常能站在一定高度和老板進(jìn)行溝通的人,他所能得到的機(jī)會(huì)要比整日默默無聞的人多得多。這就是所謂“眼界高于能力”,從而得到很多可以提升自己能力的實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)。

  能力大于所得指的是,如果你本身價(jià)值7000元月薪,那么6000可能是一個(gè)更好的數(shù)字。因?yàn)樗械目冃Э荚u(píng)都是人主觀判斷,其中重要的一條就是橫向比較。如果同樣是貢獻(xiàn)價(jià)值7000元的人,一個(gè)拿8000,一個(gè)拿6000。如果你是領(lǐng)導(dǎo),你會(huì)給哪個(gè)人加薪?而如果這個(gè)價(jià)格低一些的人,在8小時(shí)之外還非常努力,經(jīng)常能表現(xiàn)出更好的潛質(zhì),那么又是什么結(jié)果?作為領(lǐng)導(dǎo),你是不是還經(jīng)常得考慮給這個(gè)性價(jià)比高,潛質(zhì)更好,更加努力的同事多升職?如果你足夠努力,總是能讓“眼界高于能力,能力大于所得”的狀態(tài)一直保持下去,那么持續(xù)的上升渠道就在你面前。而作為員工個(gè)人,往往又容易在這種狀態(tài)下發(fā)揮出最大的潛能,從而形成正向反饋,加速提升。所以,在大的企業(yè)的同學(xué)們應(yīng)該特別注意這一點(diǎn)。

  8、堅(jiān)持學(xué)習(xí),即使是你在最低落的時(shí)候

  直到今天,我還是認(rèn)為,我在Motorola面試時(shí),之所以在同批人中第一個(gè)獲得二面機(jī)會(huì),是因?yàn)槲以诠P試前后,還在埋頭看一本C++的書。所以,“愛學(xué)習(xí)”是我給第一任領(lǐng)導(dǎo)的第一印象。后來在Motorola,也是不斷給同事介紹書。所以,書在工作中給我了我很多機(jī)會(huì),很多印象分。

  我個(gè)人的生活也曾落入低谷,在那個(gè)時(shí)候,我看了很多書,《少有人走的路》、《愛上雙人舞》等,無一不給我啟發(fā)。在去年陷入焦慮的時(shí)候《痊愈的本能》,《精神焦慮癥的自救》又給了我安靜的力量。所以,在人生低谷的時(shí)候,書就像我的救生艇。朋友的語言給我慰籍,而書籍則給了我黑暗中的火把和黎明的曙光。

  我們?nèi)松闹腔蹮o非就是向前看的能力和向后看的能力。前者,可以看一些講趨勢(shì)的書,比如《失控》、《奇點(diǎn)臨近》。后者,可以看類似《中國大歷史》。這些書讓強(qiáng)化了我的Vision和反思的能力。

  我們每一天都在變老,唯有讀書,能讓你不再恐懼。

  總結(jié)一下,如果人生是一場游戲,恭喜你已經(jīng)從“訓(xùn)練模式”畢業(yè),進(jìn)入獨(dú)立作戰(zhàn)模式。而游戲的最終結(jié)果,就是看你把有限的人生資源:時(shí)間,金錢和注意力投在哪些地方。集中火力,在正確的事情上確保投入!

  切忌孤身奮戰(zhàn),從作戰(zhàn)的第一天開始,就要尋找自己的“戰(zhàn)友”。戰(zhàn)友在哪里?戰(zhàn)友就是那些和你目標(biāo)相容,優(yōu)秀的人。每一天,都要提醒自己,要離這些優(yōu)秀的人近一些,再近一些……

工作勵(lì)志的文章摘抄:優(yōu)秀員工和普通員工差別

  一、關(guān)于剛?cè)肼殨r(shí)

  普通員工:

  看重工資的高低,在一無所長的前提下,沒有想過學(xué)習(xí)豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)技能。

  優(yōu)秀員工:

  更看重寶貴的工作經(jīng)驗(yàn),踏踏實(shí)實(shí)的去學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)技能,他相信只要有豐富的經(jīng)驗(yàn),以后無論到哪都能贏得高薪。

  二、關(guān)于對(duì)待問題

  普通員工:

  在工作中會(huì)發(fā)現(xiàn)各種各樣的問題,對(duì)于問題他們往往以抱怨的態(tài)度去對(duì)待,而沒有想方法去解決。

  優(yōu)秀員工:

  在工作過程中,碰到問題會(huì)冷靜的分析原因,并通過各種手段去解決,慢慢培養(yǎng)了一種解決問題的能力。

  三、關(guān)于執(zhí)行力

  普通員工:

  對(duì)于上司交代的問題本著能做就做,不能做就慢慢磨,執(zhí)行效果較差。

  優(yōu)秀員工:

  上司交代的事情積極去解決,遇到問題會(huì)積極與上司溝通請(qǐng)示,執(zhí)行效果好。

  四、關(guān)于個(gè)性

  普通員工:

  個(gè)性張揚(yáng),以自我為中心,不善于處理自己與同事領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,往往給人一種很浮躁的感覺。

  優(yōu)秀員工:

  為人謙虛低調(diào),能協(xié)調(diào)好與領(lǐng)導(dǎo)同事的關(guān)系,人際關(guān)系非常好。

  五、關(guān)于下班后

  普通員工:

  下班后往往通過看電視、打打游戲等方式,度過一段休閑時(shí)光。

  優(yōu)秀員工:

  下班后會(huì)抽出時(shí)間回顧今天一天的工作內(nèi)容,反思不足之處,并規(guī)劃好第二天的工作內(nèi)容。

  六、關(guān)于工作重點(diǎn)

  普通員工:

  工作雜亂無章,搞不清楚工作的核心內(nèi)容,工作往往忙起來手足無措。

  優(yōu)秀員工:

  能很好的做好工作規(guī)劃,找準(zhǔn)核心工作內(nèi)容,即使忙起來也能井然有序。

  七、關(guān)于客戶溝通

  普通員工:

  和客戶溝通僅局限于單純的送貨收款,沒有考慮到客戶的實(shí)際需求,往往工作很辛苦,但是成效卻很低。

  優(yōu)秀員工:

  能很好的處理與客戶的客情關(guān)系,準(zhǔn)確的找到客戶實(shí)際需求,并結(jié)合客戶需求達(dá)成銷售。往往事半功倍。

  八、關(guān)于視界

  普通員工:

  缺乏宏觀思考,經(jīng)常糾結(jié)于某個(gè)終端問題,有時(shí)為了應(yīng)對(duì)單個(gè)終端問題不惜提高政策從而影響了整個(gè)市場價(jià)格體系。

  優(yōu)秀員工:

  從市場整體角度出發(fā),能很好的協(xié)調(diào)好各個(gè)渠道之間的市場問題,對(duì)于違反市場規(guī)律的個(gè)別終端堅(jiān)決予以治理。

  九、關(guān)于批評(píng)

  普通員工:

  對(duì)忠言逆耳理解的不透徹,總認(rèn)為自己想的是對(duì)的,把上司或資深前輩的意見或建議不當(dāng)一回事,我行我素。

  優(yōu)秀員工:

  能謙虛的接受批評(píng),認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤在哪,并積極改正!

  十、關(guān)于職業(yè)規(guī)劃

  普通員工:

  沒有職業(yè)規(guī)劃,對(duì)自己想要什么沒概念,能做多久算多久,風(fēng)風(fēng)光光是一輩子,窩窩囊囊也是一輩子,得過且過。

  優(yōu)秀員工:

  有自己的職業(yè)規(guī)劃,知道自己想要什么,也知道如何去努力。

工作勵(lì)志的文章摘抄:工作,本就是一場修行

  摘自艾茲拉•貝達(dá)著,胡因夢(mèng)譯本的《存在禪:活出禪的身心體悟》里的一篇職場感悟文章:工作,本就是一場修行。

  人哪里需要遠(yuǎn)離凡塵?工作場所就是修煉精神的最佳場所,工作本身就是一種修行。只要每天確實(shí)努力工作,培養(yǎng)崇高的人格,美好人生也將唾手可得。——稻盛和夫

  真正的“志業(yè)”是什么?

  二十五歲左右我所從事的是一般白領(lǐng)階級(jí)的工作,起先當(dāng)老師,后來又當(dāng)起了電腦程序設(shè)計(jì)師。但是我并不快樂。我厭惡自己的工作,而且花了一年多的時(shí)間苦思自己真正的“志業(yè)”是什么。當(dāng)時(shí)我正開始在修行,有位同修建議我,每當(dāng)我對(duì)工作的焦慮生起時(shí),心里應(yīng)該避免去思考這件事,而只是試著去感覺眼前身體上所出現(xiàn)的實(shí)況。

  當(dāng)時(shí)我完全不了解他建議的方法是什么意思,可是基于一份急迫感,我還是試著去做了。如此修行了幾個(gè)月之后,雖然并沒有洞悉到自己該從事什么工作,不過卻發(fā)現(xiàn),一旦放下妄念而集中注意力在當(dāng)下的實(shí)況之上,確實(shí)能真切地感受到那份覺察的本質(zhì)。

  某一天,幾乎是突如其來的,我發(fā)現(xiàn)自己今生的任務(wù)就是要成為一名木匠。雖然我完全沒有做木工的經(jīng)驗(yàn),可是我心里卻很清楚,學(xué)習(xí)做木工一定會(huì)讓我意識(shí)到許多令我退縮的恐懼和自我信念。

  我到底能為世界帶來什么貢獻(xiàn)?

  在決定工作的方向時(shí),必須放下無止境的對(duì)利害得失的衡量,因?yàn)榇鸢钢挥性谡娴睦斫庾约菏钦l、自己的人生該怎么過時(shí),才會(huì)翩然而降。如果不放下頭腦的執(zhí)著,也不去意識(shí)肉體上所出現(xiàn)的不知該如何是好的煩躁感,那么這層理解將永遠(yuǎn)被障蔽住。覺知之光一旦能穿透層層的緊張和不安,我們就會(huì)對(duì)人生的目的產(chǎn)生一份清晰的認(rèn)識(shí)。但如果一心只想在頭腦中獲得解答,這樣的洞見就不會(huì)出現(xiàn)。

  透過思維活動(dòng)來做出決定,其實(shí)是一種想找到立足點(diǎn)的人性傾向。促使我們?nèi)ニ伎歼@個(gè)問題的驅(qū)力,則是一份對(duì)安全感的執(zhí)著。我們以為憑著一些思考的過程,就可以不去經(jīng)驗(yàn)伴隨著無常而來的無所依恃感。孰不知,深入于這份感覺之中,才是解決這個(gè)問題的關(guān)鍵。

  只要愿意經(jīng)驗(yàn)肉體上的這份無依無恃感,我們的心就會(huì)逐漸變得清明起來,因?yàn)檫@么做會(huì)讓我們看透自己恐懼的根源。不過要做到這一點(diǎn),我們必須心甘情愿地放棄主觀思考的耽溺傾向。不過,我并不是在建議大家從此以后就不用思考了,因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)都必須考量一些實(shí)際的問題——金錢、教育等等——然而這些邏輯性的事實(shí),不該是我們思考人生志業(yè)時(shí)的主要焦點(diǎn)。

  也許有一個(gè)問題我們問得還不夠:我到底能為世界帶來什么貢獻(xiàn)?我們通常只會(huì)專注地分析自己能從工作或事業(yè)中獲得什么,因此很少會(huì)考慮自己在貢獻(xiàn)社會(huì)時(shí)所能得到的那份滿足感。我們不妨將“我到底能為世界帶來什么貢獻(xiàn)?”視為一則公案,然后將腦子里的分析思考放下,以便進(jìn)入未知中。提出這個(gè)公案之后,就把焦點(diǎn)集中于當(dāng)下的完型經(jīng)驗(yàn)之上。

  這么做并不能立刻帶來任何解答,或許也不是什么愉悅的經(jīng)驗(yàn),因?yàn)樗鼤?huì)讓我們?cè)俣让鎸?duì)那份無依無恃的感覺。雖然如此,安住于當(dāng)下的經(jīng)驗(yàn)仍然是真實(shí)又令人嘆為觀止的,而且能讓我們遠(yuǎn)離那流轉(zhuǎn)不停的心智活動(dòng)。

  另一個(gè)時(shí)常在工作中不斷面臨的困境,就是感覺自己進(jìn)退維谷、焦慮或不快樂。我們要的也許并不是另一份職業(yè),卻不斷地質(zhì)疑自己是不是該換工作了。在修行的體悟之中,這是一個(gè)很有趣的問題。如果處在一個(gè)令人不舒服的工作情境里,我們保守的反應(yīng)通常是認(rèn)為有某些事不太對(duì)勁,而必須尋找出路。

  但是在修行生活里,我們并不是以快樂或舒服與否來衡量一件事的價(jià)值。我們必須發(fā)現(xiàn)煩惱的價(jià)值,并且要學(xué)會(huì)讓煩惱來轉(zhuǎn)化我們。借由修行我們才終于明白,感覺上不舒服的事不必然是自己所不想要的事。某個(gè)感覺上很糟的情境并不一定是壞事。從修行的角度來看,壞事最后往往變成了好事。

  每一份工作都是一次修行的機(jī)會(huì)

  如果你對(duì)自己的工作生起了強(qiáng)烈的反應(yīng),那么這其中一定有某些值得學(xué)習(xí)的東西。問題并不在工作的本身,因?yàn)榧僭O(shè)有兩個(gè)人正在做相同的工作,其中有一個(gè)人可能覺得很滿意,另一個(gè)人卻只感覺到苦惱。我們的情緒反應(yīng)主要奠基在我們?yōu)檫@份工作帶來了什么問題,而不是這份工作的本身有什么問題。我們的反應(yīng)永遠(yuǎn)都和我們帶來的包袱有關(guān)——各種的期望、需求和計(jì)劃。

  但這并不意味我們?cè)摓榱诵扌械睦碛啥粼谀撤莨ぷ骼。不過我們至少要考慮一下我們?cè)谶@份工作中到底能學(xué)會(huì)什么,然后才決定是否該離職。只要你還有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),留在那份工作里經(jīng)常是有助益的,因?yàn)槟愦罂沙眠@個(gè)機(jī)會(huì)看透自己的信念系統(tǒng)和恐懼。

  只有一件事是可以確定的:即使進(jìn)入另一份工作,相同的恐懼和信念還是會(huì)伴隨著你。但如果停留在某份工作中是不切實(shí)際的,那么你不妨設(shè)定一段時(shí)間,并發(fā)愿在這段時(shí)間里盡力學(xué)習(xí)。

  即使我們喜歡自己的工作,或是并不打算離開目前的工作,我們還是可以在大部分的上班日里進(jìn)行覺察的練習(xí)。最重要的是,我們必須改變自己和工作的關(guān)系,不再將工作與修行一分為二,而是將工作視為道途。

  我們時(shí)常會(huì)忘掉自己真正的工作是什么,我們真正的工作就是去發(fā)現(xiàn)自己是誰。如果能記得這一點(diǎn),就不會(huì)那么輕易地將工作和修行一分為二了。我們會(huì)開始認(rèn)清,自己遇到的每一件事都可能是修行的機(jī)會(huì),即使是在工作的職場中。

  要達(dá)到這種轉(zhuǎn)化,長期以來的受制觀點(diǎn)和習(xí)性必須轉(zhuǎn)變;但是我們只能一步一步地轉(zhuǎn)化自己和工作之間的關(guān)系。這時(shí)正念的修持就變得特別有幫助了,也就是要留意當(dāng)下這一刻的質(zhì)地。

  正念即是修行中的藍(lán)領(lǐng)階級(jí)工作。其中沒有任何浪漫、神秘或令人興奮之處,因?yàn)橐獙?duì)治的都是一些日常生活里最瑣碎的基本問題。一旦不再追求細(xì)微需求的滿足,就會(huì)開始明白每一件事都可以變成修行的機(jī)會(huì)。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)拿起電話筒、關(guān)上門、留意周遭的聲音、甚至上廁所時(shí),都可以提醒自己在當(dāng)下保持覺醒。這樣我們的工作就變成了覺醒的契機(jī)。

  觀察職場里不斷出現(xiàn)的情緒戲碼

  在工作中修持的關(guān)鍵之一,就在觀察職場里不斷出現(xiàn)的情緒戲碼。不論我們發(fā)展出的核心信念是什么,不論我們行為上的對(duì)策是什么,它們一定會(huì)在工作中制造出混亂,如同它們?cè)陉P(guān)系里制造混亂一樣。比較不個(gè)人化的工作環(huán)境,通常可以幫助我們反省自己在生活中的每一個(gè)層面不斷重復(fù)的模式。

  早在十一歲的時(shí)候,我就開始在每個(gè)夏季里為父親工作,持續(xù)了十年一直沒間斷過。我的兄弟姐妹和我一起在他的禮品店里幫忙售貨,這間禮品店坐落于亞特蘭大城的海濱大道上。雖然我們都是非常能干的售貨人員,父親還是會(huì)為了生意下滑而大發(fā)雷霆。很不幸的是,他的怒火通常都會(huì)針對(duì)某一個(gè)小孩而發(fā);那個(gè)小孩通常都是我。

  父親發(fā)起脾氣來十分的生猛有力。他會(huì)怒斥我努力得不夠,或是責(zé)備我不知感恩,老是在敷衍了事。每當(dāng)他大吼大叫時(shí),店里的人都被嚇得不知如何是好,然后他會(huì)踏著重重的步伐走出店外。那些神經(jīng)緊綳的顧客,尤其是我服務(wù)的那些人,這時(shí)往往會(huì)開始瘋狂采購。回想起那種情境,感覺上似乎有點(diǎn)可笑,不過當(dāng)時(shí)的我可是一點(diǎn)也笑不出來了。

  我覺得自己被不合理地挑毛病,自然十分光火。可我就是那種典型的乖男孩,所以我總是會(huì)更加努力。我開始將我所銷售的東西列出一張清單,并且在一天的工作結(jié)束時(shí),將所有的錢數(shù)加起來,然后拿去給父親看,向他證明我已經(jīng)達(dá)到他的標(biāo)準(zhǔn)了。

  許多年下來,在各種不同的事情上,我都繼續(xù)采取“列清單”的對(duì)策,來證實(shí)我是有價(jià)值的。我覺得如果自己能明顯地層現(xiàn)出成就、生產(chǎn)力和價(jià)值,就可以避開那份伯自己沒價(jià)值的恐懼了。

  當(dāng)然,如同所有的對(duì)策一樣,這個(gè)對(duì)策也從未生效過。或許它能讓我達(dá)到某些外在的成就,并驅(qū)使我凌駕于他人之上,但是它從未讓我意識(shí)到自己最核心的恐懼——我是不夠格的。那份核心的恐懼以及每天都會(huì)從其中生起的焦慮感,只能暫時(shí)擱置一旁。

  我們只要一天不認(rèn)清自己是透過想像出來的畫面在采取行動(dòng),只要一天不敞開心胸去經(jīng)驗(yàn)這些畫面底端的層層防衛(wèi)機(jī)制和恐懼,我們就無法產(chǎn)生有意義的轉(zhuǎn)化。后來我終于看到這股心理動(dòng)力的真相,然后才有能力以截然不同的方式來面對(duì)自己那些根深蒂固的模式。從此以后我就不再企圖符合自己所設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn),也不再按照自己所列出的清單來行事,而開始真的去覺察恐懼的本身。

  我們真正的工作就是去發(fā)現(xiàn)自己是誰

  我們每一個(gè)人都必須看到自己“列清單”的版本。你是不是還在把自己當(dāng)成一名“孩子”來看待,總想取悅某個(gè)被你盲目視為權(quán)威的人物,并且想從他那里得到贊許?或者你的模式是不斷地忙,忙,忙,總想在同一個(gè)時(shí)段里轉(zhuǎn)動(dòng)過多的盤子。

  你能不能看到忙碌的上癮本質(zhì),看到你如何利用它建立起自己的價(jià)值感,讓自己不去面對(duì)那份“什么都不是”的恐懼?我們也許會(huì)認(rèn)為自己必須盡力讓盤子繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng),然而只消一場慢性病就會(huì)使我們看到這個(gè)想法是不真實(shí)的。

  我們并不是這個(gè)世界不可或缺的一份子,那些我們自認(rèn)為必須做的事都可以委派給別人,或是暫時(shí)不做也無妨,甚至從計(jì)劃中撤銷都行。問題不在于我們必須做多少事,而是我們時(shí)常會(huì)利用工作來固化和支撐自己的自我感;畛鰧(shí)修的生活,意味著從任何一種受制的自我感中解脫,尤其是那些奠基在恐懼之上的自我感。

  也許你的習(xí)性比較傾向于擔(dān)憂,譬如為工作的表現(xiàn)、工作的安全感或是經(jīng)濟(jì)上的保障而擔(dān)憂。不論擔(dān)憂的內(nèi)容是什么,真正的關(guān)鍵在于我們只是對(duì)擔(dān)憂的本身上癮罷了;更精確一點(diǎn)地說,就是對(duì)維持住“自我感”上癮。

  不論你的問題是什么,修行的方法都是相同的。

  首先,我們必須清楚地看到自己的習(xí)性模式到底是什么。第二,我們必須認(rèn)清自己編織出來的畫面和信念是什么。第三,我們必須親自體驗(yàn)恐懼以及從恐懼中所生起的信念和行為。如果能以這種方式來善用我們工作的環(huán)境——善用情緒的變化來幫助我們?nèi)コ龑?duì)自我的認(rèn)同——我們就不會(huì)再陷入職場的混亂中,而能利用這些混亂作為轉(zhuǎn)化自己的工具。

  在倦勤中修行

  接著要面對(duì)的議題就是倦勤。倦勤不但意味著我們已經(jīng)失去了工作的動(dòng)機(jī),同時(shí)也代表自己不再從工作中找到滿足感,而已經(jīng)生起了負(fù)面的犬儒心態(tài)。在修行生活里轉(zhuǎn)化倦勤的第一步,就是要加倍地覺知自己為這份工作帶來了什么問題。換句話說,與其去注意工作的情況有什么缺點(diǎn),或是同事有什么缺點(diǎn),不如回來看看自己。

  舉例而言,我們可能會(huì)深信不疑:“我即使受了這么久的訓(xùn)練,還是做不好這類的工作。”或是“我只是在虛應(yīng)故事。”也許這些想法可能是真的,然而,只要生起任何一種對(duì)眼前情境的強(qiáng)烈反應(yīng)——譬如挫敗感、憤怒、犬儒心態(tài)——都清楚地顯示出我們必須放下歸咎,仔細(xì)思考一下自己到底為這份工作帶來了什么問題。我們的期待與需求到底是什么?

  我們?cè)诤螘r(shí)開始對(duì)成就產(chǎn)生了執(zhí)著?何時(shí)開始認(rèn)為自己已經(jīng)能掌控結(jié)果,讓事情順利,并且有能力改變他人?把自己看成是唯一能把事情做好的人,或是對(duì)事情的成果開始產(chǎn)生執(zhí)著,都必定會(huì)導(dǎo)致倦勤所帶來的挫折感和失望,因?yàn)槲覀兏緹o法決定事情的結(jié)果是什么。

  這樣的態(tài)度會(huì)讓我們錯(cuò)失問題的關(guān)鍵:我們對(duì)成果的執(zhí)著幾乎都根植于必須支撐某種形象,或是不想去經(jīng)驗(yàn)失敗之中的恐懼,以及自己什么都不是的那份恐懼。我們遲早得面對(duì)虛假的安全感遭受挑戰(zhàn)或消失時(shí)的無依無恃感。我們遲早得深入到以下這些信念和恐懼的底層——我們是不夠好的,我們永遠(yuǎn)也達(dá)不到理想的標(biāo)準(zhǔn)。

  在倦勤中修行,意味著我們必須認(rèn)清自己的動(dòng)機(jī)、期待或計(jì)劃——所有會(huì)掌控我們?nèi)松幕拘拍钕到y(tǒng)。我們必須意識(shí)到那些會(huì)產(chǎn)生制約的意象和自我感,我們也必須學(xué)習(xí)面對(duì)及經(jīng)驗(yàn)?zāi)切┮恢痹谡瓶匚覀兊目謶。但是面?duì)這些恐懼并不是一項(xiàng)黑暗陰郁的任務(wù)。

  在更寬廣的覺知空間里,我們將以越來越輕松開闊的心情來經(jīng)驗(yàn)這些恐懼。就像那些層出不窮的苦難一樣,倦勤與否也是可以任由你選擇的。從修行的角度來看,倦勤往往是一塊最豐饒的沃土。

  我并不是在暗示我們?cè)诼殘鲇龅降睦Ь扯际亲哉业摹D承├щy確實(shí)需要被提出來,不過我們對(duì)這些困難所生起的情緒反應(yīng)畢竟是自己的問題。進(jìn)一步來看,如果我們卡在自己的情緒反應(yīng)里,就無法清明地對(duì)治工作中的真實(shí)挑戰(zhàn)了。

  只要執(zhí)意于達(dá)到某種特殊的結(jié)果,或是想以某種方式來獲得聲譽(yù),那份執(zhí)著就會(huì)讓我們無法全心全意去完成自己的工作。這種態(tài)度也會(huì)阻止我們因盡心工作而得到滿足。我們?cè)绞悄茉诠ぷ髦行扌校⑼敢曌约簩?duì)事情該如何進(jìn)行的那份需求,就越能以最真實(shí)的方式生活,而得以從考慮不周的沖動(dòng)及恐懼里解脫。

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