火爆荔枝腰(圖)
【菜名】 火爆荔枝腰
【所屬菜系】 川菜
【特點(diǎn)】 形如荔枝,脆嫩鮮香,味美爽口。
【原料】 豬腰400克, 水發(fā)木耳30克、冬筍50克、泡辣椒15克、豌豆苗50克。鹽3克、料酒20克、豆粉30克、姜蒜各10克、蔥15克、醬油10克、胡椒粉2克、醋15克、糖30克、味精1克、鮮湯50克、豬油50克。
【制作過(guò)程】 豬腰撕去膜,平片成兩片,去盡腰臊洗凈,先用斜刀,后用直用交叉剞成十字花紋,然后改成2·5厘米見(jiàn)方的塊,入碗加鹽、料酒、水豆粉拌勻。本耳洗凈,冬筍切薄片,泡辣椒去籽,切斜刀塊。姜、蒜切片,蔥切馬耳朵形。鹽、醬油、胡椒粉、料酒、醋、白糖、味精、水豆粉、鮮湯入碗兌成芡汁。炒鍋置旺火上,下豬油燒熱(約220℃),下腰花爆炒推散,將配料一齊放入炒勻,烹入芡汁,推勻起鍋裝盤(pán)即成。