中文一二三区_九九在线中文字幕无码_国产一二区av_38激情网_欧美一区=区三区_亚洲高清免费观看在线视频

首頁 > 美食菜譜 > 健康菜譜 > 兒童菜譜 > 五彩菠菜

五彩菠菜

五彩菠菜

    這道菜選用了多種原料配制而成,營養豐富全面,色香味美,可以使不愛吃菠菜的寶寶大飽口福。適宜4-6歲的寶寶食用。

原料:
    菠菜350克,雞蛋2個,熟火腿25克,冬筍25克,水發木耳25克,香油20克,精鹽7克,味精2克,姜末4克。

制作:
    1、將菠菜擇洗干凈,放入沸水鍋內稍燙一下,撈入冷開水內投涼,擠去水分,切成黃豆大小的丁,放在盤內,備用。
    2、將冬筍加水煮熟;木耳清洗干凈,放入開水鍋內氽熟。
    3、將2個雞蛋打入碗中,加少許精鹽、味精攪勻,用小火蒸成蛋羹,然后與火腿、冬筍、木耳一起,均切成黃豆粒大小的丁。
    4、將菠菜、蛋羹、火腿、冬筍、木耳一起,加入精鹽、味精拌勻。姜末用熱香油炸一下,倒入菠菜里,拌勻裝盤即成。
    5、菠菜要燙熟,冬筍要煮熟,這樣生拌衛生。

特點:
    色澤美觀,酥嫩清淡。

五彩菠菜 相關內容:
  • 翡翠白玉湯

    原料:嫩豆腐300克,菠菜葉200克。湯1公斤,精鹽10克,味精6克,雞油25克。制作方法:①將豆腐切成菱形小片,用開水燙一下,撈起瀝干水待用;菠菜葉洗凈切成小段,也用開水燙一下,撈起放在小盆內。

  • 刺猬丸子

    原料:豬肉餡500克,雞蛋3個約150克。香油15克,精鹽10克,料酒3克,味精3克,水淀粉100克,水150克,蔥、姜末少許。制作方法:①將江米用涼水泡40分鐘,控凈水待用。

  • 赤小豆湯

    赤小豆味甘,性平,健脾利濕、散血解毒。用湯加紅糖,能補充緩急,有和血止痛的功效。此湯對小兒尿急、尿痛、小便不利有治療作用。原料: 赤小豆100克,紅糖適量。

  • 小魚蛋花粥[圖]

    【材料】 飯1/2碗,水1杯,小魚10g,蛋1/2個 【做法】 1、將小孩用的飯碗裝1/2碗飯,與水1杯放入小鍋煮至爛。 2、取小魚10g,小煮一下,將1/2打散的蛋撒在上面攪拌即可。

  • 銀杏燜鴨

    補腎、滋陰、養胃、利水消腫、定喘止咳,對小兒夜尿多、遺尿有一定輔助治療作用。原料: 白鴨1只、玉竹50克、銀杏50克,北沙參10克,大料5克,蔥、姜、醬油、料酒、鹽、蜂蜜、冰糖各10克,食油適量。

  • 鍋塔豆腐

    [原料] 豆腐100克,雞蛋15克,蝦子6克,青蒜5克,雞湯100 克,香油2克,精鹽2克,味精1克,料酒3克,面粉10克,花生油400克(實耗25克)。

  • 豆沙酥餅

    原料:面粉750克,豆沙餡500克。配 料: 雞蛋3個,豬油225克。 制作方法:1)將面粉450克放入盆內,加入雞蛋2個,豬油75克、溫水120克,和成水油蛋面團,揉勻,稍餳。

  • 扁豆炒肉絲

    原料:瘦豬肉500克,扁豆1公斤。炒菜油80克,滑肉用油1公斤(實耗45克),精鹽20克,料酒5克,水淀粉100 克,蔥、姜絲各克,高湯600克。 制法:①將扁豆擇去兩頭,清洗干凈,切絲,用開水, 燙透,撈出控凈水。

  • 兒童菜譜
主站蜘蛛池模板: 国产桃色视频 | 亚洲AV无码片区一区二区三区 | 未亡人人妻一区三区三区 | 国产免费丝袜调教视频 | 国产大屁股喷水视频在线观看 | 午夜精品乱人伦小说区 | 国产精品1卡2卡3卡4卡 | 国产片AV国语在线观看 | 看国产一级毛片 | 国产精品天天干 | 国产免费观看av | 无码亚洲成A∧人片在线播放 | 无码纯肉视频在线观看喷水 | 精品国产污污免费网站 | 国产一区亚洲二区三区 | 久久精品AⅤ无码中文字字幕重口 | 亚洲黄色三级 | 天天做天天摸天天爽天天爱 | 99精成人 | 99久久99久久久精品色圆 | 夜夜夜夜夜操 | 国产magnet | 日本三级在线播放线观看免 | 日韩高清无码免费 | av网站在线免费观看 | 91琪琪在线 | 国产精品视频推荐 | 国产精品美脚玉足脚交欧美 | 无码乱人伦一区二区亚洲一 | 性色免费视频 | 色偷偷久久一区二区三区 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 免费观看日本污污ww网站 | 国产日韩欧美在线播放 | 日韩高清免费在线 | 日本一区二区三区视频在线播放 | 免费高清三级中文 | 免费视频一级片 | 国产又粗又大又黄 | 91亚洲精品在线 | 国产自啪精品视频网站丝袜 |