水煮魚(yú)片
≮美食原料≯
凈新鮮青魚(yú)肉150克,美極牌辣椒沙司20克,蛋清、精鹽、蔥、姜汁、味精,干淀粉各少許。
≮美食做法≯
1、將青魚(yú)肉洗凈,用刀斜批成大薄片,放入碗內(nèi),加蛋清、精鹽、蔥姜汁、味精、干淀粉、拌和上漿。入冰箱冷藏半小時(shí);
2、炒鍋內(nèi)放入清水煮沸,倒入魚(yú)片劃散,片刻后撈出瀝干水分,裝入盆中。上桌時(shí)跟小碟美極牌辣椒沙司,即可沾著食用。
≮美食特色≯
潔白,鮮嫩。高蛋白無(wú)油脂,最適合減肥要求。
水煮魚(yú)片
≮美食原料≯廣東大芋頭250克,香菜25克,牛蛙2只,青椒片50只,熟火腿片10克,蔥姜蒜末10克,紹酒15克,精制鹽5克,味精2克,雞湯100克,干淀粉50克左右,水淀粉15克,熟清油750克(耗75克左右)。
≮美食原料≯小油菜12棵、香菇10朵、鮮蘑約200克。≮美食做法≯1、小油菜擇除老葉洗凈,用鹽水氽一下,撈出沖涼,再用2大匙油炒熟,加鹽調(diào)味后盛出,排在盤(pán)內(nèi);2、香菇泡軟、去蒂,用兩大匙油炒過(guò),加調(diào)料燒入味;3、鮮蘑洗凈,切除根部雜...
≮美食原料≯水發(fā)魷魚(yú)(或水發(fā)墨斗魚(yú))8兩,素油1.5兩,水淀粉2湯匙,精鹽半湯匙,醬油、蔥姜、料酒各適量。≮美食做法≯1、水發(fā)魷魚(yú)撕去外皮,洗凈,剞上荔枝花刀(將魷魚(yú)面朝下,放在案板上,刀背向左傾斜成45°角在魚(yú)肉上剞成片紋,再...
≮美食原料≯活大鱔魚(yú)2支約750克,嫩豆腐2包,熟金華火腿50克,冬筍片100克,水發(fā)黑木耳50克,蔥結(jié)1個(gè),姜塊1塊,小蔥末10克,蒜瓣25克切片,紹酒25克,精鹽2.5克,味精4克,胡椒粉1克,熟豬油50克。
≮美食原料≯花鰱魚(yú)頭2000克,粉皮300克,水發(fā)冬菇100克,新鮮冬筍50克,豬腿肉100克。醬油125克,精鹽1克,味精10克,白糖10克,蔥姜各25克,清水1250克,生菜油150克。
≮美食原料≯精瘦羊肉餡200克,芝麻70克,雞蛋2個(gè),蔥末8克,姜末5克,醬油8克,淀粉10克,花生油450克(實(shí)耗80克),味精、鹽適量。
≮美食原料≯青筍,胡蘿卜,柿子椒各200克。鹽2.5克,味精1克,雞湯100克,淀粉2.5克,蔥2克,姜2克,油80克,香油3克。≮美食做法≯1、將青筍去皮,去掉老根;柿子青椒洗凈去蒂籽,胡蘿卜洗凈,去根削皮,將3種原料均切成長(zhǎng)3厘米、厚1厘...
原料:黃油500克,雞蛋2只,低筋粉750克,糖粉250克,可可粉、鹽適量。制法:1.黃油加糖粉打發(fā),再加雞蛋。2.加入低筋粉、可可粉、鹽拌勻。3.裝袋裱入烤盤(pán),進(jìn)烤箱,在220℃爐溫下烘烤約12分鐘。注意事項(xiàng):拌粉時(shí),小心上勁。