苦瓜煎蛋
苦瓜1小根,對切開,去瓤,每半邊切三小長條,然后再細細地將苦瓜切小薄片,小鍋里燒一點熱水,放酒、鹽各少許,煮開后放苦瓜片,焯到變色后倒在濾網中,瀝干水份。
雞蛋4個,加適量的鹽、胡椒粉、酒,打散,加入苦瓜片,再拌勻。
平底不沾鍋加熱,倒1大匙的油,晃動鍋子,使鍋底布上一層油,倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢地煎至底面凝固,利用鍋鏟的幫助翻面,繼續煎另一面,兩面都煎至熟,呈金黃色,倒在熟菜案板上,用刀切扇形小塊或菱形小塊,裝碟。
苦瓜煎蛋
材料: 青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯 調味料A: 香油 2小匙 鹽 2小匙 酒 1大匙 調味料B: 糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙 做法: (1)白米先洗凈,加入2杯水,稍微浸泡15分鐘。青豆仁洗凈瀝干,加入米中。
材料: 茄子 1條 絞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯 調味料A: 醬油 1大匙 糖 1/2大匙 鹽 1小匙 香油 1/3大匙 調味料B: 蔥末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙 做法: (1)將茄子去蒂洗凈,切成滾刀小片狀,浸泡在水中,要煮時再撈起瀝干水...
材料: 鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯 調味料A: 鹽 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙 調味料B: 酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙 做法: (1)將鮮筍硬殼去除,并將粗纖維去除,洗凈后,切成2公分斜片段備用。
材料: 新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯 調味料: 鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 色拉油1/2大匙 做法: (1)將米洗凈瀝干水分,加入1杯水浸泡15~20分鐘備用。金針花洗凈瀝干備用。 (2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
烹調類別:燒煨烹調時間:普通食材類別:其它素菜味道:醬香材料: 菜花500克,胡蘿卜150克,西紅柿150克,蒜25克,醋精10克,精鹽5克,番茄醬125克,胡椒粒10粒,洋蔥75克,香葉1片,芹菜50克,干辣椒20克,糖50克。
原料:雞翅一袋(翅中最好,如果是用全翅,要把翅根、翅中、翅尖分開)。雞翅用水焯一下。 調味料:姜片、蔥片、干辣椒、花椒、八角。還可以加蒜 把所有調味料(除蔥以外)掰碎,放入燉肉用的不銹鋼調料蛋中。
腌制的蘿卜干制品種類很多,有的是直接腌制不用調味,如胡蘿卜線、白蘿卜線、干蘿卜絲等;有的是腌制時便調好了味,腌好就可以直接食用,如酸辣蘿卜干、糖辣蘿卜干、五香蘿卜干、醋蘿卜、醉蘿卜、五香醬蘿卜、蘿卜鲊等。
主料:蹄筋300克輔料:蔥1根,紅辣椒1個調料/腌料:蠔油2大匙,醬油1大匙,糖香油各1小匙,胡椒粉,五香粉各1/4小匙制作過程(1)蹄筋洗凈放入滾水中,以中小火燙煮約10分鐘,撈出備用,蔥切絲,紅辣椒去蒂及粒,切絲備用。