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豐胸料理(一)

豐胸料理(一)

·配  料: 豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許作法:·特  色:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì),對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯唷!·操  作: 豬尾鳳爪香菇湯

1、香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。

2、豬尾切塊并氽燙。

3、將以上備妥之材料一起放入水中,并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。·營養(yǎng)價值: 豬尾 - 愛運(yùn)動的肉都是高質(zhì)量的肉。 【所有豬尾菜譜】
雞爪 - 雞爪的營養(yǎng)價值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。 【所有雞爪菜譜】

豐胸料理(一) 相關(guān)內(nèi)容:
  • 高纖維湯

    ·配料: 豆芽、胡蘿卜、牛蒡、竹筍等-·特色:食物纖維在腸內(nèi)可阻礙脂肪的吸收 ,因?yàn)槭澄锢w維本身不含多少熱量 ,喝一些“高纖維湯” ,可防止吃飯時攝入過量脂肪 ,抑制肥胖。-·操作: 將材料切絲用香油或豆油翻炒一下 ,加入高湯煮。

  • 修身菜渴餐單

    ·配料: 洋蔥四至六個 、番茄四至六個 、椰菜一個 、青椒兩個 、洋蔥、西芹適量 、鹽少許-·特色:功效:排除廢物和脂肪 瘦身原理:高機(jī)維量的菜渴有助刺激腸?移動,令積存于腸?內(nèi)的廢物和互素排出。

  • 豐胸料理(三)

    ·配料: 當(dāng)歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗作法:-·特色:當(dāng)歸補(bǔ)血,黃耆補(bǔ)氣,女人只要?dú)庋槪陆?jīng)即會正常,亦可促進(jìn)乳腺分泌健全。-·操作: 歸耆雞湯1、先將雞腿洗凈并切塊。2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。

  • 木耳豆腐湯[圖]

    ·配料: 黑木耳25克,豆腐200克,鹽少許,雞湯1碗-·特色:黑木耳及豆腐均為健康食品,可降低膽固醇-·操作: (1)先將黑木耳泡發(fā)后洗凈,豆腐切成片;(2)將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鐘,即可食用。

  • 蘋果餐減肥食譜[圖]

    ·配料: 蘋果等-·操作: 吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果。因?yàn)樗堑蜔崃渴澄铮瑹o論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。 吃蘋果減肥的人, 同時也能改善皮膚干燥,過敏性皮膚炎、便秘等癥狀。

  • 紅番茄醋拌嫩海帶[圖]

    ·配料: --材料:紅番茄2個、干嫩海帶15克(泡水10分鐘還原) --調(diào)料:雞精2大匙、米醋或檸檬汁1大匙、醬油1小匙、糖1大匙、冷開水1小匙-·特色:海帶芽含有豐富的鐵、鈣和纖維質(zhì),番茄中有維生素C、E、B6、紅蘿卜素,兩者搭配食用,健康...

  • 辣爆兔丁

    ·配料: 主料:凈兔肉200克 配料:冬筍15克,豌豆、胡蘿卜各式各10克,雞蛋50克,紅干椒2.5克。 調(diào)料:食油、醬油、精鹽、紹酒、味精、辣豆瓣醬、白糖、香醋、淀粉、香油、蔥、姜。

  • 瘦身菜譜
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