教師讀后感2000字（精選4篇）
教師讀后感2000字 篇1
最近有幸讀了竇桂梅老師的《做一名有專業(yè)尊嚴(yán)的教師》一書，深有感觸。在未讀這本書以前，說(shuō)到“尊嚴(yán)”，我會(huì)與“屈辱”聯(lián)系起來(lái)看。認(rèn)為如果沒(méi)有受到人格的侮辱和攻擊就是很好地保護(hù)了自己的尊嚴(yán)；作為一名教師，我沒(méi)有因從事的事業(yè)而遭到他人的輕視和自身的自卑就是有了自己的尊嚴(yán)；甚至認(rèn)為，如果有人故意攻擊教師的人格，我就奮不顧身地站出去與之理論，直到他變得尊重教師就是維護(hù)了自己尊嚴(yán)。
現(xiàn)在看來(lái)，真是幼稚無(wú)比，無(wú)見(jiàn)無(wú)識(shí)。作為教師，我們的尊嚴(yán)不是聲嘶力竭的爭(zhēng)辯，不是故做堅(jiān)強(qiáng)的反擊，而是來(lái)自我們自身專業(yè)的素養(yǎng)和智慧的積淀。
竇老師堅(jiān)持“以人為本”和以創(chuàng)新為生命的教學(xué)理念，深深的打動(dòng)了我的心，震撼了我的靈魂。她認(rèn)為“教育的真諦在于將知識(shí)化為智慧，將文化積淀為人格。”“一個(gè)教師能走多遠(yuǎn)，他的學(xué)生就能走多遠(yuǎn)�！币胱龅酱�，我們當(dāng)教師的就應(yīng)當(dāng)“做一名有專業(yè)尊嚴(yán)的教師”。為此，我有一些比較淺薄的感悟，敘述如下：
一、感悟之一：專業(yè)自信
教師的自信來(lái)自于教師的專業(yè)，我們語(yǔ)文教師的專業(yè)知識(shí)由掌握教育學(xué)，具備寬泛的人文視野，還要有一定的語(yǔ)文學(xué)科專業(yè)知識(shí)。除此之外，我們還必須跟上信息時(shí)代知識(shí)迅速更新的步伐，構(gòu)建可供升級(jí)的基本知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才成了奠定教師尊嚴(yán)的起碼前提。那么，就要求我們語(yǔ)文教師，在漫長(zhǎng)的教育教學(xué)生涯中，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持閱讀，堅(jiān)持教學(xué)，堅(jiān)持科研，不斷提升自己的專業(yè)文化知識(shí)水平和擴(kuò)大人文視野范圍。
二、感悟之二：專業(yè)技能
教師既然作為專門職業(yè)，必須擁有自己獨(dú)特的教學(xué)技能體系。我們每位教師，都有屬于自己的班集體，如何將這些孩子培養(yǎng)成為可用之才，為他們升入高一級(jí)學(xué)校學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)而牢固的基礎(chǔ)，這就需要我們語(yǔ)文老師要樹(shù)立教師課堂的專業(yè)技能。教師的專業(yè)技能就是研究教學(xué)，除此別無(wú)他路。我們要在教學(xué)的過(guò)程中不斷反思，不斷總結(jié)，不斷研究，不斷學(xué)習(xí)，這樣我們才能在教學(xué)中做到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，讓學(xué)生在潛移默化中逐漸了解和掌握學(xué)習(xí)方法和技能，形成自己獨(dú)樹(shù)一幟的學(xué)習(xí)風(fēng)格。
三、感悟之三：專業(yè)自我
“專業(yè)自我”指語(yǔ)文教師來(lái)自于不同地方，不同的學(xué)歷，更有不同的教育經(jīng)歷和教學(xué)風(fēng)格。因而，對(duì)孩子的影響和感染也有所不同。那么，在自己的教育教學(xué)中，該如何用最佳的方法，最好的思想和人格去影響和感染我們所教育的孩子呢？這才是我們當(dāng)語(yǔ)文老師應(yīng)當(dāng)解決的首要問(wèn)題。我認(rèn)為：當(dāng)今我們的教學(xué)受到了太多的外來(lái)干預(yù)，教研部門“讓我們?cè)趺唇�，我就怎么教”上�?jí)領(lǐng)導(dǎo)讓我們“干么就干什么”——這些以影響了我們語(yǔ)文教師專業(yè)自我決斷的能力。我們應(yīng)當(dāng)具備有非常堅(jiān)定的主觀意識(shí)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)與時(shí)俱進(jìn)，不斷提升自己的文化素質(zhì)和文學(xué)修養(yǎng)，深入鉆研教育教學(xué)知識(shí)，不斷充實(shí)自己，才能讓自己在教育教學(xué)中站立起來(lái)。讀著著名教育家竇桂梅的《做一名有專業(yè)尊嚴(yán)的教師》，我被書中對(duì)于語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐的獨(dú)到見(jiàn)解所吸引。竇老師認(rèn)為比教育方法更重要的是自身的修養(yǎng)。作為一位教師，我讀后深受震撼，受益匪淺。一個(gè)老師，自身的修養(yǎng)提高是必須和非常重要的。中華大地五千年的傳承、沉淀，留給我們的除了古跡，還有方塊字。只有我不斷的提高自己的修養(yǎng)，才能給學(xué)生們帶來(lái)豐富多彩的課堂，才能在授課的時(shí)候展現(xiàn)給學(xué)生們自信的微笑，才能引領(lǐng)他們感受中華民族千古流傳的文化力量。
從《專業(yè)探問(wèn)》到《課堂揀金》，從《課例反思》到《讀書做人》，書中記錄了竇老師多年來(lái)從教的心得和反思，以及對(duì)教師如何自主提高走專業(yè)化發(fā)展道路的探索與體會(huì)。
竇老師在書中指出：具有專業(yè)尊嚴(yán)，對(duì)于語(yǔ)文教師的要求，不是會(huì)寫字、會(huì)說(shuō)話就可以，除了具有朗讀、寫作、書法等更多基本功外，還必須有解讀教材和課堂教學(xué)的功力。
做有專業(yè)尊嚴(yán)的教師，我離理想的差距還有多遠(yuǎn)？還有多少路程需要我去走？回想自己自參加工作以來(lái)，我恪守職業(yè)操守沒(méi)有違背職業(yè)的尊嚴(yán)，但要做到一個(gè)擁有專業(yè)的尊嚴(yán)的教師，我真的是遜色得很！參加工作至今，我確實(shí)一直在追求做一個(gè)專業(yè)尊嚴(yán)的教師，但一堂好的課，不僅僅是一堂課那么簡(jiǎn)單，更重要的是，一名教師要具備真正的教育的內(nèi)涵和素養(yǎng)，做到厚積而薄發(fā)，才能使課堂精彩紛呈，這的確非一日之功！當(dāng)我真正做到了理想的時(shí)候，我相信我會(huì)自信的站在孩子中間，將我的才華，智慧、理想，集中彰顯在講臺(tái)之上。
最后，用竇桂梅老師的一句話作為我的有感結(jié)束語(yǔ)：“有專業(yè)尊嚴(yán)的語(yǔ)文教師是最美麗的�！�
教師讀后感2000字 篇2
做教師的好多年來(lái)，一直被一個(gè)問(wèn)題所困惑著，那就是同事們經(jīng)常談?wù)摰囊粋�(gè)話題：“做老師，你快樂(lè)嗎？你幸福嗎？”
當(dāng)我把《做幸福的老師》讀完了，也想了很多，希望從書中找出這個(gè)問(wèn)題的答案。可不知為什么，思考了很久，總覺(jué)得好像還沒(méi)有讀！當(dāng)再次把這本書放在枕邊，伴著那一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣充滿哲理的小故事入睡時(shí)，夢(mèng)中的我插上了翅膀在藍(lán)天中翱翔；當(dāng)伴著夢(mèng)中的愜意醒來(lái)時(shí)，隨手捧過(guò)《做幸福的老師》，再次重溫“微笑教學(xué)——亮出最佳的名片”，微笑便蕩在臉龐、溢在心間，就這樣，為一天的幸福生活和工作拉開(kāi)了心馳神往的序幕。
終于，現(xiàn)在，我有了一個(gè)使自己都感動(dòng)的結(jié)論：“做幸福的教師，幸福地做教師！”
自尊、自信、自強(qiáng)是教師職業(yè)幸福感的源泉，只有幸福地做教師才能讓學(xué)生幸福。我想，很多人往往是在人生路上，在行走的途中，錯(cuò)誤地把行走當(dāng)作目的而忽略了觀賞沿途的風(fēng)景，造成人生的錯(cuò)亂。而我，作為一名教師，努力調(diào)整著自己的思維，每當(dāng)早晨早早來(lái)到學(xué)校，有人會(huì)問(wèn)：“你不覺(jué)累嗎？”也許有時(shí)會(huì)有身體的疲憊，但是，我覺(jué)得幸福，因?yàn)槲铱梢栽缭缦硎苄@的寧?kù)o，可以早點(diǎn)看到孩子們可愛(ài)的笑臉；體育課的時(shí)候，陪著孩子們一起練習(xí)廣播操，累著，但是快樂(lè)著，因?yàn)椋铱吹降氖呛⒆觽兊倪M(jìn)步，感受的是他人所體驗(yàn)不到的做教師的幸�！�
幸福地做教師，就是教師在從事教育教學(xué)工作的時(shí)候感受到這個(gè)職業(yè)可以滿足自己的需要，能夠?qū)崿F(xiàn)自身的價(jià)值，并且能夠產(chǎn)生愉悅的感覺(jué)。
教育是用心去經(jīng)營(yíng)的事業(yè)，更應(yīng)該是幸福的事業(yè)，可是我周圍一些同事精神的沮喪令人擔(dān)憂。教育是喚醒靈魂的事業(yè)，是塑造人格的事業(yè)，如果教師本身就是“心殘者”，又怎么能夠培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生呢？
做幸福的教師，幸福地做教師，既是教育事業(yè)的需要，也是我們這些做教師的個(gè)人生命的需要。學(xué)校是師生的精神家園，不是暗無(wú)天日的人間“地獄”。我們不要做不完的作業(yè)，上不完的課，不要“催命”的分?jǐn)?shù)，不要使人窒息的無(wú)休無(wú)止的考試……否則，于學(xué)生于教師，哪里還有幸福的立足之地？如果學(xué)生們的心靈和情感已“沙化”得刮起“沙塵暴”，大家都把幸福預(yù)期在將來(lái)，把希望寄托在高考，于是機(jī)械地記憶，反復(fù)地操練，挫傷了靈性，挫傷了創(chuàng)造力，不僅使得校園成為“失樂(lè)園”，而且也使教師和學(xué)生們成為被幸福遺忘的人。
對(duì)學(xué)生和教師而言，我們不能犧牲今天的幸福去換取明天的幸福，幸福與生命是水乳融合的，沒(méi)有了幸福生命也就失去了依托。
學(xué)習(xí)本身應(yīng)是快樂(lè)的，知識(shí)的獲得，想象的拓展，思維的升華，其中蘊(yùn)涵著無(wú)窮的樂(lè)趣。教書育人的根本目的，不僅僅是“傳道，授業(yè)，解惑”，也不僅僅是為社會(huì)培養(yǎng)“人材”，其根本目的應(yīng)是提升一個(gè)人的生命質(zhì)量，讓學(xué)生成長(zhǎng)為自由的，全面發(fā)展的人。其中教師的幸福感是最重要的要素，它會(huì)感染到學(xué)生年幼的心靈。
毋庸質(zhì)疑，一個(gè)不幸福的教師無(wú)法讓學(xué)生獲得人生的幸福，教師自己要成為一個(gè)幸福的人，這是作為一個(gè)教師自己的需要，也是教育的需要。
本書其中的一個(gè)章節(jié)——《沒(méi)有孩子是差生》，更是讓我感動(dòng)的淚花閃閃。
在我們的社會(huì)當(dāng)中，在許多人的觀念里，優(yōu)秀是有標(biāo)準(zhǔn)的，“差生”幾乎每個(gè)學(xué)校都存在。班級(jí)里差生多，許多老師就多了煩憂，幸福感大打折扣�！昂脤W(xué)生”和“差學(xué)生”之間又似乎有一條不可逾越的鴻溝，他們所受到的待遇也就很自然地有所不同，甚至老師看他們的眼神也截然不同。
我曾試圖多方面了解美國(guó)的教育，源于我想弄明白為什么美國(guó)人那么喜歡挑戰(zhàn)，那么善于冒險(xiǎn)，而且這挑戰(zhàn)和冒險(xiǎn)是充滿了無(wú)限的睿智。讀了很多書之后，終于明白：美國(guó)教育的思維方式與我們國(guó)家恰恰相反。一次，一位中國(guó)家長(zhǎng)問(wèn)美國(guó)某大學(xué)的校長(zhǎng)：“你們學(xué)校里有多少好學(xué)生，有多少差學(xué)生？”校長(zhǎng)的回答也許令他很失望：“我們這里沒(méi)有差學(xué)生，只有個(gè)性特點(diǎn)不同的學(xué)生�！�
我想，如果我們的教師能多布置一些“開(kāi)放式”的作業(yè)、鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，找到成功的支點(diǎn)，那還會(huì)有那么多對(duì)差生的無(wú)奈，對(duì)教育的失落嗎？
不過(guò)讓我們感到欣慰的是，大多數(shù)教師正是以一顆愛(ài)心詮釋了一種全新的理念：只有不合格的老師，沒(méi)有不聰明的孩子！
“書寫改變?nèi)松�，草根促�?dòng)教改”。我在想，讀了《做幸福的老師》，我應(yīng)該將其有價(jià)值的思想和探索付諸行動(dòng)，從而更大程度推進(jìn)自己的教育教學(xué)水平的發(fā)展，改變自己的教學(xué)觀念和行動(dòng)，達(dá)到提高自己，推動(dòng)自己的課堂教學(xué)進(jìn)一步改革和發(fā)展的目的。
做一個(gè)幸福的教師，幸福地做教師，你還等什么呢？
愿天底下所有的老師用您的微笑、信任，賞識(shí)我們的學(xué)生，用微笑架起心與心溝通的橋梁，用微笑鼓舞學(xué)生向上的勇氣，播撒陽(yáng)光照耀心靈……
親愛(ài)的同行們，讓我們拋卻世俗的煩擾，感受工作和生活的精彩和美好，讓我們一起——做幸福的教師，幸福地做教師吧！
教師讀后感2000字 篇3
作為一個(gè)普通的教師，面對(duì)那些淘氣頑皮，還不太懂事的孩子，特別是面對(duì)各種各樣的檢查和各級(jí)各類的比賽，我們幸福嗎？帶著這些疑問(wèn)，我翻開(kāi)了這本書——《做一個(gè)幸福的教師》，隨著閱讀的步步深入，陶老師在字里行間流露出的從容淡定，平易親切，以及他深刻的教育思想，給了我很多的人生啟示。
讀完這本書，給我的感覺(jué)是陶老師對(duì)人生的豁達(dá)和獨(dú)特的人生領(lǐng)悟。在這本書中，無(wú)處不滲透著陶老師吸取經(jīng)典精華所洋溢的幸福感。作為普通教師的我們，如何打點(diǎn)自己的人生，尋找教師職業(yè)的幸福感，才能讓自己更加幸福？與陶老師相比，我們能夠做到寵辱不驚、淡泊名利了嗎？我們做到對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物的寬容大度了嗎？我們擁有那種與人為善的高貴精神了嗎？細(xì)想起來(lái)，沒(méi)有，真的沒(méi)有。所以我們不時(shí)地感嘆工作之勞累，心靈之疲乏，甚至抱怨命運(yùn)之多變，這樣的心態(tài)，又怎么能讓我們擁有健康的身體，寧?kù)o的心靈，幸福的人生呢？
讀了《做一個(gè)幸福的教師》這本書，使我感悟到：幸福是一種心態(tài)，是自我的一種體驗(yàn)，幸福是需要用心去營(yíng)造的。那么，作為一個(gè)教師，如何去感受職業(yè)的幸福呢？我想，要做到以下幾點(diǎn)：
1、做幸福教師，要懂得享受教育。
課堂是我們教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。我們要懂得享受學(xué)生，因?yàn)榻處熉殬I(yè)幸福感最重要的源泉是學(xué)生的成功和他們對(duì)你的真情回報(bào)，任何影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對(duì)教師的尊重、理解、感激中得到彌補(bǔ)。但要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，而要真正做到這點(diǎn)并不容易，但如果你只知道用你的權(quán)威來(lái)管理學(xué)生，也許你就會(huì)離幸福更遠(yuǎn)。
2、做幸福的教師，要擁有一顆寬容的心。
有人說(shuō)得好：如今我們身上的全部長(zhǎng)處都是以前老師曾經(jīng)夸獎(jiǎng)過(guò)的，我們身上的大部分缺點(diǎn)也是當(dāng)年老師曾經(jīng)批評(píng)過(guò)的。所以一個(gè)教師要有一顆寬容的心，能夠成為孩子的良師益友，要學(xué)會(huì)賞識(shí)學(xué)生。在評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)，多一些鼓勵(lì)，使學(xué)生時(shí)刻感到自信；當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，多給學(xué)生一些寬容；當(dāng)學(xué)生取得成績(jī)時(shí)，別忘了給學(xué)生送上掌聲；當(dāng)學(xué)生有疑難時(shí)，做學(xué)生最好的心理醫(yī)生和真誠(chéng)的朋友；當(dāng)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己時(shí)，做學(xué)生最好的欣賞者�？傊處煗撛诘娜烁聍攘�(huì)深深地感染學(xué)生，在平時(shí)的教育教學(xué)中，我們要時(shí)刻不忘對(duì)孩子有一顆寬容的心。寬容是陽(yáng)光，她會(huì)讓我們每個(gè)人擁有健康，擁有幸福。
3、做幸福的教師，要善于營(yíng)造富有情趣的課堂。
新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們必須樹(shù)立以人為本的教育理念，一個(gè)好教師一定會(huì)給孩子營(yíng)造一個(gè)富有情趣的課堂。在這本書中，陶老師給我們指明了一個(gè)方向：讀書。他說(shuō)：“知識(shí)關(guān)乎事物，智慧關(guān)乎人生。如果只有知識(shí)，那你看到一塊石頭就是一塊石頭，看到一粒沙子僅是一粒沙子而已。但是一旦擁有了智慧，就可以從一塊石頭里發(fā)現(xiàn)一道風(fēng)景，從一粒沙子中感悟靈魂的律動(dòng)。”在平時(shí)的工作中，我們要讓教學(xué)與讀書相得益彰，要享受自己的課堂，使自己樂(lè)教，學(xué)生樂(lè)學(xué)，讓每次課堂都迸發(fā)出生命的活力，這樣，學(xué)生才能親其師而信其道。
4、做幸福的教師，要有對(duì)學(xué)生真誠(chéng)無(wú)私的愛(ài)。
一個(gè)人只要心中有“愛(ài)”，無(wú)論人生的路多艱難、多痛苦，臉上帶著微笑，心里就是寧?kù)o平和的，這就是幸福的人生。我們教師也是這樣，雖然我們現(xiàn)在實(shí)行了績(jī)效工資，收入增加了，但工作整天是忙忙碌碌的，而且壓力也很大，在這種情況下，我們也要學(xué)會(huì)做個(gè)幸福的教師，創(chuàng)造幸福的自己，培養(yǎng)幸福的學(xué)生，服務(wù)幸福的社會(huì)。在學(xué)生需要我們指導(dǎo)、幫助的時(shí)間里，我們要真誠(chéng)的關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他們，尤其是那些生活上、學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生。熱愛(ài)學(xué)生就必須了解學(xué)生，尊重學(xué)生，時(shí)刻把學(xué)生放在心上，體察學(xué)生的內(nèi)心世界，與學(xué)生建立起和諧、友愛(ài)的師生關(guān)系。
陶老師說(shuō)：“文化一旦在心靈安頓之后，就成為了一生幸福的儲(chǔ)蓄�！彼岢鲎约旱囊�(jiàn)解：“教師要想發(fā)展起來(lái)，就要給自己的心靈留下一個(gè)閱讀經(jīng)典的空間，從而使自己的教學(xué)登上‘會(huì)當(dāng)凌絕頂’的境地�！彼嬖V人們，通過(guò)“文化存款”才能獲得持久的幸福。而他所指的“文化存款”就是閱讀經(jīng)典！他深入揭示讀書與教師生命成長(zhǎng)的關(guān)系，這種為教師終生幸福打算，直接進(jìn)入終極關(guān)懷的話語(yǔ)是前所未有的，它慢慢地指向人活一世的終極目標(biāo)：幸福地活著。讀了《做一個(gè)幸福的教師》這本書，讓我的心變得豁然開(kāi)朗起來(lái)，讓我們以陶老師為榜樣。
在平時(shí)的工作和生活中，始終做到從容淡定，寵辱不驚、淡泊名利，與經(jīng)典為伴，與學(xué)生為友，多一些享受，少一些抱怨；多一些賞識(shí)，少一些責(zé)備；多一些寬容，少一些苛求。真正做一個(gè)擁有“健康的身體，寧?kù)o的心靈，幸福的人生”的幸福教師！
教師讀后感2000字 篇4
不是每個(gè)人的成長(zhǎng)歷程都沐浴著溫暖的陽(yáng)光，不是每一段心路都會(huì)有貴人為你撥開(kāi)云霧，通達(dá)了悟。那些遺留在心里的困惑和陰暗，揮之不去，凝結(jié)成黑壓壓的烏云，遮蓋住我們?cè)久髁翢o(wú)染的心空。
前一段日子，外表的平靜下，實(shí)則一向很痛苦，度日如年。在家里的時(shí)候，我明白我是誰(shuí)，我是爸爸媽媽的女兒，是他們的期望。在中學(xué)的時(shí)候，我明白我是誰(shuí)，我是老師眼里的好學(xué)生，精益求精是我們奮斗的口號(hào)。而在大學(xué)，衡量一個(gè)人得標(biāo)準(zhǔn)變得多元，再想為自我標(biāo)記一個(gè)閃亮的標(biāo)簽很難，人外有人，天外有天。我隨著人潮不自覺(jué)的走著，解開(kāi)各種身份的束縛，我一時(shí)光不明白自我是誰(shuí)了。
我想，也許我的外表能夠代表我，于是開(kāi)始關(guān)注自我的著裝;也許我的工作能夠代表我，于是用心參加社團(tuán)，想在忙碌中體會(huì)自我的存在;也許成績(jī)能夠代表我，于是勤啃書本，為成績(jī)單上的分?jǐn)?shù)下力氣。但是當(dāng)我閑下來(lái)，獨(dú)處時(shí)，還是會(huì)感到空虛撲面而來(lái)，我不快樂(lè)，這是為什么?伸出雙手想去抓住自我卻落空，我到底是誰(shuí)?
“我有一副身體，但我并非自我的身體。我能夠看見(jiàn)并感覺(jué)到我的身體，然而凡是能夠被看見(jiàn)以及被感覺(jué)到的，并不是真正的觀者。我的身體也許疲憊或興奮，生病或健康，沉重或簡(jiǎn)單，但這與內(nèi)在的真我全然無(wú)關(guān)。我有一副身體，但我并非自我的身體。
我有情緒，但我并非自我的情緒。我能覺(jué)察出我的情緒，然而凡是能夠被覺(jué)察的，并不是真正的覺(jué)者。情緒反反復(fù)復(fù)，卻影響不到內(nèi)在的我。我有情緒，但我并非自我的情緒。
我有思想，但我并非自我的思想。我能夠看見(jiàn)與知曉自我的思想，然而那能夠被知曉的并不是真正的知者。思想來(lái)來(lái)去去，卻影響不了內(nèi)在的我。我有思想，但我并非自我的思想。
我就是那僅存的純粹的覺(jué)知，是所有思想，情緒，感覺(jué)與直覺(jué)的見(jiàn)證。”
這是以前臺(tái)視知名女主播張德芬《遇見(jiàn)未知的自我》書中的一段話。對(duì)于有宗教信仰的人來(lái)說(shuō)，你能夠理解為你是一個(gè)歷經(jīng)幾世輪回的古老靈魂與肉體精神的融合;對(duì)于更多的人來(lái)說(shuō)，我們能夠明白，我們是能夠感受，觀察，檢驗(yàn)自我思想情緒的一種覺(jué)知，我們擁有身體，身份，甚至思想，可我們不是他們。這其實(shí)是換了一種更高的觀點(diǎn)來(lái)看待自我。當(dāng)我把自我定位為駐扎在身體里的覺(jué)知，借助身體，身份等來(lái)體驗(yàn)這個(gè)世界，突然發(fā)現(xiàn)以前的一些問(wèn)題不再是問(wèn)題，只需正確對(duì)待自我的得與失，不因?yàn)橥饨绲陌H而喪失對(duì)自我的信心。有錯(cuò)改錯(cuò)，就事論事，絕不將對(duì)事情的看法變成對(duì)自我的人身攻擊。因?yàn)槿魏我环N身份都代表不了我自我。
書中還講到，每個(gè)人在剛剛出生時(shí)，都擁有喜悅平和的心境，偶爾會(huì)有情緒，會(huì)哭會(huì)鬧，但是情緒來(lái)得快走得也快，不久又會(huì)回到喜悅的狀態(tài)。這就是我們最初的模樣，是我們最真實(shí)的自我。沒(méi)有吃過(guò)糖的孩子不會(huì)留戀糖的甜蜜，正是因?yàn)槲覀円郧跋矏倽M足，長(zhǎng)大后就不停的抓取外在的事物，抓的盆滿缽滿，擺到自我面前，試圖讓自我快樂(lè)滿足。然而我們的心就像一系列同心圓，我們的真我是最中間的那個(gè)圓，而身份，情緒等等，是外面的同心圓，將我們與真我的喜悅平和層層隔離。我們太執(zhí)著于外物，反而遠(yuǎn)離了真正的快樂(lè)。
其實(shí)錯(cuò)不在我們追求外物，不是要我們不食人間煙火，而是不要過(guò)于追求。太執(zhí)著于外物，對(duì)事物就會(huì)起分別心，對(duì)于那些我們認(rèn)為極好的就有了強(qiáng)烈的欲望，將自我的情感全然寄托在外物上，患得患失，找不到真正的喜悅和平，也看不到生命的豐滿充盈。并且學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自我內(nèi)心的聲音，感受到生命的重心，有強(qiáng)烈的方向感，不至于在高度繁華的世界里，淪落為一個(gè)不明白自我是誰(shuí)，要干什么，要到哪里的窮忙族。
寫的這些，其實(shí)只是書中內(nèi)涵的冰山一角。我在書店看到時(shí)，以為它只是空講道理的勵(lì)志書，然而翻開(kāi)書，卻是一個(gè)充滿驚喜的精彩世界。它解開(kāi)了我的很多困惑，讓我相信，與它的相遇，實(shí)在是一種完美的緣分。
沒(méi)有人能夠給我們一個(gè)完美的解決方案，也沒(méi)有道理能夠徹底讓我們覺(jué)悟。因?yàn)檫@個(gè)相對(duì)的世界，沒(méi)有絕對(duì)的道理。但是，對(duì)于初入心理學(xué)、心靈修正的人，把這本書比作靈修地圖，是但是分的。只是每個(gè)人可能選取不一樣的主干道。另外，覺(jué)得原先很多宗教里的東西，被越來(lái)越明確的證明為是合乎科學(xué)的，比如說(shuō)，心想事成，臣服態(tài)度，祈禱時(shí)的能量場(chǎng)變化……