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食品安全手抄報:芝麻的吃法

  芝麻不同的品種有不同的作用,黑芝麻潤下,白芝麻調肺。芝麻的常見食用方法是休閑食法、加入面食食用、涼拌菜佐料、烤制食品、油炸食品佐料、元宵餡佐料、蘸糖葫蘆。吃芝麻最好壓碎后再吃,不僅有股迷人的香氣,更有助于人體吸收,因為芝麻皮不容易消化。

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