心理健康不是我們說(shuō)了算的，就像很多事情一樣，我們說(shuō)了不算，凡事有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，只有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)才算數(shù)。來(lái)看看這些標(biāo)準(zhǔn)，看看自己是否心理健康吧。
1、沒(méi)有意識(shí)障礙：能清晰和準(zhǔn)確識(shí)別自己、他人、環(huán)境、時(shí)間。
2、沒(méi)有感知障礙：對(duì)事物感知客觀、正確、沒(méi)有視、聽(tīng)、觸的錯(cuò)覺(jué)或幻覺(jué)。
3、沒(méi)有思維障礙：言語(yǔ)條理、思維連貫、沒(méi)有被動(dòng)或體驗(yàn)為不屬于自我的思沒(méi)有強(qiáng)迫性思維，沒(méi)有無(wú)端敵意。
4、沒(méi)有 注意力 障礙：注意力集中。在進(jìn)行意志活動(dòng)中，對(duì)客觀環(huán)境保持適度警惕。
5、沒(méi)有記憶力障礙：遠(yuǎn)、近記憶力和即刻記憶力，均在正常范圍，沒(méi)有遺忘，沒(méi)有錯(cuò)構(gòu)和虛構(gòu)。
6、沒(méi)有 智力 障礙：一般常識(shí)、計(jì)算力、判斷力、理解力和綜合分析能力，符合所受教育水平。
7、沒(méi)有 情緒 障礙：自己不感到過(guò)度壓抑、緊張、焦慮、恐懼，沒(méi)有無(wú)端興奮、快樂(lè)、激動(dòng)、情感反應(yīng)等與周?chē)h(huán)境協(xié)調(diào)。
8、沒(méi)有意志活動(dòng)和行為障 礙：有正常生活節(jié)律(吃、睡)，沒(méi)有過(guò)于壓迫、沖動(dòng)意向，沒(méi)有對(duì)身體或外界施加破壞意向，沒(méi)有性或其他生命活動(dòng)特殊偏頗。
該手抄板色彩艷麗，板塊之間用幾根線劃分出界限，字體間也用到直線，使得版面看起來(lái)工整。