關(guān)于體育公開(kāi)課教案 篇1
教學(xué)復(fù)習(xí)
1、復(fù)習(xí)跳繩內(nèi)容
2、新授前滾翻
本課任務(wù)
教具
跳繩、墊子
1、復(fù)習(xí)跳繩并掌握多種跳繩的姿勢(shì)與方法;知道前滾翻的.動(dòng)作要領(lǐng)和該技術(shù)動(dòng)作的基本練習(xí)方法。
2、90%以上的學(xué)生前滾翻時(shí)能做到團(tuán)身滾動(dòng)、控制好平衡,能夠較標(biāo)準(zhǔn)的完成前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。
3、通過(guò)本課學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中充分展示自我,提高自信心和意志品質(zhì),親身體會(huì)成功的快樂(lè)。
4、重點(diǎn):滾動(dòng)圓滑,直線滾動(dòng)。
5、難點(diǎn):蹬地有力,頭后部著墊。
教學(xué)內(nèi)容
一、常規(guī)
1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。
2、師生問(wèn)好。
3、提出教學(xué)內(nèi)容與要求。
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)
復(fù)習(xí)稍息、立正、向右看—齊!向前—看!向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。
1、體委組織整隊(duì)
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)
3、教師指揮,口令,隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
4、整隊(duì)集合:四列橫隊(duì)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
(1)徒手操
1、頭部運(yùn)動(dòng)(4X8拍)
2、肩部運(yùn)動(dòng)(4X8拍)
3、腹背運(yùn)動(dòng)(4X8拍)
4、弓步壓腿運(yùn)動(dòng)(4X8拍)
5、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4X8拍)
1、在體育委員的帶領(lǐng)下繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈;
2、成體操隊(duì)形站位(如圖2)4X8拍4小(圖2)
3、要求:①動(dòng)作要舒展、到位;②做好充分熱身活動(dòng),防止受傷。組織與要求:
四、跳繩(復(fù)習(xí)、拓展)
1、原地雙腳并腿跳1分鐘
2、原地雙腳交換跳
1、學(xué)生分5組