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學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告

發(fā)布時(shí)間:2023-10-08

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告(精選13篇)

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇1

  公交文明是城市的一張名片,它代表了一個(gè)城市的形象.同時(shí),公交車作為一種經(jīng)濟(jì)的交通工具,它也是大多數(shù)市民首選的出行方式。改革開(kāi)放以來(lái),隨著政府對(duì)城市道路的大規(guī)模改造,城市作為人口大市,公共基礎(chǔ)設(shè)施壓力越來(lái)越大,公交車在如今快節(jié)奏的都市生活中扮演著越來(lái)越重要的角色。但是,公交車上不道德、不文明的行為也日益嚴(yán)重。隨著文明城市的提出,文明城市的建設(shè)越來(lái)越被人們所提倡。 “公交文明”是創(chuàng)建文明城市最為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。為了深切了解東莞市的“公交文明”,我們于20xx年11月14日成立調(diào)查小組,在東莞市大嶺山鎮(zhèn)和松山湖廣東醫(yī)學(xué)院東莞校區(qū)展開(kāi)關(guān)于東莞市公交文明的調(diào)查。本次調(diào)查是為了準(zhǔn)確把握東莞市公交文明狀況,深刻了解阻礙公交文明現(xiàn)狀提高的本質(zhì)原因,并探求提高公交文明的可行性方法。

  一、調(diào)查的具體目標(biāo)和方法

  具體目標(biāo):

  1、了解東莞市松山湖區(qū)目前的公交文明狀況

  2、分析影響東莞市松山湖區(qū)公交文明的因素

  3、針對(duì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的各種不文明的現(xiàn)象提出可行性的解決方案

  調(diào)查方法:

  1、首先我們小組成員通過(guò)搜集意見(jiàn),集合討論的形式制定一份關(guān)于公交乘車文明的詳細(xì)問(wèn)卷,并主要以問(wèn)卷形式展開(kāi)調(diào)查.

  2、我們組12位組員分成4個(gè)小組,1組于東莞市松山湖區(qū)廣東醫(yī)學(xué)院校內(nèi),另3組于東莞市大嶺山鎮(zhèn)以調(diào)查問(wèn)卷訪問(wèn)的形式了解一些關(guān)于公交乘車文明的問(wèn)題.

  3、問(wèn)卷內(nèi)容主要以公交車上司機(jī)和乘客所表現(xiàn)出的自覺(jué)性、互助行為、關(guān)愛(ài)他人、文明禮貌程度、以及文明素質(zhì)、道德程度等幾個(gè)方面來(lái)調(diào)查.

  4、問(wèn)卷調(diào)查在東莞市松山湖廣東醫(yī)學(xué)院內(nèi)和大嶺山鎮(zhèn)附近的居民聚集點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查,總共發(fā)放問(wèn)卷120份.

  二、調(diào)查結(jié)果分析

  1、公民素質(zhì)與文明道德規(guī)范與公交乘車文明緊密相連

  在對(duì)問(wèn)卷的分析中,接近50%的被調(diào)查人員在最不愿看到的不文明乘車現(xiàn)象中選擇了對(duì)老弱病殘不讓座的行為.給弱勢(shì)群體讓座,不僅是對(duì)他們的尊重和關(guān)愛(ài),也體現(xiàn)了我們自身的道德素養(yǎng).在這里,文明的實(shí)踐對(duì)于我們來(lái)說(shuō),僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的讓座的小動(dòng)作,而它對(duì)社會(huì)文明的驅(qū)動(dòng)力卻是無(wú)限量的.在第5題對(duì)不文明現(xiàn)象的相關(guān)原因調(diào)查中,絕大多數(shù)人都認(rèn)為跟個(gè)人素養(yǎng)和社會(huì)風(fēng)氣有關(guān).看來(lái)培養(yǎng)個(gè)人素養(yǎng),改善社會(huì)風(fēng)氣,不僅是社會(huì)各界,也是我們公民在生活中必須重視的問(wèn)題.

  2、公交從業(yè)人員素質(zhì)與服務(wù)質(zhì)量影響公交文明

  從調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),我市的公交車司機(jī)素質(zhì)還較低,公交企業(yè)出于經(jīng)營(yíng)成本考慮,沒(méi)有投入資金聘請(qǐng)更多公交車司機(jī),基本上實(shí)行一班工作制,司機(jī)每天工作時(shí)間較長(zhǎng),并且要面對(duì)社會(huì)上各種各樣的人,在工作壓力較大的情況下公交車服務(wù)質(zhì)量難免下降,經(jīng)常出現(xiàn)與乘客爭(zhēng)吵、拒載老人、不按規(guī)定站點(diǎn)停靠上下乘客,到站不停穩(wěn)等情況。據(jù)問(wèn)卷調(diào)查顯示,司機(jī)與乘務(wù)人員服務(wù)質(zhì)量較差,語(yǔ)言不文明,邊開(kāi)車邊吸煙、飲食、打電話等占比例較多。

  3、政府與相關(guān)部門有必要對(duì)公交采取對(duì)應(yīng)措施

  目前,東莞市公交線路基本上都與鄉(xiāng)鎮(zhèn)聯(lián)系起來(lái),途經(jīng)中心城區(qū)公交線路的設(shè)計(jì)過(guò)于單一,盲點(diǎn)多,選擇性少,群眾候車時(shí)間過(guò)長(zhǎng),對(duì)中心城區(qū)內(nèi)的聯(lián)系起到的作用不大。其候車時(shí)間不穩(wěn)定,沒(méi)有明確的乘車牌指示,從廣東醫(yī)學(xué)院到大嶺山鎮(zhèn)的86路公交車沒(méi)有明確停靠站點(diǎn),候車時(shí)間從5分鐘到30分鐘不定。從廣東醫(yī)學(xué)院至東莞市東城區(qū)的22路公交車更是極不規(guī)范,超載,到站不停車,候車時(shí)間過(guò)長(zhǎng),停運(yùn)時(shí)間過(guò)早的情況屢見(jiàn)不鮮。而對(duì)公交文明道德規(guī)范問(wèn)題,政府也有必要設(shè)立相應(yīng)的法律來(lái)規(guī)范.這一措施也在我們調(diào)查的第6題中體現(xiàn)出來(lái),超過(guò)數(shù)半的被調(diào)查群眾希望政府對(duì)此采取積極有力的措施。

  三、調(diào)查的對(duì)策及建議

  1、加大宣傳力度,創(chuàng)建文明公交

  文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明離我們只有咫?yún)罩h(yuǎn),我們應(yīng)該以深入開(kāi)展文明創(chuàng)建活動(dòng)為載體,不斷提高公交文明服務(wù)水平,讓小車廂體現(xiàn)大文明。一方面,政府相關(guān)部門利用各種形式,加大宣傳工作力度,提高市民素質(zhì),使乘客自覺(jué)愛(ài)護(hù)車內(nèi)的公交設(shè)施,維護(hù)好乘車衛(wèi)生環(huán)境,文明乘車;另一方面,公交公司應(yīng)加強(qiáng)宣傳工作,車廂內(nèi)減少?gòu)堎N商業(yè)廣告,以張貼市民乘車守則、文明公約、公益標(biāo)語(yǔ)和播放宣傳性語(yǔ)音廣播為主,如“請(qǐng)為有需要的.乘客讓座”、“共創(chuàng)良好文明乘車環(huán)境,請(qǐng)乘客按站上下車”等等,使小車廂成為宣傳文明的大陣地,提高公交服務(wù)質(zhì)量,創(chuàng)造良好的公交環(huán)境,同時(shí)鼓勵(lì)市民乘坐公交車上下班班,倡導(dǎo)“低碳”出行。

  2、強(qiáng)化行業(yè)監(jiān)管,提升服務(wù)水平

  公交從業(yè)人員的服務(wù)態(tài)度同樣是很重要的部分,建議公交公司對(duì)我們的工作人員進(jìn)行必要的上崗工作培訓(xùn),尤其需要加大對(duì)服務(wù)這一方面的相關(guān)培訓(xùn),強(qiáng)化工作人員的服務(wù)意識(shí),建議可以開(kāi)展“每月評(píng)比最佳工作之星”活動(dòng),增強(qiáng)工作人員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),而讓總體的服務(wù)水平在工作與競(jìng)爭(zhēng)中得以提升。同時(shí),公交公司也應(yīng)該適當(dāng)提升工作人員的福利,多為工作人員著想,讓工作人員干得開(kāi)心,把服務(wù)工作當(dāng)成是一種享受,讓服務(wù)在潛意識(shí)中悄然進(jìn)行,這樣,服務(wù)態(tài)度好了,自然就可以吸引我們的市民多選擇乘公交出行,從而,“低碳”生活也就在悄然進(jìn)行中啦!

  四、結(jié)語(yǔ)

  通過(guò)對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析,在被調(diào)查區(qū)域內(nèi),絕大多數(shù)人對(duì)于“公交乘車應(yīng)當(dāng)文明”的態(tài)度是積極的。這說(shuō)明,隨著社會(huì)文明的不斷發(fā)展,個(gè)人素質(zhì)得到了較大提升。同時(shí)我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到,公交乘車文明依然處于一個(gè)未成熟階段,其中暴露出的一些問(wèn)題是我們不得不面對(duì)并需要努力解決的。如何讓現(xiàn)階段的公交乘車文明更好的達(dá)到人們的需求呢?我們認(rèn)為,不文明乘車現(xiàn)象的產(chǎn)生與個(gè)人素質(zhì)和社會(huì)風(fēng)氣有較大關(guān)系,因此,我們需要從三方面入手解決問(wèn)題:

  第一, 個(gè)人應(yīng)該提高自身素質(zhì)修養(yǎng),知道何為公交文明,并把它付諸實(shí)踐,不僅自己在生活中堅(jiān)持文明乘公交還向其他人宣傳文明乘公交的好處;

  第二, 公交公司應(yīng)改善公車上的公共設(shè)施,使之清潔,有序,并對(duì)司機(jī)、售票員進(jìn)行必要的上崗培訓(xùn),爭(zhēng)取為乘客打造一個(gè)舒適的乘車環(huán)境;

  第三, 政府和媒體應(yīng)多開(kāi)展有關(guān)文明道德的宣傳活動(dòng),積極關(guān)注文明,努力創(chuàng)建文明社會(huì)。總而言之,公交文明事關(guān)你我他,以小我?guī)?dòng)大伙,以部分帶動(dòng)整體,以社會(huì)帶動(dòng)個(gè)人,讓我們努力共創(chuàng)公交文明!

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇2

  1 調(diào)查主題

  關(guān)于大學(xué)生早餐現(xiàn)狀的問(wèn)題調(diào)查

  2 調(diào)查的時(shí)間

  年月

  3 調(diào)查的地點(diǎn)及對(duì)象

  ……學(xué)校 在校學(xué)生

  4 調(diào)查方法

  問(wèn)卷調(diào)查

  5 調(diào)查結(jié)果分析

  5.1調(diào)查對(duì)象的類別

  根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),在所有調(diào)查對(duì)象中,女生占86.3%,男生占13.7%,顯而易見(jiàn),在我們學(xué)校男女生比例嚴(yán)重失調(diào)。

  5.2是否有吃早餐的習(xí)慣92%的學(xué)生都有吃早餐的習(xí)慣,只有8%的人不喜歡吃早餐。說(shuō)明大多數(shù)的人的生活習(xí)慣至少在早餐這方面還是很好的。

  5.3每周吃早餐的次數(shù)

  根據(jù)上題的調(diào)查情況,本題的結(jié)果也會(huì)知道十之八九。可是,每天都是吃早餐的人數(shù)只占34.7%,有五天都吃早餐的才占43.5%,可見(jiàn)雖然有吃早餐的習(xí)慣,但是會(huì)有這樣和那樣的原因并不能保證每天都能吃上早餐。

  5.4早餐經(jīng)常吃些什么

  75.8%的同學(xué)選擇了粥類,66.1%選擇包子,55.6%選擇了餅類,51.6%選擇了豆?jié){,牛奶面包占32.2%,選擇雞蛋的占31.4%,選擇胡辣湯油條占29.4%,饃夾菜占17.7%,選擇方便面等即食食品占40%,可以看出,大家對(duì)傳統(tǒng)的早餐,如粥、包子、餅選擇的可能性很大。

  5.5吃早餐的時(shí)間

  82.2%的同學(xué)選擇在7-8點(diǎn)之間用餐,醫(yī)學(xué)研究表明,在這個(gè)時(shí)間段吃早餐是最合適的,因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。而在這個(gè)時(shí)段吃的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被吸收的也很完全。這說(shuō)明大部分學(xué)生吃早餐的時(shí)間也比較合理。10.5%的在6-7點(diǎn)之間進(jìn)餐,4%的同學(xué)通常選擇在8-10點(diǎn)之間進(jìn)餐。這個(gè)毫無(wú)疑問(wèn),絕大同學(xué)都在8點(diǎn)上課之前就餐完畢,問(wèn)題是其余4%的同學(xué)在8點(diǎn)之后就餐,難道經(jīng)常遲到或曠課嗎?

  5.6對(duì)早餐的要求

  30.2%的同學(xué)看重食品的便宜,看重食品營(yíng)養(yǎng)的占21.8%,,看重食品好吃的為30.5%,感覺(jué)能吃飽就行的占15.5%,感覺(jué)無(wú)所謂的占2%,說(shuō)明大家不了解一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的早餐對(duì)身體健康的影響。

  5.7不能吃早餐的原因

  在這項(xiàng)調(diào)查中,占前三位的選項(xiàng)分別是:起床太晚占77.4%,不想吃占20%,太麻煩占17.7%,其他選項(xiàng)如感覺(jué)早餐質(zhì)量太差占7.2%,減肥占2%。說(shuō)明人的惰性是影響吃早餐的主要原因。

  5.8對(duì)自己目前早餐狀況滿意程度

  47.6%的同學(xué)說(shuō)還一般,滿意和不滿的人數(shù)相當(dāng),都占22%,非常滿意和十分糟糕的人數(shù)比例也一樣,都為4.2%,可見(jiàn)情形分配是比較均勻的。但是,從側(cè)面反映出,早餐的狀況需要改變,至少應(yīng)該讓大部分同學(xué)感到滿意。

  5.9對(duì)早餐的了解程度

  49.2%的同學(xué)認(rèn)為自己非常了解早餐,25%的同學(xué)認(rèn)為自己不怎么了解,15.7%的同學(xué)不了解早餐。

  5.10自我感覺(jué)不經(jīng)常吃早餐的危害

  本題是大家比較關(guān)注的問(wèn)題,在同學(xué)們不了解不吃早餐危害的情況下,大家的選擇是這樣的:70.9%的人認(rèn)為會(huì)得腸胃病,66.9%認(rèn)為導(dǎo)致學(xué)習(xí)和工作的效率下降,62.1%的人認(rèn)為會(huì)感到精神萎靡不振,昏昏欲睡,認(rèn)為導(dǎo)致記憶力下降和營(yíng)養(yǎng)不良的人數(shù)比例一致,都為44.3%,認(rèn)為導(dǎo)致抵抗力下降的占43.5%,認(rèn)為會(huì)導(dǎo)致便秘的占21.8%,還有11.3%的人選擇其他。

  6 早餐對(duì)人健康的'重要性

  現(xiàn)代生理學(xué)家研究表明,人在空腹時(shí)的正常血糖水平為80~120毫克/100毫升血。

  如果血糖水平過(guò)低,便會(huì)感到饑餓和疲乏,甚至出現(xiàn)頭暈,站立不穩(wěn)或心悸。體內(nèi)血糖水平的維持,主要取決于一天當(dāng)中第一餐的進(jìn)食種類和數(shù)量。不吃早餐,就很難維持體內(nèi)正常的血糖水平,就會(huì)出現(xiàn)低血糖,直接影響工作、學(xué)習(xí)和身體。同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)精力不集中、反應(yīng)能力差和應(yīng)激力下降,嚴(yán)重者可出現(xiàn)虛脫、低血糖昏迷等。早餐不吃,前一日晚上至第二天中午午餐的時(shí)間太長(zhǎng),這中間胃液及激素的分泌將失去平衡,結(jié)果會(huì)造成偏食。偏食對(duì)健康將產(chǎn)生不良影響。

  有些人為了減肥而不吃早餐這也是錯(cuò)誤的。實(shí)際上,少吃一頓也減不了肥。因?yàn)槿税ゐI是有限度的,空著肚子進(jìn)午餐反而會(huì)吃得更多。早餐一定要吃,因?yàn)樵绯课敢旱姆置诓⒉煌ⅲ咐镆矝](méi)有任何食物,這時(shí)吸收力更強(qiáng),尤其是對(duì)維生素和礦物質(zhì)的吸收是一天中最好的時(shí)刻。早餐控制熱量,多攝取蛋白質(zhì),這才是減肥的原則,也是健康之本。

  經(jīng)常不吃早餐的人,在長(zhǎng)時(shí)間空腹后如果狼吞虎咽地吃午餐,還容易發(fā)生燥渴,犯嚴(yán)重的食后困倦癥;空腹的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),消化液的分泌就會(huì)減少,造成功能障礙,這也是引起胃腸病的主要原因。

  在國(guó)外,早餐是人一天中最重要的一頓飯,如果每日吃一頓豐富的早餐,能使你長(zhǎng)壽。這是加州大學(xué)最近在一次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的。在7000個(gè)接受追蹤調(diào)查的男女中,發(fā)現(xiàn)習(xí)慣不吃早餐的人的死亡率較之吃早餐者高40%。另外,霍普金斯大學(xué)的一次在以80~90歲老人為對(duì)象的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),他們長(zhǎng)壽的唯一共同點(diǎn)是—每天堅(jiān)持吃一頓豐富的早餐。

  研究還表明,人們?cè)诓怀栽绮蜁r(shí),特別是青少年不吃早餐,會(huì)直接影響智力水平。

  有學(xué)者曾對(duì)8~13歲少年兒童的早餐類型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次為吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說(shuō)明,對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的少年兒童,不但要按時(shí)吃早餐,同時(shí)還要注意早餐的質(zhì)量。

  7 營(yíng)養(yǎng)搭配

  據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家指出,合理的早餐應(yīng)是主副相輔,干稀平衡,葷素搭配,時(shí)間也該拿捏好的。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,含水分、礦物質(zhì)、纖維素高的谷類食物,水果蔬菜和豆?jié){、脫脂牛奶等流體營(yíng)養(yǎng)食品,遠(yuǎn)離高油、高糖、高鹽、高脂肪、高添加劑食物方為有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)早餐。而那些高熱量的面包和油條都不可以多吃。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇3

  第一個(gè)問(wèn)題是同學(xué)們吃早餐的次數(shù),選擇每天吃和經(jīng)常吃的,是43人,占87.7 %,由此看出,大多數(shù)同學(xué)的早餐習(xí)慣都非常好,但是還有12.3%的同學(xué)有時(shí)或者經(jīng)常不吃早餐。這個(gè)習(xí)慣可不好。

  第二個(gè)是問(wèn)題關(guān)于早餐地點(diǎn)的調(diào)查,有36.7 %的同學(xué)選擇在家吃,63.3 %的同學(xué)選擇在外吃,我們建議早餐最好還是在家吃,因?yàn)橥饷娴挠行┞愤厰偛惶l(wèi)生。

  二、早餐吃什么

  1、是否和牛奶?

  a、經(jīng)常喝(10人)

  b有時(shí)喝(30人)

  c不喝(9人)

  2、是否吃水果類?

  a、經(jīng)常吃(1人)

  b、有時(shí)吃(14人)

  c不吃(34人)

  3、否吃蛋類?

  a、經(jīng)常吃(5人)

  b、有時(shí)吃(24人)

  c不吃(20人)

  4、是否吃包子?

  a、經(jīng)常吃(9人)

  b有時(shí)吃(27人)

  c不吃(12人)

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇4

  一、問(wèn)題的提出

  在我們的日常生活中,有些小學(xué)生為了買自己心愛(ài)的東西,經(jīng)常不吃早餐,由此便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),早餐是一天中最重要的一餐,對(duì)大家的學(xué)習(xí)、健康,甚至以后的工作都有著重要的影響。這幾年來(lái)社會(huì)上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛(ài)健康,那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?因此,我決定對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解同學(xué)們?cè)绮偷挠貌颓闆r,也希望能從中看到問(wèn)題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。

  二、調(diào)查方法

  1、我們?cè)O(shè)計(jì)并發(fā)放了10份早餐情況調(diào)查問(wèn)卷,對(duì)10位小學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,

  其中收回問(wèn)卷10份,有效問(wèn)卷為10份。

  2、對(duì)自己身邊的同學(xué)進(jìn)行觀察。

  3、在網(wǎng)上尋找相關(guān)資料。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  獲取信息

  調(diào)查內(nèi)容

  獲得資料

  上網(wǎng)找資料

  為什么吃早餐

  有資料表明,小學(xué)生早餐營(yíng)養(yǎng)不夠,容易出現(xiàn)視力下降、身高增長(zhǎng)緩慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺鈣、貧血等學(xué)生營(yíng)養(yǎng)素缺乏癥,使學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率明顯下降,嚴(yán)重影響學(xué)生的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

  觀察同學(xué)

  在什么時(shí)候餓肚子

  占班級(jí)的10%的同學(xué)到了第二節(jié)課就感覺(jué)肚子餓,餓著肚子使上課效率明顯下降。15%的同學(xué)反映到了第三節(jié)課肚子就餓了,而第四節(jié)課肚子餓的占32%。

  調(diào)查顯示

  早餐的質(zhì)量

  10名小學(xué)生中有8名習(xí)慣吃早餐。大部分的孩子能在上學(xué)前就把早餐吃完;17%左右的孩子則是在上學(xué)途中或者“課余時(shí)間”吃早餐;還有一部分孩子是“無(wú)固定時(shí)間,想吃就吃”。還了解到,不吃早餐的`原因是多方面的:認(rèn)為“沒(méi)有時(shí)間”的占70%;認(rèn)為“沒(méi)有食欲”占20%;認(rèn)為“沒(méi)有喜歡的方便食物”的占5%;還有5%的孩子表示“要減肥”。

  四、結(jié)論

  1、我還在校門口路邊攤調(diào)查,一放學(xué),校門口路邊攤又“排長(zhǎng)隊(duì)”,眾所周知,路邊攤的衛(wèi)生實(shí)在令人擔(dān)憂,早餐沒(méi)吃,使路邊攤生意“日益興隆”,也使學(xué)生的健康失去了保險(xiǎn)。高達(dá)95%的老師認(rèn)為沒(méi)吃早餐最主要的影響是學(xué)習(xí)效率低。如果我們把課堂比喻成正餐,課間十分鐘像零食,用零食代替正餐是否有利于健康,大家心里都明白。但對(duì)早餐的重要性,同學(xué)們并沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)。

  2、我還知道不吃早餐的大多都是平時(shí)沒(méi)有生活計(jì)劃。有生活計(jì)劃的人都習(xí)慣吃早餐。

  3、通過(guò)這次研究,我發(fā)現(xiàn)了吃早餐的好處,我希望同學(xué)們能每天吃早餐。

  小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告

  一、調(diào)查目的

  隨著人們生活節(jié)奏的不斷加快,與之伴隨而來(lái)的是人們生活習(xí)慣潛移默化中的改變。大學(xué)教育體制現(xiàn)代化的進(jìn)程中,就有許多問(wèn)題已經(jīng)日漸凸顯出來(lái)了——其中就包括:大學(xué)生早餐問(wèn)題。早餐的重要性毋庸置疑,然而據(jù)相關(guān)資料表明,當(dāng)代中國(guó)人經(jīng)常不吃早餐。在大學(xué)校園內(nèi),不吃早餐的大學(xué)生絕不是個(gè)例,大學(xué)生對(duì)于吃早餐及其重要性有怎樣的看法和態(tài)度,此次將針對(duì)大學(xué)學(xué)生對(duì)此問(wèn)題展開(kāi)調(diào)查。

  二、調(diào)查意義:

  據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家分析,早餐時(shí)一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過(guò)睡眠的休息后已作好充分準(zhǔn)備迎接新的一天的工作學(xué)習(xí),這時(shí)實(shí)在需要攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)來(lái)應(yīng)付整個(gè)上午的消耗。如果不吃早餐將會(huì)帶來(lái)很大的危害。每天吃早餐是世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康行為和生活方式。為了了解北工大實(shí)驗(yàn)學(xué)院學(xué)生們的早餐現(xiàn)狀及不吃早餐的原因,并從此得出改善現(xiàn)狀的辦法。讓同學(xué)們重視早餐,從而促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  三、調(diào)查方法:

  (一)方法:1、對(duì)象界定:北工大實(shí)驗(yàn)學(xué)院和通州分校的在校學(xué)生2、樣品框架:從在校大學(xué)生中抽取樣品3、抽樣方法:以性別、年級(jí)作為分層標(biāo)準(zhǔn),隨機(jī)抽樣調(diào)查4、樣本規(guī)模:50

  (二)資料收集方法:調(diào)查問(wèn)卷形式,共發(fā)放50份,收回50份。

  (三)局限性:由于資金缺乏、調(diào)查范圍不廣等各方面條件的制約,本次調(diào)查雖能反映一些問(wèn)題,但代表性不強(qiáng)。

  四、調(diào)查的主要內(nèi)容:

  本次調(diào)查主要從以下幾個(gè)方面開(kāi)展:1、吃早餐的頻率;2、早餐的種類搭配;3、吃早餐的時(shí)間;4、早餐的來(lái)源

  五、研究結(jié)論和建議:

  據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可知,有60%的人認(rèn)為早餐是一天中最重要的一餐,有58%的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐,這說(shuō)明大部分學(xué)生還是重視早餐的。其實(shí)隨著人們生活節(jié)奏的變快及生活質(zhì)量的提高,現(xiàn)在絕大多數(shù)人都認(rèn)識(shí)到吃早餐的重要性了,可是到吃的時(shí)候就馬馬虎虎了,無(wú)非就是些稀飯、饅頭、豆?jié){、油條、牛奶、面包什么的,這樣的早餐營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量如何呢?早餐本應(yīng)在我們的生活中得到重視的事情,卻越來(lái)越被人們忽視,早餐是一天中最重要的一頓飯。尤其對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的學(xué)生來(lái)說(shuō),一頓搭配合理、營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐是上午高效率學(xué)習(xí)及保持精神的重要保障。總而言之,吃健康的早餐不僅是一件幸福的事,而且健康的吃早餐一件百益而無(wú)一害的好事,我們又何樂(lè)而不為,苦苦虧待了自己呢?忙碌也好,減肥也罷,都不應(yīng)成為我們忽略早餐的理由,只有吃好了早餐我們才能有力氣去開(kāi)始美好的一天。作為一名大學(xué)生,八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng),我們需要足夠的能量去揮動(dòng)我們對(duì)生活的熱情。

  早餐的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量對(duì)我們的健康非常重要,因?yàn)榇竽X能夠利用的唯一能源是血糖,所以,不吃早餐或早餐吃得不好,會(huì)使人的血糖水平降低,某些營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)也會(huì)不足,從而導(dǎo)致大腦的興奮度降低,不能及時(shí)為神經(jīng)系統(tǒng)正常工作提供充足的物質(zhì)能量。另外,早餐損失的營(yíng)養(yǎng)不能從午餐或晚餐中得到補(bǔ)充。因?yàn)樵绮吞峁┤鞝I(yíng)養(yǎng)攝入量的1/3,如果早餐營(yíng)養(yǎng)不足,長(zhǎng)期下去,會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏癥、缺鐵性貧血,影響人們的身體健康。

  現(xiàn)在早餐營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理的最大問(wèn)題是蔬菜水果少。我們平常吃的早餐多數(shù)是酸性食物,比如油條、雞蛋、牛奶等,而蔬菜水果含有堿性物質(zhì),所以,對(duì)大多數(shù)人來(lái)講,只要吃點(diǎn)蔬菜、水果補(bǔ)充一下,就能做到膳食酸堿以及各種營(yíng)養(yǎng)素的平衡。

  一頓高質(zhì)量的早餐講究的是食物營(yíng)養(yǎng)組合的合理性,最近營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家們就根據(jù)早餐食物的種類制定了一種評(píng)價(jià)早餐營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量的方法。首先,他們按照膳食金字塔的分類方法把食物分為谷類、蔬菜(水果)類、肉類和奶類,如果食用了其中2類或者少于2類就算早餐質(zhì)量差,食用了其中3類則為早餐質(zhì)量較好,如果能全部食用這4類,則為早餐營(yíng)養(yǎng)充足。通常上午的工作學(xué)習(xí)比較緊張,營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響效率,切記早餐4樣中不要少了蔬菜或水果。

  相信隨著生活水平和知識(shí)層次的提高,人們對(duì)健康問(wèn)題也會(huì)越來(lái)越重視。在我國(guó)的生活現(xiàn)狀下,我們很多人已經(jīng)開(kāi)始有意識(shí)去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu),去嘗試更科學(xué)更合理的飲食方式。隨著國(guó)民素質(zhì)和生活水平不斷提高,新一輪的健康革命將會(huì)再次掀起。關(guān)注自我,關(guān)注健康,我們的大學(xué)生活會(huì)更精彩!我們大學(xué)生要做好健康生活,科學(xué)飲食,營(yíng)養(yǎng)飲食的弄潮兒。營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生,養(yǎng)生營(yíng)養(yǎng)。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇5

  我們班有51個(gè)人,其中,有百分之十五的人沒(méi)有吃早飯,有百分之二十的人早上帶面包到學(xué)校吃,有百分之四十的人是在家里用早餐,有百分之二十五的人是在街上買些東西吃的。

  一、分析

  1、每天早上都是八點(diǎn)鐘上課,而同學(xué)們都是在六點(diǎn)半到七點(diǎn)之間起床的,所以有足夠的.時(shí)間吃早餐,所以應(yīng)該每個(gè)同學(xué)都可以吃到早餐。

  2、沒(méi)吃早餐的百分之十五人都來(lái)的比較早,說(shuō)明在家沒(méi)吃早餐節(jié)約了時(shí)間來(lái)到學(xué)校,所以才那么早。要是再留一點(diǎn)時(shí)間用來(lái)吃早餐的話,也不用不到中午就餓了。

  二、結(jié)論

  有人沒(méi)吃到營(yíng)養(yǎng)早餐的主要原因有:

  1、為什么有人早上什么都沒(méi)吃,一定是家長(zhǎng)還沒(méi)有注意到早餐的重要性。

  2、有人很挑食,家長(zhǎng)做的營(yíng)養(yǎng)食品不愛(ài)吃,所以就沒(méi)有吃到營(yíng)養(yǎng)早餐。

  3、有的人是早上起晚了,為了節(jié)省時(shí)間而拒絕用早餐。

  4、因?yàn)橛腥瞬幌矚g吃早餐,所以就到街上買一些不健康的食品當(dāng)做早餐。

  因?yàn)橛性S多人早上沒(méi)吃到健康早餐,或者吃不到健康早餐,不到中午就餓得肚子咕嚕咕嚕叫,只好強(qiáng)忍著挨到中午。

  三、建議

  我建議發(fā)一些傳單,讓家長(zhǎng)和同學(xué)們都知道早餐的重要性,都要吃飽早餐,吃好早餐。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇6

  調(diào)查對(duì)象:

  調(diào)查時(shí)間:

  調(diào)查背景

  班主任老師說(shuō),學(xué)校有部分同學(xué)不吃餐來(lái)上學(xué),這樣容易在二三節(jié)課產(chǎn)生饑餓感,使人注意力不集中,不但學(xué)習(xí)效果不好,而且直接影響生長(zhǎng)發(fā)育,希望我們對(duì)這個(gè)情況進(jìn)行調(diào)查和研究。于是,我們倆對(duì)我班49位同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查,并制作了兩份問(wèn)卷,問(wèn)卷結(jié)果如下:

  一、吃早餐頻率和地點(diǎn)調(diào)查

  1、吃早餐的頻度是多少呢?

  a、每天吃(41人)

  b經(jīng)常吃(2)人

  c、偶爾吃(6人)

  d、不吃(0)人

  2、你通常在哪里吃早餐呢?

  a、在家吃(18人)

  b、在外吃(31人)

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇7

  調(diào)查對(duì)象:

  調(diào)查時(shí)間:

  調(diào)查背景

  班主任老師說(shuō),學(xué)校有部分同學(xué)不吃餐來(lái)上學(xué),這樣容易在二三節(jié)課產(chǎn)生饑餓感,使人注意力不集中,不但學(xué)習(xí)效果不好,而且直接影響生長(zhǎng)發(fā)育,希望我們對(duì)這個(gè)情況進(jìn)行調(diào)查和研究。于是,我們倆對(duì)我班49位同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查,并制作了兩份問(wèn)卷,問(wèn)卷結(jié)果如下:

  一、吃早餐頻率和地點(diǎn)調(diào)查

  1、吃早餐的頻度是多少呢?

  a、每天吃(41人)

  b經(jīng)常吃(2)人

  c、偶爾吃(6人)

  d、不吃(0)人

  2、你通常在哪里吃早餐呢?

  a、在家吃(18人)

  b、在外吃(31人)

  調(diào)查結(jié)果與分析(一):

  第一個(gè)問(wèn)題是同學(xué)們吃早餐的次數(shù),選擇每天吃和經(jīng)常吃的,是43人,占87.7 %,由此看出,大多數(shù)同學(xué)的早餐習(xí)慣都非常好,但是還有12.3%的同學(xué)有時(shí)或者經(jīng)常不吃早餐。這個(gè)習(xí)慣可不好。

  第二個(gè)是問(wèn)題關(guān)于早餐地點(diǎn)的調(diào)查,有36.7 %的同學(xué)選擇在家吃,63.3 %的同學(xué)選擇在外吃,我們建議早餐最好還是在家吃,因?yàn)橥饷娴腵有些路邊攤不太衛(wèi)生。

  二、早餐吃什么

  1、是否和牛奶?

  a、經(jīng)常喝(10人)

  b有時(shí)喝(30人)

  c不喝(9人)

  2、是否吃水果類?

  a、經(jīng)常吃(1人)

  b、有時(shí)吃(14人)

  c不吃(34人)

  3、否吃蛋類?

  a、經(jīng)常吃(5人)

  b、有時(shí)吃(24人)

  c不吃(20人)

  4、是否吃包子?

  a、經(jīng)常吃(9人)

  b有時(shí)吃(27人)

  c不吃(12人)

  調(diào)查結(jié)果與分析(二):

  調(diào)查結(jié)果,經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)占20.4%,,有時(shí)喝和不喝的占79.6%,看來(lái)早餐經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)并不多。對(duì)于吃水果,經(jīng)常吃的只占2%,只有1位同學(xué)有中餐吃水果的習(xí)慣;早餐經(jīng)常吃蛋類的也只占10.2%;經(jīng)常吃包子的占18.4%。于是,我們又設(shè)計(jì)了一個(gè)問(wèn)題,問(wèn)題內(nèi)容是——“請(qǐng)你寫下早餐一般吃什么?”答案五花八門,主要有:面條、雞蛋餅、米飯等。

  我們的建議:

  小學(xué)生身體發(fā)育較快的時(shí)期,特別需要足夠的鈣、維生素c、a等來(lái)幫助身體的生長(zhǎng)發(fā)育。有專家建議,小學(xué)生合適的早餐是一杯牛奶或豆?jié){、一個(gè)新鮮水果、一個(gè)雞蛋和二兩干點(diǎn)(主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物),也可以根據(jù)飲食的習(xí)慣吃點(diǎn)面食和泡飯。最好早上起來(lái)不要急于吃早餐,飲用1-2杯溫開(kāi)水,它對(duì)人體內(nèi)器官有洗滌作用,而且對(duì)改善器官功能。

  以上便是我們對(duì)早餐情況的調(diào)查分析和提出的建議,希望同學(xué)們能保持科學(xué)的飲食習(xí)慣,重視早餐,關(guān)愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)健康。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇8

  調(diào)查結(jié)果與分析

  一、目的

  當(dāng)前現(xiàn)代化生活的節(jié)奏越來(lái)越快,而且許多人養(yǎng)成了晚睡晚起的作息習(xí)慣,往往無(wú)暇顧及早餐。特別是上班族,吃早餐對(duì)他們來(lái)說(shuō)似乎不是很重要,便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),早餐是一天中最重要的一餐,對(duì)人們的工作、學(xué)習(xí)、健康都有著重要影響,早餐并非是“可吃可不吃”。這幾年來(lái)社會(huì)上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛(ài)健康,那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?

  因此,我決定對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解現(xiàn)代人的早餐的用餐情況,也希望能從中看到問(wèn)題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。

  二、方法

  1、發(fā)放100份早餐情況調(diào)查問(wèn)卷,對(duì)上郭街道部分地方的人們進(jìn)行了調(diào)查,這次調(diào)查的主要對(duì)象90%以上為25-35歲的職業(yè)女性。其中收回問(wèn)卷100份,有效問(wèn)卷為100份。

  2、統(tǒng)計(jì)分析調(diào)查問(wèn)卷,總結(jié)結(jié)論,并提出建議。

  三、調(diào)查分析

  1.調(diào)查

  早餐情況調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)

  問(wèn)題1、你吃早餐嗎?

  統(tǒng)計(jì):a.天天吃(65%)b.不吃(3%)c.很少吃(14%)

  d.經(jīng)常吃(18%)

  問(wèn)題2、你的早餐一般在哪里吃?

  統(tǒng)計(jì):a.家里(59%)b.路邊攤(7%)c.小吃店(21%)

  d.其它(13%)

  問(wèn)題3、你通常早餐會(huì)吃什么?(多選)

  統(tǒng)計(jì):a.牛奶(39%)

  b.雞蛋(16%)

  c.面包蛋糕(32%)

  d.饅頭(20%)

  e.粥

  (62%)

  f.米飯(8%)

  g.其它(17%)

  問(wèn)題4、你的早餐花費(fèi)?

  統(tǒng)計(jì):a.1-1.5元(30%)

  b.1.5-2元(40%)

  c.2元以上(30%)

  問(wèn)題5、你不吃早餐的原因?

  統(tǒng)計(jì):a.沒(méi)時(shí)間(74%)b.沒(méi)食欲(6%)c.麻煩(4%)d.無(wú)所謂(16%)

  問(wèn)題6、你認(rèn)為不吃早餐是否對(duì)健康有影響?

  統(tǒng)計(jì):a.是(97%)

  b.否(3%)問(wèn)題7、你認(rèn)為不吃早餐對(duì)健康會(huì)有什么影響?(多選)

  統(tǒng)計(jì):a.生長(zhǎng)發(fā)育(41%)b.學(xué)習(xí)工作(49%)c.營(yíng)養(yǎng)攝入(74%)d.其它(16%)

  問(wèn)題8、你對(duì)早餐有什么要求?(多選)

  統(tǒng)計(jì):a.營(yíng)養(yǎng)豐富(53%)

  b.干凈衛(wèi)生(62%)

  c.口感良好(32%)

  d.方便快捷(37%)

  e.沒(méi)要求(3%)

  2.分析

  我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)就有輕視早餐的陋習(xí),形成了不合理的早餐習(xí)慣和早餐結(jié)構(gòu)。營(yíng)養(yǎng)食品專家認(rèn)為,良好的飲食行為對(duì)人的身體、智力發(fā)育和健康起著極重要的作用,特別是早餐是一天中最重要的一餐,對(duì)人一天的學(xué)習(xí)工作都有著重要影響。隨著科學(xué)的發(fā)展,人們對(duì)于科學(xué)飲食已經(jīng)有了很好的意識(shí),在這次調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn):

  ⑴近65%的人天天吃早餐

  在這次調(diào)查中,可以欣喜的發(fā)現(xiàn),不吃早餐或很少吃早餐的人只占17%,天天吃早餐的占到了65%,經(jīng)常吃早餐的占到了18%,這是一個(gè)很值得高興的結(jié)果,說(shuō)明早餐的重要性已經(jīng)被大多數(shù)人接受,人們對(duì)自身健康的關(guān)愛(ài)越來(lái)越受到重視。

  ⑵不吃早餐的原因

  從調(diào)查中能發(fā)現(xiàn)74%的人是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間而不吃早餐,沒(méi)有食欲的占6%,怕麻煩的占4%,還有16%的人認(rèn)為無(wú)所謂。

  那么早餐真的吃不吃都無(wú)所謂呢?世界著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家m·雷恩博士認(rèn)為:“大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么。”長(zhǎng)期不吃早餐,人的體能和智能自然會(huì)大打折扣,必然會(huì)直接影響身體生長(zhǎng)和智力發(fā)育。

  ⑶早餐的質(zhì)量

  在調(diào)查中,有65%的人天天吃早餐,有18%的人經(jīng)常吃早餐,那么他們的早餐質(zhì)量怎么樣呢?根據(jù)統(tǒng)計(jì),我們可以發(fā)現(xiàn):62%的人以粥為主,堅(jiān)持喝牛奶的占39%,吃雞蛋的占16%,吃面包蛋糕的占32%,饅頭占20%,最后是米飯。

  以上的數(shù)據(jù)與專家制定的科學(xué)早餐標(biāo)準(zhǔn)還有一定的距離,質(zhì)量不是很高。早餐的質(zhì)量一定要好,這樣人們才有充沛精力去學(xué)習(xí)、工作。專家觀點(diǎn):最好的早餐≈“糧谷類食物+蛋奶”

  據(jù)有關(guān)專家的研究表明:早餐類型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次為吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說(shuō)明,早餐對(duì)于人的重要性,尤其是對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵階段的少年兒童,不但要按時(shí)吃早餐,同時(shí)還要注意早餐的質(zhì)量。⑷早餐的花費(fèi)

  調(diào)查顯示,人們對(duì)于早餐的花費(fèi)一般都很節(jié)約,花費(fèi)在1-1.5元的占30%,1.5-2元的占40%,2元以上的占30%。

  早餐在一日三餐中是非常重要的。對(duì)早餐的節(jié)約,甚至不吃早餐省錢的做法十分有害,忽略早餐會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,精力不足,長(zhǎng)時(shí)間空腹上班或上課,將會(huì)對(duì)身體造成傷害,不利于身體健康。早餐的花費(fèi)要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件盡可能吃得科學(xué)合理而營(yíng)養(yǎng)些。

  ⑷應(yīng)該吃什么樣的早餐

  在調(diào)查中,認(rèn)為早餐應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)豐富的占53%,干凈衛(wèi)生的占62%,口感良好的占32%,方便快捷的占37%,還有3%的人認(rèn)為無(wú)所謂。從這些數(shù)據(jù)中我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)代人對(duì)早餐更注重營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生,這是一個(gè)很值得高興的現(xiàn)象。這次調(diào)查我們還發(fā)現(xiàn)有59%的人在家里用早餐,21%的在小吃店用早餐,只有7%的人在路邊攤用早餐,路邊攤一般都衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。

  四、建議

  通過(guò)以上的`調(diào)查和分析可以知道,“早餐問(wèn)題”已經(jīng)引起越來(lái)越多的人的重視,為了改變?nèi)藗儭霸绮婉R虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式,提倡科學(xué)飲食,我們提出以下幾點(diǎn)建議:

  1、

  改善個(gè)人習(xí)慣

  ⑴保證充足的睡眠。睡眠有問(wèn)題一方面可能導(dǎo)致起床的時(shí)間晚,從而壓縮了早餐的時(shí)間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài),使我們沒(méi)有心思和胃口吃飯。

  ⑵有意識(shí)地挑選營(yíng)養(yǎng)豐富且衛(wèi)生的食品食用。

  ⑶加強(qiáng)對(duì)早餐問(wèn)題的認(rèn)識(shí),有意識(shí)的逐步改善自己不良的飲食習(xí)慣。

  ⑷向身邊的人們宣傳食用早餐的必要性,同時(shí)可以動(dòng)員他們一起重視“早餐問(wèn)題”。

  2、

  注重科學(xué)早餐

  ⑴時(shí)間要最佳。醫(yī)學(xué)研究證明,7點(diǎn)到8點(diǎn)吃早餐最合適,因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時(shí)左右為好。如果早餐較早,那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。

  ⑵早餐前應(yīng)先喝水。人經(jīng)過(guò)一夜睡眠,從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分和營(yíng)養(yǎng),早晨起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。如果只進(jìn)食常規(guī)早餐,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能補(bǔ)充生理性缺水。因此,早上起來(lái)不要急于吃早餐,而應(yīng)立即飲500—800毫升涼開(kāi)水,既可補(bǔ)充生理缺水之需,又對(duì)器官起到洗滌作用,從而改善器官功能,防止疾病的發(fā)生。

  ⑶熱量供給要適當(dāng)。早餐食譜中的各種營(yíng)養(yǎng)素的量,一般應(yīng)占全天的供給量的30%左右。其中對(duì)在中、晚餐中可能供給不足的營(yíng)養(yǎng),如能量、維生素b1等,早餐應(yīng)適量增加。且做到粗細(xì)搭配,葷素搭配,使食物蛋白質(zhì)中的8種必要氨基酸組成比例更趨平衡,營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。

  ⑷烹調(diào)制作要講究。既要考慮個(gè)性生理特點(diǎn),又要考慮各人的食欲興趣和口味愛(ài)好,最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆?jié){,切忌喝冰咖啡、冰紅茶、冰牛奶等,油炸食品要少吃。

  ⑸酸堿食物不可偏廢。不少人早餐習(xí)慣吃饅頭、油炸食品、豆?jié){。也有人吃些蛋類、肉類、奶類。雖然上述食品富含碳水化合物及蛋白質(zhì)、脂肪,但均為酸性食物,若酸性食物在膳食中超量,容易導(dǎo)致血液偏酸性,引起體內(nèi)生理上酸堿平衡失調(diào),常可出現(xiàn)缺鈣癥。因此,若能吃點(diǎn)含堿性物質(zhì)的蔬菜、水果,就能達(dá)到膳食酸堿平衡及營(yíng)養(yǎng)素的平衡。

  關(guān)于早餐情況的問(wèn)卷調(diào)查報(bào)告一文到這里就全部結(jié)束了,本文格式比較整齊,可以參考這個(gè)思路。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇9

  一、背景

  營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為早餐是非常重要的一餐,對(duì)人的健康十分重要,因?yàn)樗峁┝苏归_(kāi)一天所需的能量。

  早餐對(duì)保障人體健康、維持體能、提高學(xué)習(xí)和工作效率至關(guān)重要。長(zhǎng)期不吃早餐不僅影響學(xué)習(xí)和工作,同時(shí)也會(huì)引發(fā)一些疾病,如膽結(jié)石、胃炎、皮膚粗糙、低血壓等癥。

  道理都懂,然而不吃早餐的人如今似乎比以往任何時(shí)候都多。究其原因,一是人們工作生活節(jié)奏變快,有的人顧不上吃早餐便趕時(shí)間上班;二是早餐品種單一,使得一些人常感沒(méi)有胃口。

  所以,我們展開(kāi)了這次有關(guān)早餐的調(diào)查。

  二、調(diào)查方法和內(nèi)容

  我們這里是采用網(wǎng)絡(luò)調(diào)查法,本次調(diào)查的5個(gè)問(wèn)題是:?jiǎn)栴}一:今天你吃早餐了嗎?(A.有B.沒(méi)有)

  問(wèn)題二:你比較喜歡下列哪一組早餐食物?(A.牛奶+面包+雞蛋B.漢堡包+可樂(lè)C.粥+饅頭D.大餅+油條)

  問(wèn)題三:你吃早餐的地點(diǎn)一般在哪里?(A.家里B.路邊的早餐攤點(diǎn)C.上學(xué)的途中D.教室里)

  問(wèn)題四:不用上學(xué)的時(shí)候吃不吃早餐?(A.每天都吃B.經(jīng)常吃C.偶爾吃D.不吃)

  問(wèn)題五:是否有喝牛奶的'習(xí)慣?(A.每天都喝B.經(jīng)常喝C.偶爾喝D.從來(lái)不喝)

  三、調(diào)查結(jié)果數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

  問(wèn)題一:今天你吃早餐了嗎?調(diào)查結(jié)果如下:

  結(jié)論:調(diào)查結(jié)果很好,大部分同學(xué)都能做到每天吃早飯,但仍有小部分同學(xué)沒(méi)有吃早飯,吃早餐的習(xí)慣還需要提高重視。

  問(wèn)題二:你比較喜歡下列哪一組早餐食物?調(diào)查結(jié)果如下:

  結(jié)論:調(diào)查結(jié)果很好,大部分同學(xué)都選擇了健康、營(yíng)養(yǎng)的早餐搭配。

  問(wèn)題三:你吃早餐的地點(diǎn)一般在哪里?調(diào)查結(jié)果如下:

  結(jié)論:調(diào)查結(jié)果很好,大部分同學(xué)都能在家里吃完早餐,但仍有將近200名同學(xué)在上學(xué)的途中匆匆忙忙的吃早飯的。

  問(wèn)題四:

  每天都吃

  經(jīng)常吃

  偶爾吃

  不吃

  結(jié)論:調(diào)查結(jié)果很好,大部分同學(xué)都能做到每天吃早飯,但仍有小部分同學(xué)不是

  每天都吃早飯,吃早餐的習(xí)慣還需要提高重視。問(wèn)題五:

  結(jié)論:調(diào)查結(jié)果很好,大部分同學(xué)每天都喝牛奶。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇10

  一、問(wèn)題的.提出

  在我們的日常生活中,有些小學(xué)生為了買自己心愛(ài)的東西,經(jīng)常不吃早餐,由此便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),早餐是一天中最重要的一餐,對(duì)大家的學(xué)習(xí)、健康,甚至以后的工作都有著重要的影響。這幾年來(lái)社會(huì)上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛(ài)健康,那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?因此,我決定對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解同學(xué)們?cè)绮偷挠貌颓闆r,也希望能從中看到問(wèn)題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。

  二、調(diào)查方法

  1、我們?cè)O(shè)計(jì)并發(fā)放了10份早餐情況調(diào)查問(wèn)卷,對(duì)10位小學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,其中收回問(wèn)卷10份,有效問(wèn)卷為10份。

  2、對(duì)自己身邊的同學(xué)進(jìn)行觀察。

  3、在網(wǎng)上尋找相關(guān)資料。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  獲取信息

  調(diào)查內(nèi)容

  獲得資料

  上網(wǎng)找資料

  為什么吃早餐

  有資料表明,小學(xué)生早餐營(yíng)養(yǎng)不夠,容易出現(xiàn)視力下降、身高增長(zhǎng)緩慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺鈣、貧血等學(xué)生營(yíng)養(yǎng)素缺乏癥,使學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率明顯下降,嚴(yán)重影響學(xué)生的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

  觀察同學(xué)

  在什么時(shí)候餓肚子

  占班級(jí)的10%的同學(xué)到了第二節(jié)課就感覺(jué)肚子餓,餓著肚子使上課效率明顯下降。15%的同學(xué)反映到了第三節(jié)課肚子就餓了,而第四節(jié)課肚子餓的占32%。

  調(diào)查顯示

  早餐的質(zhì)量

  10名小學(xué)生中有8名習(xí)慣吃早餐。大部分的孩子能在上學(xué)前就把早餐吃完;17%左右的孩子則是在上學(xué)途中或者“課余時(shí)間”吃早餐;還有一部分孩子是“無(wú)固定時(shí)間,想吃就吃”。還了解到,不吃早餐的原因是多方面的:認(rèn)為“沒(méi)有時(shí)間”的占70%;認(rèn)為“沒(méi)有食欲”占20%;認(rèn)為“沒(méi)有喜歡的方便食物”的占5%;還有5%的孩子表示“要減肥”。

  四、結(jié)論

  1、我還在校門口路邊攤調(diào)查,一放學(xué),校門口路邊攤又“排長(zhǎng)隊(duì)”,眾所周知,路邊攤的衛(wèi)生實(shí)在令人擔(dān)憂,早餐沒(méi)吃,使路邊攤生意“日益興隆”,也使學(xué)生的健康失去了保險(xiǎn)。高達(dá)95%的老師認(rèn)為沒(méi)吃早餐最主要的影響是學(xué)習(xí)效率低。如果我們把課堂比喻成正餐,課間十分鐘像零食,用零食代替正餐是否有利于健康,大家心里都明白。但對(duì)早餐的重要性,同學(xué)們并沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)。

  2、我還知道不吃早餐的大多都是平時(shí)沒(méi)有生活計(jì)劃。有生活計(jì)劃的人都習(xí)慣吃早餐。

  3、通過(guò)這次研究,我發(fā)現(xiàn)了吃早餐的好處,我希望同學(xué)們能每天吃早餐。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇11

  這一段時(shí)間,我發(fā)現(xiàn)有許多同學(xué)不到中午,就餓得受不了,而有些同學(xué)能堅(jiān)持到中午。我想:一定是有些同學(xué)的早餐有問(wèn)題。于是,我對(duì)校園的早餐進(jìn)行了調(diào)查,以下就是校園早餐的調(diào)查報(bào)告。

  調(diào)查

  我開(kāi)始了我的調(diào)查。我先詢問(wèn)了一下我們學(xué)校的住宿生他們吃的是米湯和饅頭,還有營(yíng)養(yǎng)。我還詢問(wèn)了別的同學(xué),有的早上喝的是豆?jié){,有的早上吃的是面包,還有的早上就沒(méi)有吃……我們班有51個(gè)人,其中,有百分之十五的人沒(méi)有吃早飯,有百分之二十的人早上帶面包到學(xué)校吃,有百分之四十的人是在家里用早餐,有百分之二十五的人是在街上買些東西吃的。

  分析

  1、每天早上都是八點(diǎn)鐘上課,而同學(xué)們都是在六點(diǎn)半到七點(diǎn)之間起床的,所以有足夠的時(shí)間吃早餐,所以應(yīng)該每個(gè)同學(xué)都可以吃到早餐。

  2、沒(méi)吃早餐的百分之十五人都來(lái)的比較早,說(shuō)明在家沒(méi)吃早餐節(jié)約了時(shí)間來(lái)到學(xué)校,所以才那么早。要是再留一點(diǎn)時(shí)間用來(lái)吃早餐的話,也不用不到中午就餓了。

  結(jié)論

  有人沒(méi)吃到營(yíng)養(yǎng)早餐的主要原因有:

  1、為什么有人早上什么都沒(méi)吃,一定是家長(zhǎng)還沒(méi)有注意到早餐的重要性。

  2、有人很挑食,家長(zhǎng)做的營(yíng)養(yǎng)食品不愛(ài)吃,所以就沒(méi)有吃到營(yíng)養(yǎng)早餐。

  3、有的人是早上起晚了,為了節(jié)省時(shí)間而拒絕用早餐。

  4、因?yàn)橛腥瞬幌矚g吃早餐,所以就到街上買一些不健康的食品當(dāng)做早餐。

  因?yàn)橛性S多人早上沒(méi)吃到健康早餐,或者吃不到健康早餐,不到中午就餓得肚子咕嚕咕嚕叫,只好強(qiáng)忍著挨到中午。

  建議

  我建議發(fā)一些傳單,讓家長(zhǎng)和同學(xué)們都知道早餐的重要性,都要吃飽早餐,吃好早餐。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇12

  調(diào)查結(jié)果,經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)占20.4%,,有時(shí)喝和不喝的占79.6%,看來(lái)早餐經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)并不多。對(duì)于吃水果,經(jīng)常吃的只占2%,只有1位同學(xué)有中餐吃水果的習(xí)慣;早餐經(jīng)常吃蛋類的也只占10.2%;經(jīng)常吃包子的占18.4%。于是,我們又設(shè)計(jì)了一個(gè)問(wèn)題,問(wèn)題內(nèi)容是——“請(qǐng)你寫下早餐一般吃什么?”答案五花八門,主要有:面條、雞蛋餅、米飯等。

  我們的建議:

  小學(xué)生身體發(fā)育較快的時(shí)期,特別需要足夠的鈣、維生素c、a等來(lái)幫助身體的生長(zhǎng)發(fā)育。有專家建議,小學(xué)生合適的早餐是一杯牛奶或豆?jié){、一個(gè)新鮮水果、一個(gè)雞蛋和二兩干點(diǎn)(主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物),也可以根據(jù)飲食的習(xí)慣吃點(diǎn)面食和泡飯。最好早上起來(lái)不要急于吃早餐,飲用1-2杯溫開(kāi)水,它對(duì)人體內(nèi)器官有洗滌作用,而且對(duì)改善器官功能。

  以上便是我們對(duì)早餐情況的調(diào)查分析和提出的建議,希望同學(xué)們能保持科學(xué)的飲食習(xí)慣,重視早餐,關(guān)愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)健康。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告 篇13

  小學(xué)生早晨要不要吃早餐是廣大家長(zhǎng)關(guān)心的一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。為了進(jìn)一步了解學(xué)生吃早餐情況,我對(duì)經(jīng)二路小學(xué)一至六年級(jí)同學(xué)吃早餐情況進(jìn)行了調(diào)查。現(xiàn)將調(diào)查結(jié)果報(bào)告如下:

  一、調(diào)查經(jīng)過(guò)

  記者:“甲同學(xué),請(qǐng)問(wèn)你吃早餐了嗎?”

  經(jīng)過(guò)調(diào)查研究,肯德基有132個(gè)座位,青少年約占70%,兒童約占15%,剩余5%是陪同來(lái)的家長(zhǎng)們,大部分家長(zhǎng)對(duì)這里的食品感興趣,主要陪孩子,;有少一部分家長(zhǎng)愿意在這吃。

  甲同學(xué):“沒(méi)有。”

  記者:“是不想吃嗎?” 甲同學(xué):“不是。是因?yàn)樵绯繒r(shí)間太緊,家長(zhǎng)來(lái)不及做。”

  記者:“乙同學(xué),請(qǐng)問(wèn)你早餐吃什么?”

  乙同學(xué):“牛奶和煎雞蛋。”

  記者:“經(jīng)常這樣嗎?”

  乙同學(xué):“不是。大多數(shù)時(shí)間是吃媽媽平時(shí)給我準(zhǔn)備的好吃的(零食)。”

  在是否有偏食的習(xí)慣中,有偏食習(xí)慣的百分含量仍然很大,高達(dá)55.7%,超過(guò)半數(shù)。這種現(xiàn)象是極不應(yīng)該的,作為當(dāng)代的小學(xué)生不應(yīng)該存在著這種習(xí)慣。而主要偏于豬肉和水果類,這樣單一的偏方,極易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及一些疾病的發(fā)生,從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類,就會(huì)使脂肪過(guò)剩,從而發(fā)胖,對(duì)自身的維生素得到不補(bǔ)充,而維生素對(duì)各種礦物質(zhì)的吸收有著促進(jìn)的作用,這是不可取的。

  調(diào)查報(bào)告,是行為主體對(duì)特定對(duì)象在認(rèn)真深入了解考察的基礎(chǔ)上,經(jīng)過(guò)準(zhǔn)確的歸納整理,科學(xué)的分析研究,進(jìn)而揭示事物的本質(zhì),得出符合實(shí)際的結(jié)論,由此形成的匯報(bào)性事務(wù)文書。下面有整理的關(guān)于小學(xué)生四年級(jí)社會(huì)調(diào)查報(bào)告范文,歡迎閱讀!

  丙同學(xué):“我經(jīng)常在地?cái)傎I吃的。”

  在兼職次數(shù)調(diào)查這道題上,只有133個(gè)同學(xué)填答,33個(gè)同學(xué)沒(méi)有填答。從調(diào)查結(jié)果看,做兼職次數(shù)最多的同學(xué)多達(dá)10次,而平均兼職的次數(shù)是2.33,絕大多數(shù)同學(xué)僅做過(guò)一次兼職。

  二、基本情況

  我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重。花花綠綠的包裝紙,滿街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。 調(diào)查完了街道我又去去調(diào)查小區(qū)。 小區(qū)的大門前有垃圾桶。為什么地上有零零碎碎的小垃圾呢?因?yàn)橛性S多人不愛(ài)護(hù)環(huán)境。就不愿意走到垃圾桶旁去扔。有些人總是在也深人靜,車流量減少,行人稀疏的時(shí)候從窗戶里邊將垃圾扔出去了。尤其是在下雨天,掃路的叔叔阿姨們不好掃地,時(shí)不時(shí)要彎腰去撿。 我要為環(huán)保去分力。我能做到的是:別人再發(fā)傳單是要給你一份,你不要,說(shuō)一聲我我不要。不從窗戶里扔垃圾。

  我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重。花花綠綠的包裝紙,滿街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。

  大學(xué)都要求大學(xué)生需要在假期內(nèi)完成一定時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng),這樣能夠幫助大學(xué)生更好的接觸和進(jìn)入社會(huì),然后將自己的學(xué)習(xí)能力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)手能力。下面有整理的關(guān)于大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告樣本,歡迎閱讀!

  本次調(diào)查共涉及經(jīng)二路小學(xué)一至六年級(jí)共200名男女同學(xué),其中:男同學(xué)110名,女同學(xué)90名;高年級(jí)100人,低年級(jí)100人。從調(diào)查的情況看,低年級(jí)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的75%,這與他們年齡小,父母和長(zhǎng)輩關(guān)心程度高有關(guān);高年級(jí)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的60%,占比略低于低年級(jí)同學(xué),這與家長(zhǎng)不能堅(jiān)持做早餐或者學(xué)生自己不想或不愿吃早餐有關(guān);男同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查男同學(xué)總數(shù)的45%,女同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查女同學(xué)總數(shù)的65%。

  學(xué)生創(chuàng)業(yè)在融資渠道更傾向于向親戚、朋友、同學(xué)等人籌借,金融投資部門也是在重點(diǎn)考慮之內(nèi),但前者最為重要,為32.5%,這在某種意義上可以說(shuō)目前社會(huì)還是一個(gè)“熟人社會(huì)”,私人關(guān)系非常重要,還沒(méi)有形成一個(gè)制度化的融資渠道。

  據(jù)初步統(tǒng)計(jì),截止20xx年底,遠(yuǎn)安縣共有小微企業(yè)198家,占全部工業(yè)企業(yè)的75%;小微企業(yè)職工人數(shù)5878人,占全部工業(yè)企業(yè)職工人數(shù)的22.4%;完成銷售收入66260萬(wàn)元,占全部工業(yè)企業(yè)的2.8%;實(shí)現(xiàn)稅金占全部工業(yè)企業(yè)的6%左右。

學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告(精選13篇) 相關(guān)內(nèi)容:
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