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如何在演講中合理運用手勢

發布時間:2020-02-06

如何在演講中合理運用手勢

  對于很多人來說,單單在臺上呆著,已經很不自然了,還要手勢?是的,如果沒有手勢,沒有態勢語,就相當于擺了一個木偶或者木乃伊在臺上,下面是小編為大家收集關于如何在演講中合理運用手勢,歡迎借鑒參考。

  (一)該用的時候用

  什么意思呢?當下很多人演講啊,就是作秀,過猶不及啊,演講就是演繹式的講解,但不等于做廣播體操。有些真人秀節目的選手,那手勢太夸張了,不提倡。我個人認為,需要講究火候,情到濃時,自然展示。比如,(1)開場,為了表示對大家的歡迎,咱們可以有一個目光掃視全場,微笑,五指并攏,有一個“砍”的展示,(如圖,單手雙手都可以),

  (2) 在需要邀請或者提問的時候,同樣五指并攏,對準被邀請人或者被提問人,有一個“請“的手勢。(如圖);

  (3)最后,在收尾的時候,為表示對大家的感謝,同樣微笑、掃視全場,開有一個鞠躬或者欠身。其他的,如果你還不熟練的話,并不需要過多的展示。

  (二)強調重點的時候用

  一個人總是手舞足蹈的,一般是過于緊張無法自控了,可以理解為是“抖動”。你從頭到尾都在抖,恐怕不好,臺下觀眾看得累啊。比如周立波先生的壹周立波秀,蠻好的一個節目,海派清口,他就是一個人在臺上盡情的展示,他的身體語言非常豐富,但基本都是配合他的演繹內容和聲音的。比如,他經常擺個嫵媚的姿勢,配合一個柔美的聲音,讓觀眾啞然失笑。這個目的就達到了。那么,我們作為普通的演講者而言,手勢多用于強調。比如一個捏的手勢,強調這個細節;一個拳頭握緊的手勢,強調一個信心;一個反復“砍“的手勢,強調這個是重點,比如學習考試重點等。

  (三)用的節奏

  如果手勢跟語言不搭配,不在一個頻道上,容易亂。太快或者太慢了,都會讓人覺得不自然。比如,尊敬的各位領導,各位來賓,大家晚上好,這句話來說,手勢出擊是說“晚上“時抬起手臂,說出“好“的時候,砍出去。不緊不慢,跟上節奏很重要。一旦亂了節奏,后面會越講越亂。

  有機會,一定要現場訓練,掌握自己的節奏。每個人的身高、體重、體型不盡相同,所以沒有誰的手勢是一定標準的,適合自己的,才是標準的。多照照鏡子,多登臺練練,自然了,順眼了,就對了。

  各種手勢的使用技巧:

  1.指示手勢

  指示手勢的使用一般是在培訓師在講課時邀請人回答問題、指揮人干什么事情、做出某一種暗示等情況下。比如在邀請人回答問題時的手勢就是(左)右臂伸直,手指并攏,并且手掌的朝向不能朝上或朝下,左手的手掌掌心向右略向上,,右手的手掌掌心向左略向上。

  又比如安靜的手勢,這個手勢大家都知道,右手食指豎直向上,并放在嘴唇上。

  指示手勢在培訓師講課時會經常用到,培訓師要能在幾十數百人的情況下,一個只是手勢就能讓學員瞬間就能感到你是在和他交流,如果沒有人回應,則說明你的功力還不夠啊。

  2.數字手勢

  數字手勢多是用在培訓師講述課程內容時使用,比如培訓師在總結這節課程有幾個重點時,可能學員已無法記得有多少時,或者無法區分每一項內容時就可以用數字手勢,講一個重點就做出一個手勢,這樣學員就能很清晰的區分每項重點。

  在表達一個論點時和多個論點時手勢是不一樣的,如就表達一個論點“我今天說一件事情:”這時的手勢:右手握拳,伸出食指,與有眼高度齊平,手在眼睛前30厘米處停下。在表達多個論點時的手勢就不是放在眼睛前了,這時手的位置應在頭部的右上方。

  3描述手勢

  在講課時會遇到需要講述很多描繪性的內容,這時就需要用手勢來筆畫其外形,這時就需要描述手勢,比如形容一個人的高矮胖瘦,形容某個物品的形狀等情況,描述手勢能把抽象的內容具體化,讓學員對內容有個形象的認識,能幫助學員增強對內容的感知。

  4.情感手勢

  培訓中培訓師如果沒有投入感情,那么你的培訓氛圍肯定不夠熱烈,而手勢也是抒發情感的重要途徑,培訓師課程中情感手勢越豐富,學員的收獲就越大,情感手勢能幫助培訓師更好的抒發情感,讓培訓師的語言在手勢帶動下與內容相關聯,更加應景,推動學員心理與培訓師心理的聯動。

  不會肢體語言的培訓師,課程內容再好也無法讓學員的注意力時刻集中,而優秀的培訓師能通過肢體語言在告訴學員我要講的東西重不重要,也有些情況下,語言表達不方便,也可以通過肢體語言來表達,肢體語言也是培訓師表達自己的一個途徑。

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