六年級(jí)心理健康教育教案(精選11篇)
六年級(jí)心理健康教育教案 篇1
目標(biāo)
1、通過(guò)問(wèn)卷方式,了解學(xué)生的煩惱和快樂(lè),主要有那些方面的煩惱及他們面對(duì)煩惱主要的應(yīng)對(duì)方式。
2、通過(guò)多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽煩惱、傾訴煩惱。
3、通過(guò)歌曲、游戲等形式,能讓學(xué)生放松心情,并讓學(xué)生了解一些應(yīng)對(duì)煩惱的正確方式。
4、通過(guò)讓學(xué)生談對(duì)煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對(duì)煩惱有個(gè)正確合理的認(rèn)識(shí)。
課堂活動(dòng)形式
對(duì)話、討論、表演、問(wèn)卷、游戲等
課前準(zhǔn)備
1、設(shè)計(jì)并完成“成長(zhǎng)的煩惱”問(wèn)卷調(diào)查與統(tǒng)計(jì)工作。
2、指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”
班會(huì)課過(guò)程
一、 話題切入
教師:什么東西是永不停止的? 學(xué)生:時(shí)間(包括其它答案)
教師:時(shí)間的永不停息意味著我們不斷成長(zhǎng)。同學(xué)們,你們?cè)敢忾L(zhǎng)大嗎?
學(xué)生:愿意/不愿意 教師:為什么?
有學(xué)生會(huì)談到成長(zhǎng)的煩惱,從而切入主題。
二、 展示問(wèn)卷
通過(guò)數(shù)據(jù)了解班級(jí)里感覺(jué)煩惱的同學(xué)人數(shù),說(shuō)明煩惱存在的普遍性。
三、 煩惱情景劇(觀察、體驗(yàn)、討論)
(1)學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”
(2)讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱?”
最后主要?dú)w納為四個(gè)煩惱:學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想 、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎,沒(méi)什么朋友、對(duì)自身形象,身體條件不夠滿意。
老師指出:小濤所面對(duì)的煩惱其實(shí)也是中學(xué)生常有的幾種煩惱:
有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長(zhǎng)、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的煩惱
(3) 出謀劃策
針對(duì)小濤的煩惱,班級(jí)分小組討論,給小濤提一些建議。老師對(duì)學(xué)生的建議做一些補(bǔ)充。如:
1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想
(1)努力(2)培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣(3)注意方法(4)有毅力
2、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張
(1)、理解家長(zhǎng)心情 (2)、以合適的方式與 家長(zhǎng)多溝通
(3)、以實(shí)際行動(dòng)贏得家長(zhǎng)信任
3、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎,沒(méi)什么朋友
(1)提高自身素質(zhì) (2)注意道德品質(zhì)培養(yǎng)
4、對(duì)自身形象,身體條件不夠滿意
(1)理解美的含義(2)接納與欣賞自我(3)用發(fā)展的眼光看問(wèn)題
(4)從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我 (5)別太在乎他人評(píng)價(jià)
(4)情景劇“小濤的變化”
讓學(xué)生觀察對(duì)比小濤前后對(duì)于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過(guò)程中,老師要引導(dǎo)學(xué)生注意小濤以下幾個(gè)方面變化:(1)對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度的變化 (2)跟家長(zhǎng)、同學(xué)溝通技巧的變化 (3)對(duì)于形象感覺(jué)的變化。總結(jié)時(shí)老師也可給出兩點(diǎn)啟發(fā):
(1)我們?cè)谌松砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問(wèn)題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問(wèn)題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問(wèn)題解決好,也許其它的煩惱問(wèn)題也會(huì)迎刃而解.
(2)有時(shí)換個(gè)角度看問(wèn)題,煩惱也就不復(fù)存在
四、煩惱面對(duì)面(傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱)
(1)展示問(wèn)卷,了解學(xué)生主要有那些煩惱
(2)讓學(xué)生傾訴煩惱,要求其他學(xué)生傾聽,并可以提出建議,有些煩惱問(wèn)題師生一起當(dāng)堂解決。
(3)討論“當(dāng)我們面對(duì)煩惱時(shí),一般會(huì)怎么做?”。與學(xué)生一起形成一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對(duì)煩惱的共識(shí)。
五、溫情寄語(yǔ)
四川地震,許多同齡人遭受災(zāi)難。面對(duì)著倒塌的房屋、校舍,他們有著許多煩惱。展示圖片,讓同學(xué)感同身受,給災(zāi)區(qū)的學(xué)生溫情寄語(yǔ)。讓他們懂得珍惜,懂得感恩。同時(shí)指出如果我們有困擾自己很長(zhǎng)時(shí)間的煩惱,需要尋求專業(yè)的幫助。
六、放飛心情
共唱歌曲“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”
七、凡人凡語(yǔ)說(shuō)煩惱
讓學(xué)生談自己對(duì)于煩惱的感悟,用平凡的語(yǔ)言道出生活的智慧。
八、教師寄語(yǔ)
人的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)很多階段,每個(gè)階段都會(huì)有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說(shuō)是我們?nèi)松砷L(zhǎng)的一部分,我們要學(xué)會(huì)與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對(duì)待煩惱,我們會(huì)覺(jué)得煩惱也不那么令人討厭。
煩惱最怕行動(dòng)和微笑,如果我們能以微笑面對(duì)煩惱,以實(shí)際行動(dòng)去解決煩惱,煩惱就會(huì)離我們而去。
1.通過(guò)問(wèn)卷及課堂上與學(xué)生的溝通交流,我們意識(shí)到煩惱對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個(gè)問(wèn)題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注:
(1)有一部分學(xué)生在面對(duì)煩惱時(shí)采用消極或極端的應(yīng)對(duì)方式。
(2)有部分學(xué)生在煩惱時(shí)找不到傾訴的對(duì)象
(3)少數(shù)甚至沒(méi)有學(xué)生在煩惱時(shí)會(huì)向老師傾訴,說(shuō)明老師需要更多贏得學(xué)生的信任。
(4)學(xué)生還未形成有心理問(wèn)題時(shí)尋求專業(yè)幫助的習(xí)慣,這方面的工作還任重而道遠(yuǎn)。
2.學(xué)生因?yàn)榧彝?wèn)題而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預(yù)期。父母的家庭教育問(wèn)題及單親家庭等問(wèn)題現(xiàn)在日益突出,教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。
3、學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱,我們?cè)诒M力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績(jī)的同時(shí),要意識(shí)到有一部分學(xué)習(xí)后進(jìn)生的存在。對(duì)于他們好成績(jī)也許是遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。所以老師可能要轉(zhuǎn)變觀念,改變?cè)u(píng)價(jià)方式,盡可能為他們創(chuàng)設(shè)能夠獲得成功體驗(yàn)的平臺(tái),讓他們明白“天生我材必有用”,這樣學(xué)習(xí)才不會(huì)成為他們永遠(yuǎn)擺脫不了的煩惱。
六年級(jí)心理健康教育教案 篇2
活動(dòng)目的:
對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
活動(dòng)內(nèi)容:
1、分析案例。
2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、談話:怎樣才算真正的健康?
主持人:同學(xué)們,我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況,你會(huì)怎么辦?
1、上課不注意聽講怎么辦?
2、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)?
3、我不知如何面對(duì)期末考。
4、擺脫成績(jī)不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復(fù)習(xí)。
7、厭學(xué)了,怎么辦?
8、成績(jī)直線下降,我很自卑。
9、不及格,我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對(duì)我有成見,我該怎么辦?
12、如何處理好師生關(guān)系?
13、怎樣改善人際關(guān)系?
二、組織學(xué)生討論:
1、小組內(nèi)選擇幾個(gè)話題進(jìn)行討論。
2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。
三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論:結(jié)合第8、10、13,幫這位同學(xué)走出陰影,成為一個(gè)心理健康的學(xué)生,你有什么好的辦法?
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長(zhǎng)補(bǔ)短
想一想:你在哪幾個(gè)方面做的好?哪幾個(gè)方面做的不好?今后你應(yīng)該怎么做?
五、。
六年級(jí)心理健康教育教案 篇3
一、設(shè)計(jì)說(shuō)明
心理素質(zhì)是培養(yǎng)其他素質(zhì)的基礎(chǔ),是學(xué)生能動(dòng)發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生成長(zhǎng)的需要,也是社會(huì)發(fā)展的需要。
學(xué)生生活在集體中,每天都要與不同的人進(jìn)行交往,那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往態(tài)度和方法呢?這是心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動(dòng)中滲透”對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)特別有效。為此,我設(shè)計(jì)了以《擁有一個(gè)快樂(lè)的集體》為主題的心理健康教育活動(dòng)課。
二、活動(dòng)設(shè)計(jì)
名稱:擁有一個(gè)快樂(lè)的集體;形式:游戲;適用年級(jí):二、三年級(jí);目的:①知道在人際交往中會(huì)遇到許多困難,遇到困難時(shí)應(yīng)勇敢地面對(duì)。②以游戲的形式對(duì)學(xué)生的消極情緒進(jìn)行疏導(dǎo),并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。
三、活動(dòng)過(guò)程
⑴創(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍,游戲——對(duì)詩(shī)。
樹林是( )的集體;繁星是的集體;大海是( )的集體;學(xué)校是( )的集體
⑵教師小結(jié):對(duì)呀,二(3)班就是我們的集體,在這個(gè)大集體中有吳高泉,有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起,天天都會(huì)碰到許多事,你能自己處理好嗎?
⑶進(jìn)行心理測(cè)試。(用手勢(shì)表達(dá)心中的情感:高興、生氣、發(fā)火)
①同學(xué)主動(dòng)把鉛筆借給你。
②小紅的鉛筆掉在地上,你幫她撿起來(lái),她卻說(shuō)是你弄掉的。
③在活動(dòng)課上,五年級(jí)的大哥哥搶走了你的壘球。
⑷主持人小結(jié):集體中不可能只有快樂(lè)的事,也會(huì)有令人傷心的事。這時(shí),你該怎么辦呢?
⑸小品表演《搶球桌》。
⑹《金華晚報(bào)》小記者采訪當(dāng)事人的心情。
⑺主持人講話:是啊,每個(gè)人都會(huì)碰到令人傷心的事,如果這時(shí)我們不能很好地控制自己的話,你一拳,我一拳,就會(huì)讓更多人傷心啦!
⑻介紹“五指圖”,滲透處理情緒困擾的方法。
⑼再次采訪小品中的當(dāng)事人:你再遇到這樣的事會(huì)怎么做?
⑽主持人講話:在自己心情不好的時(shí)候,讓自己冷靜一下,壞事就可能變成好事。那樣,你就會(huì)給周圍的人帶來(lái)快樂(lè)。
⑾班主任講話:在生活中,遇到困難應(yīng)該勇敢地面對(duì),不但要想想自己,也要想想別人,更要想想集體。只有開動(dòng)腦子,才能想出好的處理辦法,讓我們的集體永遠(yuǎn)充滿快樂(lè)。
⑿活動(dòng)結(jié)束:(播放音樂(lè)《歌聲與微笑》,讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手)。
四、活動(dòng)延伸
在班級(jí)中設(shè)置“悄悄話信箱”,并定期舉行“我來(lái)幫你”活動(dòng)。
六年級(jí)心理健康教育教案 篇4
一、教學(xué)目的:
1、過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。
2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手力和勇于創(chuàng)新的精神。
二、教學(xué)重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。
三、教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件七巧板錄音帶等
四、教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入:
曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò):“動(dòng)手力比知識(shí)更重要。”豐富的動(dòng)手力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請(qǐng)小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂(lè)!
二、聽故事,談啟發(fā):
聽聽阿基米德的故事,你一定會(huì)有所啟發(fā)。有請(qǐng)我們的小小故事家。
(一生講故事,并放動(dòng)畫)故事內(nèi)容簡(jiǎn)介:同學(xué)們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的動(dòng)手力。他喜歡聽別人對(duì)某個(gè)問(wèn)題的爭(zhēng)論,并且敢大膽說(shuō)出自己的想法。每天,都有許多疑問(wèn)在腦子里轉(zhuǎn)悠:“為什么大海總是咆哮不停?為什么大船會(huì)浮在海面行走?……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動(dòng)從低處向高處流,那該多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反復(fù)測(cè)算,終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流,這在當(dāng)時(shí),真是一個(gè)了不起的奇跡!后來(lái),阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。
聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō)。
請(qǐng)各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。
師小結(jié):同學(xué)們剛才各抒己見,老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn):我們?cè)谌粘I钪幸惨癜⒒椎履菢樱谟^察,多思考,還要有淵博的知識(shí),豐富的動(dòng)手力,做生活的有心人,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)新,這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。
三、那么,究竟什么是豐富的動(dòng)手力,我們?cè)撛鯓觿?chuàng)新呢?看了以上的小品表演,也許你會(huì)更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)
時(shí)間:一個(gè)早上
地點(diǎn):校園
人物:學(xué)生和老師
情景:……
你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!
四、測(cè)一測(cè)
好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧!請(qǐng)看課件。
得了4分以上的同學(xué)請(qǐng)舉手,恭喜你,你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子。
五、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲,得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H,因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上動(dòng)手的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。
1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場(chǎng)景,想的越多越好。
2、聽音樂(lè)動(dòng)手。
老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂(lè)好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問(wèn)問(wèn)你們,聽音樂(lè)時(shí),想到了什么?(音樂(lè),鴨子拌嘴)
3、下面,我們來(lái)開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng)意。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)
看圖編故事,看誰(shuí)想的最好,最有動(dòng)手力。
4、異想天開:
結(jié)合生活實(shí)際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)
展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。
5、全課總結(jié):
同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新,不僅有豐富的動(dòng)手力,還有創(chuàng)新意識(shí)。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_,老師堅(jiān)信,通過(guò)努力,你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛迪生,第二個(gè)阿基米德,你們相信嗎?讓我們?cè)诿烂畹母杪曋薪Y(jié)束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》,生邊唱邊跳。)
教學(xué)反思
培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維能力的關(guān)鍵是要改變慣性的思維習(xí)慣,盡可能的從問(wèn)題的各個(gè)角度、各個(gè)方面、各個(gè)層次靈活敏捷的思考問(wèn)題。
六年級(jí)心理健康教育教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)對(duì)學(xué)生特長(zhǎng)的小結(jié)和肯定,以及同伴的積極評(píng)價(jià),加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí),培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、消除自卑,同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂(lè)。
課前準(zhǔn)備:課件,測(cè)試表,檔案卡等。
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過(guò)有個(gè)條件,先請(qǐng)大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺(tái)],回答幾個(gè)問(wèn)題,只要開動(dòng)了腦筋,就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺(tái)],思考:
1)、你對(duì)范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法?
2)、你對(duì)范軍的所思所想有什么看法?
老師小結(jié);其實(shí),我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們。可見正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過(guò)程中學(xué)會(huì)欣賞自己吧!
二、活動(dòng)過(guò)程:
一)、我的優(yōu)勢(shì)在那里
1、課件演示:火車來(lái)到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢(shì)在那里”,一面出示測(cè)試表,讓同學(xué)自我評(píng)評(píng)。
學(xué)生填后師作簡(jiǎn)單評(píng)析,讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里。讓他們大聲說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)勢(shì)。
二)、別人眼中的我
1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說(shuō)說(shuō)悄悄話,指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。
2、班內(nèi)交流,師問(wèn):你同意同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎?愿意說(shuō)出來(lái)嗎?并對(duì)敢于說(shuō)出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
3、小結(jié)后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時(shí)比你自己更了解你。(齊讀)
三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”
1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
2、請(qǐng)同學(xué)介紹張海迪事跡,然后讓同學(xué)談體會(huì)。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長(zhǎng)建議。
四)、涂涂我自己
1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個(gè)真實(shí)的自己,并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)
五)、開展“欣賞自己”活動(dòng)
課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動(dòng)正式開始然后由同學(xué)表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎(jiǎng)狀、表?yè)P(yáng)稿、運(yùn)動(dòng)會(huì)上的英姿、愛心活動(dòng)中的捐款等)。
2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂(lè)、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動(dòng)參與)
三、總結(jié)
課件演示:火車來(lái)到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認(rèn)識(shí)自我后,前途非常美好。)光明城的小朋友來(lái)迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自我,邁向超越”
教師總結(jié):光明城的小朋友講得好,世界上沒(méi)有一無(wú)是處的人,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的一面,有的同學(xué)能歌善舞;有的同學(xué)心靈手巧;有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點(diǎn)”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長(zhǎng)補(bǔ)短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
教學(xué)反思
每個(gè)人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢(shì)力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)力量,你也會(huì)像海倫凱勒那樣精彩,你準(zhǔn)備怎樣對(duì)待自己的優(yōu)勢(shì)。
六年級(jí)心理健康教育教案 篇6
教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)目標(biāo):
⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前,受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化,即生理變化而引起的心理變化。
⑵、樹立心理咨詢意識(shí),知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié),減少煩惱。
2、能力目標(biāo):
讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)(如表演、辯論等)認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò),了解自我,培養(yǎng)他們把握尺度的能力。
3、情感目標(biāo):
讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度,使其獲得積極、愉悅、健康的成長(zhǎng)體驗(yàn)。
教學(xué)重點(diǎn):
認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò),培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。
教學(xué)難點(diǎn):
樹立對(duì)“性”的正確認(rèn)識(shí)。
教學(xué)準(zhǔn)備:
多媒體設(shè)備;課件;文字卡片若干;心理醫(yī)生一名;有關(guān)個(gè)案、資料等。
一、情境導(dǎo)入:
(學(xué)生表演小品,小品內(nèi)容大致為:一位男生球打得特別好,引來(lái)一位女生的傾慕;女生過(guò)分地打扮自己;同學(xué)們之間上課互相傳紙條;男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚(yáng)有一位女生喜歡他,很得意!)
二、明確“想入非非”不是錯(cuò):
1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個(gè)什么共同點(diǎn)呢?(點(diǎn)題,板書:想入非非)
2、針對(duì)同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象,你有什么自己的看法呢?(自由回答,暢所欲言)
3、迅速閱讀課文有關(guān)段落,看看心理輔導(dǎo)老師是如何說(shuō)明對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法的。
4、自由回答:從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你了解到了什么?
5、出示課件,師點(diǎn)撥小結(jié):
像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象,一般來(lái)講,女孩子在11歲左右,男孩子在13歲左右,就會(huì)進(jìn)入人生的第二生長(zhǎng)高峰期——青春期。進(jìn)入青春期后,身體會(huì)發(fā)生很大的變化,女孩子會(huì)來(lái)月經(jīng),乳房也會(huì)有所發(fā)育;男孩子的肌肉會(huì)更加發(fā)達(dá),會(huì)有 翻開書第12課自由讀一讀課文,看一看書中的這個(gè)小女孩是怎樣做的?(指名回答:咨詢心理輔導(dǎo)老師)及時(shí)地進(jìn)行咨詢和求助是完全必要的,也是十分明智的。(板書:張貼“心理咨詢”卡片)
2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎?你認(rèn)為還有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師?(張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導(dǎo)老師”“心理輔導(dǎo)咨詢機(jī)構(gòu)”“其他可信賴的親友”)
3、小結(jié)
四、正確認(rèn)識(shí)“性”:
1、一提到性這個(gè)問(wèn)題,同學(xué)們都有些不自然,別別扭扭,有些不好意思,這是因?yàn)槿狈?duì)性的正確認(rèn)識(shí),書中的小女孩莎莎也這樣,自由讀一讀課文相關(guān)的文字,看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說(shuō)的吧。
2、出示課件(人類、動(dòng)物繁衍生息的動(dòng)畫),師小結(jié):
性是世界萬(wàn)事萬(wàn)物繁衍生息的紐帶,如果沒(méi)有性,就沒(méi)有我們?nèi)祟惖纳妫膊粫?huì)有這世間這么多美麗、可愛的生命。
五、如何把握好尺度:
1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的,但是不是就可以整天都想呢?如果這樣做了會(huì)導(dǎo)致怎樣的后果呢?
2、出示課件(因“想入非非”而導(dǎo)致的誤入歧途的事例),總結(jié)把握尺度很重要。(板書:把握尺度)
3、四人小組討論:面對(duì)這樣的心理問(wèn)題出現(xiàn)后,應(yīng)該怎么做呢?
4、小組匯報(bào):用你喜歡的方式演、唱、說(shuō)、跳等,讓同學(xué)們猜一猜你的好辦法。
5、出示課件,師小結(jié):
這些方法都總結(jié)為兩類:注意轉(zhuǎn)移法、情緒調(diào)節(jié)法、價(jià)值權(quán)衡法。(板書:要記住)
六、延伸、指導(dǎo):
1、小組自由提問(wèn):在青春期里同學(xué)們肯定還有不少的問(wèn)題在困惑著大家吧?小組內(nèi)的同學(xué)互相自由提問(wèn),并推選一名小組長(zhǎng)匯報(bào)總結(jié)你們的問(wèn)題。
2、引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂:
⑴、同學(xué)們對(duì)自己青春期里的一些不明白的心理問(wèn)題,可以現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)教我們的心理醫(yī)生,獲得咨詢和解答。(學(xué)生和醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答:先為組長(zhǎng)提問(wèn),后給學(xué)生自由提問(wèn)發(fā)揮的空間)
⑵、醫(yī)生小結(jié)。
3、師總結(jié):
同學(xué)們,快樂(lè)些吧,老師和家長(zhǎng)都在期待著你們的笑顏,千萬(wàn)別辜負(fù)了這青春絢麗的韶華,一起笑迎花季吧!
六年級(jí)心理健康教育教案 篇7
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng),使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己,認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),掌握一些贊美別人的方法和技巧,體會(huì)愉悅的情感。
教學(xué)難點(diǎn):學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度贊美他人。
教學(xué)過(guò)程:
(一)啟發(fā)談話,歌曲導(dǎo)入。
1.暖身操:>
2.啟發(fā)談話,導(dǎo)入新課
小明得了第一名,小剛說(shuō):第一名也沒(méi)什么了不起。
大家說(shuō)說(shuō),小剛的想法對(duì)嗎?遇到別人比自己好,我們?cè)撛趺崔k?
(二)尋找優(yōu)點(diǎn),激發(fā)情感,嘗試贊美,情緒體驗(yàn)
玩“逢3過(guò)”的游戲,請(qǐng)孩子們參與其中。(現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)小小的游戲,這有一頂帽子,大家一邊傳一邊數(shù)數(shù),逢3以及3的倍數(shù)就說(shuō)“過(guò)”,數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子,其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。)
1.開始游戲,數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子。
2.下面請(qǐng)全班其他同學(xué)都來(lái)講講他的優(yōu)點(diǎn)。
3.把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡,貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上。
(無(wú)論是戴帽子的學(xué)生,還是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué),都是興致高漲,充滿了期待,尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正,再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn),同學(xué)們更是信手拈來(lái),此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度,全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),不光是學(xué)習(xí)方面,如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等,從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。
4。以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例,去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問(wèn):“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn),誰(shuí)來(lái)夸夸她?”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。
5。讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)。
6.在贊美別人時(shí),應(yīng)注意什么?
(出示幻燈片)板書:使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美方法:
A.看著對(duì)方,面帶微笑;
B。態(tài)度真誠(chéng),發(fā)自內(nèi)心;
C。實(shí)事求是,用詞準(zhǔn)確。
7.大家體驗(yàn)得到別人的贊美心里有什么感受?
8.你在用心發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí),有什么體會(huì)?(有一種樂(lè)于欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的心態(tài),還要敢于當(dāng)面贊美對(duì)方。)
(三)示范演練、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
誰(shuí)是我的情緒導(dǎo)師
1、我經(jīng)常幫助小明補(bǔ)習(xí)功課,這次測(cè)驗(yàn),他考得比我好,我心里很不舒服,我不想再幫他。
2、小亮平時(shí)體育課上長(zhǎng)跑成績(jī)不如我,可是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我被淘汰了,他卻晉級(jí)了,太不公平了。
3、在這次學(xué)校優(yōu)秀班干部的評(píng)選活動(dòng)中,我們班的生活委員居然入選了,當(dāng)班長(zhǎng)的我卻沒(méi)有入選,真氣人!
遇到這些情況你怎么辦,大家演一演。
(四)總結(jié)延伸,感情升華
“同學(xué)們,這盆花,漂亮嗎?請(qǐng)不要吝惜你的贊美,大家來(lái)贊美一下它,好嗎?”
接著,我說(shuō),“除了贊美花的美麗以外,我們還要贊美誰(shuí)呢?”
“種花的人。”
“對(duì),養(yǎng)花人。”
“大家知道養(yǎng)花人是誰(shuí)嗎?”
“老師”
“好,讓我們來(lái)夸夸老師吧,然后把他的優(yōu)點(diǎn)寫在優(yōu)點(diǎn)卡上。”
家庭作業(yè):
“贊美身邊的`家人,朋友,親戚,鄰居。把他們的優(yōu)點(diǎn)寫下來(lái),告訴他,或畫上美麗的圖案,送給他。”
總結(jié)談話:欣賞、贊美是春風(fēng),它能使人溫馨和快樂(lè),請(qǐng)不要小看贊美,因?yàn)橘澝朗橇α浚梢约ぐl(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光,沒(méi)有陽(yáng)光,我們便不能生長(zhǎng)。因此,愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步,愿贊美的陽(yáng)光普照在每個(gè)人的身上。
六年級(jí)心理健康教育教案 篇8
【教學(xué)目標(biāo)】
1.懂得喜怒哀懼是人之常情,悅納自己的情緒。
2.讓學(xué)生懂得積極情緒和消極情緒對(duì)我們身心健康的影響。
3.初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn):了解、悅納情緒。
教學(xué)難點(diǎn):認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)和生活的影響,并學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。
【教學(xué)方法】
游戲、故事分享、講授、練習(xí)法
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、詞語(yǔ)卡片
【教學(xué)過(guò)程】
一、談話導(dǎo)入新課。
同學(xué)們,今天這節(jié)課我們教室后面來(lái)了這么多聽課老師,此時(shí)此刻,你們的心情是怎樣的呢?(生自由回答)師相機(jī)導(dǎo)入并板書課題:豐富多彩的情緒世界。(生齊讀課題)
二、活動(dòng)體驗(yàn)。
活動(dòng)一:師生、生生互動(dòng)游戲
步驟:
1.師出示詞語(yǔ)生根據(jù)詞匯表演相應(yīng)的情緒。
2.每組推選一名學(xué)生上臺(tái),老師給這個(gè)學(xué)生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。
3.上臺(tái)的同學(xué)根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
4.其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。猜對(duì)了就將這個(gè)詞語(yǔ)貼在黑板上。
5.師引導(dǎo)分類并總結(jié):喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。(課件出示)
活動(dòng)二:說(shuō)說(shuō)我能行
師:喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒,在這四種情緒形態(tài)的基礎(chǔ)上,可以派生出不計(jì)其數(shù)的情緒形態(tài),比如:表示“喜”的詞語(yǔ)有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學(xué)們還能說(shuō)出更多這樣的表示情緒的詞語(yǔ)。
1.課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語(yǔ)。
2.四個(gè)小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊(duì),比賽說(shuō)出表示喜怒哀懼的詞語(yǔ)。
三、教學(xué)積極情緒和消極情緒。(課件出示)
師:同學(xué)們,剛剛我們說(shuō)出了這么多豐富多彩的情緒詞語(yǔ),其實(shí)我們可以把它們歸為兩類,即積極情緒和消極情緒。
1.課件出示積極情緒和消極情緒。
2.列舉實(shí)例,讓學(xué)生感受消極情緒和積極情緒的不同。
3.讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際,說(shuō)說(shuō)積極情緒和消極情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)什么影響?
4.總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點(diǎn)。
四、怎樣調(diào)節(jié)情緒?
師:不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)不良影響。那么,我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒,走出情緒的深淵,做自己情緒的主人呢?
1、故事啟發(fā):(課件出示)
從前,有一個(gè)老太太,她有兩個(gè)兒子,大兒子賣草帽,小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順,照理說(shuō)老太太應(yīng)該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉,為什么呢?原來(lái),雨天的時(shí)候,她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時(shí)候,她愁小兒子的雨傘賣不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后來(lái)有一個(gè)人告訴她,你可以這樣想,晴天的時(shí)候,你就想太好了,大兒子的草帽有人買了;雨天的時(shí)候你就想:太好了,小兒子的生意一定不錯(cuò)。后來(lái)他總是這樣想。從此以后老太太就過(guò)著快樂(lè)的生活。
①同學(xué)們,從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)?
②生自由說(shuō)一說(shuō)。
2.教學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法。(課件出示總的原則具體方法)
五、鞏固練習(xí)。(課件出示習(xí)題)
六、談收獲。
七、總結(jié)升華。
同學(xué)們,我真心希望在我們的集體中,人人都是快樂(lè)的天使,而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂(lè)的情緒,還要留心身邊的人,并給他們帶去快樂(lè)。最后祝愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂(lè)樂(lè)!
八、板書設(shè)計(jì):
豐富多彩的情緒世界
情緒的基本形式:喜、怒、哀、懼
情緒的類型:積極情緒和消極情緒
情緒轉(zhuǎn)移法
調(diào)節(jié)情緒的方法:理智控怒法
心理?yè)Q位法
六年級(jí)心理健康教育教案 篇9
活動(dòng)目標(biāo)
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)不良情緒會(huì)給人帶來(lái)的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制不良情緒的策略,擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員,指導(dǎo)排練小品。
活動(dòng)過(guò)程
一、聽故事,想問(wèn)題
1、小主持人上臺(tái)繪聲繪色地講述小故事(見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第25頁(yè))。
2、聽完故事,同學(xué)們思考:為什么東東答不出教師的提問(wèn)?
3、大家交流意見后,教師概括:是啊,我們每個(gè)人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手,才能避開不良情緒的浪頭襲擊,順利到達(dá)成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo):請(qǐng)想一想還有哪些情緒可能會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí),甚至人際關(guān)系呢?
5、學(xué)生小組討論,全班交流。
二、情緒小測(cè)驗(yàn)
1、小主持人過(guò)渡語(yǔ):同學(xué)們,我們都渴望擁有良好的情緒,因?yàn)榱己玫那榫w對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請(qǐng)看《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第26頁(yè)測(cè)試題,要求同學(xué)們據(jù)實(shí)填寫。填寫完畢后,自測(cè)。
2、教師了解全班學(xué)生的自測(cè)結(jié)果,引導(dǎo):我們今天的活動(dòng)目標(biāo)是讓每一個(gè)都學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒,真正成為自己情緒的主人。
三、小品表演
1、看小品,并討論:此時(shí),明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第27頁(yè))。
2、師:看到明敏這樣傷心難過(guò),老師真想幫幫她,讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前,在明敏耳邊輕輕說(shuō)了幾句話,明敏破涕為笑,并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來(lái)。)
猜一猜:老師對(duì)明敏說(shuō)了什么?
3、引導(dǎo)交流,注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點(diǎn)撥:有時(shí)候,我們只要適當(dāng)鼓勵(lì)自己,增強(qiáng)自信,并以更嚴(yán)格的要求自律,那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會(huì)得到控制。
四、打開心鎖
1、鼓勵(lì)大家開動(dòng)腦筋,試著將《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第28頁(yè)中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來(lái)。
2、學(xué)生交流后,教師概括:同學(xué)們,只要有克服不良情緒的信念并及時(shí)鼓勵(lì)自己,努力嚴(yán)格要求自己,你就能真正成為自己情緒的主人。
五、小結(jié)。
六年級(jí)心理健康教育教案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解學(xué)生實(shí)際的自尊程度。
2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自尊心過(guò)強(qiáng)或自尊心過(guò)弱可能帶來(lái)的危害。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步調(diào)節(jié)自己的自尊水平,使其恰如其分,
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備小故事、小品。
2、教師通過(guò)個(gè)別談話了解學(xué)生的自新程度。
3、收集關(guān)于“談自尊心”的名人名言。
活動(dòng)過(guò)程
一、故事,導(dǎo)入新課
1、聽故事:《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論:蝙蝠為什么搖搖頭飛走了?
3、教師點(diǎn)撥:在生活中,每個(gè)人要真正地認(rèn)識(shí)自己,既不可處處以自我為中心,即自尊心過(guò)強(qiáng);又不可認(rèn)為自己處處不如別人,即自卑感過(guò)重。如果存在自尊心過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱,都對(duì)你的成長(zhǎng)不利。今天我們就和大家一起來(lái)擺好自尊的天平。
二、測(cè)測(cè)你的自尊
1、你認(rèn)識(shí)自己的自尊程度嗎?請(qǐng)同學(xué)們完成小測(cè)驗(yàn)(測(cè)驗(yàn)題見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第5-6頁(yè))。
2、同桌互相說(shuō)說(shuō)自我測(cè)評(píng)的根據(jù),并舉出一些生活中的例子。
3、教師點(diǎn)撥:看來(lái),我們每個(gè)人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。
三、小品表演
1、觀看表演。
小品內(nèi)容:見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第6-7頁(yè)《軍軍和龍龍》。
2、小組討論:軍軍錯(cuò)在哪里?他應(yīng)該怎樣想?怎樣做?龍龍又錯(cuò)在哪里?他應(yīng)該怎樣想?怎樣做?
3、教師歸納:我們要保持一定的自尊心,但不能過(guò)分自信,強(qiáng)調(diào)只有自己;也不能自卑自輕,一點(diǎn)自尊心也沒(méi)有。
四、自尊心失衡小處方
今天請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況給自己開張小藥方。
1、獨(dú)立開處方(見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第9頁(yè))
2、小組交流處方并討論:保持自尊心平衡的關(guān)鍵是什么?
五、小結(jié)
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)什么激烈,我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的自尊心,一方面要保證自己積極向上,在人與人的競(jìng)爭(zhēng)中充滿自信,即使失敗了,也要樹立自我尊重的好形象,繼續(xù)向前沖刺;另一方面也要保持虛心態(tài)度,不可盛氣凌人,不要以自我為中心,這樣的人才有可能獲得更多的成功!
六年級(jí)心理健康教育教案 篇11
一、活動(dòng)主題:
小學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月6日
三、活動(dòng)地點(diǎn):
六年級(jí)(4)班教室
四、活動(dòng)對(duì)象:
六年級(jí)(4)班主任田景虹教師、六年級(jí)(4)全體同學(xué)
五、活動(dòng)背景:
有專家預(yù)測(cè):21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時(shí)每刻都有13左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國(guó),最新一次全國(guó)4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中小學(xué)生中有25左右的孩子有不一樣程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)證明,青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。
六、活動(dòng)目的:
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動(dòng)過(guò)程:
(一)、導(dǎo)入
健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài),有良好的社會(huì)適應(yīng)本事。
(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)本事適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡貼合實(shí)際年齡。⑦有心理自控本事。⑧有健全的個(gè)性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。
(三)、分析現(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并到達(dá)成熟水平。
可是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。
首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,所以,在心理上他們期望盡快進(jìn)入成人世界,擺脫童年時(shí)的一切,尋找一種全新的行為準(zhǔn)則,扮演一個(gè)全新的社會(huì)主角,就在這種種追求中,會(huì)產(chǎn)生種種困惑。
其成熟性主要表此刻為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的資料和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表此刻其認(rèn)知本事、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:
1、反抗性與依靠性并存;
如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情景。在一些問(wèn)題上,初中生漸漸不再把父母和教師當(dāng)作權(quán)威,而開始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)上的差異,在一些具體問(wèn)題上,初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是:1、態(tài)度強(qiáng)硬,舉止粗魯;2、漠不關(guān)心,冷漠相對(duì);3、反抗的遷移性,即指,當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí),就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣,當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí),他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。
2、閉鎖性與開放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷戀童年;
6,對(duì)未來(lái)開始感到迷茫,不知所措。
發(fā)覺(jué)自己小學(xué)時(shí)的想法夢(mèng)想很天真,自己此刻的情景無(wú)法達(dá)成而全盤否定,導(dǎo)致夢(mèng)想轟然倒塌,失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然,不明白自己該做什么,能做什么。
(四)、學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習(xí)上很是苦惱,總為學(xué)習(xí)上的事煩心,以前成績(jī)很好,可此刻很差。我感覺(jué)我此刻是一無(wú)是處,學(xué)習(xí)不行,運(yùn)動(dòng)不行,也沒(méi)什么愛好。我此刻很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的成績(jī)比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下,所以而逐漸厭惡學(xué)習(xí),產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情景該怎樣辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征,也就是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距,會(huì)開始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位,這是好的,在這過(guò)程中遇到挫折是難免的,得看你怎樣去對(duì)待。首先擺正心態(tài),不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變,你大能夠理解成過(guò)去的一切都是為此刻的你做鋪墊!)對(duì)自己可是分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自己實(shí)際確定目標(biāo),不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境,避免過(guò)度緊張,積極參加團(tuán)體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往,加強(qiáng)意志鍛煉,堅(jiān)持樂(lè)觀的“正性情緒”,提示自己不是一無(wú)是處,每一天提高一點(diǎn),循序漸進(jìn)。
(五)、提問(wèn):你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題你是怎樣處理的
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕教師、甚至厭惡學(xué)習(xí)。
2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說(shuō)話等。
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”,愛哭、膽怯、擔(dān)心、細(xì)心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。
4、感到自己孤單,沒(méi)有朋友,平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往,總愛一個(gè)人呆著。
(六)、中學(xué)生如何堅(jiān)持心理健康
1、自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí),尋求心理健康的良藥
2、對(duì)自己可是分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、對(duì)他人的期望不要過(guò)高,避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),避免過(guò)度緊張
5、積極參加團(tuán)體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往
6、加強(qiáng)意志鍛煉,堅(jiān)持樂(lè)觀的“正性情緒”
7、不要為自己尋找借口
8、再給自己一點(diǎn)愛
9、分散你的注意力
10、改變你的行為