足球腳內側運球的教案范文(精選7篇)
足球腳內側運球的教案范文 篇1
一、指導思想:
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,備戰小學生足球比賽。在對初一的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在上述比
賽中獲得好的成績,同時為校初建的足球隊打好基礎。
二、訓練指導思想
科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
三、奮斗目標
力爭市比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!
四、訓練的基本任務,內容要求及手段
(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面:
1、培養良好的體育道德作風
2、培養勇猛頑強的踢球作風
3、嚴格的比賽紀律
(二)全面提高隊員的基本技術
為迎接比賽加強訓練,重點:體力方面的訓練,提高射門的準確性,熟悉戰術的運用,隊友之間的配合.培養團結,堅強的意志.
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數。
4、提高隊員戰術,重點是個人與局部的戰術配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓練主要技術:
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰術:
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰期(4--5)月:
第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發展。
第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
第3:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動學生訓練的積極性。
第4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術,基本功,提高身體素質,提高足球的整體水平。
推進我校素質教育,提高足球氛圍,增強學生的身體素質和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不
斷提高,取得優異成績,為學校社會培養更多的足球人才。
比賽期(5、6月份):
選擇合適的對手進行各類比賽。
參加市中小學生足球比賽,打出好的成績。
進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰術上存在的主要弱點。
加強思想教育和心理訓練,保證充分發揮身體、技戰術訓練水平。
休整期(7—8月份):
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
1、進行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術練習。
3、總結經驗,準備好隊伍調整工作,做好新的訓練準備工作。
冬訓期(9--12月份):
1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.
2:提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.
A.學習掌握跑的`正確技術.
B.提高速度所需要的肌肉力量.
C.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.
3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.
A.提高活動中控球能力.
B.正確掌握傳接球技術.
C.提高技術運用能力.
D.注意發現學生特點加以培養.
4:提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.
A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.
B.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.
C.確定基本陣容,初步形成
3-2-1 全攻全守的基本打法.
5:主要訓練手段.
A.身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.
B.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
C.戰術訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽.
備注:
1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投到訓練中。
五、訓練分段:
a、進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好;
b、繼續熟悉球性和控運球基本技術;
c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;
d、在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽
技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
足球腳內側運球的教案范文 篇2
活動目標
了解足球運動的起源。
學會畫足球。
活動準備
一張白紙、記號筆。
足球的起源課件。
活動過程
一、足球的起源課件
1、孩子們現在你們的爸爸在家,最近愛看什么電視節目啊?
2、你們的爸爸都喜歡看世界杯比賽,誰知道踢的是什么球啊?
3、對!有誰知道足球是從什么人們開始提的嗎?
4、下面我們來看一個課件,一起來了解足球的`起源。
5、這回都知道了吧!我們來學畫足球,送給愛看足球比賽的爸爸們吧!
二、學畫足球
1、在紙上畫一個圓形。
2、在大圓的中心處,畫一個小圓形。
3、在大圓的里圈,平均畫六個半圓。
4、用弧線畫把半圓和中心圓連接上。
5、一個足球就完成了。
三、小結
1、幼兒在畫足球時,教師畫完一部,一定要去知道幼兒。
2、足球好畫不啊?足球還好玩,我們以后也學踢足球。
活動結束
足球腳內側運球的教案范文 篇3
一、教學目標:
通過開展《足球》課程的學習,學生將:
(1)增強體能,培養運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣和本校的運動特色項目。
(2)提高對個人健康和群體健康的責任感,表現出人際交往的能力和合作精神。
(3)發揚體育精神,具有良好的心理品質,形成積極進取的生活態度和愛國情操。
(4)廣泛開展足球運動,培養學生足球興趣,掌握足球的基本理論和技戰術,足球運動隊的訓練,形成濃厚的'校園足球氛圍。
(5)結合“少年足球訓練”的建設,以組建校足球運動隊為突破口,挖掘一批有潛力的運動員。
二、教學內容
(1)興趣:足球游戲、足球常識、宣傳推廣活動、觀賞比賽
(2)技術:球性練習、傳球、接球、運球、運球突破、射門、守門員
(3)身體素質:正確的跑、跳動作,協調性、靈敏性和速度。
(4)戰術:個人戰術、整體打法
(5)比賽:《足球競賽規則》的掌握和運用五人制比賽。
三、教學實施
(1)結合新課程《標準》,根據“健康第一”的指導思想,構建五個領域、三個層次的課程目標體系,制定符合本校實際的教學方案并組織實施。
(2)教學內容的組合和教學形式的選擇。
《足球》課程的教學,采用教學多元化的形式,分以游戲、準備運動、基本動作、戰術、對抗賽進行教學。以體育教學大綱為目標來安排教學內容。
四、課的內容:
1、準備本課的教學器材
2、準備活動:(隊形)2列縱隊;
(1)、課堂常規,師生問好,宣布本課的學習內容與要求;
(2)、檢查人數;(各排報數)
(3)、檢查服裝和是否有需要見習的學生;
(4)、檢查周圍不安全因數。
3、做準備運動:
(1)、砍人游戲組織:
①、游戲規則:不準用太大力,以免砍(碰)傷同學,砍(碰)同學的部位不能砍(碰)頭部(脖子以上),和腰部(肚臍)以下。
②、在規定區域兩人一組,一個學生追一個用手砍(碰)到被追的學生為贏30秒一組,休息30秒做第2組;
③、時間為5分鐘;
④、5分鐘內被砍次數超過4次的同學做5個俯臥撐。
(2)、做徒手操
(3)、球性練習、傳球、接球、運球、;運球突破、射門、守門員
4、戰術:個人戰術、整體打法的講解
5、組織比賽:(5人一組)
(3) 、簡略講解比賽規則。
(3) 、老師做裁判進行比賽。
(3) 、邊提醒學生要適當注意的進攻或需要防守機會。
(4)結束比賽。
五、總結
1、表楊表現好的學生,鼓勵踢不好的學生;
2、布置學生回去做的任務
3、布置學生收器材
4、檢查人數,宣布下課。
足球腳內側運球的教案范文 篇4
活動目標:
1、理解圖書內容,能大膽地講述自己的理解。
2、仔細觀察畫面,嘗試用較完整地語言講述畫面內容。
3、對上小學充滿向往,有做一名合格小學生的愿望。
4、通過閱讀,理解故事情節。
5、參與閱讀與討論,體驗故事的奇特與幽默,初步了解故事中主人公的性格特征,進一步激發閱讀圖書的興趣。
活動重點:
仔細觀察畫面
活動難點:
較完整地講述
活動準備:
1、經驗:幼兒參觀過小學,通過各種渠道了解過小學的生活。
2、物質:繪本PPT、幼兒人手一本繪本。
活動過程:
1、導入活動,激發幼兒閱讀興趣。
師:"我今天帶來一位新朋友,大衛剛上小學一年級,上學的第一天,發生了很多事情,我們一起來看看大衛發生了哪些事?"
2、集體觀看PPT,理解畫面內容。
(1)圖一:師:"這是什么時間,你從哪里看出來的?"大衛在干什么?(舉手發言)為什么上課回答問題要舉手發言呢?
小結:誰能用完整的話說說圖片內容。
(2)圖二:師:這是什么時間呢?;大衛在干什么?(注意聽講)為什么上課不可以這么做?我們可以怎樣提醒大衛呢?
小結:請用完整的話說說。
(3)圖三:師:"這是在什么地方?大衛在做什么?老師會怎么說?(注意語氣)小結:完整講述。
3、幼兒自主閱讀,進一步理解文本內容。
師:"大衛還發生了許多事,你們自己打開書看一看,還可以和旁邊的.小朋友說一說。"教師巡視指導,提醒幼兒一頁一頁翻書,仔細觀察畫面內容,用完整的語言描述圖片內容。
4、師幼共同討論交流。
(1)師幼共同觀察,集體交流。
師:"大衛在學校里還發生了哪些事情?你能用完整的話講給我們聽嗎?"
(2)感受受到表揚和接納的快樂。
你的眼里大衛是個什么樣的孩子?為什么?
在老師的眼里大衛是什么樣的孩子呢?老師和同學們都喜歡大衛嗎?你從哪里看出來的?
5、完整欣賞圖書。鼓勵幼兒邊翻閱邊輕聲講述。
6、猜測推想,激發幼兒上小學的愿望。
師:"第二天,大衛上學會怎么做呢?"
足球腳內側運球的教案范文 篇5
活動目標:
1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。
2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協調性。
活動準備:
足球
活動重難點:
能用腳帶球向前走,掌握控球方法。
活動過程:
1、教師當“教練”,小朋友做“球員”,排球進入運動場地,激發幼兒玩球興趣,充分活動身體。
2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發興趣。
教師引導幼兒關注不同的'玩法,鼓勵幼兒嘗試,并進行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細觀察,激發幼兒練習的興趣。
4、幼兒自由練習。
5、進行“帶球”游戲。
6、游戲結束,放松身體。
足球腳內側運球的教案范文 篇6
活動設計
為了讓幼兒主動關注周圍的世界,特意設計了“足球小子”的健康活動。通過報紙再利用,引導幼兒進行基本的體育訓練,進一步將報紙搓成棍做準備活動、團報紙進行足球訓練以及到最后的足球比賽,層層遞進的活動一步步地增加難度,以游戲的情節去完成健康活動的目標,又能滲透基本的`環境教育目標。
活動目標
1、知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具,能較主動地關注周圍環境。
2、能用踢、跑、項等方法玩舊報紙。
3、積極參加體育活動,并能遵守規則進行游戲活動。
活動重難點
(1)重點:知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具,能多種方法玩舊報紙。
(2)難點:想出多種足球訓練方法。
活動準備
1、經驗準備:活動前觀看過足球運動員的練、比賽和進球的錄象。
2、物質準備:教具:哨子一個,學具:廢舊報紙人手3—5張,場地兩端用大塑料積木插成球門狀,胸飾若干(紅、黃、藍、綠各10個)。
活動過程
一、將報紙頂在頭上走入場地邊緣。
二、把報紙搓成紙棍,做紙棍操:上肢運動、頭部運動、腿部運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動。
三、足球訓練。
1、帶報紙賽跑:紙放在胸前,向前快跑到足球場,不要讓紙掉下來。
2、自由訓練。(教師巡回觀察,鼓勵幼兒想出各種報紙的玩法。)
3、集體練習射球,傳球、頂球、撲球等動作。
四、游戲“足球賽”。
1、講解比賽規則:分兩隊,每隊有一位守門員;同一顏色胸飾的是同一隊隊員;比賽時將球射進對方球門才得1分;不能推、抓對方隊員,手不能直接觸球,違反規則將處以點球。
2、分組進行球賽 (教師做裁判,適當調整比賽,提醒幼兒遵守游戲規則)。
五、放松活動。
繞場地慢跑一圈,整理場地,回活動室。
足球腳內側運球的教案范文 篇7
一、教學指導思想:
本課以健康第一為指導思想,以陽光體育為主,注重學生對足球基本技術的掌握與實踐應用。教師要充分強調學生的主體地位,關注學生的個體差異,全面提高學生的身體素質和心理素質水平,為學生的終身體育奠定基礎。興趣教學,使學生養成積極自覺鍛煉的習慣和對足球的興趣。
二、學情分析:
本次教學對象是八年級的學生,他們身體差異不同,有少數同學對足球有一定的反感。也不明白什么叫足球腳內側傳球。在本課教學中,教師要充分強調學生的主體地位,關注學生的個體差異,通過教師引導,師生互動,同學間的合作探究,努力促進學生達到教學目標。
三、教材分析:
本課教學內容是足球腳內側傳球,腳內側傳球是足球運動的基本技術,男生由于學習興趣較高,掌握較快。而女生基礎較弱且沒有對足球的興趣,所以先激發學生學習興趣,然后采用課堂游戲、了解自己自身的不足和團隊精神,練習、鞏固三個教學方式,充分挖掘學生的學習能力。
四、教學目標:
1、認知目標:通過教學,使學生進一步理解腳內側傳球的動作概念。
2、技能目標:發展學生的身體素質,使75%的學生掌握足球腳內側傳球技術。
3、情感目標:培養學生相互合作,激發同學對足球的.興趣。
五、教學難點:
多數同學對足球知識較為薄弱,不理解什么叫做腳內側傳球,因此沒有足夠的興趣學習和了解它。
六、教法與學法:
(1)講解示范法:
(2)程序教學法:將動作分解為幾步逐一進行最后完整練習。
(3)興趣教學法:如在游戲比賽中先讓學生自己嘗試,比賽時遇到困難后再啟發引導學生運用正確方法。
七、教學過程:
根據以上教材分析,教學的重點與難點,以及教法與學法的確定。我把整個教學過程分成四個階段組織實施。
1、課堂常規、準備活動:
(1)繞操場半圈跑兩圈。
(2)體委領隊做好準備活動。
2、學習腳內側傳球,轉化興趣。
(1)原地腳內側傳接球。兩人用腳內側夾球(讓學生體會腳擊球位置)腳內側傳接球。
(2)轉換方向練習腳內側傳球:學生接球后停球傳給另外一側的同學。先用4個球,學生熟練后加球進去。
(3)移動傳接球,6人一個大組,兩人間隔3米向前跑動傳接球。到對面后將球傳給另外兩人以此循環。